március 14, 2022

hogyan Manny Pacquiao vonatok 40 éves, mint ő 20

ez 6:20 egy hétfő reggel, és én parkolt előtt egy kétszintes, mediterrán stílusú kastély Los Angeles, néhány rövid lépésnyire a híres Paramount Pictures tétel. Az utca közepén, valaki lefújta Pac-Man és MS. Pac-Man ábrázolását, amint energiapellettet rágcsálnak. Az előttem parkoló autónak van egy rendszámtáblája, amin az MP csapat látható. Egy másik autónak PACMANP rendszáma van.

a bokszrajongók számára ezek a nyomok teljesen világossá teszik, hogy hol vagyok: a szupersztár Manny Pacquiao elegáns, Több millió dolláros ingatlanja.

nem sokkal később az edzőruhás emberek rajja elkezdi elhagyni a házat, és egy autókaravánba rakódni. A filpino harcos és szenátor egy Cadillac Escalade-ben ül, miközben elhajt a közeli Griffith Parkba. Pacquiao több mint ezer mérföldet futott a festői hegyekben, ahonnan kilátás nyílik Tinseltownra, így ez a tanfolyam, amikor Los Angelesben harcra képezték ki. 2001-ben érkezett először Amerikába.

40 éves korában az ökölvívás egyetlen nyolcosztályos világbajnoka (61-7-2-es rekorddal is büszkélkedhet, 39 kiütéssel) még mindig megvan az a szenvedély és motiváció az edzéshez, amelyet a fele korú sportolók gyakran hiányoznak. Ahhoz, hogy jobban megértsük a gondolkodásmódot és a hangsúlyt, hogy egy generációs tehetség legyen, Pacquiao-t követem az egész napi két edzésprogramjában, amikor felkészül a 70.szakmai küzdelemre a veretlen Keith Thurman ellen, a Pacquiao elleni küzdelem július 20-án veszít.

ahogy az Escalade-et követem, Emmanuel Ferrer, a Pacquiao csapat egyik tagja, akivel még soha életemben nem találkoztam, véletlenül kinyitja az utasajtómat, és leül mellém. “Készen állsz a futásra?”kérdezi, retorikusan. “Menjünk!”

Ferrert nem érdekli, hogy nem lesz időm egy Starbucks futásra, vagy szánalmat kínál nekem. Készen áll arra, hogy csatlakozzon a 20 fős csoporthoz, köztük olyan profi filippínó bokszolókhoz, mint Jhack Tepora, Genisis Libranza, John Riel Casimero és Jayar Inson, valamint az Egyesült Államok. A hadsereg veteránjai és Pacquiao öccse, Bobby, a reggeli kardio edzésre.

a Griffith parkba vezető autóút során Ferrer elmondta, hogy csupán rajongó volt, amikor először találkozott Pacquiaóval, miután a bokszoló megverte Juan Manuel Marquezt 2008-ban. Ferrer, aki szintén filippínó, aki kísértetiesen hasonlít Pacquiaóra, betévedt a Wynn Las Vegas büfébe reggelire, és a bokszoló meghívta, hogy egyen a legénységével. Azóta is barátok, és Ferrer több mint 100 ilyen versenyen vett részt.

Ferrer elkísér a futás kiindulópontjához, és leparkolok. Azt tanácsolja, hogy adjam át a kulcsokat barátjának, Rhea-nak, hogy követhessen minket a Griffith Obszervatóriumba, ahol támogatók tömege várja a gyakorlat csúcspontját.

“nem akarsz visszamenni, miután befejezte” – mondja Ferrer. “Bízz bennem.”

