Les Compétences Nécessaires pour Devenir un Bon Joueur de Baseball
Vous voulez donc savoir quelles compétences vous avez besoin pour jouer au baseball? Au baseball, certains sont nés avec les talents nécessaires pour le baseball, mais la plupart atteignent le meilleur par la détermination. Des joueurs de baseball comme Albert Pujols sont nés avec le pouvoir de frapper des circuits, tout comme Rickey Henderson est né pour se frayer un chemin vers le temple de la renommée. Mais s’ils ne passaient pas des heures sur le terrain à perfectionner ces talents naturels du baseball, ils ne seraient pas là où ils sont en ce moment. La pratique et la détermination sont des facteurs précieux pour devenir un bon joueur de baseball.
La pratique Rend Le Terrain parfait
Il y a des compétences requises pour le baseball. Ils vous aideront à mesurer comment être bon au baseball. Si vous voulez savoir comment devenir le meilleur joueur de baseball que vous puissiez être, vous devez vous concentrer sur la maîtrise de ces compétences.
Coordination œil-main
La coordination œil-main est l’une des compétences nécessaires au baseball. La plupart des joueurs de baseball se concentrent sur leur coordination œil-main au baseball. Le baseball nécessite en fait que l’œil se coordonne également avec d’autres parties du corps. Il est important pour le joueur de baseball de traiter ce qu’il voit et de l’utiliser pour calculer son lancer, sa capture et sa course, tout en tenant compte de l’urgence du temps. Il existe des exercices basés sur la vision sur la façon d’améliorer la coordination œil-main pour le baseball.
Frapper
Frapper est la compétence de base du baseball. Le sport consiste principalement à frapper le baseball avec votre batte. Mais il ne suffit pas que vous frappiez la balle avec la batte, vous devez éloigner la balle des joueurs de champ afin qu’ils puissent la chasser et tenter de l’attraper pendant que vous donnez suffisamment de temps à vos coéquipiers pour exécuter les bases. C’est là que cela devient difficile.
Vous devez être sûr que vous frapperez la balle malgré la pression des projecteurs lorsque vous monterez au bâton. Vos yeux doivent guider vos mains de manière coordonnée comme un ninja. Vos mains et votre adhérence doivent être solides pour frapper avec précision la balle suffisamment profondément afin que votre équipe puisse en profiter. Un joueur de baseball doit tenir compte de tout cela tout en se souvenant que trois frappes et que VOUS ÊTES DEHORS!
Lancer
Savoir lancer la balle avec précision est une compétence extrêmement importante à traiter. Lancer rapide et précis est un avantage pour votre équipe car il empêche votre adversaire de marquer. Le hic, c’est que lancer nécessite la coordination de tout votre corps.
Votre bras doit être fort afin de contrôler le mouvement de votre corps. Votre équilibre doit être stable pour générer de l’énergie. Et votre timing doit être parfait pour savoir quand lancer la balle. Et vous pouvez les atteindre avec des exercices et des exercices appropriés.
Attraper
Attraper est une position qui nécessite non seulement de fortes compétences physiques, mais aussi une prise de décision rapide et précise. Inutile de dire que c’est probablement la position la plus épuisante de tous les joueurs de position. Normalement, le receveur est considéré comme l’entraîneur de jeu pendant que ses coéquipiers sont sur le terrain.
Il doit être rapide pour pouvoir rattraper le ballon et a une concentration semblable à celle d’un aigle pour calculer ses mouvements et ainsi que la tactique de son équipe.
Courir
C’est une compétence qui gagne des parties bien que certains joueurs en négligent l’importance. C’est le cœur de tout sport physique. Les équipes avec des joueurs rapides ont l’avantage car leurs lanceurs adverses seront obligés de vérifier le coureur en lançant la balle à la base où se trouve le coureur.
La course à pied est également la compétence la plus facile à perfectionner. Et toutes les autres compétences peuvent bénéficier de la course. Par exemple, les coureurs rapides sont également généralement de bons joueurs de champ. La course renforce également les muscles et améliore l’endurance. Pour faire valoir notre point sur « les coureurs rapides sont généralement de bons joueurs de champ »
Admirons ces prises de Jackie Bradley Jr. des Red Sox de Boston:
Fielding
Fielding nécessite qu’un joueur ait un bras fort, de la vitesse, de l’agilité, et le joueur doit être capable de sauter haut et rapidement. Le rôle d’un joueur de champ est de faire tout ce qu’il peut pour placer sa position et réduire les erreurs au minimum pour garder son lanceur heureux. Il ou elle doit également être capable d’attraper rapidement et avec précision la balle, et de prendre une décision intelligente et rapide sur quand et où la lancer.
Puisque nous sommes de grands fans de Jackie Bradley Jr., nous vous laisserons une compilation de certains de ses meilleurs jeux défensifs dans la vidéo ci-dessous:
Dans l’ensemble, pour acquérir ces compétences, un joueur doit avoir la force, la vitesse et doit être intelligent dans l’utilisation de ces compétences. Il y a une étude qui suggère que faire quelque chose pendant 10 000 heures vous permettra de maîtriser cette compétence. Pratiquez vos exercices, courez comme si votre vie en dépend, jouez sur le terrain pendant des heures tout en suivant votre amélioration.
La détermination est l’arme des champions
Mais bien sûr, vous ne pourrez pas atteindre la perfection des compétences que nous avons mentionnées si vous n’avez pas de passion pour le jeu.
Développez votre passion pour le jeu
Vous entendrez la plupart des plus grands athlètes de tous les temps en discuter. Lorsque vous n’êtes pas sur le terrain, regardez les matchs des autres équipes ou regardez les matchs à la télévision. Observez le jeu des joueurs. Vous apprendrez sûrement de leurs tactiques. Vous développerez également un intérêt plus profond pour le jeu en dehors du terrain.
Cela vous motivera en sachant que vous pouvez gagner des matchs, ou même faire partie des rangs de ces joueurs dans des ligues professionnelles. Et en plus, regarder des matchs à la télévision est une façon de profiter du sport sans les exigences physiques.
Motivez-vous
Qu’est-ce qui vous fait ramasser la batte et aller sur le terrain pour la pratique du baseball? Concentrez-vous là-dessus. Cela peut être le prestige du championnat qu’il peut apporter. Cela peut être la confiance de gagner. Cela peut être à cause de vos coéquipiers qui vous inspirent à mieux jouer. Ou ce peut être votre famille qui vous encouragera sur la touche. Ou pour certains, cela peut être le jeu lui-même.
Le baseball peut tester vos limites. Si vous avez déjà le talent, travaillez dessus. Pratiquez plus lorsque vous pensez avoir déjà suffisamment pratiqué. Gagnez des parties. J’adore le jeu et tout ce qu’il contient parce que c’est ce qui fait un bon athlète, un bon joueur de baseball.
Mis à jour le 21-07-21