Comment porter un vélo ? Faites-Le Comme un Pro!
Même les choses les plus ordinaires peuvent être améliorées, y compris la façon dont vous portez votre vélo. Ces conseils simples vous faciliteront la tâche. Suivez ces étapes recommandées par le vététiste professionnel Richard Gasperotti.
Pousser le vélo en haut d’une colline peut être assez épuisant car la roue avant heurte divers obstacles éparpillés sur le sol. Nous avons tous notre côté préféré du vélo que nous choisissons inconsciemment de suivre lorsque nous poussons le vélo en haut d’une colline. Pour les voyages plus longs, lorsque la poussée est inévitable, il est conseillé d’alterner les côtés pour charger votre corps uniformément. Réglez la manivelle avec la pédale de sorte qu’elle soit tournée vers l’avant de votre côté de la marche pour éviter de vous blesser au tibia – exactement l’inverse de la façon dont vous le voyez mal fait sur la photo.
Surtout s’il y a une montée raide, je vous suggère de saisir la selle pour vous faciliter les choses. Une main tient le guidon, l’autre soulève la selle. Grâce à cette poignée, vous ne vous pencherez pas sur le cadre du vélo, ce qui pourrait vous épuiser après un certain temps de poussée.
Lorsque vous marchez sur des obstacles, vous ne pouvez pas éviter de porter le vélo. Le meilleur moyen est de saisir le cadre par la structure arrière et de le porter en utilisant la cuisse comme base de support supplémentaire. Laissez la roue avant déchargée rouler sur le sol.
En terrain difficile, la seule option est de porter le vélo sur le dos. Comment le faire avec le moins d’effort possible? Placez le vélo devant vous pour que le plateau soit orienté dans la même direction que vous. La manivelle avec la pédale doit être dirigée vers le bas. Saisissez la manivelle avec votre main droite et la jambe de la fourche avec votre main gauche. Soulevez le vélo et placez-le sur le dos, avec le tube de descente contre la nuque. Si le vélo est bien équilibré, vous pouvez le porter facilement, en le tenant d’une main (soit par la fourche, soit par la manivelle), de sorte que vous aurez toujours une main libre pour tenir quelque chose pour un soutien d’urgence lors de l’escalade.
Lorsque vous descendez une colline ou des escaliers, vous pouvez économiser beaucoup d’efforts en poussant le vélo comme indiqué sur la photo. Tenez le vélo debout sur sa roue arrière. En tenant le guidon à deux mains, vous pouvez facilement avancer. Vous apprécierez ce hack simple également lorsque vous devez pousser le vélo à travers une porte étroite, une porte ou descendre un escalier en colimaçon avec seulement un peu d’espace pour marcher le long du vélo. Il est également parfait pour les déplacements à vélo lorsque vous utilisez le métro, les escaliers mécaniques, etc.
