7 természetes hazai jogorvoslati gyógyítani & Stop köröm harapás
ezek 7 csodálatos természetes hazai jogorvoslati hogy segítsen megállítani köröm harapás:
- használjon stressz labdát vagy izgul fonót
- vigyen fel Aloe Vera gélt a körmére
- dörzsölje a keserű dinnye levét a körmére
- dörzsölje a fokhagymát a körmére.
- hogy a körmök a lehető legrövidebb
- fedjük le a körmök Bandaids
- tedd Műköröm
1- Stresszlabda vagy izgul fonó használata
a köröm harapását általában olyan érzelmi kiváltó ok okozza, mint a szorongás, a stressz vagy akár az unalom. A körmök harapása általában a stresszorok kezelésének mechanizmusa. Idézet.
a megküzdési mechanizmusok teljesen normálisak és egészségesek. De a körmök harapása nem, károsítja a körmöket, sőt növelheti a fertőzés kockázatát a körmök alatt található nagy mennyiségű mikrobák miatt. Idézet.
tehát azt kell tennie, hogy elkerüli a kiváltó okokat, vagy új megküzdési mechanizmusokkal kondicionálja magát a stresszorok kezelésére; például stresszlabdával vagy tollal játszani, ha unatkozik.
a stresszkezelés és a gondolkodásmód megváltoztatása, az érzelmi stresszorok jobb kezelése a legjobb és hosszabb távú megoldás, de néha évekig is eltarthat.
tehát rövid távon ideális egy új, kevésbé pusztító megküzdési módszer kifejlesztése.
hogyan kell használni a stressz labdát, hogy ne harapd a körmök
- először is meg kell tudni, hogy mik azok a pillanatok, hogy a legvalószínűbb, hogy harapni a körmöd.
- ehhez meg kell tennie néhány önmegfigyelést, talán fontolja meg a napló vezetését a telefon jegyzetfüzetén.
- azt tanácsolom, hogy legyen proaktív.
- ha tudja, hogy amikor tanul, hajlamos harapni a körmét, akkor tanulás közben azonnal el kell kezdenie tollal vagy stresszlabdával játszani.
fontos tipp
minden olyan gyógyszert, amelyet a körömrágás megállítására használnak, új érzelmi megküzdési mechanizmusok kifejlesztésével és a megfelelő stresszkezeléssel együtt kell használni.
ezek a stratégiák általában a legjobban működnek együtt.
ez azt jelenti, hogy még akkor is, ha Aloe Vera gélt alkalmaz vagy ragtapaszt visel a körmén, akkor is használjon stresszgömböt vagy izgul fonót.
mindkét stratégia használatának előnyei:
1 – hosszú távon hasznos megküzdési mechanizmust alakít ki.
2 – növeli a módszer hatékonyságát, tökéletes példa erre, ha öntudatlanul harapja a körmét, előfordulhat, hogy egy izgul fonó vagy egy stresszlabda nem működik egyedül.
most segítségével Aloe Vera gél, vagy Band-Aids; a keserűség a gél és ismeretlen textúra a szövet; azonnal figyelmezteti Önt, ha megpróbálja harapni a körmét, és akkor átirányítja a kezét, hogy játsszon egy stressz labdát, vagy egy izgul fonó.
most fontos tudni, hogy amikor először játszik tollal, izgul fonóval, vagy stresszlabdát vagy tésztát használ megküzdési mechanizmusként, akkor kezdetben nem fognak működni.
tanulmányok kimutatták, hogy nem csökkentik a stresszt vagy a szorongást, ha csak elkezdi használni őket. A legfontosabb rész az, hogy az idő múlásával kondicionálhatja magát, hogy azok ugyanúgy működjenek, mint ahogyan a tested kondicionálta magát a körömcsípéshez. Idézet.
ahhoz, hogy új megküzdési mechanizmusokat fejlesszen ki, időbe telik, ezért ne várjon gyors eredményeket. Idézet.
2 – vigyen fel Aloe Vera gélt a körmére
az Aloe Vera gél rendkívül keserű ízű, annyira, hogy az Aloe név az arab szóból származik Alloeh ami “ragyogó keserű anyag”. Idézet.
