• Articles
• admin

par le Dr Laura Markham

« Je n’arrive pas à croire que ma fille soit déjà assez âgée pour un téléphone portable. J’ai peur. Comment la garder en sécurité ? Est-ce que je m’inquiète trop? »
– Nadine

La recherche montre que pratiquement tous les enfants autorisés à garder leur téléphone portable dans leur chambre pendant la nuit répondront à un sms tard dans la nuit, et la plupart d’entre eux ont passé au moins quelques nuits tardives à envoyer des SMS.

Seulement 11 % des parents soupçonnent que leurs adolescents ont déjà envoyé, reçu ou transmis un texte à caractère sexuel, tandis que 41 % des adolescents admettent le faire.

Seulement 4% des parents croient que leurs adolescents ont déjà envoyé des textos en conduisant, tandis que 45% des adolescents admettent envoyer régulièrement des textos en conduisant!

Avec ces choses à l’esprit, il est naturel de s’inquiéter lorsque votre enfant est prêt pour son premier téléphone portable. Il faut une bonne dose d’autodiscipline pour gérer la responsabilité d’un téléphone portable – et la plupart des enfants ne sont pas prêts pour cela avant le collège, si alors.

Souvent, les parents se retrouvent avec un vague sentiment d’inquiétude. Oui, cet appareil est un instrument de connexion, et il vous permettra, à vous et à votre enfant, d’être plus connectés lorsque vous êtes séparés, mais c’est aussi un symbole de séparation, un rappel que votre enfant passe maintenant suffisamment de temps à distance de vous – et des autres adultes superviseurs – pour en avoir besoin. Pire, c’est un signe avant-coureur des dangers qui se cachent dans le monde extérieur et qui menacent votre enfant à tout moment, sans que vous ne soyez là pour l’arrêter.

Vous avez probablement entendu les histoires d’horreur d’autres parents à propos de leurs enfants:

1. Accumuler des centaines de dollars de frais pour des sonneries de 3,50 $, des textes à l’échelle de l’école et des applications effrayantes qui leur permettent de vous cacher ce qui se trouve sur leur téléphone.
2. Textos cachés à 1h du matin sous l’oreiller.
3. Interrompre les travaux scolaires pour répondre à des textes si souvent que leurs notes glissent.
4. Écrire un texte inconsidéré sur un camarade de classe qui a été transmis à toute l’école.
5. On leur demande d’envoyer un selfie sexy à moitié nu à un enfant qui les intéresse, ou de recevoir de telles photos d’autres personnes.
6. Écrire, recevoir ou transmettre un texte à caractère sexuel qui a ensuite été transmis à toute l’école.
7. Laisser une photo exubérante et partiellement vêtue se faire prendre par un chum lors d’une soirée pyjama, qui – vous l’aurez deviné – est transmise à toute l’école – et au directeur!
8. Être traqué par des camarades de classe avec des textes effrayants ou méchants.
9. Envoyer des SMS au volant – et courir le risque de mourir ou de tuer quelqu’un d’autre.

Le problème n’est pas avec les enfants aujourd’hui. En fait, je parie que ma génération était plus irresponsable que mes enfants et leurs amis dans notre conduite, notre consommation d’alcool, notre sexualité et notre consommation de drogues. Non, le problème est que les téléphones portables sont un instrument de connexion et que les préadolescents et les adolescents sont amenés à se connecter. Et, tout comme lorsque j’ai été mis à la terre pour avoir attaché le téléphone de la maison pendant des heures pendant que mes parents essayaient d’appeler à la maison, le développement du cerveau des adolescents les rend également enclins à un comportement égocentrique et myope.

Heureusement, la communication et la supervision peuvent réduire considérablement les risques. Comment ?

1. Ne donnez pas de téléphone à votre enfant trop tôt.

Si votre enfant est avec un adulte de confiance, il ne devrait pas avoir besoin d’un téléphone cellulaire. C’est lorsque les enfants commencent à se rendre à l’école à pied par eux-mêmes, ou sont autrement sans surveillance, qu’ils ont besoin d’un téléphone portable pour des raisons de sécurité. Plus votre enfant est jeune lorsqu’elle reçoit le téléphone portable, plus vous lui demandez, car il lui sera plus difficile d’agir de manière responsable avec lui. Pouvez-vous croire qu’elle suivra vos règles sur les applications à télécharger, par exemple?