átadom a kulcsaimat, és megyünk, mint Sean Gibbons, Pacquiao jobbkeze és a boxer MP promócióinak párkeresője, bátorító ” menjünk bajnok!”búcsú.

hosszasan foglalkoztam Pacquiao karrierjével, de soha nem így. Becsukjuk a szemünket, ő pedig rám néz, mintha azt kérdezné: “komolyan ezt csinálod?”

gyorsan leteszem az edzés előtti italomat, sorba állítom a Spotify lejátszási listámat, és elindulok.

társadalmi csoport, csapat, pihenés, futás, maraton, gyakorlat, tömeg, Esemény, fizikai erőnlét, Sport,
Pacquiao és legénysége útnak indulnak, a szerző hátul fényképez.
Mike Quidilla / MP Productions

annak ellenére, hogy ő egy quadragenarian, aki profi karrierje során több mint 470 fordulót bokszolt, Pacquiao még mindig úgy edz, mint a húszas éveiben. Ebben a táborban heti hat napot tölt. Három ilyen nap kettős ülés, reggeli és délutáni edzésekre osztva. Közte, hetente kétszer spars, is, technikailag éles marad, hogy vállalja a Thurman kihívást, egy elit, veretlen amerikai bajnok tíz évvel fiatalabb, várhatóan pózol.

Pacquiao is egy chip a vállán, mert az emberek úgy vélik, hogy elvesztette a gyilkos ösztön, hogy katapultálta őt egy minden idők nagy és a harcos az évtized a 2000-es években. bár ő birtokolja a 63 százalékos karrier Ko Arány, ő csak befejezte egy ellenfél az elmúlt 15 harcol, amely átfogja a kilenc év alatt. 2012 óta a rekordja 7-4 (két ilyen veszteség ellentmondásos döntés volt), és látszólag elvesztette a pep-t a hatalmi ütéseiben.

vajon idő Atya végre utolérheti-e a filippínó harcost, amikor thurmannal (29-0, 22 kiütés) néz szembe, kétségtelenül a legádázabb ellensége Mayweather óta? Sok szakértő 50-50-es küzdelemnek tartja, mivel Pacquiao egy olyan férfival fog harcolni, aki 10 éves volt, amikor először bajnok lett.

“nehéz napok vannak” – mondja Pacquiao később, amikor a hollywoodi Wild Card Tornaterem szekrényében ül, arra várva, hogy becsomagolja a kezét egy sparring ülésre. “Az edzés és a testmozgás rabja vagyok, még akkor is, ha nincs ütemezett harcom. Keményen dolgozom, hogy könnyen harcolhassak.”

boksz, boksz kesztyű, kapcsolat sport, profi boksz, kick-box, Shoot boksz, feltűnő harci sportok, ütés, harci sport, sport,
Pacquiao viszi a nehéz táska az edzőteremben része a képzés.
HENRY BEDOY / MP PRODUCTIONS

edzők és edzők Freddie Roach, Buboy Fernandez, Justin Fortune, és Marvin Somodio már könyörgött Pacquiao, hogy tárcsázza le a prep és a munka több napot, de a harcos még mindig hívja a lövések. Amikor fáradt, kommunikál. Ha szüksége van egy szabadnapra, vagy meg akarja szakítani a második edzést, akkor ezt fogja mondani, de ezek az esetek kevés és messze vannak. Ha a tervezett szabadnapján akar edzeni, ami gyakran előfordul, akkor ez az ő előjoga. Ha még néhány kört akar fúrni, akkor először le kell tépniük a kesztyűt az ökléről, hogy ez ne történjen meg.

Pacquiao a sportág lenyűgöző futását a tartósságnak és az elszántságnak köszönheti. Huszonnégy évvel azután, hogy először profi lett 106 Font 16 éves korában, mindenki körülötte azt mondja, hogy még mindig fél, hogy pazarolja az edzést. “Ez Isten kegyelme, amely jó egészséget ad nekem, megvéd és erőt ad nekem”-mondja Pacquiao, egy újjászületett keresztény lelkész. “Hálás vagyok Istennek, mert az erőm és a sebességem még mindig megvan.”

egyszer azt mondta nekem, ‘ meg akarok állni, de nem tudom, mert a testem azt akarja.’Kiképző függő.

ma tovább teszteli erejét, és összesen 10 fordulót sparol két különböző ellenféllel, hogy javítsa az időzítést és a célzást. Ezt azonnal követi 15 lövéssel a nehéz táskán, a kettős végű táskán, a sebességtáskán, az ugrókötélen és az árnyékboxon. Az edzés ezer felülés után véget ér.