és amikor a körmére alkalmazzák, ugyanolyan szörnyű ízt ad a körmének, amely elrettentheti a körmök harapását. Idézet.
az Aloe Vera gélt az aloe növény leveleiből nyerik ki.
találtam egy rövid videót arról, hogyan lehet könnyen kivonni a gélt a levelekből, alább megnézheti
hogyan kell alkalmazni az Aloe gélt a körmökre
miután a gélt kivonták a levelekből, csak vegyen egy kicsit, és tapogassa rá mindegyik körmére, és hagyja egy percig száradni.
és igen, a csupasz körmökre vagy a körömlakk tetejére is felvihető.
ezenkívül minden alkalommal, amikor kezet mos, újra fel kell tennie egy kis gélt a körmére, hogy a körmök keserűek legyenek.
Az Aloe Vera gél használatának előnyei és hátrányai a körömharapás megállításához
az Aloe Vera használatának előnyei
1 – szörnyű keserű íz, amely hatékony természetes elrettentővé teszi a körömharapást.
2 – gyógyítja a körmöket az Aloe Vera gélt évszázadok óta használják sebek gyógyítására, így segít a megrágott körmök és a sérült bőr helyreállításában. Idézet.
az Aloe Vera gél ideális, ha a körmök és a kutikulák rossz állapotban vannak.
a 3 – Aloe Vera gél olyan erős antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, hogy kézfertőtlenítők készítésére használják. Ez segít csökkenteni annak esélyét, hogy megrágott körmei megfertőződjenek.
4 – természetes és biztonságos használat: Az Aloe Vera gél nagyon biztonságos mind helyi krémként, mind élelmiszerként. Idézet.
az Aloe Vera gélt már évek óta használják természetes bőrkrémként a sebek gyógyítására és a pattanások elleni küzdelemre. Szuperételnek is tekinthető, amely csökkentheti a vércukorszintet és a gyulladásos jeleket. Citation 1, Citation 2, Citation 3 és Citation 4.
fontos megjegyzés
soha ne egye meg a levél bőrét vagy sárga latex részét. A tiszta gél az egyetlen ehető rész.
allergiás reakció az Aloe Vera gélre, mint a legtöbb ritka ételnél, lehetséges, és ezért azt tanácsolom, hogy használjon egyszerre egy kicsit a bőrén, hogy tesztelje.
húzza vissza az Aloe Vera használatát
1 – könnyen lemosható: ahhoz, hogy az Aloe Vera gél hatékony legyen, naponta többször kell újra alkalmazni a körmökre, hogy továbbra is kellemetlen ízűek legyenek. Ez azért van, mert a gél lemosható.
azt tanácsolom, hogy használjon körömlakkot, amely körülbelül két napig tart az alkalmazás után. Tehát nem kell folyamatosan alkalmaznia, kattintson ide, hogy többet megtudjon ezekről a polírozókról, és olvassa el az általam ajánlott lengyel márkát.
2 – szenzoros adaptáció: az Aloe Vera használatának másik hátránya, hogy az ízlelőbimbók idővel hozzászokhatnak az ízhez, ami csökkenti a gél hatékonyságát, mint elrettentő hatást.
hol lehet Aloe Vera leveleket kapni
ha olyan szerencsés vagy, mint én, hogy van Aloe Vera növényed, akkor csak levághatod a leveleit, majd folytathatod a gél kivonását.
most, ha Ön azon többség közé tartozik, akinek nincs növénye, megvásárolhatja az aloe leveleket gyógynövényboltokból vagy szupermarketekből, mint például a Walmart, a Whole Foods és az Amazon, néha raktáron vannak. Ide kattintva megtekintheti az Aloe Vera növény árát az Amazon-on
3- dörzsölje keserű dinnye lé a körmök
Alternatív megoldásként, ha nem tud a kezét Aloe Vera gél lehet alkalmazni a levet keserű dinnye a köröm, mint elrettentő megállítani köröm harapás.
a keserű dinnye, más néven keserű tök vagy Karela, valójában gyümölcs, és szorosan kapcsolódik a tökhez és a tökhez.
