• Articles
• admin

“nem hallgatnál rám?”az ember életében legalább egyszer hallotta ezt a sort. Néhányan talán még a barátodtól vagy a barátnődtől is hallották. A kommunikáció valóban fontos alapja egy stabil és egészséges kapcsolatnak, de a kommunikációnak két eleme van: a beszélgetés és a hallgatás. A beszélgetés közös elem, amelyet mindenki megtesz, de ezúttal a hallgatási részre összpontosítanak. Sokan beszélnek, de csak egy kicsit hallgatnak. De mit tesz az ember annak érdekében, hogy jobb hallgatóvá váljon? Ne izgulj! Az alábbiakban tíz tipp, hogy biztosan lesz egy:

figyelj gyakrabban.

kíváncsi, hogyan válhat jobb hallgatóvá? Az első számú tipp az, hogy gyakrabban hallgasson. Talán te vagy az, aki gyakran beszél, hogy elfelejti, hogyan kell hallgatni. Soha nem fáj, hogy csökkentse a büszkeségét, és hosszabbítsa meg a türelmét elég hosszú ideig, hogy csak hallgassa meg, amit a partnere mond. Miután kiképezte magát, hogy gyakrabban hallgasson, ez természetesen akkor jön létre, amikor a barátjával vagy a barátnőjével beszélget.

a kommunikáció kétirányú utca.

mint korábban említettük, a kommunikáció nem egy út: amikor az egyik beszél, a másik hallgat. Ezek a szerepek hébe-hóba felcserélődnek. A konfliktus akkor keletkezik,amikor ezeket a szerepeket egyáltalán nem cserélik, és csak az egyik beszél, és csak az egyik hallgat. Ne feledje, hogy emlékeznie kell arra, mikor kell abbahagyni a beszélgetést. A jó kommunikáció soha nem érhető el, ha ezeket a szerepeket nem cserélik rendszeresen két személy között egy kapcsolatban.

olvassa el még: 8 módszer a kapcsolat kommunikációs problémáinak megoldására

dobja el a telefont.

amikor barátnőjével vagy barátjával beszélget, különösen, ha ez fontos kérdés, elengedhetetlen, hogy eldobja a telefonját. Ez azt mutatja, hogy tiszteletben tartja a beszélő személyt, és hogy mindannyian hallod, amit mond. Durva, ha valaki szemtől szemben beszélgetés közben folyamatosan ellenőrzi a telefont, vagy babrál a telefonjával. Annak érdekében, hogy jobb hallgató legyen, kapcsolja be a telefont néma üzemmódba, mert ezek az e-mailek és értesítések várhatnak.

ne szakítsa félbe.

egy másik fontos emlékeztető a jobb hallgatóság érdekében, hogy soha ne szakítsa félbe a beszélgetést. Hallgassa meg, mit mond, várjon, amíg az illető befejezi, majd ossza meg gondolatait a témáról. A témához való hozzájárulása ugyanolyan fontos, mint a tiéd. Durvaságot mutat, amikor megszakítja a beszélő személyt. Néha, az emberek annyira részt vesznek a témában, hogy folyamatosan levágják a többi embert, ha hasonlónak találja magát, emlékeztesse magát, hogy tartsa meg a lovait, és hagyja, hogy a többiek forduljanak.

szemkontaktus.

Képzeld el, hogy beszélsz valakivel, aki soha nem néz rád, vagy minden másra, csak rád. Jó hallgatóként fontos a szemkontaktus kialakítása és fenntartása. Ez azt mutatja, hogy a barátnőd vagy a barátod nagyon koncentrál a témára. Ehhez nem kell a szemébe bámulnia, csak egy egyszerű alkalmi megjelenés lesz, a helyzettől függően. A szemkontaktus létrehozása erős benyomást kelt a beszélő személyre is, hogy valóban készen áll a meghallgatásra.

vigyázz finom tippeket.