“a munkamorálja nagyszerű, és ma keményebben edz, mint valaha” – mondja Roach. “Ezért van ezen a szinten. Tudja, hogyan kell formába lendülni. Boksz nélkül mindez eltűnt.”

szoba, izom, kapcsolat sport, Barechested, boksz,
Pacquiao Freddie Roach edző szeme alatt dolgozik a sebességtáskán.
Manouk Akopyan

Roach szerint Pacquiao napi több ezer felülésből álló étrendje egy 1999-es nehéz veszteségből származik, a második pedig egy testlövésből. Megígérte magának, hogy a középső része soha többé nem enged egy ütésnek.

“40 évesen lassúnak és lustának kell lenned. Számára ez nagy különbség. Még mindig gyors és erős, mint valaha a motivációja miatt ” – mondja Fernandez, Pacquiao egész életen át tartó barátja, aki 2018-ban átvette a Roach vezető edzői feladatait. “Egyszer azt mondta nekem:” meg akarok állni, de nem tudok, mert a testem azt akarja.’Kiképző függő.”

még akkor is, ha nem készül harcra, Pacquiao napi négy órát kosárlabdázik az offseason alatt.

közel három héttel a fight night előtt Pacquiao 144 fonttal sétál, három fonttal kevesebb, mint a Thurman elleni küzdelemre szerződött súly. Naponta körülbelül 3500 kalóriát eszik, a harcos pedig, aki világbajnoki címet nyert a 112, 122, 126, 130, 135, 140, 147 és a 154 font divízió azt mondta, hogy nincs problémája a testének felépítésével. A megközelítés teljesen más, mint a többi ökölvívó, akiknek le kell üríteniük a testüket, hogy súlyt szerezzenek.

“okosabban edz, nem keményebben, és hallgat a testére” – mondja Fortune, egy erő-és kondicionáló edző, aki korábban Mike Tysont edzette. “Most felismeri annak előnyeit, hogy nem égeti ki magát. Egy extra edzés, ami rosszul fordul, két vagy három hétig állíthat vissza. Amikor Manny felhívott, és azt mondta, pihennem kell, szeretném megköszönni neki, mert sok bunyós megpróbál majd túljutni rajta, és ez hiba.”

váll, kar, Sport, szoba, egyéni sport, Sport helyszín, boksz, kapcsolat sport, sport edzés, fizikai erőnlét,
Pacquiao tesztel egy ellenállási zenekart Justin Fortune edzővel.
Manouk Akopyan

vissza a futáshoz. A tüdőm nagyon ég, miközben kétségbeesetten kapkodom a levegőt. A combhajlítóim úgy érzik, mintha bepattannának, mint egy régi gumiszalag, amely túl messzire nyúlik, miután kihagyták a nyári napsütésben. Ahogy kiderül, egy hegyre futni egy minden idők legjobb sportolójával egy kicsit nehezebb, mint a barátnőmmel folytatott festői túrák, majd később az Instagram-on.

végül elértem a korlátomat. Menekülök, hogy elkerüljem a szívmegállást, és kocsikázok a kocsim hátsó ülésén, miközben Rhea Emmanuelt és engem vezet a Griffith Obszervatórium tetejére. Nagyjából 15 percig bírtam az úton.

miután elkaptam egy második szelet a mozgó autóban, mint egy maratonista, aki megtalálta a rövidítést a célvonal felé vezető úton, újra csatlakozom Pacquiao-hoz és legénységéhez, ahogy előre halad az úton. Ferrer azt tanácsolja, hogy maradjak hátra, ha elérjük a csúcsot, és inkább várjam meg Pacquiao visszatérését. Ekkor éri el a csúcspontját, és a kardiót a második sebességbe rúgja a földpályákon gyorsabb sebességgel.

