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Les avantages fréquemment notés de la participation des enfants aux sports et à l’éducation physique comprennent une meilleure forme physique et un risque moindre d’obésité. Bien qu’elles ne soient pas mentionnées aussi souvent, les recherches soulignent de plus en plus les avantages scolaires pour les enfants qui ont une activité physique régulière. De plus, il est important de noter que cet avantage ne se limite pas aux enfants qui participent à des sports organisés et compétitifs.
Concentration améliorée
Howell Wechsler, directeur de la Division de la santé des adolescents et des écoles des Centers for Disease Control, a examiné 50 études qui examinaient l’effet de l’activité physique à l’école sur les performances scolaires et a découvert que la moitié des études montraient des associations positives et pratiquement aucune des recherches n’a démontré d’impact négatif. Plusieurs études ont démontré que même des périodes d’activité physique relativement courtes contribuaient à augmenter la durée et l’intensité de la concentration après de telles activités, y compris celles dans lesquelles les élèves ne quittaient jamais la classe.
Résultats d’aptitude physique et de test
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Une étude menée par James Pivarnik et ses collègues de l’American College of Sports Medicine a révélé que les élèves du collège qui ont obtenu les meilleurs résultats aux tests de condition physique – évaluer la capacité aérobie, la force, l’endurance et la composition corporelle – ont également obtenu de meilleurs résultats scolaires. L’étude, qui comprenait des étudiants 317, a montré que les enfants les plus en forme obtenaient un score près de 30% plus élevé aux tests standardisés que le groupe le moins en forme. De plus, les élèves les moins en forme ont reçu des notes dans leurs matières de base inférieures de 13% à 20% à celles de leurs camarades de classe les plus en forme.
Exigences du sport
Écriture sur le site Oregon Live.com , Wendy Owen observe que les élèves qui jouent dans des équipes sportives acquièrent des compétences en leadership, en responsabilité, en discipline et en gestion du temps qui se transportent en classe 2. Elle cite le joueur de football du lycée Zack Hickman, qui souligne que son sport lui demande d’utiliser sa tête et exige qu’il apprenne toujours de ses expériences sur le terrain – nourrissant les attentes et les habitudes à l’école.
Maintien de l’éligibilité
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Pour certains élèves, le sport peut motiver l’amélioration des performances scolaires. Tom Welter, directeur exécutif de l’Association des activités scolaires de l’Oregon, concède que tous les athlètes ne sont pas des étudiants naturels; cependant, les exigences de notes pour rester éligible et pratiquer le sport qu’ils aiment les poussent à surmonter les obstacles en classe et à améliorer leurs performances, établissant une éthique de travail qui peut les servir aussi longtemps qu’ils restent dans un cadre scolaire.