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Chiunque abbia mai iniziato un nuovo lavoro può apprezzare quanto sia difficile essere “sistemati.”Così tante informazioni da assorbire; così tante nuove regole, sistemi e soluzioni alternative da imparare. E così poco tempo per aggiornarsi.

Adattarsi a un nuovo ambiente di lavoro è decisamente stressante.

Mentre all’inizio potresti sentirti disorientato, ci sono alcune cose che puoi fare per abbreviare il periodo di regolazione e scivolare attraverso la curva di apprendimento:

Non farti sopraffare

Non c’è proprio modo di conservare ogni bit di informazione lanciata nei primi giorni. E ‘ normale! Non prendertela con te stesso.

Aspettatevi che la regolazione richieda un po’. In genere, ci vogliono da tre a sei mesi per superare quella sensazione di “stordimento” e, in lavori complessi come il tuo, potrebbe richiedere ancora più tempo. Non fatevi prendere dal panico se non si sente in cima al vostro gioco per un po’. Lo farai in tempo, quindi vacci piano con te stesso.

Trova un mentore

Alcune strutture hanno effettivamente programmi di tutoraggio in atto. Ma se il tuo non lo fa, nessun problema: crea uno dei tuoi!

Trova un’infermiera neonatale esperta che sia disposta a prenderti sotto la sua ala. Osserva altri NNP di prim’ordine in azione e impara quali abilità e pratiche ti aiuteranno meglio a correre. Lavorare accanto al mentore giusto può aiutarti a far progredire le tue abilità e capire come curare al meglio i pazienti nel tuo nuovo ambiente.

Fai domande

Non essere timido—fai domande. I tuoi colleghi capiscono che non hai tutte le risposte e si aspettano che tu sia curioso e parli. Preferirebbero che facessi delle domande piuttosto che fare qualcosa di sbagliato.

Prenditi cura del tuo cervello e del tuo corpo

Correre con caffeina e zucchero non ti aiuterà a funzionare al più alto livello.
E ‘ molto comune per NNPs perdere pause di cibo regolari, ma nutrire il cervello e il corpo è essenziale. Non avrete sempre il lusso di godere di un pranzo sit-down, ma per lo meno, imballare spuntini sani e pasti che vi porterà attraverso il giorno.

Non trascurare le basi, mentre stabilirsi nel vostro nuovo lavoro. Mangiare in modo sano, dormire a sufficienza ed esercitare ogni giorno. Questo ricaricherà le batterie e ti terrà sulle spine per tutto il giorno.

Diventa un giocatore di squadra

Anche se sei segretamente un introverso, fai uno sforzo nelle tue prime settimane per conoscere i tuoi compagni di squadra.

Grande infermieristica prende collaborazione. Mostra ai tuoi coetanei che sei accessibile, cooperativo e disposto a dare una mano in un pizzico. Se tutto va bene, restituiranno il favore. Come nuovo membro dell’unità, avrai sicuramente i tuoi momenti di bisogno, quindi preparati a pagarlo in avanti!

Imparare la cultura.

Osserva i membri del tuo team e il modo in cui interagiscono tra loro; il modo in cui dialogano, gestiscono pazienti difficili e interagiscono con i medici. Vedi cosa funziona e cosa no.

Sii amichevole, ma non farti trascinare in una cricca. Invece, fare un passo indietro e valutare ogni situazione oggettivamente. Rimani neutrale finché non capisci la posizione della terra e di chi puoi fidarti. Inutile dire che questo processo richiede tempo.

Non confrontare e contrapporre

Il tuo ultimo lavoro è stata una grande esperienza e, molto probabilmente, ti ha aiutato a portarti dove sei oggi. Ma l’ultima cosa che vuoi fare è alienare i tuoi nuovi colleghi con fastidiosi confronti, ad esempio, “questo è come l’abbiamo fatto al mio vecchio lavoro.”

Sii umile. Si potrebbe veramente avere un modo migliore di fare le cose, ma ci sono modi per affrontare la questione senza sembrare arrogante o superiore. Inoltre, è sempre saggio aspettare e vedere prima di parlare-forse ci sono buone ragioni per cui le cose sono fatte in modo diverso nella tua nuova struttura.