• Articles
• admin

bárhová fordulsz, az önsegítő könyvektől az előadásokig, sőt a filmekben is megtalálod azt az elképzelést, hogy úgy viselkedj, mintha. Még a popkultúrában is megtalálta magát a’ fake it till you make it ‘ mantrában. Ez egy olyan technika, amelyet rágalmaznak és szélhámosnak tekintenek, de máshol dicsérték. Néhány, ez valamiféle mágikus pirulát, még másoknak, ez nem kevesebb, mint egy átverés, hogy nem működik a valós életben.

még azok is, akik úgy akarják használni a cselekedetet, mintha ez egy technika lenne, kihívást jelent úgy viselkedni, mintha lenne valami, ami nincs. világos azonban, hogy a legtöbb ember nem érti, hogy mit jelent az élet, és hogyan lehet ezt a megnyilvánulási technikát alkalmazni, hogy életünk minden területén a kívánt eredményekhez vezessen.

mit jelent úgy cselekedni, mintha?

szó szerinti értelemben úgy cselekedni, mintha azt jelentené, hogy úgy élsz, mintha a vágyott valóság állapotában lennél. Például, ha boldog akarsz lenni, olyan cselekedeteket teszel, amelyeket akkor tennél, ha boldog lennél, például hálás, kedves és többet nevetsz.

ezzel boldogságot vonz magának. A mögöttes alapelv az, hogy a gondolatok befolyásolják a cselekvéseket, és amikor vágyaidat, mentalitásodat és erőfeszítéseidet hozzáigazítod ahhoz az állapothoz, amelyben szeretnél lenni, akkor kinyilváníthatod vágyaidat.

ebben az egyszerű megközelítésben az elv felszínesnek tűnik, és még inkább hasonlít a ‘hamisítsd meg, amíg meg nem teszed’ gondolkodási iskolához. Még, úgy cselekedni, mintha teljesen más megközelítést igényelne, mint csak színlelni.

el kell hinned, hogy már megvan, és ezt meg kell mutatnod életed minden területén. A vonzás törvényét követi, és így azon az elven alapul, hogy az általunk kibocsátott energiát vonzjuk.

az élet célja az, hogy külső körülményeket teremtsünk, úgy cselekedve, mintha ezek a körülmények (amelyekre valóban vágyunk) már léteznek.

a szándékok ereje

a szándékok kulcsfontosságúak ahhoz, hogy úgy éljünk, mintha. Ők a valóság forrása, és rámutatnak arra az irányra, amelyet meg kell tennie, hogy megvalósítsa álmát. Azzal kezdődik, hogy először lepárlod a szándékaidat, amelyek lehetnek a céljaid és céljaid, és megtalálod azokat, amelyek rezonálnak azzal, aki valóban akarsz lenni.

amikor összehangolod ezeket a szándékokat a lényeddel, akkor elkezdesz megnyilvánulni, hogy mi akarsz lenni, és élni annak az embernek az életét, aki lenni akarsz, végül azzá a személyré válsz.

a szándékok biztosítják azt az energiát és motivációt, amelyre szükséged van a jelenlegi valóság megváltoztatásához. A rájuk való cselekvés segít leküzdeni az akadályokat, és meglátni azokat az utakat, amelyekről soha nem gondoltad, hogy lehetségesek.

miután megtaláltad a céljaidat, és megérted magad, és mire vágysz, az olyan egyszerű szempontoktól kezdve, mint a jó egészség, a felelősségvállalás, a súlyos kérdésekig, mint a kapcsolat megtalálása, a gazdagság megteremtése stb. elkezdesz úgy dolgozni, mintha rendelkeznél ezekkel a dolgokkal, és ez valósággá válik.

ha ez túl varázslatosnak tűnik ahhoz, hogy igaz legyen, akkor olvassa el és tudjon meg többet a cselekedetről, mintha pszichológia lenne, és hogyan működik.

