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S’habituer à porter votre nouvel appareil CPAP pendant le sommeil et à l’utiliser correctement tous les soirs sont les premières étapes importantes pour gérer avec succès l’apnée du sommeil. La prochaine étape à suivre consiste à apprendre à nettoyer et à maintenir correctement le masque et le tuyau CPAP (pression positive continue des voies respiratoires).

Pourquoi les pièces CPAP doivent être lavées

La gestion efficace des symptômes dangereux et des effets sur la santé de l’apnée obstructive du sommeil dépend de l’utilisation d’un équipement fiable. Il est essentiel de garder l’appareil CPAP hygiénique. En général, il est bénéfique pour se débarrasser des mauvaises odeurs, des odeurs de moisi, prolonger sa durée de vie et maintenir la garantie. Le lavage du masque et du tuyau est important car il aide:

• Prévenir la croissance des moisissures et des bactéries,
• Diminuer la présence d’allergènes,
• Éliminer les dépôts minéraux,
• Réduire le risque de contracter une infection des sinus, une infection des voies respiratoires supérieures ou une pneumonie,
• Maintenir l’équipement en bon état de fonctionnement.

À quelle fréquence Nettoyer les pièces CPAP

Les fabricants d’équipements CPAP recommandent des nettoyages réguliers. Ils conseillent de laver le masque, le tube et la chambre de l’humidificateur CPAP au moins une fois par semaine. Le rinçage quotidien du masque et du tuyau est également une bonne pratique qui aide à les garder propres entre-temps. Les experts recommandent également de laver les pièces tous les jours si vous êtes malade.

Conseils pour réussir la thérapie CPAP

Comment nettoyer les pièces de CPAP

Bien nettoyer l’équipement CPAP ne nécessite pas d’équipement coûteux ni de temps excessif. Vous avez besoin de moins de 30 minutes pour en prendre bien soin.

Les nettoyants CPAP, comme ceux fabriqués par les marques SoClean et Lumin, ainsi que les détergents spécialisés, sont disponibles à l’achat, mais ils ne sont pas nécessaires. Ces types de produits ne sont pas non plus généralement couverts par l’assurance maladie.

Ce dont vous aurez besoin

• Masque CPAP, couvre-chef, tuyau, chambre à eau de l’humidificateur,
• Un chiffon ou une petite éponge,
• De l’eau tiède,
• Un savon antibactérien doux, sans ammoniaque,
• Une serviette propre ou des serviettes en papier pour le séchage.

Étapes du nettoyage de l’équipement CPAP

1. Tout d’abord, débranchez l’appareil et retirez les pièces à nettoyer. Chaque appareil CPAP est légèrement différent, vous pouvez donc consulter les instructions du fabricant. Retirez le tube CPAP de la vanne de sortie de l’appareil et la chambre d’eau de l’appareil. Enlevez le masque du couvre-chef. Démontez l’une des autres pièces qui peuvent être facilement remontées plus tard.
2. Ensuite, assurez-vous que l’appareil CPAP est débranché avant d’essuyer l’extérieur avec un chiffon humide.
3. Ensuite, préparez une solution savonneuse à l’eau tiède et quelques gouttes de savon à vaisselle doux. Au lieu d’utiliser du savon, vous pouvez également préparer une solution 1: 1 avec du vinaigre blanc.
4. Placez les pièces dans la solution. Laissez tremper chaque pièce pendant quelques minutes et assurez-vous que l’eau et le savon (ou le vinaigre) s’écoulent sur toute la longueur du tuyau.
5. Utilisez le chiffon ou l’éponge pour essuyer toutes les surfaces externes des composants CPAP.
6. Rincez chaque partie à l’eau claire.
7. Utilisez une serviette propre pour éliminer tout excès d’eau et séchez chaque pièce.
8. Ensuite, laissez-les sécher à l’air pendant environ une heure.
9. Une fois les pièces complètement sèches, remettez-les soigneusement ensemble. Reportez-vous au manuel d’instructions si vous ne savez pas comment réassembler correctement les pièces CPAP.
10. Allumez rapidement l’appareil pour vous assurer qu’il fonctionne et qu’il n’y a pas de fuites d’air.

Article connexe: Surmonter les obstacles au traitement de l’Apnée du sommeil qui sauve des vies.

Comment entretenir un équipement CPAP propre

Aidez votre appareil à bien fonctionner plus longtemps en suivant quelques conseils d’entretien simples.

Évitez les détergents agressifs & Procédés de nettoyage

N’utilisez aucun produit de nettoyage concentré ou trop dur. Évitez également les produits à fort parfum ou parfum. Nous vous recommandons d’utiliser du savon à vaisselle Dawn.

Vous ne devez jamais placer l’appareil CPAP ou ses pièces dans le lave-vaisselle ou le lave-linge car cela pourrait causer des dommages.

Remplir avec de l’eau distillée

L’eau du robinet ordinaire contient des minéraux qui se déposeront et s’accumuleront dans l’équipement au fil du temps. C’est pourquoi il est important d’utiliser uniquement de l’eau distillée claire lors du remplissage du réservoir de l’humidificateur. Il peut également être utile de vider l’eau d’accès dans le réservoir chaque matin, puis de la remplir d’eau distillée avant une utilisation nocturne.

Laver et remplacer régulièrement les filtres

Certains modèles d’appareils CPAP utilisent des filtres pour purifier l’air. Consultez le manuel d’instructions pour savoir à quelle fréquence ces filtres doivent être nettoyés et remplacés. Il est bon de les rincer régulièrement, de les éponger, puis de leur laisser le temps de sécher complètement à l’air libre. Certains modèles nécessitent des filtres de remplacement aussi souvent qu’une ou deux fois par mois.

Faites-le entretenir au besoin

Si vos symptômes d’apnée du sommeil semblent s’aggraver ou s’il semble que l’appareil CPAP ne fonctionne pas bien, apportez-le à votre fournisseur d’équipement pour qu’il soit vérifié.

Remplacer les pièces au besoin

Les composants CPAP ne sont pas conçus pour durer éternellement. Si vous voyez des signes de fissuration ou d’usure, changez le couvre-chef, le masque et le tube. Même sans dommages visibles, la plupart des fabricants conseillent de remplacer ces pièces chaque année.

Obtenez plus d’informations sur les options de traitement alternatives pour le SAOS, y compris les appareils dentaires de nuit et la thérapie du sommeil Inspire.

Diagnostic réussi de l’apnée du sommeil & Traitement