• Articles
• admin

Parlons d’amour hear Entendons la mélodie douloureuse qui résonne au plus profond de votre cœur. Ce n’est pas toujours un conte de fées avec une fin heureuse. Parfois, même en couple, vous pouvez nourrir un cœur brisé et de la tristesse en vous. Ici, nous vous aidons à juger si vous êtes dans une relation de contrôle ou de manipulation et à proposer des solutions pour en sortir.

Tu sais, à quel point il est difficile d’obtenir les bons conseils relationnels de quelqu’un. Je vais vous dire pourquoi c’est si difficile, c’est parce que chaque relation est différente. Avec des décors similaires, nous sommes tous des personnes différentes et chaque relation a deux cœurs uniques qui l’ont construite. Les relations ont besoin de travail. Vous voulez y être heureux, pas le détester. Mais, et si peu importe à quel point vous avez essayé ou quoi que vous ayez fait pour l’améliorer, les choses ne cessaient de s’effondrer, s’éloignant de vos doigts comme du sable.

Vous êtes ensemble, mais toujours séparés et il y a une douleur lancinante d’un poignard invisible poignardé en plein cœur. Ce n’est pas toujours de votre faute si votre relation n’est pas aussi heureuse que vous l’espériez. Peut-être, c’est la personne avec qui vous êtes. Êtes-vous sûr qu’ils vous aiment autant que vous? Avez-vous déjà un sentiment de naufrage quand il dit « Je t’aime » ou qu’elle dit « Je serai toujours là, à vos côtés »?

Je l’ai fait. Deux fois. Je suis tombé amoureux, il m’a fait croire. Je l’ai fait, seulement pour voir tout s’effondrer à la minute où je suis tombé dedans. Oui, derrière nos visages recouverts de sourires se trouvent des cœurs brisés qui peuvent prendre toute une vie pour guérir. Oui, je ne serais pas la meilleure personne pour vous dire ce qui ne va pas dans votre relation. Mais, mon cœur a été tout aussi écrasé. Au moins, je peux vous montrer les deux côtés de la médaille parce que j’étais là et que je m’en suis sorti.

Avant de commencer à juger si vous êtes dans une relation de manipulation ou de contrôle, vous devez savoir reconnaître si vous avez un problème.

Comment reconnaître une Relation Manipulatrice ou contrôlante

Parfois, nous pouvons suranalyser nos relations et voir des problèmes qui peuvent ne pas exister. Ne te blâme pas. Si vous pouvez vous corriger AVANT de compromettre votre relation en vous battant pour des choses imaginaires, tout va bien. Si vous ne savez pas si tout est dans votre tête ou si quelque chose ne va vraiment pas, recherchez les signes d’une relation de contrôle et de manipulation.

Le Regard

On dit souvent que quand on regarde dans les yeux de quelqu’un qu’on aime, on voit des étoiles, on a des papillons dans le ventre, c’est soudain le printemps pendant l’été (je ne veux pas dire ça littéralement) et le monde est un pur bonheur même avec tous ses problèmes. Mais, si vous êtes avec quelqu’un qui ne se souciait pas autant que vous vous souciiez de cette seule personne, regardez leurs yeux. Une personne qui n’y est pas sera facilement distrait, tout en évitant le contact visuel et ne pourra pas le tenir longtemps ou regardera droit en arrière sans broncher.

C’est un fait scientifiquement prouvé que lorsque nous aimons quelque chose que nous voyons, nos pupilles se dilatent. S’il le pense, remarquez que leurs pupilles se dilatent. Mais, si vous regardez dans une zone faiblement éclairée, les pupilles se dilateront naturellement en réaction à l’éclairage. De plus, s’il fait beau et ensoleillé là où vous êtes, ne vous attendez pas à ce que leurs pupilles combattent le soleil et se dilatent! Mais, si seulement le véritable amour était si facile à comprendre avec des pupilles dilatées, nous ne serions jamais avec la mauvaise personne.

Lèvres enrobées de bonbons

Entendez-vous toujours des mots doux et fleuris qui sonnent si doux que les abeilles pourraient probablement construire une ruche sur sa bouche? Et puis, quand vous vous battez, les mots ont l’impression qu’une abeille a piqué votre âme. Nous avons tous des combats dans nos relations, peu importe à quel point nous aimons l’autre personne. Mais quelqu’un qui veut seulement vous manipuler ou vous contrôler, essaiera de le faire aussi à vos pensées et à vos sentiments. Ils ne reculent jamais après une bagarre. Ils attendent que vous vous prosterniez devant eux. Ils vous font implorer et pleurer pour cela.