ahhoz, hogy egy jobb hallgató, az egyik, hogy vegye figyelembe a finom tippeket. Néha elgondolkodhat azon, hogy miután alkalmi beszélgetést folytatott a partnerével, utána ismeretlen okból hangulatossá válik. Vannak, akik gyakran tartalmaznak finom tippeket a szavaikban, mert nem akarnak kifejezetten kifejezni valamit. Például, ha a barátnőd kifejezi, hogy spagettit akar vacsorára, akkor tippeket dobhat rá, és ha nem vagy jó hallgató, akkor nem biztos, hogy fel tudja venni ezeket a tippeket. A jegyzetek készítése minden hallgató számára fontos.

lelkesedést mutat.

soha nem jó beszélgetni valakivel, aki megmutatja, hogy nyilvánvalóan nem érdekli. Ha jó hallgató akarsz lenni, akkor nem csak ülhetsz ott, és nézd meg a barátodat vagy a barátnődet, meg kell mutatnod, hogy lelkes vagy. Ezt úgy teheti meg, hogy először elindítja a beszélgetést, vagy megkeresi a beszélgetés kibővítésének módjait, vagy további kérdéseket tesz fel. De ha az embernek nincs kedve beszélgetni, akkor jobb, ha teret ad magának, és egyértelműen jelzi partnerének, hogy nem vagy megfelelő állapotban ahhoz, hogy érthető beszélgetést folytasson.

olvassa el még: a boldog és sikeres pár 12 jellemzője

légy türelmes.

a türelem erény, és ez az erény az egyik fő összetevője annak, hogyan válhatunk jobb hallgatóvá. Annak érdekében, hogy meghallgasd, nagyon bőséges türelmet kell hordoznod magadban. Biztosan szüksége lesz erre, amikor partnere panaszkodik valami miatt, ami az ő napján történt. Türelmesnek lenni, amikor hallgat, lehetővé teszi az illető számára, hogy időt szánjon arra, hogy teljes mértékben kifejezze, amit mondani akar. Ha türelmetlennek találja magát, erősen ajánlott mély lélegzetet venni és időintervallumokat beállítani a beszédhez.

adjon megfelelő választ.

ahhoz, hogy jobb hallgató legyen, reagálnia kell. Nem hatékony kommunikáció, ha csak az egyik beszél, a másik pedig csupán bólogat vagy rázza a fejét. Ha jó hallgató vagy, akkor képes leszel következetesen megválaszolni bármilyen kérdést, amelyet rád vetnek, mert jól hallgatsz. Néha az IGEN vagy nem elég ahhoz, hogy válaszoljon a tárgyra. Ne feledje, hogy vegyen részt a beszélgetésben.

vegye be a szívébe, amit mond.

ez ugyanaz, mint az evés, nem lehet csak enni az ételt, akkor is meg kell emészteni. Nem lehet csak hallgatni, amit ő kapott mondani, akkor is meg kell venni, hogy a szív. Ha partnere mond valamit, ami zavarja őt, akkor figyeljen. Például ne hagyja, hogy ismételje meg magát, amikor emlékezteti Önt a házimunkára, emlékezzen arra, hogy milyen feladatot kapott Önnek. Ez azt mutatja, hogy nem csak hallgat, azt is alkalmazza, amit a beszélgetéseiből megértett a kapcsolatába.

egyre jobb hallgató időt és sok türelmet igényel. Nem kell, hogy nyomja magát annak érdekében, hogy az egyik, hanem, meg kell engedned magadnak, hogy ezeket a kiigazításokat apránként, különösen, ha nem az a fajta ember, aki megszokta, hogy hallgat. A kommunikáció mindkét irányban működik, mindig legyen ideje beszélni és hallgatni.

olvassa el még: 10 módszer a bizalom kiépítésére és fenntartására egy kapcsolatban

Önnek ajánlott Online tanfolyamok:

• kapcsolati Coaching: a problémák átalakítása növekedéssé & szerelem:
  fejleszteni az igaz szerelem & nagyobb intimitás & a kapcsolat növekedési gondolkodásmód, stop romboló konfliktusok, értelmet találni & célja.
• szerelem &Connection: the Science of Successful Relationships:
  ez a tanfolyam megmutatja, hogyan kell megvizsgálni az ismeretlen utat, amelyen a házastársaddal utazol, és gondosan értékelni a kapcsolatod erősségeit és gyengeségeit.