Come affrontare una persona cara che va in prigione
Essere arrestati per un crimine può sicuramente essere uno degli eventi più traumatici che qualcuno possa affrontare nella loro vita. Può anche essere devastante per i propri cari. In un batter d’occhio, tutto potrebbe cambiare per la persona arrestata e la loro famiglia e gli amici. Un arresto è estremamente spaventoso per tutti i soggetti coinvolti.
In un lampo, qualcuno può passare da una persona libera a un prigioniero. La famiglia e le persone care sono costrette a un nuovo modo di vivere. Nuovi accessori prigione includono manette, catene e una divisa. L’indipendenza viene spogliata e la persona arrestata viene spostata dalla propria casa e separata dalla famiglia e dagli amici. Può sembrare che tu abbia perso tutto quando puoi vedere la tua libertà, il tuo futuro, la tua identità e la tua speranza che ti sfuggono dalle mani. Com’è per i propri cari e i bambini coinvolti? Forse sono sopraffatti dalla disperazione, dalla paura e dall’impotenza.
Conosci qualcuno che è stato recentemente messo in prigione? Ti senti sopraffatto, confuso, arrabbiato, sconvolto o depresso? Questi sentimenti ed emozioni sono completamente normali. Avere qualcuno che ami andare in prigione è una situazione terribile da sperimentare. È come se avessi perso qualcuno, ma è ancora vivo.
Essere arrestati o scontare una pena detentiva non deve necessariamente distruggere la tua vita o la vita della tua famiglia. Se hai una persona cara che è stata arrestata, il modo migliore per battere il disorientamento, l’angoscia e la disperazione è sapere come funziona “il sistema” e avere la squadra di difesa criminale di Schulze Law dalla tua parte. Non tardare e chiamaci oggi per discutere il tuo caso.
Come possono le famiglie far fronte all’incarcerazione di una persona cara? Cercando di capire cosa fare e da dove cominciare può sentirsi travolgente. Ecco alcuni passi da fare per aiutare se voi ei vostri cari stanno attraversando questa situazione.
Ecco una grande lista da Wiki su come affrontare una persona cara che va in prigione:
Rimani nel momento. Se inizi a pensare a tutti gli anni a venire senza la persona che ami nella tua vita, probabilmente sarai sopraffatto. Invece, prendilo un giorno alla volta, occupandoti di ciò che ogni giorno ti porta. Il tuo corpo, mente e spirito possono essere in difficoltà. Quindi concentrati solo su oggi.
Crea un piano e un budget. Se la persona che amavi fornito parte del reddito per la vostra famiglia, si sta andando ad avere bisogno di prendere in considerazione altre opzioni. Dai un’occhiata al tuo budget per vedere cosa è necessario per sopravvivere. La prigione può essere costosa per quelli all’esterno. Dal fare telefonate per l’acquisto di oggetti al commissariato, la persona amata avrà bisogno di soldi per aiutare. I costi possono aggiungere rapidamente. Impostare un budget di quanto si pensa di poter ragionevolmente spendere al mese, e bastone ad esso.
Abbi cura di te. Questo è un processo di lutto. Stai perdendo qualcuno importante nella tua vita, ed è importante piangere quella persona. Ma non dimenticare che devi ancora prenderti cura di te stesso. Prova a dormire su un programma regolare, mangiare pasti sani, esercitare e gestire lo stress.
Decidi quanto spesso puoi visitare. La maggior parte delle prigioni limita la frequenza con cui puoi visitare. Decidi quanto spesso sarai in grado di visitare, così tu e la persona amata saprete cosa aspettarti.
Fai un piano su come vuoi dirlo alle persone. Può essere difficile decidere quanto dire ad altre persone. Cerca di essere coerente in quello che dici. È una decisione personale su come vuoi gestirlo.
Pensa a cosa vuoi dire ai tuoi figli. Una delle decisioni difficili che si possono affrontare quando qualcuno è imprigionato è cosa dire ai bambini. Questa è la vostra decisione, ma è ampiamente riconosciuto che i bambini far fronte meglio quando si è onesti con loro su ciò che è avvenuto e dove la loro amata è andato. Essere diretto, e cercare di rispondere a tutte le domande che possono avere.
Scopri le regole per visitare prima del tempo . Se possibile, contattare il carcere in modo da sapere cosa aspettarsi. Ad esempio, probabilmente sarai sottoposto a ricerca. Inoltre, alcune prigioni consentono solo videoconferenze, quindi potresti non essere in grado di abbracciare effettivamente la persona. La maggior parte delle prigioni minimizza il contatto fisico, limitandolo al massimo a un breve abbraccio. Sapere cosa aspettarsi può togliere un po ‘ di tensione da esso
Utilizzare tecniche calmanti. Visitare qualcuno in prigione è stressante. Se ti trovi ansioso, prova alcune tecniche calmanti.
Non essere sorpreso se la persona si scaglia. Essere in prigione fa paura a tutti, e potrebbero aver paura che stia perdendo anche te. Inoltre, devono creare una nuova vita in una situazione di tensione. Cercate di essere comprensivi, ma non lasciate che la persona a piedi tutto su di voi, soprattutto perché si sta avendo un momento difficile, troppo.
Hanno il supporto in seguito. Vedere la persona amata in prigione sarà difficile, e l’intera esperienza di visitare una prigione non sarà divertente.
Entra in un gruppo. Molte comunità hanno gruppi di sostegno per le persone che si trovano con i propri cari in carcere. Potresti trovarne uno attraverso il sistema giudiziario. Puoi anche provare a contattare gli uffici degli psicologi locali per vedere se conoscono qualche gruppo.
Prova un consulente per il dolore. Se un gruppo di impostazione non è per voi, provare un paio di sessioni one-to-one con un consulente dolore.
Metti da parte la colpa. Potresti sentirti in colpa per il fatto che la persona amata è in prigione mentre non lo sei. Ricorda, che non hai fatto le stesse scelte che hanno fatto per atterrare in prigione, e tutto ciò che puoi fare ora è supportarli.
Crea un nuovo “normale.”Per un po’, la tua vita si sentirà fuori di testa. Con qualcuno che ami improvvisamente andato dalla vostra vita quotidiana, si può sentire un po ” perso. Tuttavia, se riesci a continuare a lavorarci, ti riadatterai alla vita senza di loro, e la vita non si sentirà così strana. Nulla sta per essere normale per un bel po “di tempo, perché quello che si sta attraversando non è” normale.”Con il passare del tempo, ti regolerai e sperimenterai una nuova “normalità”.
Dì alle persone ciò di cui hai bisogno — le persone non sapranno come relazionarsi con la tua perdita. Sii specifico sui tuoi desideri e bisogni. Chiedi aiuto.
Quando qualcuno che ami va in prigione, può avere un enorme impatto sulla tua vita. Potrebbe essere necessario piangere la perdita di quella persona nella vostra vita quotidiana, così come affrontare eventuali lotte in più la sua perdita porta. Devi imparare a navigare nel labirinto del sistema di giustizia penale e visitare la persona in carcere. È un processo estremamente difficile, ma puoi imparare a creare una nuova vita per te stesso mentre la persona amata non c’è più.
Se tu o qualcuno che conosci hai bisogno di assistenza, siamo qui per aiutarti. Contattaci chiamando 857-300-5300 o visitando il nostro sito web https://schulzelaw.com/contact-us/