• Articles
• admin

Beth Chapman fogyás

A valóság csillag és producer a kutya a fejvadász, Beth Smith Chapman, és a felesége Duane Chapman elvesztette hihetetlen mennyiségű súlyt csak egy kérdés néhány hónap. Csakúgy, mint bármely más híresség, aki hatalmas súlyt vesztett, Beth-t sem mentették fel a spekulációk alól.

sokan kíváncsiak arra, hogy a színésznő hogyan fogyott, és mit ment keresztül, hogy elérje azt az egészségi állapota ellenére, amely a második stádiumú torokrák.

Ismerd meg a csodálatos és inspiráló fogyás utazás.

Bővebben Delta Burke Weight Loss – hogyan sajátította el a motiváció a fogyás

Courtney Cox is marad a hangulat a szerelem, és tartja a súlyát le.

Plusz van egy mega cikket mindent a fogyás-van egy olvasási meg fogja tanulni halmok.

Olvass tovább!

mennyi súlyt vesztett kutya, a fejvadász felesége?

Beth Chapman 50 font súlycsökkenéssel sokkolta nézőit!

Hogyan Fogyott Beth Chapman?

a valóságshow-sztár nemcsak a rák elleni küzdelemben, hanem súlyproblémáiban is küzdött. Csakúgy, mint bármely más túlsúlyos TV-csillag, ő is kritikát kapott a testével kapcsolatban, de soha nem változtatta meg fizikai megjelenését, amíg meg nem akarta ezt tenni, hogy egészséges és fittebb életmód legyen.

sikerült egészséges életmódot folytatnia. Elkezdte megváltoztatni a kis dolgokat, amelyek fontosak az étrendjében, és 50 font súlycsökkenést és egy karcsúbb testet eredményezett, amely látható az Instagram-bejegyzésein. Akkoriban 82 kg-ot nyomott, testmérete 44-30-38 volt, és magas, 5’7″ – nél áll.

először megváltoztatta szokását, hogy egészségtelen ételeket fogyaszt. Elkezdett megszabadulni a zsíros és feldolgozott élelmiszerektől, és jobb összetevőkkel helyettesítette, amelyek táplálóak és organikusak. A friss gyümölcsök és zöldségek mindig az első választás volt akkoriban, különösen a saláta és a káposzta. A teljes kiőrlésű gabona és a reggeli is része volt az étrendjének.

másodszor, napi edzéstervet és szabadtéri sportokat is végzett, ahelyett, hogy egész nap a televízió előtt feküdt volna a kanapén.

harmadszor, megszabadult a desszertektől, és ivott egy pohár vizet a napi méregtelenítéshez.

az emberek elterjedt spekuláció – e vagy sem Beth Chapman súlycsökkentő műtét vagy mellcsökkentő műtét, de ez nem volt semmilyen megerősített jelentések a TV-csillag maga vagy családja.

mi a helyzet a hasplasztika – most a híres Hawaii nyaralás, hogy elfoglalták a “beth chapman fogyás jelenség” Beth foltos volt mellette fejvadász férj (Duane) visel kék Bikini, bemutatva egy szűk és karcsú gyomor és rövidített derék, hogy ő azt állítja, volt a termék a kemény és jelentős életmódváltás.

mik a fogyás edzés és diéta terv, mint a Beth Chapman

fogyás edzés:

• gyaloglás – ha nem akar kiterjedt edzést, különösen, ha a 40-es vagy 50-es évek végén jár, egy órás napi séta sok előnnyel járhat. Meg tudod csinálni gyakorlatilag egy barát vagy egyedül egy parkban, udvar, ovális, üres utcákon, vagy a tengerparton.
• guggolás és Push-up – mindkét gyakorlatot nehéz emelés nélkül lehet elvégezni. Csak egyszerűen és lassan. Kezdje ezt 15 ismétléssel és három sorozattal. Ezek segíthetnek a lábak, a karok és a mellkas megerősítésében.
• nyújtás – a rugalmasság és az egyensúly növelése, valamint a testtartás megfelelő megtartása érdekében a nyújtás lenne a legjobb megoldás erre. A nyújtási gyakorlat magában foglalhatja a jógát, a tai chi-t és a pilates-t. Ha konkrét csont-vagy ízületi problémái vannak, először konzultáljon orvosával.
• kerékpározás – az alacsony hatású kerékpározás segíthet az alsó test és a szív-és érrendszer erősítésében. Ez is része lehet az aerob gyakorlatoknak. Tegye ezt lassan, hogy elkerülje a sérüléseket.
• úszás – az úszás az egész testet működteti. Ez segíthet a hang fel, és vágja le a fizikum még csak csinálja egy-két alkalommal egy héten. Ez segíthet abban, hogy a munkamenet során állandó ütemben fogyjon.
• rugalmassági gyakorlatok – rugalmassági gyakorlatok, mint például a nyak forgatása és nyújtása, a borjú nyújtása és az oldalirányú hajlítás könnyen elvégezhető otthon. Fokozatosan csináld ezt minden héten az izmok mozgatásához és gyakorlásához.

