fagyasztott tintahal Légsütőben [panírozott]
keres egy ízletes és könnyen elkészíthető tengeri előétel? A fagyasztott tintahalnak a légsütőben a kedvencek közé kell tartoznia!
percek alatt készen áll, és tökéletesre rántva, az Air fryer fagyasztott tintahal gyűrűk ropogósak, gyengédek és tökéletesen márthatók!
recept tippek
mielőtt fagyasztott tintahal gyűrűket készítene a légsütőben, olvassa el ezeket a recept tippeket, hogy tudja, mire számíthat:
- a tintahal gyűrűk voltak panírozott – ha van szakács nélküli tintahal gyűrűk, Ön teljes főzési idő kissé eltérhet.
- először nem kell kiolvasztani a fagyasztott tintahal gyűrűket. Egyszerűen hozzáadhatja őket az előmelegített levegős sütőhöz fagyasztva.
- nem kell a tintahal gyűrűket extra olajjal permetezni – általában a kenyér már tartalmaz némi olajat.
- győződjön meg róla, hogy teljesen szakács a tintahal gyűrűk, mielőtt kiveszi őket a levegő olajsütő. A belső hőmérsékletnek 165 Fahrenheit fokosnak kell lennie.
ezt a légsütőt használjuk receptjeinkhez, és nagyszerű volt.
lépésről lépésre
ha kíváncsi, hogyan szakács fagyasztott tintahal a légsütőben, akkor kövesse a recept folyamat fotók ebben a szakaszban.
abban az esetben, ha csak a fagyasztott tintahalgyűrűk légsütő receptjét szeretné látni látvány nélkül, ugorjon a bejegyzés alján található receptkártyára!
először melegítse elő a légsütőt 380 Fahrenheit fokra.
miután a légsütő forró, adja hozzá a fagyasztott tintahal gyűrűket egy egyenletes rétegben.
nem akar átfedést, ezért csak adjon hozzá annyi tintahal gyűrűt, amely egy rétegben elfér.
szakács a fagyasztott tintahal gyűrűk összesen 8-10 percig, amíg teljesen át nem szakács, ropogós a külső.
fordítsa meg a gyűrűket a szakácsidő felénél. A belső hőmérsékletnek 165 Fahrenheit fokosnak kell lennie, hogy a tintahal szakács legyen.
a pontos szakácsidő a fagyasztott tintahal és a légsütő márkájától függően változhat.
ha kész, vegye ki a tintahalat a légsütőből, és tálalja őket a kívánt mártással (például ketchup vagy chipotle mayo). Élvezd!
tárolási tippek
a levegőben sült fagyasztott tintahal gyűrűk akkor ízlik a legjobban, ha forróak és ropogósak.
minél tovább ülnek ki és hűlnek, annál puhábbá válnak, és annál inkább elveszíti a kenyér ropogósságát.
ha végül maradványok vannak, akkor a hűtőszekrényben lezárt tartályban tárolhatja őket. Ügyeljen arra, hogy 2-3 napon belül megegye őket.
ne várja el, hogy a tintahal gyűrűk már túl ropogósak lesznek, de a légsütőben történő újramelegítés kissé segíthet.
Kapcsolódó receptek
ha további nagyszerű légsütő tenger gyümölcsei recepteket keres, nézze meg ezeket a többi alkotást!
- levegő sült fagyasztott kókuszdió garnélarák
- levegő olajsütő fagyasztott lazac
- levegő olajsütő fagyasztott garnélarák (egyszerű fűszerekkel)
- fagyasztott garnélarák Tempura a levegő olajsütőben
- fagyasztott Popcorn garnélarák a levegő olajsütőben
összetevők
- 8-12 fagyasztott tintahal gyűrűk, panírozott
- kedvenc mártással
utasítás
- Melegítse elő a légsütőt 380 Fahrenheit fokra.
- miután a légsütő forró, adja hozzá a fagyasztott tintahal gyűrűket a légsütő tálcájába egy egyenletes rétegben. Nem akar átfedést, ezért csak adjon hozzá annyi tintahal gyűrűt, amelyet egy rétegben elfér.
- szakács a fagyasztott tintahal gyűrűk összesen 8-10 percig, amíg teljesen át nem szakács, ropogós, a külső. Fordítsa meg a gyűrűket a szakácsidő felénél. A belső hőmérsékletnek 165 Fahrenheit fokosnak kell lennie, hogy a tintahal szakács legyen. A pontos szakácsidő a fagyasztott tintahal és a légsütő márkájától függően változhat.
- ha kész, vegye ki a tintahalat a légsütőből, és tálalja a kívánt mártással (pl. chipotle majonéz). Élvezd!
Megjegyzések
- ez a recept panírozott tintahal gyűrűkre vonatkozik. A nem főtt tintahal szakácsideje kissé eltérhet.
táplálkozási információk:
hozam: 2serving Méret:1
adagonként: kalória: 230összes zsír: 13gtelített zsír: 3gTrans zsír: 0,2 guntelítettzsír: 9,8 gkoleszterin: 65mgnátrium: 290mgszénhidrátok: 20gfiber: 1gcukor: 0gfehérje: 8g
ezt a táplálkozási információt egy online táplálkozási számológép becsülte meg. Ezt csak durva számításnak kell tekinteni, nem pedig a professzionális étrendi tanácsadás helyettesítésének. A pontos értékek az alkalmazott összetevőktől függően változhatnak.
Te készítetted ezt a receptet?
kérjük, hagyjon megjegyzést a blogon, vagy ossza meg a fotót a Pinteresten