COMMENT DENTELER LES CRAMPONS DE FOOTBALL
Avant que Lionel Messi ne remporte le Soulier d’or européen, il a suivi ces règles d’or sur la façon de denteler les crampons de football. L’apprentissage de ces trucs et astuces est une première étape importante pour déjouer la concurrence la prochaine fois que vous monterez sur le terrain.
Tout d’abord: Ne courez pas avec des lacets lâchement noués car c’est un moyen rapide de vous blesser aux chevilles. N’utilisez pas de lacets déchirés ou en lambeaux qui pourraient se briser pendant un match et vous sortir du jeu. Ne laissez pas les lacets en excès traîner ou vous pourriez trébucher. De même, si les lacets gênent votre jeu de jambes sophistiqué, remplacez-les par des lacets plus courts.
Pour de meilleurs résultats, réservez 20 minutes pour lacer et tester vos chaussures avant le match pour vous assurer que vos crampons se sentent bien avec le niveau d’étanchéité parfait pour le contrôle et le confort. Avoir besoin d’ajuster les lacets en milieu de partie peut amener votre équipe à jouer un homme.
INSTRUCTIONS DE LAÇAGE
Lorsque vous apprenez à lacer des crampons de football avec Un Laçage à Verrouillage Supérieur et un Laçage à Verrouillage du Pied Avant, procédez comme suit:
Laçage de Verrouillage Supérieur:
C’est la technique la plus utilisée et la plus courante pour le laçage des crampons de football. Cette méthode de laçage de football de base offre une sensation de serrage qui durera plus de 90 minutes tout en verrouillant le talon vers le bas, empêchant le glissement qui peut causer des cloques au talon.
Étape 1
À travers les œillets inférieurs, faites glisser la dentelle jusqu’à ce que vous ayez une quantité égale à gauche et à droite.
Étape 2
Enfilez la dentelle gauche à travers l’oeillet droit et la dentelle droite à travers l’oeillet gauche pour créer un « X » entrecroisé et continuez ce motif jusqu’aux deux derniers oeillets.
Étape 3
Prenez chaque dentelle dans l’oeillet directement au-dessus, en l’enfilant à travers les oeillets extérieurs pour créer une boucle.
Étape 4
Ensuite, traversez les lacets en les passant dans la boucle adjacente. Tirez bien pour le verrouillage du talon bien ajusté. Si vous optez pour des lacets longs, enroulez les lacets en excès sous la voûte plantaire entre le talon et les crampons des orteils (remarque: les lacets en excès peuvent également être enroulés autour de la pointe du crampon du talon si vous ressentez une tension sur les côtés de votre pied).
Étape 5
Attachez vos crampons comme vous le feriez normalement et rentrez tout mou de dentelle supplémentaire dans l’espace vide entre votre cheville et votre chaussure.
Laçage de verrouillage du pied avant:
Ce style est essentiellement une variation du Laçage de verrouillage supérieur, mais au lieu de verrouiller les lacets à travers les œillets supérieurs, vous les verrouillez au milieu. Cela s’est avéré incroyablement efficace pour maintenir l’étanchéité et la tension tout au long du jeu. Ce qui signifie que vos lacets ne se desserrent pas même lorsque vous courez, frappez et glissez sur le terrain.
Étape 1
Faites glisser les lacets uniformément dans les œillets inférieurs.
Étape 2
Prenez chaque dentelle en diagonale jusqu’au troisième oeillet, en créant une grande forme de « X » et en laissant le deuxième oeillet ouvert.
Étape 3
Tirez les deux lacets vers le bas, en diagonale sur la chaussure et à travers les deuxièmes œillets ouverts. Création d’une grande forme en « X » au-dessus du premier entrecroisement.
Étape 4
Ensuite, prenez les lacets en diagonale jusqu’au quatrième oeillet, en croisant l’avant de la chaussure et en créant un verrou de dentelle sur la partie avant de votre pied.
Étape 5
Terminez avec un entrecroisement traditionnel ou un laçage en « X » à travers les œillets restants jusqu’à ce que vous atteigniez le haut de votre chaussure. Attachez vos crampons et glissez un lacet supplémentaire dans l’espace vide derrière votre cheville.
Utilisez ces techniques de laçage sur vos crampons Predator, Nemeziz, Copa et plus encore, pour déjouer la concurrence.