Come battere un difensore 1-on-1
Ci sono molti giocatori di calcio che capiscono le formazioni e cosa dovrebbero fare sul campo, ma battere i difensori è uno dei motivi principali per cui non si sentono giocatori completi. Questo è particolarmente vero per attaccanti, ali e centrocampisti attaccanti.
Fortunatamente per chi si occupa di questo problema, ci sono semplici passi che si possono prendere per battere i difensori 1-on-1. Si potrebbe non essere in grado di padroneggiare dribbling subito, ma lentamente si aggiungerà alla vostra fiducia e le vostre abilità in modo da non rifuggire anche da provare.
Di seguito sono riportati alcuni semplici consigli per battere i difensori 1-on-1.
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Leggendo il Difensore
Prima di entrare in alcune semplici mosse che puoi fare sui difensori, dovresti prima prendere un po ‘ di tempo per pensare a come i difensori reagiscono a te. Ogni difensore avrà istinti diversi, così si vuole conoscere i movimenti più comuni in modo da poter fare le mosse giuste contro di loro.
Quando affrontano un difensore aggressivo, la loro debolezza è che di solito hanno movimenti prevedibili. ad esempio, se sei 10 metri al di fuori della scatola di un difensore centrale aggressivo, allora lui/lei spesso verrà fuori per incontrarti piuttosto che permetterti di muoverti verso di loro. In questi casi, un falso veloce a volte può essere sufficiente per ottenere da loro se sono l’unico difensore di fronte a voi.
I difensori passivi – quelli che aspettano che tu venga da loro – sono un po ‘ più complicati da battere poiché sono disposti a farti avanti. Di voi notare che si trovano ad affrontare quel tipo di difensore, allora spesso si può spingere la palla in avanti in fretta e aspettare per loro di impegnarsi a voi prima di fare la vostra mossa.
Mosse di base
Una volta che hai una buona sensazione per come il tuo difensore reagisce in situazioni diverse, allora si sarà in grado di tentare alcune mosse contro di loro. Ancora una volta, non aspettatevi di essere in grado di utilizzare queste mosse subito dal momento che anche le mosse di base prendere un po ‘ per padroneggiare.
Stop-and-Go
La mossa stop-and-go è una delle mosse più facili da fare, ma è una delle più efficaci in quanto è un ottimo modo per congelare il difensore. Ci sono molti modi per eseguire la mossa stop-and-go, ma di solito la userai quando il difensore è accanto a te. Tutto quello che dovete fare è rallentare la corsa per rendere il difensore così giù, poi spingere rapidamente la palla in avanti per ottenere un passo su di loro. È anche una buona idea buttare via il difensore con gli occhi facendoli pensare che hai finito di dribblare e presto passerai la palla.
Step Over
Questa è una grande mossa da usare contro i difensori aggressivi, ma può anche funzionare bene contro i difensori passivi quando ci si avvicina abbastanza a loro. Per eseguire il passo sopra mossa, si desidera spostare un piede intorno alla palla in un movimento in esecuzione, poi si spingere rapidamente la palla nella direzione opposta con l’altro piede. Questo spesso ottenere il difensore di appoggiarsi in un modo come si esegue davanti a loro l’altro modo.
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Finte
La finta è molto simile al passo in quanto si sta fingendo una direzione mentre si spinge la palla nell’altra. L’unica differenza principale è che si tratta di una mossa che si fa tutto in un unico movimento. La chiave per la mossa finta è far cadere rapidamente la spalla per far reagire il difensore, quindi eseguire rapidamente l’altra direzione. Ad esempio, se si lascia cadere la spalla destra per fingere di andare a destra, si sarebbe poi rapidamente scoppiare a sinistra per lasciare il difensore nella polvere.
È una buona idea lavorare sulla tua finitura per ottenere il massimo da queste mosse, ma solo essere in grado di battere un difensore aprirà molte opportunità di punteggio per la tua squadra.