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Choisir un psychologue pour vous soutenir, vous et votre enfant, dans le dédale de la parentalité et du développement de l’enfant peut être délicat et un peu intimidant.

Vous avez peut-être reçu une liste de noms et vous devez en quelque sorte sélectionner la bonne personne pour vous aider.

Comment choisissez-vous? Quelles qualités devriez-vous rechercher chez un psychologue?

Même si je suis psychologue, la meilleure façon pour moi de répondre à cette question est comme une maman.

Comme vous, j’aime mes enfants. Je les aime tellement que le mot « amour » ne semble pas assez grand pour décrire la force de mes sentiments. En gardant cela à l’esprit, je cherche quelqu’un à qui je peux confier le bien-être de mon enfant et un morceau de mon cœur.

Donc, si vous cherchez un psychologue pour aider votre enfant, vous en avez besoin d’un qui vous aidera à aider votre enfant avant tout.

Les Six Questions Essentielles à Prendre en compte Lors du Choix d’un psychologue (avec mon chapeau de maman).

1. Le psychologue a-t-il de l’expérience dans le domaine qui vous préoccupe? Par exemple, si votre enfant a du mal à attirer l’attention, le psychologue a-t-il déjà travaillé avec des enfants ayant des difficultés d’attention?

1. Votre enfant se sentira-t-il en sécurité avec le psychologue? Pensez-vous que c’est quelqu’un avec qui votre enfant peut s’amuser? Parce que l’apprentissage de nouvelles compétences n’a pas à ressembler à un travail acharné, pas à un jeu. En fait, avec les enfants, c’est plus efficace si c’est amusant. Comment savoir si votre enfant se sentira suffisamment en sécurité avec le psychologue si vous ne l’avez pas encore choisi? Faites confiance à votre jugement ici. Vous connaissez le mieux votre enfant et vous devriez avoir au moins la possibilité de parler au psychologue potentiel avant de prendre rendez-vous pour votre enfant.
2. Le psychologue parle-t-il avec un langage que vous (et votre enfant) pouvez facilement comprendre? Nous avons besoin de quelqu’un qui sera capable de communiquer efficacement avec nous. Pas de gros mots qui vous laissent, vous ou votre enfant, confus et encore plus vulnérables.

1. Respirent-ils la chaleur et l’empathie? Pour que votre enfant progresse et reçoive l’aide dont il a besoin, vous aurez besoin de quelqu’un à qui vous pourrez parler sans crainte de jugement. Après tout, si vous ne ressentez pas leur chaleur, comment pouvez-vous vous attendre à ce que votre enfant se sente suffisamment à l’aise pour recevoir son aide?

1. Vont-ils juste écouter? C’est l’un des points les plus importants que vous devez considérer. Si c’est tout parler, parler, parler, vous ne sentirez pas que ce que vous avez à dire a été entendu.

1. Va avec ton instinct. Demandez-vous « Est-ce que je me sens détendu avec ce psychologue? »La capacité à établir un rapport et la qualité de la relation sont deux prédicteurs importants de l’efficacité de l’intervention.

Pour moi personnellement, je voudrais aussi avoir l’occasion d’avoir une bonne discussion avec le psychologue potentiel avant qu’il ne rencontre mon enfant. J’aimerais avoir l’occasion de leur parler sans que mon enfant soit dans la pièce. Qui veut partager toutes ses préoccupations devant son enfant? Pas moi. Au cours de cette discussion, j’avais également une idée de leur chaleur et de leur personnalité. Est-ce que je pense qu’ils conviendraient bien à mon enfant?

C’est exactement pourquoi, maintenant que je porte mon chapeau de psychologue, je donne toujours aux parents l’occasion de me rencontrer en premier. La première séance avec moi se fait sans leur enfant, car en tant que parent, c’est exactement comme ça que j’aimerais être traité. Il n’y a aucun moyen que je puisse me sentir bien de signaler toutes mes préoccupations à un psychologue avec mon enfant présent, et je suis certain que vous ne le feriez pas non plus.

Et si vous avez vu d’autres psychologues dans le passé et que vous vous sentez découragé qu’ils ne vous conviennent pas, sachez que cela ne reflète pas les compétences du psychologue, ni une indication que la thérapie psychologique ou l’évaluation « n’a pas fonctionné », mais simplement un indicateur que la relation n’était pas la bonne.

Ne laissez pas cela vous empêcher de travailler avec un psychologue, continuez simplement à chercher jusqu’à ce que vous en trouviez un qui soutiendra votre voyage avec votre enfant.

Avant tout, lorsque je choisis un psychologue pour travailler avec votre enfant, je ne me préoccuperais pas trop du nombre de lettres après son nom. Parce que ce qui est beaucoup plus important, c’est de choisir un psychologue qui est gentil, qui écoutera sans jugement et qui nous dotera des outils et des informations dont nous avons besoin pour traverser notre moment de défi.

Je crois qu’en ce qui concerne nos enfants, quoi de plus important que de se sentir entendu et de trouver des réponses?

À propos de l’auteur:

Dr Nicole Carvill (BA (Hons) PhD MAPS)

Nicole est psychologue, présentatrice, auteure et mère, passionnée par l’aide aux enfants / adultes à comprendre comment ils apprennent le mieux et à les aider à acquérir les compétences dont ils ont besoin pour s’épanouir.

Voici un aperçu de ses temps forts professionnels:

+ Présentateur pour l’Académie Pearson sur la compréhension de l’impact de la mémoire de travail et de l’attention sur l’apprentissage et la vie.

+ Bourse de doctorat pour rechercher comment soutenir les personnes qui s’occupent d’un enfant, d’un parent ou d’un partenaire ayant des besoins supplémentaires en raison d’une déficience intellectuelle, d’une maladie mentale ou de l’âge. J’ai rencontré beaucoup de gens incroyables et inspirants jusqu’à présent.

+ A étudié l’impact de la grossesse sur les capacités de mémoire (et après deux grossesses, je sais tout sur la fuite des cerveaux pendant la grossesse!).

+ A travaillé au sein d’une équipe multidisciplinaire d’évaluation de l’autisme sous la direction du Dr Richard Eisenmajer chez Gateway Support Services.

+ A travaillé avec des enfants d’âge préscolaire ayant des retards de développement tout en soutenant leurs familles, des Services spécialisés à l’enfance.

+ A travaillé comme clinicien au sein de l’Équipe de Soutien aux Interventions comportementales, Services aux personnes handicapées.

+ Coordinateur régional (région de Barwon Sud-Ouest de Victoria) pour le Programme pour les étudiants handicapés, Lewis & Lewis Psychological Consultancy.

Vous pouvez retrouver Nicole et plus de son travail sur son site web, http://thinknicolecarvill.com ou Facebook.