• Articles
• admin

az élet mértéke nem az, amit az élet megvalósít,

hanem az élet másokra gyakorolt hatása.

– Jackie Robinson

amikor azokra az emberekre gondolok, akik a legnagyobb hatást gyakorolták az életemben, nem az ő szakértelmük vagy teljesítményük adott nekem útmutatást, útmutatást és megnyugvást, amire szükségem volt a céljaim eléréséhez. Ez volt az őszinte hitük bennem. Szavaikon és tetteiken keresztül tudatták velem, hogy számítok.

az emberek az életedben ugyanazt az érvényesítést akarják. Valójában, minden egyes ember, akivel valaha találkozni fog, osztja ezt a közös vágyat. Tudni akarják, hogy számítanak.

egyetemes emberi szükséglet. Első, teljes mértékben el kell fogadnod, hogy számítasz, majd hárul rád, hogy továbbítsd ezt az üzenetet. Vajon az emberek az életedben tud válaszolni, “igen” a következő kérdésekre:

• látsz engem?
• hallasz engem?
• törődsz velem?
• számítok neked?

itt van a 12 fontos dolog, amit most meg kell tennie, hogy biztosítsa az “IGEN”-t minden alkalommal, amikor találkozik vagy kapcsolatba lép valakivel, aki jelentős vagy még nem jelentős az életében.

1. Lásd őket

az “Avatar” című filmben A Na ‘ vi üdvözölte egymást a következő mondattal: “látlak.”

ez azt jelenti, hogy megnyitottad nekik az elmédet és a szívedet, és teljesen jelen vagy. Bár lehet, hogy jól ismered őket, ugyanolyan érdekel, mint amikor először találkoztál velük.

az egyik módja annak, hogy tudatja az emberekkel, hogy látja őket, ha a mondatokat a “te.”

• értelek.
• észrevettem, ahogy…
• megértelek.
• nagyra értékelem.
• nagyon jó volt, hogy időt veled
• nem tudtam volna csinálni nélküled
• tette a napomat
• Ön egy kedves barátom

persze, akkor azt mondják, ezek már a szeretteit, vagy jó barátok. De milyen gyakran mondod el azokat az embereknek, akikhez nem vagy olyan közel? Mondja ezeket a szavakat az iskolai hallgatóknak, a munkahelyi kollégáknak, az átkelő őrnek, a recepciósnak vagy az utcán elhaladó idegennek?

2. Ismerj el mindenkit

amikor elismersz valakit, felismered annak értékét és fontosságát. Mi lenne, ha a napot egy “jó reggelt” e-mailben vagy tweetben kezdené? Vagy mosolyogva minden munkatársára, amikor elhalad mellettük az irodába vezető úton? Vagy elérve egy új ismerős látsz a tömegben, vagy botlik a blogoszférában? Menj el az utat, hogy elismerik az emberek. Törekedj arra, hogy”lásd őket”. Mint a Na ‘ Vi az Avatar című filmben, akik a “látlak” kifejezéssel üdvözölték egymást, mint hitet és elismerést, van valami csodálatos mindenkiben, akivel találkozol.

3. Figyelj érdeklődéssel

“egyre inkább megértettem, hogy a hallgatás az egyik legfontosabb dolog, amit tehetünk egymásért…. Gyakran ez lehet a legnagyobb ajándékunk. Függetlenül attól, hogy ez a személy beszél, játszik vagy táncol, épít vagy énekel vagy fest, ha érdekel, meg tudjuk hallgatni.”

– Fred Rogers, “a világ Rogers Úr szerint.”

4. Kérdezzen nem tényszerű kérdéseket

a kérdés egy ablak az elménkbe és a szándékainkba. Az általunk feltett kérdésekkel megmutatjuk az embereknek, hogy mennyire számítanak. Mennyire érzik fontosnak ezeket a kérdéseket?

• mi rázta meg a mai világot?
• kinek a világát ringattad ma?
• Hogyan tudom, hogy a nap?
• Mit tehetek, hogy jobb legyen?

5. Légy jelen

a végső ajándék, amelyet másnak adhatsz, a jelenléted. Hányszor beszéltél valakivel, és tudod, hogy az elméje egy másik helyen van? Hányszor érezte úgy, hogy” nem veszik észre”, amikor valaki közvetlenül rád nézett? Nem kell, hogy mindenki számára elérhető legyen minden pillanatban … de amikor valakinek van ideje és figyelme; tisztelje meg jelenlétével. Tedd ezt a személyt a figyelmed és tapasztalatod középpontjába, még ha csak néhány percre is.

csodákat tesz a mattering osztályon!

6. Higgy bennük

“csak egy emberre van szükséged, aki megmutatja a saját hatalmad megvilágosodását, és elmész. Ha át tudod adni az embereknek a saját hatalmuk kulcsát, az emberi szellem annyira fogékony…ha ajtókat nyitsz az emberek számára egy döntő pillanatban, akkor a legjobb értelemben oktatod őket. Arra tanítod őket, hogy ajtókat nyissanak maguknak.”