de a legtöbb gyümölccsel ellentétben a keserű dinnye rendkívül keserű ízű, és rossz íze miatt hagyományos módszerként használják a körömrágás megakadályozására és a gyerekek hüvelykujjának szopására is.
a keserű Mellon keserű ízét a Cucurbitacin nevű vegyület adja. Idézet.
most néhány ember érzékeny lehet erre a vegyületre, ezért azt tanácsolom, hogy teszteljen egy kis mennyiségű gyümölcslevet a bőrén, mielőtt nagyobb mennyiségben alkalmazná.
a keserű dinnye használatának előnyei
1 – A keserű dinnye lé rendkívül jó elrettentő hatással van a körömrágásra, ez azért van, mert ahogy a neve is sugallja, nagyon keserű íze van.
2 – a keserű dinnye természetes és biztonságos a használata, és általában Karela juice vagy smoothie készítéséhez használják, természetesen ezek a turmixok általában édesítőszerekkel rendelkeznek a keserű íz vágására. Idézet.
a keserű dinnye számos előnnyel jár, egyes tanulmányok azt mutatják, hogy jelentősen csökkentheti a vércukorszintet. Idézet.
a keserű dinnye használatának hátrányai
1-csakúgy, mint az Aloe Vera gél, a keserű dinnye levét gyakran újra fel kell használni a körmére, mert könnyen lemosható.
2 – és egy idő után meg lehet szokni, hogy a keserű íze a lé, amely csökkenti a hatékonyságát, mint elrettentő.
hogyan kell alkalmazni a keserű Mellont a körmére
- az első dolog, amit meg kell tennie, egy keserű dinnye keverése kis mennyiségű vízzel
- másodszor, a keserű dinnye levéből ki kell szűrnie a magokat és a bőrt.
- most már a lé egy részét felviheti minden körömre, ecsettel dörzsölheti rá.
- csak győződjön meg róla, hogy bőséges mennyiségű gyümölcslevet dörzsöl minden körömre.
- végül, miután a levet felvittük, hagyjuk száradni 1 percig.
- az újrafelhasználandó gyümölcslé fennmaradó részét hűtőszekrényben tárolhatja.
ha siet, és nincs ideje összekeverni a dinnyét, akkor csak dörzsölje a körmét egy darab keserű dinnyével.
ez nem olyan hatékony, mivel a dinnyét nagyon keményen kell kinyomni a lé kinyeréséhez, a keverés unalmasabb, de több levet kap.
és minden alkalommal, amikor kezet mosol, újra fel kell tenned egy kis gyümölcslevet a körmeidre, hogy újra keserűek legyenek.
most, hogy folyamatosan újra fel kell használni a gyümölcslevet, nem kényelmes, ezért javaslom egy körömlakk használatát, amely két napig tarthat. Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni ezekről a polírozókról.
hol lehet keserű Mellont kapni
a legtöbb ázsiai és Nyugat-Indiai élelmiszerboltban általában keserű Mellon van raktáron.
4 – fokhagyma felvitele a körmére
most, ha kellemetlennek találja a fokhagyma ízét, feltétlenül fontolja meg elrettentő eszközként a köröm harapásának megállítását.
csak annyit kell tennie, hogy felaprít egy gerezd fokhagymát, dörzsölje rá a körmére, majd hagyja egy percig száradni.
most a fokhagyma használata a legkevésbé hatékony elrettentő ebben a cikkben, mert a legtöbb ember már kissé megszokta a fokhagyma ízét. De ha utálod a fokhagyma ízét, akkor ez a módszer mindenképpen működhet.
a fokhagymának is van egy csomó egészségügyi előnye, amelyek közül az egyik antibakteriális tulajdonságai, így segít megőrizni a megrágott körmök fertőzését is. Idézet.