Les larmes ne bronchent pas jusqu’à ce que cela devienne un drame à part entière auquel il pense qu’il est temps d’y mettre fin. Peu importe si tu mourais à l’intérieur. Parce que c’est l’illusion qu’il s’agit de vous. Mais, tu crois? N’osez-vous pas excuser ce comportement en disant que c’est comme ça! Parce qu’au fond de vous, vous savez, quand vous êtes amoureux, votre ego n’est pas plus grand que votre amour et certainement pas plus important que la personne qui vous tient à cœur. Mais, tu t’es incliné dans tes combats pour l’amour. Et une fois que tout est fini, il vous rend si coupable de vous être battu avec lui.

La chose la plus typique qu’ils font tous pour prouver qu’ils sont les gentils est de montrer une certaine inquiétude envers vous et d’essayer de vous prouver qu’ils le pensent. Il y aura les petits efforts supplémentaires et les grands. Vous étiez sûrement sur le nuage neuf en pensant que vous êtes si chanceux de trouver quelqu’un qui se soucie tant de vous.

Un autre combat, plus de larmes, certains adorent réparer. C’est un cycle et ça continue encore et encore. Cela ne se termine jamais et avec le prochain combat, vous vous retrouverez exactement où vous étiez dans le combat précédent. Dans une vraie relation, ces choses se produisent dans les deux sens. Parfois, vous faiblissez, parfois l’autre le fait, mais vous réconciliez toujours les deux sens.

Le diktat

Avez-vous souvent senti que ce qu’il dit ou dit est la décision ultime dans votre relation? Vous ne faites jamais les règles parce que vous n’êtes pas autorisé. Vous êtes soigneusement et silencieusement obligé de jouer par eux. Tu n’as pas le choix parce que l’amour ne te laissera pas partir. Et il le sait, manipulant votre faiblesse au maximum. Vous êtes progressivement réduit à un parasite émotionnel qui tombera faible s’il ne se nourrit pas de son affection. Tout commence par de petits gestes de jalousie vers des montagnes russes émotionnelles à part entière de combats incessants et de nuits blanches.

Ils continuent d’exiger et vous continuez à donner. Vous êtes amoureux, mais pas heureux. C’est un fait difficile à accepter. Toutes les règles ne sont pliées que pour lui / elle. Vous n’osez pas remettre en question ou vous serez marqué verbalement ou émotionnellement. Avez-vous remarqué à quel point vous vous êtes éloigné de vos amis. Lentement, votre identité s’estompe et vous devenez encore plus faible émotionnellement et impuissant. Tout le monde vous avertit mais vous êtes beaucoup trop aveuglément amoureux de votre dictateur.

Gagner l’approbation

Vous atteignez le point où vous êtes prêt à faire des longueurs folles juste pour les faire rester dans votre vie. Mais, pensez-vous que si votre gars ou votre fille vous aimait autant, vous laisserait recourir à ces pitreries stupides qui s’automutilent? Peu importe à quel point vous êtes parfait ou combien de défauts il / elle peut avoir, ils vous donneront toujours l’impression d’être celui qui est inadéquat. Vous commencez à souffrir d’un complexe d’infériorité que vous n’êtes pas aussi bon pour eux que vous le devriez.

Pour sauver votre relation, vous faites de votre mieux et faites tout votre possible pour les rendre heureuses. Mais, ils ne sont jamais heureux parce que tout ce que vous faites est faux ou insuffisant. Vous demandez leur approbation en les regardant sortir de la porte avec une attitude diabolique.

À ce stade, vous êtes convaincu que tout est de votre faute même s’il n’y a peut-être pas d’erreur que vous avez vraiment commise. Ils vous ont attiré avec des promesses d’amour, de soins et de convivialité, mais tout semble n’être qu’un beau rêve dans une nuit de pleine lune. Vous l’attendez et si vous vous plaignez, on vous dit que c’est votre erreur parce que vos actions étaient si inadéquates que cela les a mis en colère et ils ne vous le donneront pas maintenant, peut-être plus tard.

Les excuses

Avez-vous déjà senti que votre partenaire a agi de manière égoïste et s’est placé au-dessus de vous et de votre relation. Vous ne voyez aucune émotion sauf celle de la colère ou de l’affection. Ils t’aiment quand ils veulent. Vous ne pouvez rien demander parce que vous pourriez les énerver. Tu as fait des plans avec tes filles et quand il l’a découvert, il a agi si froidement qu’il ne semblait pas aller bien. Donc, vous vous sentez coupable encore une fois, et annulez vos plans pour être traité comme un plat d’accompagnement quand il traîne avec ses amis.