Related reading: Scripting: hogyan Manifesztálhatunk bármit írásban-új lapon nyílik meg

cselekedj úgy, mintha pszichológia

a cselekedet úgy, mintha a pszichológia dióhéjban: a gondolatok és érzések befolyásolják cselekedeteidet, és fordítva is igaz; a cselekedetek hatással lehetnek gondolataidra és érzéseidre is.

az Act as-if nem valamiféle new-age ideál, hanem egy jól tanulmányozott és kutatott megközelítés a viselkedés megváltoztatására és a cselekvések irányítására. A kifejezést először William James amerikai pszichológus és filozófus használta, aki 1984-ben azt írta, hogy az embernek úgy kell viselkednie, mintha az, amit tesz, számít, mert az.

felismerte, hogy a gondolatok befolyásolják a cselekvést, és hogy a perspektíva eltolódása, ami úgy tesz, mintha cselekvésre szólítana fel, egy új valóság megteremtését eredményezi az ember számára.

egyik tanítványa, egy másik pszichológus, Alfred Adler kifejlesztette a ma is alkalmazott szerepjáték-terápiás technikát. A módszer lényege, hogy segítsen az embereknek megtanulni és ábrázolni azokat a viselkedéseket, amelyek nehezen fejlődnek, mint például az asszertivitás és az empátia. Segítségül úgy kell viselkedniük, mintha már naponta többször empatikusak vagy magabiztosak lennének a következő foglalkozásig. Adler megjegyzi, hogy ahogy az emberek másképp kezdenek viselkedni és érezni, mássá válnak.

úgy viselkedik, mint a munka?

az act as-if technika működik, és hatékony módja annak, hogy megnyilvánuljon az életedben kívánt átalakulás és a valóság megváltoztatása. Ez, azonban, elengedhetetlen annak felismerése, hogy ez több, mint pusztán vágyakozás.

úgy élni, mintha cselekvésre lenne szükség az életedben, és nem csak véletlenszerű cselekvésre, hanem egyértelmű szándékra, amint azt korábban kiemeltük, hogy lendületet generáljon és fenntartson. A cselekvéseket hozzá kell igazítani valamihez, amiben valóban hiszel, hogy lehetsz, mert ez az, ami valójában vagy.

a tudomány különböző példákban megmutatta, hogy az önhit magas ellenálló képességet teremt, és úgy viselkedik, mintha ezt a hitet tettekbe kellene helyezni. Ez nem egy mágikus tabletta, amely a legkevesebb erőfeszítést igényli hatalmas megtérüléssel. Ehelyett minden cselekvés célja, és nem csak a mozgások végrehajtása.

ennek eredményeként új elemeket hozunk létre a cselekedetektől a gondolatokig, érzésekig és az energiahangokig. Mindezek az elemek referenciaponttá válnak az agyadban arról, hogyan kell viselkedni egy ilyen helyzetben a jövőben. Kialakítasz egy mintát és szokást, mindegyik megerősíti az előzőt, és új lehetőségek jelennek meg.

ha úgy teszel, mintha hatalmas lenne, mert ahelyett, hogy közvetítő lépéseken mennél keresztül, hogy elérj egy bizonyos gondolkodásmódot, vagy konkrét emberré válj, azonnal belépsz az adott személy szerepébe, és azzá a személyré válsz.

lépések úgy cselekedni, mintha

úgy cselekedni, mintha nem véletlenszerűen történik, és nem is pusztán más állapotot kíván. Ez egy nagyon sajátos megközelítés, ezért vannak lépések a helyes végrehajtáshoz.

1. Légy öntudatos, és légy kapcsolatban az érzéseiddel és érzelmeiddel

az öntudat kritikus fontosságú ahhoz, hogy úgy cselekedj, mintha. Csak rajta keresztül ismeritek meg legmélyebb vágyaitokat, hogy ki is vagytok valójában, és hogy mit akartok megváltoztatni. Ami még fontosabb, azonosítsd a vágyaid mögött rejlő gyökérérzetet és érzelmet.

például több pénzt kereshet, mert a szabadság és a siker érzését akarja ábrázolni, vagy saját házat szeretne a biztonság érzése érdekében.

miután azonosította ezt az érzést, keresse meg, vagy hasonló érzéseket, amelyek az életben voltak. Például, ha a gyökér érzelem a szabadság vagy a siker, fontolja meg azokat a korábbi időket, amikor elért valamit, vagy szabadnak érezte magát, és kezdje el jobban megnyilvánítani ezt az érzést az életében, hogy még többet vonzzon belőle.

