Pourquoi L’Ostéoporose Est-Elle Plus Fréquente Chez Les Femmes?
L’ostéoporose est une maladie osseuse qui rend vos os faibles, cassants et plus faciles à briser. Selon la National Osteoporosis Foundation, 54 millions d’Américains souffrent d’ostéoporose et d’une faible masse osseuse. Des études suggèrent qu’une femme sur deux et jusqu’à un homme sur quatre de plus de 50 ans souffriront d’une fracture due à l’ostéoporose. Les zones communes de fractures comprennent la hanche, la colonne vertébrale et le poignet.
Développement osseux des femmes
En termes simples, les femmes ont tendance à développer des os plus petits et plus minces que les hommes. Votre corps construit la majeure partie de ses os pendant l’enfance et l’adolescence en absorbant des nutriments essentiels tels que le calcium, la vitamine D et le potassium.
Cependant, les femmes ont tendance à atteindre leur masse osseuse maximale vers l’âge de 18 ans, tandis que les hommes atteignent la leur vers l’âge de 20 ans. Après cela, le corps continue de construire de petites quantités de masse osseuse jusqu’à la fin de la vingtaine, lorsque vous atteignez la masse osseuse maximale.
Hormones féminines
Après la ménopause, vos ovaires ne produisent pas beaucoup d’œstrogènes. L’œstrogène est ce qui aide à protéger vos os. Selon le département américain de la Santé et des Services sociaux, certaines femmes perdent jusqu’à 25% de leur masse osseuse au cours des 10 premières années suivant la ménopause.
Autres facteurs de risque
Chez Charter Health PC, nous suivons les directives de Mass General Brigham pour l’imagerie de la santé osseuse et aidons les femmes à gérer les effets de l’ostéoporose avant et après la ménopause. Vous voudrez peut-être parler à votre médecin d’autres facteurs qui vous exposent à un risque plus élevé, notamment:
- Femmes caucasiennes et asiatiques
- Structure corporelle petite ou mince
- Antécédents de troubles de l’alimentation tels que l’anorexie, la boulimie
- Utilisation de stéroïdes et d’autres médicaments
- Certaines affections chroniques telles que le diabète, la maladie coeliaque, etc.
- Consommation d’alcool
- Tabagisme
- Fractures antérieures
- Antécédents familiaux
Women’s Health Clinic à Salem, Ma
Bien que la perte osseuse soit une partie normale du vieillissement pour tous les adultes, les femmes doivent prendre des précautions supplémentaires pour comprendre l’impact potentiel d’une maladie osseuse. Souvent, l’ostéoporose ne provoque aucun symptôme ou douleur jusqu’à ce qu’il y ait une rupture (fracture). Nos médecins peuvent vous aider à évaluer les risques et à intégrer des habitudes de vie qui renforcent les os telles que l’exercice physique, l’arrêt du tabac, la réduction de la consommation d’alcool et une alimentation riche en calcium et en vitamine D.
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