En revanche, elle vous appelle quand elle a besoin de vous. Tu lui donnes tout ton soutien. Dès que vous avez besoin d’elle, elle est soudainement trop occupée et disparaît. Pire, elle vous appelle nécessiteux et émotionnellement désespéré. Ça fait mal parce que vous n’avez jamais pensé que c’était un problème de se soutenir mutuellement. Vous devez cesser de trouver des excuses pour le comportement et l’attitude de votre partenaire à votre égard. Vous ne faites que justifier leur mauvais comportement envers vous et en même temps, vous donner de faux espoirs.

Lorsque vous reconnaissez ces signes d’une relation de contrôle et que vous savez vraiment vous-même, dans votre cœur, qu’il s’agit d’une relation de contrôle et de manipulation après tout, il est temps de tirer le bouchon sur la relation. Difficile ? Oui. Mais si vous pensiez que c’était de l’amour, ce qui vous rendait difficile de rompre, ne vous bluffez pas. Cela aurait rendu votre relation beaucoup plus satisfaisante, si c »était vrai. Mais, parfois, même si vous êtes vraiment, follement et profondément amoureux, cela ne vaut tout simplement pas la peine de porter des cicatrices émotionnelles. La réalité mord mais il vaut mieux guérir la douleur que de souffrir quand on est absolument handicapé émotionnellement.

C’est peut-être notre besoin d’avoir de l’amour, surtout de la part de quelqu’un qui semble hors de portée. Comme le disent vos amis, vous êtes un 9 et il / elle peut être un 5. Vous ne pouvez pas le voir parce que peu importe quand vous êtes amoureux. Je suis du même avis. Mais, n’a-t-il pas d’importance quand qui vous tombez amoureux ne vous donne pas autant d’amour? Ne voudriez-vous pas qu’ils soient un 9 à l’échelle de l’amour? On dit souvent que lorsque vous aimez quelqu’un, ne vous attendez à rien et ne demandez rien.

J’ai toujours pensé que je serais superficielle de le quitter simplement parce qu’il ne correspond pas à ma beauté, n’a pas une carrière avisée alors que je rêvais d’une vie que je voulais avec une famille ou peut manquer d’innombrables dans tant d’autres aspects de la vie. Je suis resté parce que je croyais qu’il était un bon être humain à qui on avait fait du mal. Si vous êtes dans le même bateau, je vous donnerai ma main et vous sortirai. Ne tombez pas dans l’illusion. Une bonne personne prend soin de tout le monde, en particulier de quelqu’un de si important. S’il ne se souciait pas de vous maintenant, ils ne le feront jamais.

Quand Devriez-Vous mettre fin à Votre Relation de contrôle

La plupart des relations de contrôle et de manipulation ont tendance à devenir physiquement ou verbalement abusives à un moment donné. Si vous êtes dans une relation comme celle-là, sortez-en dès que vous le pouvez. Ce n’est peut-être pas vraiment l’amour qui vous retient, mais l’habitude d’avoir votre partenaire autour et la peur de l’indépendance d’être une personne entière toute seule.

Vous vous y habituez et construisez une zone de confort pour ne pas imaginer quelqu’un d’autre à cet endroit. C’est, en toute honnêteté, votre incapacité à vous accepter. Mais surtout, si vous devez trouver la réponse, il n’y a pas de meilleur moyen de connaître la vérité que de demander à votre propre cœur. Un partenaire qui ne contrôle pas ou ne manipule pas sera à l’aise dans le partage d’espace avec vous, ne sera pas secret, obsessionnel ou ne vous manquera pas de respect tout le temps.

Une relation est l’aboutissement ultime de votre amour dans son acceptation et sa reconnaissance. Cela signifie que vous serez ensemble et partagerez toutes vos peines et votre bonheur. Cela ne signifie certainement pas que je vous utiliserai pour tous mes besoins et que je ne me soucierai jamais des vôtres.

Comment mettre fin à une Relation de Contrôle ou de manipulation

Ne vous trompez pas et n’en sortez pas. Ce n’est jamais facile. C’est un plan simple étape par étape pour mettre fin à une relation de contrôle ou de manipulation qui n’a besoin que de votre force, de votre volonté et d’une certaine estime de soi.

• Avant même de faire allusion à la séparation, vous devez accepter la rupture vous-même, dans votre cœur. Si vous n’êtes pas prêt pour cela, vous ne pourrez pas rompre définitivement et tomberez plus profondément dans ce piège.

