5 Ways Men Can Age As Gracefully As George Clooney
Alessandro Bianchi/Reuters
oka van annak, hogy az olyan srácok, mint George Clooney és Robert Downey Jr., minden születésnapot jobban néznek ki: jó gének.
de vannak az ország legjobb bőrtanácsadói is, akik felhívják őket, és tippeket adnak nekik az idő megállításához.
beszéltünk egy ilyen szakértővel—Paul Jarrod Frank New York—i bőrgyógyásszal -, hogy elhozzuk Önnek a fiatalabb megjelenésű bőr öt parancsolatát.
Mondj igent az SPF-re
“ez a legjobb öregedésgátló termék a piacon”-mondja Frank.
(ha még nem hallottad volna—a ráncok 90% – a a napból származik.)
Slather egy hidratáló SPF 15 vagy magasabb minden egyes nap, hogy megvédje a bőrt a káros UV sugarak, még télen is.
2. Hetente kétszer hámlaszt
egy másik pont a srácok számára: “a férfiaknak nincs annyi ráncuk a szájuk körül, mert minden nap ott borotválkozunk, ez egyfajta kozmetikai hámlás” – mondja Frank.
még akkor is, ha naponta borotválkozik, akkor is használjon bozótot (próbálja ki a kaliforniai Baxter Arcradírját) vagy egy Clarasonic eszközt hetente kétszer, hogy megszabaduljon az elhalt bőrsejtektől és kiegyenlítse a bőr felületét.
ha ki akarja hozni a nagy ágyúkat, a bőrgyógyász irodájában egy glikolsav-héj eltávolítja a bőr felső rétegét (igen—nem fog jól érezni magát), és kisimítja a finom vonalakat.
3. Használjon szemkrémet
“a srácok jönnek és panaszkodnak, hogy nem öregek, hanem fáradtak” – mondja Frank. Pat egy szemkrém, mint ClarinsMen anti-fáradtság szem szérum, hogy húzza meg a finom bőr a szem körül, és csökkenti a sötét karikák és puffadtság. (Ha keres valamit, hogy álcázza a durva éjszakát, ez az.)
4. Erősítse meg a bőrt retinollal
ahogy öregszik, a kollagén lebomlik és a bőr megereszkedik. A retinol, mint a RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle éjszakai krém (elérhető a gyógyszertárban) növeli a kollagén termelést és a sejtek forgalmát, hogy megszilárdítsa a dolgokat, és kisimítja a finom vonalakat. Csak éjszaka alkalmazza (a retinolok érzékenyebbé teszik a bőrt a napra), és borsónyi mennyiséggel kezdje, mivel egy kicsit hosszú utat tesz meg.
5. Egyél kevesebb cukrot
“ez egy kemény tabletta lenyelni, de a gluténben gazdag ételek, mint a tészta és a tejtermékek gyulladást okoznak a bélrendszerben, és befolyásolják a főbb szerveket, beleértve a bőrt”-mondja Frank. Más szavakkal: a cukor öregnek tűnik, ezért próbálja meg csökkenteni a rossz szénhidrátokat (fehér kenyér, feldolgozott élelmiszerek), és enni több gyümölcsöt és zöldséget.
több a GQ-tól:
- a Szexfüggők valós élete: Megdöbbentően őszinte megjelenés
- Mayweather vs. Pacquiao…és 13 más harcok a század
- Kendall Jenner megy Topless a GQ
- minden nagy fotó Rihanna vízben
- egy nő igazi veszi átlagosan pénisz mérete
- 9 dolog, minden ember kell a zsebében