Sortez la Bête ! Développer l’agressivité chez les jeunes Joueurs de football
Entraîneur, acceptez-vous l’idée que tous les enfants n’ont pas le « maquillage » pour jouer au football? Je crois avec confiance que c’est une fausse hypothèse. Souvent, nous disons que le manque d’agressivité signifie qu’un enfant est « doux », mais l’enfant est-il à blâmer? Les joueurs qui manquent d’agressivité peuvent certainement la développer (et ils le doivent!) il faut juste un bon travail acharné à l’ancienne. Gardez à l’esprit que le jeu passif sur le terrain de football entraîne des blessures!
3 signes que vous avez un joueur de football agressif:
- Il est préparé, assiste constamment à la pratique, travaille constamment dur.
- Il comprend sa mission sur le terrain et là où il doit être. Termine les blocs et les plaquages.
- Il excelle dans les défis individuels et par équipe en compétition.
Vous vous efforcez toujours d’être l’équipe de football la plus agressive sur le terrain et cela commence à l’entraînement. Des pratiques compétitives et difficiles engendrent des équipes physiques. Cela fera sortir la bête de vos enfants. Personne ne veut être gêné devant ses coéquipiers, lancez les matchs à 1 contre 1!
Développer l’agressivité dans le football des jeunes:
- Chaque acte doit être agressif dès que l’enfant frappe le champ de pratique. S’il met son casque, demandez-lui de le faire de manière agressive. Quand il boit une tasse d’eau, demandez-lui de le faire avec agressivité. Pas d’actions douces.
- Le football est un sport qui nécessite beaucoup d’apprentissage. Lorsqu’un enfant comprend et apprend correctement les principes fondamentaux du sport, il peut atteindre le titre distingué de « joueur de football ». N’importe quel enfant peut gagner le label.
- Développez votre confiance en frappant / plaquant correctement à l’entraînement. En tant qu’entraîneur de football pour jeunes, il est de votre devoir de faire de la sécurité la première priorité. N’oubliez pas de rendre le temps d’entraînement amusant et optimiste.
- Frappe modérée d’un enfant à l’autre à l’entraînement. Utilisez également d’autres types d’exercices de plaquage, par exemple en demandant aux enfants de s’attaquer agressivement à un bouclier / mannequin bloquant. Les jeunes athlètes de football ne sont pas à l’entraînement pour se faire battre et il n’y a aucune raison de frapper deux heures par jour.
- Renforcement de la force avec tractions, tractions et planches.
- Favorisez le grognement. Demandez à votre jeune athlète de football d’intensifier sa grogne et de centraliser son agression. Il y aura un contrôle de la respiration – un avantage commun à un cri fort, et des études ont montré que le grognement aide à déployer une énergie plus ciblée.
L’agression a une importance capitale dans le développement de l’enfant sur et en dehors du terrain. L’agression disciplinée apprise sur le terrain se traduit par des gains positifs en dehors du terrain (c’est l’attitude de si vous voulez quelque chose d’assez mauvais, il faut sortir et l’obtenir).