a parkoló tetején várakozom, ahol mostanra Pacquiao több mint száz barátja és rajongója, főleg Filippínóiak gyűltek össze, hogy megpillantsák a harcost. Végül is, ki tudja, hány ilyen nyilvános edzés van még benne.

a 40 éves Brian Campagna, aki korábban tengerészgyalogos volt, most pedig az Egyesült Államok hadseregének első osztályú őrmestere, szintén hátramaradt. Pacquiaóval is kezdte a futást, de hitelesebb okból abbahagyta. Porckorongsérv van a hátán, és nem szabadna futnia. De ő filippínó, és nem hagyhatott ki egy egyszeri lehetőséget, hogy egy bálvánnyal edzhessen.

“megtisztelve érzem magam, és csodálatos, hogy részese lehetek ennek” – mondja Campagna. “Olyan inspiráló ember.”

futás, pihenés, Maraton, hosszú távú futás, autó, jármű, gyakorlat, egyéni Sport, Atlétika, kocogás,
Pacquiao és a legénység középléptékű.
Mike Quidilla / MP Productions

miután Pacquiao kevesebb, mint egy óra alatt befejezte a kilenc mérföldes futást, egy sor plyometrikus gyakorlatot végez, amelyek célja A sebesség és a lábmunka javítása Fortune, Hernandez éber szeme alatt, valamint a bámészkodók tömege, mint Neil Diamond “Sweet Caroline” és a Journey “Don’ t Stop believe” hordozható hangszórón keresztül.

“szeretem a Hollywood hills-t vezetni” – mondja Pacquiao utána. “Ez jó nekem. A rajongók motivációt és támogatást adnak.”

“inkább egy 40 éves Tom Brady-t vagy egy 30 éves Kirk Cousins-t szeretne?”

Pacquiao 1500 felüléssel, imával, képekkel és autogramokkal zárja le az ülést a nézőknek, és reggel 8-ra befejezte a 90 perces edzést. Hazamegy, reggelizik, pihen és pihen, este 1:30-ra., visszatért a Wild Card-ba mintegy 30 barátjával és a Pacquiao csapat tagjaival, hogy újabb edzést végezzen a ringben.

“magányos lenne, ha senki sem lenne itt. Nem szeret semmit csinálni magányban” – mondja Gibbons, mielőtt kiadna néhány harc előtti csettintést. “Még mindig ezt csinálja a legmagasabb szinten. Inkább egy 40 éves Tom Brady-t vagy egy 30 éves Kirk Cousins-t szeretne? A 40 éves Manny Pacquiao megveri a 30 éves Keith Thurman legjobb verzióját.”

Pacquiao azt mondja, soha nem gondolta volna, hogy még mindig harcol ebben a korban, és már többet ért el, mint amit valaha is elképzelt karrierje során. Úgy véli, hogy sikere nagyobb célt szolgál, és ha Isten akarata és terve, akkor egy nap ő lesz a Fülöp-szigetek elnöke.

egyszerűen nem tudja abbahagyni a sportot, amit szeret. Pacquiao azt mondja, hogy olyan koncentrált és kondicionált, mint valaha, amint azt az Adrien Broner és Lucas Matthysse januári leszerelése is bizonyítja. Tehát tovább nyomul.

“nem tudom, hány harcom van még” – mondja Pacquiao. “Csak azt tudom, hogy kemény munkával erőltetem magam. A motiváció a szívem vágya. Szeretem csinálni, amit csinálok.”

Manouk AkopyanManouk Akopyan újságíró és író, akinek munkáit többek között a USA Today, a Los Angeles Times, a The Guardian, a Philadelphia Inquirer és az Al Jazeera publikálta.
ezt a tartalmat egy harmadik fél hozza létre és tartja karban, és importálja erre az oldalra, hogy segítse a felhasználókat e-mail címük megadásában. Lehet, hogy további információkat talál erről és hasonló tartalmakról a következő címen piano.io

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.