Febbraio 26, 2022

10 Suggerimenti su come essere un ascoltatore migliore nel vostro rapporto

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Foto di Almos Bechtold

“Non puoi ascoltare e basta?”uno ha praticamente sentito questa linea almeno una volta nella sua vita. Alcuni di voi potrebbero aver anche sentito dal tuo fidanzato o fidanzata. La comunicazione è davvero una base importante in una relazione stabile e sana, ma ci sono due elementi nella comunicazione: parlare e ascoltare. Parlare è un elemento comune che tutti fanno, ma questa volta, la parte di ascolto sarà focalizzata su. Molte persone parlano ma solo un po ‘ di ascolto. Ma cosa si fa per diventare un ascoltatore migliore? Non agitarti! Qui di seguito sono dieci consigli per essere sicuri di diventare uno:

Ascoltare più spesso.

Ti chiedi come diventare un ascoltatore migliore? Il consiglio numero uno è ascoltare più spesso. Forse tu sei quello che spesso fa il parlare che si dimentica come ascoltare. Non fa mai male abbassare l’orgoglio e allungare la pazienza abbastanza a lungo da ascoltare ciò che il tuo partner ha da dire. Una volta che ti alleni ad ascoltare più spesso, verrà naturalmente quando si sta conversando con il tuo fidanzato o fidanzata.

La comunicazione è una strada a doppio senso.

Come accennato in precedenza, la comunicazione non è un modo: quando uno parla l’altro ascolta. Questi ruoli sono scambiati di tanto in tanto. Il conflitto sorge quando questi ruoli non vengono scambiati affatto e solo uno parla e solo uno ascolta. Tenete a mente che si deve ricordare quando smettere di parlare. Una buona comunicazione non può mai essere raggiunto se questi ruoli non sono regolarmente scambiati tra due persone in un rapporto.

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Lascia cadere il telefono.

Quando si parla con la tua ragazza o ragazzo, soprattutto se si tratta di una questione importante, è vitale per voi a cadere il telefono. Questo dimostra che si rispetta la persona che parla e che siete tutti orecchie a quello che lui o lei ha da dire. È scortese se si continua a controllare il telefono o giocherellare con il suo telefono durante una conversazione faccia a faccia. Per essere un ascoltatore migliore, trasforma il tuo telefono in modalità silenziosa perché quelle e-mail e notifiche possono aspettare.

Non interrompere.

Un altro importante promemoria per diventare un ascoltatore migliore è di non interrompere mai colui che parla. Ascoltare quello che lui o lei sta dicendo e attendere che la persona è finito e poi condividere i tuoi pensieri sul soggetto. Il suo input sull’argomento è importante quanto il tuo. Mostra maleducazione ogni volta che interrompi la persona che parla. A volte, le persone sono così impegnate nell’argomento che continuano a tagliare altre persone, se ti trovi simile a questo, ricorda a te stesso di tenere i tuoi cavalli e lasciare che gli altri facciano il loro turno.

Stabilire un contatto visivo.

Immagina di parlare con qualcuno che non ti guarda mai o guarda tutto tranne te. Come un buon ascoltatore, è importante fare e mantenere il contatto visivo. Essa mostra la tua ragazza o ragazzo che si sono molto concentrati sulla materia. Non c’è bisogno di guardarli negli occhi per fare questo, solo un semplice look casual farà, a seconda della situazione. Stabilire un contatto visivo fa anche una forte impressione sulla persona che parla che si è davvero pronti ad ascoltare.

Cerca suggerimenti sottili.

Per essere un ascoltatore migliore, bisogna prendere nota dei suggerimenti sottili. A volte ci si potrebbe chiedere che dopo aver avuto una conversazione casuale con il vostro partner, lui o lei si trasforma lunatico dopo per un motivo sconosciuto. Alcune persone spesso includono suggerimenti sottili nelle loro parole perché non vogliono esprimere esplicitamente qualcosa. Per esempio, se la tua ragazza esprime che vuole spaghetti per cena, lei può cadere suggerimenti su di esso e se non sei un buon ascoltatore, potrebbe non essere in grado di raccogliere questi suggerimenti. Prendere appunti è importante per ogni ascoltatore.

Mostra entusiasmo.

Non è mai bello conversare con qualcuno che dimostra di non essere chiaramente interessato. Se vuoi essere un buon ascoltatore, non puoi semplicemente sederti lì e guardare il tuo ragazzo o la tua ragazza, devi dimostrare di essere entusiasta. Si può fare questo avviando la conversazione prima o alla ricerca di modi per espandere la conversazione o ponendo domande di follow-up. Ma se uno non è in vena di parlare, allora è meglio darsi un po ‘ di spazio e indicare chiaramente al tuo partner che non sei nello stato giusto per avere una discussione intelligibile.

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Sii paziente.

La pazienza è una virtù, e questa virtù è uno degli ingredienti principali su come diventare un ascoltatore migliore. Per ascoltare, devi portare in te una quantità molto abbondante di pazienza. Sarà sicuramente bisogno che ogni volta che il vostro partner si lamenta di qualcosa che è accaduto in lei o il suo giorno. Essere paziente quando si ascolta permette alla persona di prendere il loro tempo per esprimere pienamente ciò che vogliono dire. Se vi trovate a essere sul lato impaziente, prendere respiri profondi e impostare intervalli di tempo per parlare è fortemente raccomandato.

Dare una risposta corretta.

Per diventare un ascoltatore migliore, devi anche essere reattivo. Non è una comunicazione efficace quando solo uno sta parlando e l’altro è semplicemente annuendo o scuotendo la testa. Se sei un buon ascoltatore sarai in grado di rispondere coerentemente a qualsiasi domanda ti venga lanciata perché stai ascoltando bene. A volte un sì o no non è sufficiente per rispondere all’argomento. Tieni presente di impegnarti nella conversazione.

Prendere ciò che lui o lei dice nel cuore.

Questo è lo stesso di mangiare, non puoi semplicemente mangiare il cibo, devi anche digerirlo. Non puoi semplicemente ascoltare quello che lui o lei ha da dire, devi anche prenderlo nel cuore. Se il vostro partner dice qualcosa che sta infastidendo lui o lei, si dovrebbe prestare attenzione. Ad esempio, non lasciare che lui o lei ripetere lui o lei stessa quando si ricorda di fare le faccende, ricordare ciò che il compito è stato assegnato a voi. Questo dimostra che non solo ascolti, applichi anche ciò che hai capito dalle tue conversazioni nel tuo rapporto.

Diventare un ascoltatore migliore richiede tempo e molta pazienza. Non devi spingere te stesso per essere uno, ma invece, devi permetterti di fare questi aggiustamenti a poco a poco, specialmente se non sei il tipo di persona che è abituato ad ascoltare. La comunicazione funziona in entrambi i modi, bisogna sempre avere il tempo di parlare e ascoltare.

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Carisha Yabora
Carisha vive per la scrittura e la pittura. Quando lei non sta facendo uno dei due, lei è più probabile che sia visto petting cani randagi o pendolarismo in stivali di alta moda.

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