• Rassemblez toute votre estime de soi et réalisez votre estime de soi. Imaginez-vous du moment où vous étiez célibataire et que vous n’aviez pas rencontré votre partenaire. Vous étiez si heureux, dynamique et sans stress. Vous avez peut-être passé de bons moments avec votre partenaire, mais les mauvais moments sont beaucoup trop nombreux et trop difficiles à gérer.
• Ouvrez-vous à la possibilité que quelqu’un d’autre vous aime davantage et vous traite comme vous le méritez.

• Vous devez accepter que vous n’êtes pas heureux même si vous lui avez donné suffisamment de temps et d’efforts pour vous entraîner. L’acceptation est l’auto-guérison.
• N’attendez pas que votre partenaire change et ne soyez pas découragé par un acte d’affection qu’il manifeste envers vous au moment où vous êtes prêt à partir. Ils le font tous pour vous faire rester. Ensuite, vous obtenez des signaux mixtes et cela vous rend encore plus confus que jamais. Ne tombez pas dans le piège.

• Il est préférable de rompre en personne qu’un e-mail, un appel téléphonique ou un SMS. Cela aide à résoudre les sentiments non résolus que vous ne porterez pas avec vous. Cela vous aidera à fermer toute la douleur et la douleur que vous avez traitées tout en étant ensemble. Cela vous donnera également une chance d’exprimer ces sentiments mais sans aucune attente de votre partenaire cette fois.

• Quand ils ripostent à la rupture et essaient de vous humilier socialement, n’y réagissez pas. Réagir ne fera qu’alimenter cela et donner une chance à une conversation plus longue. Maintenant, nous savons tous à quoi cela mène; soit vous reviendriez, soit vous seriez marqué émotionnellement par des mots implacables et amers.
• Il est sage de bloquer votre ex maintenant hors de Facebook, de spammer leurs TEXTES et de bloquer leurs appels aussi. Jamais entendu, « Hors de vue, hors de l’esprit. »?

• Arrêtez d’attendre que vous vous remettiez de la rupture. Ce sera difficile pendant un moment, puis tout s’effacera. Vous devez initier et accomplir la rupture. Commencez à socialiser avec les gens dès que vous le pouvez. Sortez avec vos amis et retrouvez-vous pour quelques verres. Cela vous donne une chance d’ouvrir les ailes qui ont été brutalement coupées. Rencontrer des gens nouveaux et intéressants vous fera réaliser ce qui vous manquait et tout espoir n’est pas perdu. Ne vous attendez pas à trouver votre âme sœur qui vous balaie de vos pieds dès que vous rompez. Prenez ce temps pour faire attention à votre bien-être émotionnel et physique et revenez au monde des rencontres. La pire chose que vous puissiez faire est de vous rapprocher d’une relation et d’un amour au lieu de laisser la douleur vous rendre émotionnellement plus fort.

Ce qui a fonctionné pour moi, c’était de parler à mes amis de toute la situation et de me donner le temps d’y réfléchir. Quand j »étais sûr qu »il ne me laissait pas une meilleure option et que j »acceptais facilement le fait que la relation était pratiquement morte, j »ai cessé de le désigner comme mon petit ami chaque fois que quelqu »un l »évoquait dans une conversation. Cela m’a préparé mentalement pour le grand jour. De plus, son attitude pathétique m’a aidé à respecter ma décision.

La prochaine chose que vous savez, j’étais au-dessus bien avant de réaliser que je l’étais. J’ai finalement dit : « NON! », à lui. Qu’est-il arrivé à toute l’idée d’amour entre un homme et une femme? L’amour, il y a des générations, consistait à se compléter et à devenir les forces de chacun. Pardonnez-moi, mon idée de l’amour et des relations est très ancienne. J’essaie toujours de me réconcilier avec l’idée de l’amour qui prévaut dans ma génération.

Nous devenons tous un gâchis émotionnel après une (des) mauvaise (s) relation (s), mais pour le véritable amour, nous devons changer et faire de notre mieux pour que cela fonctionne. Une personne égoïste ne se souciera que de son propre bonheur. Mais, votre âme sœur vous pousse toujours vers l’avant d’une main tout en gardant l’autre derrière votre dos pour vous attraper avant de tomber.

Nous faisons le tour du monde à leur recherche. Mais, regardez au plus profond de votre cœur. Il détient la clé de tous vos problèmes. Ne lui mentez pas, ne devenez pas sourd à ce qu’il dit.