étrend:

csakúgy, mint Beth Smith Chapman, a zöldekkel és gyümölcsökkel teli étrend segít radikálisan fogyni. Akkor kövesse ezeket, és válassza ki, mi illik hozzád a legjobban:

reggelire választhat, hogy:

• zabpehely
• gabonafélék
• avokádó pirítós
• egy csésze vegyes gyümölcs
• búza kenyér
• tojás
• sima görög joghurt

ebédre választhat, hogy van:

• párolt hal
• bőr nélküli csirke
• zöld zöldségek
• gomba
• paradicsom
• tészta
• szemek

vacsorára, akkor választhat, hogy:

• zöld zöldségek
• saláták
• hummus
• pita kenyér
• gyógytea

ne feledje, hogy soha ne felejtsen el inni pohár vizet, hogy hidratált és méregtelenített legyen.

Beth Chapman inspiráló története

Beth Chapman egész életében küzdött a testtömeg problémáival, de nem hagyta, hogy ez legyőzze őt. A Dog and Beth On The Hunt 2015-ös spinoff showja után úgy döntött, hogy intenzív súlycsökkentő programon megy keresztül.

mint minden más ember küzd a test alakja, Beth is volt saját küzdelmek, de ő jött ki sikeres vele! Nem csak jobban nézett ki, de sokkal jobban érezte magát, mint már. A fontos rész az, hogy hihetetlen 50 fontot veszített el, miután megváltoztatta étrendjét és fizikai tevékenységeit, és meglehetősen nyilvánvaló volt a legutóbbi Instagram-fotókban.

de a harc nem ért véget. 2017-ben diagnosztizálták a második stádiumú torokrákot, amely hatalmas sokkot okozott a szórakoztatóiparban és főleg a családjában is.

Beth-nek 50:50 túlélési esélyt adtak az orvosai, és műtéten ment keresztül, hogy eltávolítson egy daganatot a nyakában a diagnózisának ugyanabban a hónapjában, majd később kiterjedt gyógyszeres kezelésen és rehabilitáción ment keresztül a gyógyulás reményében.

a The Dog and Beth: Fight of their Lives aetv-ben nyilatkozatot tett, és azt mondta: “halál. A rák szót csak a halálhoz kapcsolod. Amikor először hallod a rák szót, azonnal rátérsz a halál szóra, mert általában ez következik.”

egy másik interjúban kifejezte: “tudtam, hogy nem engedhetem, hogy átvegyen. Minden nap mozognom kellett, haladnom előre. Ez minden, amit tehetsz, ha ilyen diagnózist kapsz. Tehát minden nap egy időben veszem. És harcolni fogok mindenem ellen, amim van.”

és mint minden csata, mindig lesz valaki, aki nyer és veszít, és a TV-sztár az utóbbihoz tartozott. 26. június 2019-én elvesztette a rákot, miután orvosilag indukált kómában tartották a Hawaii Queen ‘ s Medical Centerben, amely szívszorító csapást okoz az egész családjának, különösen lányainak, Lyssa Chapmannek és Cecily Barmore-nak, lánya Keith a Barmore-val.

most Duane Chapman, más néven a kutya a fejvadász, állítólag 10 hónappal felesége korai halála után jegyezték el. A közösségi média bejegyzései a Twitteren és az Instagram-on keresztül terjedtek, miután Duan közzétett egy fotót barátnőjéről, Francie Frane, eljegyzési gyűrűvel egy gyertyafényes javaslat során Coloradói otthonukban.

Beth Smith Chapman volt a legfiatalabb fejvadász Coloradóban. Sőt, mielőtt engedéllyel rendelkező fejvadász lett, egykor szorgalmas pincérnő, éjszakai klub énekes, tornász és korcsolyázó volt. Mielőtt feleségül vette Duane Chapman – t, 1991-ben feleségül vette Keith Barmore-t.