– Aimee Mullins, “a balsors lehetősége”, TedMed 2009

amikor hiszünk másokban, és bátorítjuk őket, hogy higgyenek magukban, átadjuk nekik a saját hatalmuk kulcsát. Segítünk nekik kiterjeszteni gondolkodásukat, elképzelni a sikert, és megnyitni az ajtót valódi lehetőségeikhez.

a szavak fertőzőek. A reményteljes szavak energiával és lelkesedéssel fertőzik meg az embereket. A cinikus szavak energiát szívó negativitást, kétséget és félelmet szabadítanak fel.

azok a szavak, amelyeket másoknak mondunk, lehetnek a katalizátorok, amelyek valakit érzelmi hátsóba küldnek, vagy a szikra, amely nagyszerű eredményekre ösztönzi őt – azzal, hogy meggyújtja a hitet, hogy képes.

7. Deliver boldogság (HT Zappos)

cinizmus szar. Kiszívja az életet a munkából, az üzletből és az emberekből.

az élet és a munka elég nehéz, és könnyű olyan helyzetekbe kerülni, amelyek lerombolnak minket. Az embereknek szükségük van és szükségük van arra, hogy inspirálódjanak. Amikor az emberek ihletet kapnak, akkor az ilyen körülmények fölé emelkednek, és megengedik nekik, hogy meglátják a pozitív oldalát annak, amit elérhetnek vagy válhatnak. Ha te vagy az, aki inspirálja őket, bátorítással vagy modellezéssel, segítettél nekik, és számítasz!

8. Beszélj másokról

senki sem szereti azt a személyt a családban, a munkahelyen vagy a pártban, aki csak magáról, az érdekeiről, az elért eredményeiről és fontosságáról beszél, igaz?

sokkal érdekesebbé és fontosabbá válsz, amikor olyan izgalmas dolgokról beszélsz, amelyeket mások csinálnak, próbálnak, alkotnak, írnak és megosztanak. Ezzel lehetőséget ad arra, hogy sok új barátot szerezzen, és olyan emberré váljon, aki mindig tanul és növekszik másoktól. Ez egy olyan teljesítmény, amiről érdemes beszélni.

9. Adj reményt< / h4

a nap minden pillanatában vagy jobbá, vagy rosszabbá tesszük a világot. Gondolataink szétterjednek és fertőzővé válnak, vagy pozitívan megfertőznek másokat, vagy a negativitás, a kétség és a félelem pestisét szabadítják fel. Megvan a hatalmunk, hogy segítsünk valakit felemelni vagy lebuktatni. Az, hogy hogyan lépünk kapcsolatba azokkal, akikkel találkozunk, lehet A katalizátor, amely valakit érzelmi tailspinbe állít, vagy az a szikra, amely bátorítást és reményt nyújt számukra egy jobb napra… vagy talán még egy jobb életre is.

10. Izzad a kis cucc

ma hallottam egy barátomtól. Ez egy egyszerű szöveges üzenet volt, amely megkérdezte, Hogy csinálom, majd egy :-). Számított.

nem kell sok ahhoz, hogy valaki napja legyen. Ez lehet egy mosoly, kacsintás vagy tweet. Ez lehet egy dicsérő e-mail vagy egy bátorítás a hátán. Vagy, egy hívás mondani, ” szia – hogy vagy, te voltál a fejemben. Szinte mindig, ez valami kicsi, ami nagy különbséget jelent. Szóval, izzad a kis dolgokat.

11. Mondd el az életedben élő embereknek, hogyan érzel irántuk

ha ez nem természetes számodra, annál több ok arra, hogy gyakrabban tedd. Hamarosan természetesnek fogja érezni magát. Természetesen a” számít ” az, amit mindenki hallani akar, de más kifejezések is ugyanúgy működnek: “örülök, hogy látlak. Olyan sokat jelentesz nekem. A csapathoz való hozzájárulásod mérhetetlen. Nagyon hálás vagyok.”A mattering nyelve univerzális; nincs szükség fordításra. Mondd el az embereknek, és gyakran mondd el nekik, hogy mennyit számítanak!

12. Choose2Matter

Mattering egy választás. Adja meg magának ezt a lehetőséget minden nap. Nem számít, hogyan csinálod – csak az számít, hogy csinálod. Mondhatod, írhatod, tweetelheted, vagy személyesen kézbesítheted az üzenetet. Minden nap döntsd el, hogy elmondod, felajánlod, megköszönöd, bátorítod, inspirálod, és tudatod másokkal, hogy észreveszed és hiszel bennük. Ez lehet és gyakran lesz a legerősebb dolog, amit egész nap csinálsz. Számít a teendők listáján?

ezzel az utolsó gondolattal és kihívással hagylak benneteket.

• el tudod képzelni, milyen világot teremthetünk, ha mindannyian tudjuk, hogy számítunk, hiszünk magunkban és támogatjuk egymást?
• el tudod képzelni, hogy a ma tetteid milyen változást hozhatnak valakinek az életében holnap? És ez a hullámzás generációkon át tartana?

tudok, és tudom, hogy ez az egyszerű, világos üzenet, hogy “számítasz”, képes megváltoztatni az életeket és megváltoztatni a világot.