a szükséges készségeket, hogy legyen egy jó Baseball játékos
tehát azt szeretné tudni, hogy milyen készségeket kell játszani baseball? A baseballban egyesek a baseballhoz szükséges tehetségekkel születnek, de a legtöbben elszántsággal érik el a legnagyobbat. Baseball játékosok, mint Albert Pujols született a hatalom, hogy elérje homers, ahogy Rickey Henderson született, hogy fut az utat a hall of fame. De ha nem töltenének órákat a pályán, hogy megtisztítsák ezeket a természetes baseball tehetségeket, akkor nem lennének ott, ahol most vannak. A gyakorlat és az elszántság értékes tényezők a jó baseball játékossá váláshoz.
gyakorlat teszi a tökéletes pályán
vannak szükséges készségek baseball. Segítenek mérni, hogyan lehet jó a baseballban. Ha szeretné tudni, hogyan válhat a legjobb baseball játékos lehet, meg kell összpontosítani mastering ezeket a készségeket.
kéz-szem koordináció
a kéz-szem koordináció a baseball egyik szükséges készsége. A legtöbb baseball játékos a baseball kéz-szem koordinációjára összpontosít. A Baseball valójában megköveteli, hogy a szemnek koordinálnia kell a test más részeivel is. Fontos, hogy a baseball játékos feldolgozza azt, amit lát, és kiszámolja a dobását, elkapását és futását, miközben figyelembe veszi az idő sürgősségét. Vannak látás alapú gyakorlatok arról, hogyan lehetne javítani a kéz szem koordinációját a baseball számára.
üti
üti a legalapvetőbb baseball készség. A sport elsősorban arról szól, üti a baseball a denevér. De nem elég, hogy eltalálja a labdát az ütővel, el kell vezetnie a labdát a mezőnyjátékosoktól, hogy üldözhessék és megpróbálhassák elkapni, miközben elegendő időt ad a csapattársainak a bázisok futtatására. Ez az, ahol kihívást jelent.
biztosnak kell lennie abban, hogy a reflektorfény nyomása ellenére eltalálja a labdát, amikor denevérre lép. A szemednek koordináltan kell vezetnie a kezét, mint egy nindzsa. A kezednek és a markolatnak erősnek kell lennie ahhoz, hogy pontosan eltalálja a labdát elég mélyen, hogy csapata kihasználhassa azt. Egy baseball játékosnak mindezt figyelembe kell vennie, miközben eszébe jut, hogy három ütés és ki vagy rúgva!
dobás
a labda pontos dobásának ismerete rendkívül fontos készség. A gyors és pontos dobás előnyt jelent a csapat számára, mert megakadályozza az ellenfelet a gólszerzésben. A fogás azonban az, hogy a dobás az egész test koordinációját igényli.
a karjának erősnek kell lennie ahhoz, hogy irányítsa a test mozgását. Egyensúlyának stabilnak kell lennie az energia előállításához. Az időzítésnek tökéletesnek kell lennie ahhoz, hogy tudja, mikor dobja el a labdát. És akkor érheti el őket a megfelelő munkát, és gyakorolja.
fogás
a fogás olyan pozíció, amely nem csak erős fizikai képességeket, hanem gyors és pontos döntéshozatalt is igényel. Mondanom sem kell, hogy valószínűleg ez a legürítőbb helyzet az összes pozíciós játékos közül. Normális esetben az elkapót játékos edzőnek tekintik, miközben csapattársai a pályán vannak.
gyorsnak kell lennie ahhoz, hogy képes legyen utolérni a labdát, és sasszerű fókuszban kell lennie, hogy kiszámolja a mozdulatait és csapata taktikáját.
futás
ez egy olyan képesség, amely valóban nyer játékokat, bár néhány játékos figyelmen kívül hagyja annak fontosságát. Ez minden fizikai sport lényege. A gyors játékosokkal rendelkező csapatoknak az az előnye, hogy az ellenfél dobói kénytelenek lesznek ellenőrizni a futót, ha a labdát a bázisra dobják, ahol a futó található.
futás is a legegyszerűbb készség élesíteni. És minden más készség profitálhat a futásból. Például a gyors futók általában jó mezőnyjátékosok is. A futás erősíti az izmokat és javítja az állóképességet. “A gyors futók általában jó mezőnyjátékosok “
csodáljuk meg Jackie Bradley Jr., a Boston Red Sox fogásait:
a Mezőnyjátékhoz
a Mezőnyjátékhoz erős karra, sebességre, mozgékonyságra van szükség, és a játékosnak képesnek kell lennie magasra és gyorsan ugrani. A mezőnyjátékos feladata, hogy mindent megtegyen a pozíciója érdekében, és a hibákat a lehető legkisebbre tartsa, hogy a dobója boldog legyen. Képesnek kell lennie arra is, hogy gyorsan és pontosan elkapja a labdát, és okos és gyors döntést hozzon arról, hogy mikor és hol dobja el.
mivel nagy rajongói vagyunk Jackie Bradley Jr. – nek, hagyunk egy összeállítást néhány legjobb védekező játékáról az alábbi videóban:
összességében, ahhoz, hogy megszerezze ezeket a készségeket, a játékosnak erősnek, gyorsnak és okosnak kell lennie ezeknek a képességeknek a kihasználásában. Van egy tanulmány, amely azt javasolja, hogy tegyen valamit 10 000 órán keresztül, hogy elsajátítsa ezt a készséget. Gyakorold a gyakorlatokat, fuss, mint az életed függ tőle, játszani a pályán órákig, miközben nyomon követi a javulást.
az elszántság a Bajnokok fegyvere
de természetesen nem lesz képes elérni az említett készségek tökéletességét, ha nincs szenvedélye a játék iránt.
fejlessze szenvedélyét a játék iránt
hallani fogja, hogy minden idők legnagyobb sportolói megvitatják ezt. Ha nem vagy a pályán, nézd meg a többi csapat játékát, vagy nézd meg a játékokat a televízióban. Figyelje meg a játékosok játékát. Biztosan tanulni fog a taktikájukból. Akkor is dolgozzon ki egy mélyebb érdeklődést a játék kívül a területen.
ez motiválni tudja, hogy lehet nyerni játékokat, vagy akár a soraiban ezek a játékosok a profi ligákban. Emellett a televíziós játékok nézése a sport fizikai igények nélküli élvezetének egyik módja.
motiválja magát
mi az, ami arra készteti, hogy vegye fel az ütőt, és menjen a pályára baseball edzésre? Koncentrálj erre. Ez lehet A bajnokság presztízse, amelyet hozhat. Ez lehet a győzelem bizalma. Ez lehet, mert a csapattársak, hogy inspirálja, hogy jobban játszani. Vagy lehet A családod, amely a pálya szélén ujjong. Vagy egyesek számára maga a játék lehet.
Baseball tesztelheti a határokat. Ha már van tehetséged dolgozni rajta. Gyakoroljon többet, ha úgy gondolja, hogy már eleget gyakorolt. Nyerj játékokat. Szeretem a játékot, és mindent róla, mert ez az, ami egy jó sportoló, egy jó baseball játékos.
Frissítve 07-21-21