miért gyakoribb a csontritkulás a nők körében?
a csontritkulás olyan csontbetegség, amely miatt a csontok gyengék, törékenyek és könnyebben törnek. A National Osteoporosis Foundation szerint 54 millió amerikai csontritkulás és alacsony csonttömeg. A tanulmányok azt sugallják, hogy minden második nőből és minden negyedik, 50 évesnél idősebb férfiból egy csontritkulás miatt törés következik be. A törések közös területei a csípő, a gerinc és a csukló.
Női csontfejlődés
egyszerűen fogalmazva, a nők hajlamosak kisebb és vékonyabb csontokra nőni, mint a férfiak. A szervezet nem a legtöbb csont-épület gyermekkorban és serdülőkorban azáltal, hogy az alapvető tápanyagok, mint a kalcium, a D-vitamin és a kálium.
a nők azonban általában 18 éves koruk körül érik el a csonttömeg csúcsát, míg a férfiak 20 éves koruk körül érik el. Ezt követően a test továbbra is kis mennyiségű csonttömeget épít a 20-as évek végéig, amikor eléri a csonttömeg csúcsát.
női hormonok
a menopauza után a petefészkek nem termelnek sok ösztrogént. Az ösztrogén segít megvédeni a csontokat. Az Egyesült Államok Egészségügyi és Humán szolgáltatási Minisztériuma szerint egyes nők a menopauza utáni első 10 évben a csonttömeg akár 25% – át is elveszítik.
egyéb kockázati tényezők
a Charter Health PC-nél követjük a Mass General Brigham csontegészségügyi képalkotásra vonatkozó irányelveit, és segítünk a nőknek kezelni az osteoporosis hatásait a menopauza előtt és után. Érdemes beszélnie orvosával más olyan tényezőkről, amelyek nagyobb kockázatot jelentenek Önnek, beleértve:
- Kaukázusi és ázsiai nők
- vékony vagy vékony testszerkezet
- étkezési rendellenességek, például anorexia, bulimia
- szteroidok és egyéb gyógyszerek használata
- bizonyos krónikus állapotok, például cukorbetegség, celiakia stb.
- alkoholfogyasztás
- dohányzás
- korábbi törések
- családtörténet
Női Egészségügyi Klinika Salemben, MA
míg a csontvesztés az öregedés normális része minden felnőtt számára, a nőknek különös figyelmet kell fordítaniuk a csontbetegség lehetséges hatásainak megértésére. Az osteoporosis gyakran nem okoz tüneteket vagy fájdalmat, amíg törés (törés) nem következik be. Orvosaink segítenek Önnek felmérni a kockázatokat és beépíteni a csonterősítő életmódbeli szokásokat, mint például a teherviselő testmozgás, a dohányzásról való leszokás, az alkoholfogyasztás csökkentése és a kalciumban és D-vitaminban gazdag étrend.
további információkért lépjen kapcsolatba velünk még ma!