1. Acceptez les règles, avant ce premier téléphone portable.

La plupart des parents pensent qu’un « contrat » avec leur enfant est inutile et stupide. Mais un accord écrit est un excellent moyen pour votre enfant d’assumer cette nouvelle responsabilité sans que vous ne soyez trop parent. »Lorsque ce premier téléphone portable est assorti de règles et de responsabilités écrites sous la forme d’un accord signé, les jeunes apprennent à les gérer de manière responsable. Si vous demandez à vos enfants ce qu’ils pensent que les règles devraient être et négociez jusqu’à ce que vous soyez heureux, ils « posséderont » ces règles. Pour une place de départ, consultez les règles à la fin de cet article.

1. Échafaudage.

Vous savez comment quand un bâtiment monte, il y a un cadre (échafaudage) autour de lui? Une fois le bâtiment terminé, l’échafaudage est inutile. Votre travail consiste à donner une pension alimentaire à votre enfant – comme un échafaudage – à mesure qu’elle apprend chaque nouvelle compétence.

Alors n’achetez pas simplement un téléphone portable, donnez une conférence et espérez le meilleur. Au lieu de cela, voyez cela comme un projet d’un an. Au début, prévoyez de parler avec votre enfant tous les soirs de son utilisation du mobile ce jour-là. Passez en revue avec elle les appels et les SMS entrants et sortants, les applications qu’elle a utilisées. Demandez-lui ce que ça lui faisait d’utiliser son téléphone. Cela a-t-il changé quelque chose dans sa vie d’avoir ces appels et ces SMS? Y a-t-il eu des défis alors qu’elle réfléchissait à la façon de réagir? Lorsque vous verrez un texte méchant d’un ami à propos d’un autre, vous aurez l’occasion idéale de lui poser des questions sur la dynamique sociale, d’écouter les dilemmes auxquels elle est confrontée et de l’entraîner sur la façon de gérer ces défis. Même une fois que vos enfants ont un téléphone pendant un certain temps, je recommande aux parents de se réserver le droit de vérifier leurs messages et leurs textes de temps en temps sans avertissement. Les messages effacés doivent être vérifiés sur la facture. Cela donne aux enfants l’habitude d’être responsables, car leur utilisation du téléphone ne se sent pas si « invisible ». »

1. Parlez et écoutez.

À la table du dîner, commentez les nouvelles qui impliquent les téléphones portables, du sextage aux applications dangereuses en passant par les décès au volant. Posez des questions sur ce que pense votre enfant et écoutez-le davantage. Vous trouverez peut-être, par exemple, que votre adolescent pense qu’envoyer des selfies nus via Snapchat est bien parce que la photo s’autodétruira. Mais votre enfant se rend-il compte que le destinataire peut prendre une capture d’écran et qu’il existe maintenant apparemment des moyens de renverser la notification automatique qui devrait indiquer à l’expéditeur qu’une copie a été faite? Et votre enfant sait-il qu’avoir une photo d’une personne mineure sur son téléphone portable est illégal?

1. Jeu de rôle.

Lorsqu’un jeune est confronté à une nouvelle situation, comment doit-il savoir quoi faire ? Les jeux de rôles peuvent être compliqués, mais ils donnent à votre enfant une chance de réfléchir à la situation et à ses options. En plantant ces graines, votre enfant a plus de ressources pour agir de manière responsable dans le feu de l’action. On sait que je me lance dans des jeux de rôles parents-enfants sur le sujet du jour, prétendant être un ami demandant, par exemple, « Hé, envoyez-moi la photo que vous avez prise lors de la soirée pyjama! »pour aider mon enfant à envisager diverses réponses.

1. Connaissez votre enfant.

La recherche montre que lorsque les enfants ont des problèmes avec la technologie de toute nature, c’est parce qu’ils ont des problèmes qui vont au-delà de la technologie, et ces problèmes apparaîtront dans le reste de leur vie. Donc, si votre enfant est principalement responsable, prévenant et heureux, il est probablement également responsable de la technologie.

Règles relatives aux téléphones cellulaires

1. N’écrivez ou ne transmettez jamais une photo, ou quoi que ce soit dans un texte, que vous ne voudriez pas transmettre à tout le monde dans votre école, à votre directeur et à vos parents.

N’oubliez pas que tout ce que vous envoyez peut devenir public.

1. Demandez toujours avant de transmettre un texte ou une photo.

Soyez respectueux. Comment vous sentiriez-vous si quelqu’un transmettait une photo peu flatteuse de vous?

1. Demandez toujours avant de prendre une photo ou une vidéo.

Même une fois que quelqu’un vous a donné la permission de prendre une photo, demandez avant de la poster.