2. Igazítsd az érzelmeidet és érzéseidet a tetteidhez

ha a vágy a siker elérése vagy egy nagyszerű karrier elérése, akkor a cselekedeteidnek és az érzelmeidnek egyaránt tükrözniük kell ezt. Nem érzi magát megfelelőnek, és úgy viselkedik, mintha nem lenne megfelelő, vagy fordítva. Végül csak összezavarod az univerzumot, és önmagadba ütközöl, ami megöli a hajtóerőd. Összpontosítson a gyökér érzelmeire, és cselekedjen annak elérése érdekében.

kiterjesztheti cselekedeteit arra, hogy hogyan néz ki és hogyan mutatja be magát. Öltözz oly módon, hogy csodálatosnak érezd Magad, és hogyan képzeled el magad öltözködni, amikor eléred a célodat.

3. Állítsa be a beszédet a kívánt állapotához

egy gazdag ember nem fog beszélni az alkalmatlanság pontjáról, sem a sikeres ember a kudarc pontjáról. Még a kudarcokról is úgy beszélnek, mint egyszerű kudarcokról, amelyeket le kell küzdeni, és ez ugyanaz a megközelítés, amelyet Önnek is alkalmaznia kell. Ha kapcsolatot keres, beszéde nem panaszkodhat a megfelelő partnerek hiányára, vagy panaszkodhat társkereső házasság.

4. Higgy a karakterben.

ahhoz, hogy őszintén cselekedj, hinned kell a karakterben. Bármit is cselekszel, már benned van, mivel ez a végső karaktered. Hinned kell benne, hogy ez a karakter létezik benned, és egyszerűen csak eljutsz arra a pontra, ahol lenni akarsz. E hit nélkül az összes korábbi rész nem fogja elérni a kívánt sikert.

gyakorolj úgy, mintha az élet minden területén cselekednél, és látni fogod, hogy az utad az ellenállástól a hit felé halad, és magabiztosabbá válsz a cselekedeteidben, és új szerepedben táplálod a növekedést.

kapcsolódó olvasmány: mi az A Vision Board, és hogyan működik?

ways to practice “Acting as If”

a fenti Utolsó ponttól kezdve úgy viselkedik, mintha rendszeres gyakorlást igényelne, és a következő lehetőségeket használhatja új szerepének eljátszására.

• végezzen új viselkedéseket, amelyek magukban foglalják azokat a műveleteket, amelyeket a karakter szeretne tenni.
• változtasd meg külső megjelenésedet, hogy jobban összhangban legyél azzal a személlyel, aki lenni akarunk és vizualizáld.
• változtasd meg életmódodat a hobbikról az ételre, hogy kiválaszthasd a barátaidat, mivel ezek a tényezők akadályozhatják új utunkat.
• ahol lehetséges, változtassa meg személyes fizikai környezetét, majd válasszon ki különböző környezeteket, amikor kívül van, kiválasztva azokat a beállításokat, amelyek a legjobban megfelelnek az ön identitásának.
• változtassa meg beszédét a tartalomról más tényezőkre, például a szókincsre és a nem verbális nyelvre.
• vegyen részt szerepjátékban mind olyan új környezetekben, amelyek lehetővé teszik a szerepjátékot a valós élethelyzetekben, mivel senki sem ismeri Önt vagy barátaival, vagy akár szkripteket is olvas.
• végül hagyja, hogy az új karakter önálló életet éljen, amikor azzá válik, aki valójában vagy.

következtetés

úgy élni, mintha egy erőteljes megnyilvánulási technika lenne, mivel az új szerepedet játszod, ahelyett, hogy abbahagynád a pozitív gondolkodást. Ahhoz, hogy hatékony legyen, tudatos erőfeszítésre, hitre és gyakorlásra van szükség. Nincs késlekedés, és átveszed a felelősséget a valóság befolyásolásáért azáltal, hogy az a személy vagy, aki lenni akarsz, létrehozva azokat a pozitív rezgéseket, amelyek vonzzák a kívánt pozitív megnyilvánulást az életedben.

ha többet szeretne megtudni a tudatalatti Újraprogramozásról és a megnyilvánulási folyamatról. Nézze meg a manifesztációs tanfolyamokra és könyvekre vonatkozó javaslataimat. – Megnyitás új lapon

6114 ha ez a cikk visszhangzik veled, kérjük, csatlakozzon hírlevelünkhöz az ezen a weboldalon található Űrlapok segítségével, hogy kapcsolatban maradhassunk.

Kiemelt kép: Free-Photos from