5 – tartsa rövidre a körmét & jól megtervezett
az egyik legegyszerűbb dolog, amit megtehetsz a körmök harapásának megállításához, az, hogy a lehető legrövidebb legyen.
sokkal nehezebbé teszi a körmök harapását, hogyan lehet harapni valamit, amikor alig van ott.
akkor is, ha tudod, azt tanácsolom, hogy tervezzen és használjon köröm művészetet, hogy a körmök a lehető legszebbek legyenek, így növeli a motivációt, hogy megvédje a designt.
ennek hátránya, hogy egy nagyon krónikus körömharapó, amikor stresszorával szembesül, még mindig rághatja őket, függetlenül attól, hogy milyen rövid vagy szép a körmöd.
6 – fedje le a körmét ragtapasszal vagy viseljen kesztyűt
a ragtapaszok beillesztése a köröm fölé akadályként szolgálna, hogy megakadályozza a körmök harapását.
most már kesztyűt is használhat, ha nem akar ragtapaszt használni, a fő cél az, hogy akadályt hozzon létre, hogy megvédje körmét a fogaitól.
az egyik leghatékonyabb módszer a körmök harapásának megállítására.
két funkciót tölt be:
1 – Az anyag eltérő textúrája a Ragtapasztól vagy a kesztyűtől figyelmezteti Önt, ha öntudatlanul megharapja a körmét.
amely lehetővé teszi egy új, pozitívabb megküzdési mechanizmus kifejlesztését
2 – védi a körmét, így még akkor is, ha akklimatizálódik a textúrához, és még mindig rágja a körmét, a szövet fizikai akadályként szolgál.
a ragtapaszok használatának előnyei és hátrányai
a ragtapaszok a bőrre ragaszthatók, így rendkívül biztonságosak.
szintén kemények, és márkától függően körülbelül 2 napig viselhetők, mielőtt leesnének.
de a ragtapaszok használatának hátrányai az, hogy furcsának és helytelennek tűnnek, és megnehezíthetik a telefon használatát és a gépelést.
a kesztyű viselése jó alternatíva, és ugyanúgy működik, mint a ragtapaszok, de a fő hátránya, hogy a kesztyűk gyorsan felmelegítik és izzadják a kezét.
az ujjhüvelyek használatát támogatnám, ezek olyan mini kesztyűk, amelyek csak az ujjait fedik le, és legtöbbjük érintőképernyős barátságos.
7 – Műköröm viselése
kesztyű vagy ragtapasz használata mellett műkörmöt is viselhet a körmök védelme érdekében.
a hamis körmök viselésének előnye, hogy természetesebbnek és kevésbé helytelennek tűnik, és mégis nagy védelmet nyújt a körmöknek.
de hátránya, hogy a legtöbb körömharapó meglehetősen könnyen megrágja a műkörmöket, mivel textúrája jobban hasonlít a körméhez. Tehát hosszú távon nem igazán segít abban, hogy rúgja a körömharapási szokását.
míg a kesztyűk és a ragtapaszok más textúrájúak, mint a körmök, és ezt felhasználhatja arra, hogy kondicionálja és kiképezze magát, hogy hatékonyabban küzdjön a körömharapási szokás ellen.
természetes Körömcsípő jogorvoslatok a
1 – Neem olaj
látom, hogy egyes webhelyek azt sugallják, hogy a neem olaj felhasználható a körömcsípés megállítására. Ez azért van, mert ez adhat a körmök egy szörnyű íze, amely működhet, mint egy elrettentő.
de nem támogatnám a Neem olaj használatát, mert mérgező, ha lenyelik, és fő felhasználása peszticidként történik. 1. és 2. idézet
2-bors
borsot dörzsölni a körmére, mint a körömrágás elrettentő hatása.
de véleményem szerint nem szabad, mert fennáll annak a veszélye, hogy a borslevek egy része a szemébe kerülhet, és nagyon fájdalmas lesz.
Egyéb Körömcsípő megoldások
véleményem szerint a legtöbb otthoni jogorvoslat nem olyan hatékony, mint a kifejezetten a körömcsípés megállítására készült termékek használata.
ezek a termékek, mint például a körömcsípő polírozók, hosszabb ideig tartanak, kényelmesebbek és sokkal jobban megakadályozzák a köröm harapását.
ide kattintva elolvashatja az ajánlásaimat olyan termékekre és polírozókra vonatkozóan, amelyek meglepően hatékonyan megakadályozzák a körmök harapását.