1. Si quelqu’un vous demande d’envoyer une photo sexy…

… n’oubliez pas que même avec Snapchat (qui « évapore » la photo), l’image peut être copiée et transmise à d’autres. Tout le monde pouvait le voir – tous les enfants de l’école, vos professeurs et vos parents. Cela arrive tout le temps aux grands enfants. Ne l’envoie pas. Et parlez-en à vos parents.

1. Si vous recevez une photo sexy…

… supprimez-le immédiatement de votre téléphone, dites-le à vos parents et bloquez le numéro pour que vous ne puissiez plus en recevoir. La possession ou la distribution de photos à caractère sexuel de personnes mineures est illégale. Si la personne qui vous l’a envoyé demande pourquoi, dites simplement « C’est illégal. Parlons plutôt. »

1. Ne publiez jamais votre numéro de téléphone portable

… sur Facebook, ou diffusez-le au-delà de vos amis (car cela vous laisse ouvert au harcèlement.)

1. Ne diffusez jamais votre position

… sauf dans un texte direct à des amis (car cela vous laisse ouvert au harcèlement.) N’utilisez pas d’applications de localisation qui affichent votre position.

1. Ne répondez jamais aux numéros que vous ne reconnaissez pas.
2. Si vous recevez un sms non sollicité, c’est du spam.

Ne cliquez pas dessus. Au lieu de cela, informez vos parents afin qu’ils puissent signaler le problème et que l’appelant soit bloqué.

1. Ne téléchargez pas d’applications sans la permission de vos parents.
2. Ne dépensez pas votre argent de baby-sitting au même endroit.

Vous n’avez pas besoin de surfer sur le Web ou de sonneries. Obtenez des textes illimités pour ne pas avoir à vous soucier de la budgétisation.

1. Ne portez pas votre téléphone portable sur votre corps

… et ne l’utilisez pas si vous pouvez utiliser une ligne fixe. Les téléphones cellulaires sont toujours à la recherche d’un signal, ce qui signifie qu’ils envoient des ondes que vous ne voulez pas traverser votre corps. Un cancer ? Peut-être. On n’en sait pas encore assez. Alors pourquoi ne pas être prudent?

1. Installez votre borne de recharge dans le salon

… donc, votre téléphone n’est pas dans votre chambre la nuit.

1. Avoir une vie.

Ne vous sentez pas obligé de répondre aux textos tout de suite et ne textez pas jusqu’à ce que les devoirs soient terminés, pendant le dîner ou après 21 heures.

1. L8R – Plus tard! Si vous conduisez, éteignez votre téléphone portable

… et mettez-le dans un sac où vous ne pouvez pas l’atteindre sur la banquette arrière. (Assurez-vous d’avoir des instructions avant de commencer.) Les voitures tuent des gens.

1. Rien ne remplace FtF.

Si un « ami » vous envoie un message méchant, respirez profondément et éteignez votre téléphone.Parlez-leur le lendemain, face à face, à ce sujet. Ne dites jamais rien par SMS que vous ne diriez pas face à face.

1. Surveillez l’utilisation de votre téléphone pour prévenir la dépendance.

Notre cerveau reçoit une petite dose de dopamine chaque fois que nous interagissons avec nos téléphones, de sorte que chaque TEXTE que vous envoyez ou recevez, chaque publication ou mise à jour, se sent bien. Pourquoi est-ce un problème? Parce que cela peut nous distraire d’autres choses importantes mais peut-être pas si immédiatement gratifiantes, comme se connecter avec nos familles, faire nos devoirs et penser à la vie. Pour prévenir la dépendance, assurez–vous de bloquer le temps tous les jours – comme pendant que vous dînez et faites vos devoirs – lorsque votre téléphone est éteint. Si vous avez l’impression que c’est trop difficile, parlez-en à vos parents et demandez leur aide. Il existe des programmes qui empêchent votre téléphone d’être utilisé à des moments que vous désignez.

Bio:

Le Dr Laura Markham est l’auteur de Peaceful Parent, Happy Kids: Comment arrêter de crier et commencer à se connecter. Elle a obtenu son doctorat. en psychologie clinique de l’Université Columbia et a travaillé comme coach parental avec d’innombrables parents à travers le monde anglophone, en personne et par téléphone. Vous pouvez trouver le Dr Laura en ligne à l’adresse suivante: AhaParenting.com , le site de Aha! Moments pour les parents d’enfants de la naissance à l’adolescence, où elle offre un e-mail d’inspiration quotidien gratuit aux parents.