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Pourquoi Et Comment Chanter Hare Krsna

Il vous suffit de votre voix et de vos oreilles pour commencer cette méditation de yoga simple et sublime.

par Madhyama-devi dasi

Avez-vous déjà vu ce message? « Veuillez chanter ces noms de Dieu – Lièvre Krsna, Lièvre Krsna, Krsna Krsna, Lièvre Lièvre / Lièvre Rama, Lièvre Rama, Rama Rama, Lièvre Lièvre – et votre vie sera sublime. »

Vous êtes inhabituel si ce n’est pas le cas, car depuis dix-sept ans, cette déclaration a été imprimée sur des millions d’enseignes et de panneaux d’affichage, de cartes et de flyers, d’affiches et de vestes de livres. Cela a été répété à la télévision et à la radio, dans les journaux et les magazines, et personnellement à des centaines de milliers de personnes dans les aéroports, dans les centres commerciaux et au coin des rues du monde entier. « S’il te plaît, essaie juste de chanter le Lièvre Krsna, et ta vie sera sublime! »

Pourquoi demandons-nous à tout le monde de le faire? Que se passe-t-il lorsque vous chantez les noms de Dieu ?

Lorsque vous chantez les noms de Dieu, vous réveillez votre conscience spirituelle originelle. Parce que tous les êtres vivants sont des âmes spirituelles, nous sommes à l’origine conscients de Krsna. Conscient de Dieu. Mais parce que nous sommes dans ce monde matériel depuis un temps infiniment long, notre conscience est devenue couverte par l’illusion matérielle.

Qu’est-ce que l’illusion matérielle ? C’est ce dans quoi nous sommes quand nous pensons: « Je suis ce corps matériel, et ce monde matériel est à moi, destiné à mon plaisir. C’est à moi de posséder, de contrôler et de profiter sans limites. »

Ce n’est tout simplement pas la vérité. Nous ne sommes pas ces corps; nous sommes des âmes spirituelles. Ce monde matériel n’est pas le nôtre, c’est celui de Dieu. Et Lui seul a la capacité de le contrôler et le droit incontestable d’en jouir. Lorsque nous essayons d’usurper Sa position de propriétaire, de contrôleur et de jouissant, nous nous retrouvons simplement pris au piège des perplexités du monde matériel.

Une fois que cela se produit, nous ne pouvons pas nous échapper par nos propres forces. Un homme lié à la main et au pied ne peut pas se libérer. Il doit faire appel à quelqu’un dont les mains sont libres et demander de l’aide.

Krsna, l’Esprit Suprême, n’est jamais submergé par l’illusion. Donc, si nous voulons nous libérer de l’illusion, nous devons crier à l’aide de Lui. Cet appel sincère pour que le Seigneur nous protège est le chant du maha—mantra-Hare Krsna. Lièvre Krsna, Krsna Krsna, Lièvre Lièvre / Lièvre Rama, Lièvre Rama, Rama Rama, Lièvre Lièvre.

Par ce chant, qui est exactement comme le cri authentique d’un enfant pour sa mère, nous purifions de nos cœurs la fausse conscience que nous sommes les seigneurs de tout ce que nous arpentons. Au fur et à mesure que les illusions tombent, notre vraie conscience spirituelle éternelle, heureuse, revit. Nous revenons à notre position naturelle de serviteurs du Seigneur, et finalement le Seigneur Se révèle quand nous chantons sincèrement ce maha-mantra.

Le chant de Hare Krsna n’est pas un son matériel. Cela n’a rien à voir avec les cakras, les niveaux d’oxygène, l’hypnose, la pensée positive, ou quoi que ce soit simplement mental ou mécanique. Le mantra n’est pas non plus scandé uniquement pour des avantages matériels, tels que la richesse, la gloire ou même notre pain quotidien. Hare Krsna est un son purement spirituel, il vous emmène donc immédiatement sur la plate-forme spirituelle, dépassant tous les stades inférieurs de la conscience, qu’ils soient sensuels, mentaux ou intellectuels.

Parce que le chant est spirituel, n’importe qui peut en bénéficier, quelles que soient les qualifications matérielles. Peu importe que vous soyez riche ou pauvre, homme, femme ou enfant, rouge, blanc, noir ou brun, Américain ou indien, musulman ou chrétien ou juif. Le chant nous aidera tous, car les noms de Dieu sont purement spirituels et nous sommes tous des êtres spirituels.

Bien sûr, pour une personne profondément empêtrée dans la vie matérialiste, il faut plus de temps pour dissiper les doutes matériels du cœur. Mais même une personne aussi absorbée matériellement peut venir rapidement à la plate-forme spirituelle en chantant Hare Krsna.

Les trois mots Lièvre, Krsna et Rama sont des graines transcendantales du maha-mantra. Les mots Krsna et Rama s’adressent au Seigneur Lui-même. Krsna et Rama signifient tous deux « la source suprême du plaisir », et Hare appelle à l’énergie de plaisir interne du Seigneur. Cette énergie nous aide à atteindre le Seigneur.

Sa Grâce Divine A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada, qui a apporté ce chant pur des noms de Dieu au monde occidental, a expliqué la signification du maha-mantra de cette façon:

« Ô Seigneur, Ô énergie du Seigneur, s’il te plaît, engage-moi dans Ton service aimant. »

Ce pour quoi nous prions lorsque nous chantons Hare Krsna, c’est notre retour à notre position naturelle et heureuse de serviteurs aimants de la Personnalité Suprême de Dieu. Aucun autre moyen de réalisation spirituelle n’est aussi efficace à cet âge que le chant du maha-mantra:

Hare Krsna. Lièvre Krsna, Krsna Krsna, Lièvre Lièvre
Lièvre Rama, Lièvre Rama, Rama Rama, Lièvre Lièvre

Quelques Règles De Base Pour Chanter

1. La première règle du chant est qu’il n’y a pas de règles strictes et rapides. Vous n’avez pas besoin de perles pour chanter. Vous n’avez pas besoin d’être dans un lieu sacré. Vous n’avez pas à vous asseoir, à vous tenir debout ou à marcher d’une certaine manière. Vous pouvez chanter les saints noms de Dieu n’importe où, n’importe quand, même en vaquant à votre routine quotidienne. D’une manière ou d’une autre, essayez simplement de chanter Hare Krsna.

2. Chantez autant que possible. Pourquoi? Il n’y a aucune différence entre le nom de Krishna et Krsna Lui-même. Ainsi, plus vous chantez la Krishna du Lièvre, plus vous êtes en contact avec Krishna et Son énergie spirituelle. Et plus vous progressez dans la vie spirituelle.

3. Évitez les activités pécheuses. Fondamentalement, cela signifie que vous devez rester à l’écart du jeu, de la consommation de viande, de l’intoxication et des relations sexuelles illicites. Ils ne feront que ralentir votre progression spirituelle.

4. Lisez quotidiennement de la littérature consciente de Krishna. Plus vous en apprendrez sur les gloires de Krsna et les gloires de Son nom, plus vous aurez confiance en chantant Hare Krsna. Le Bhaktivedanta Book Trust a publié des dizaines de livres sur Krsna, et vous pouvez lire n’importe lequel d’entre eux pour un bénéfice transcendantal. Un bon point de départ est la Bhagavad-gita Telle qu’Elle Est, par Sa Grâce Divine A.C. Bhaktivedanta Swami Prabhupada, le fondateur et guide spirituel de la Société Internationale pour la Conscience de Krishna.

* * *

Chanter Krsna de Lièvre peut être une expérience de groupe festive ou une méditation tranquille et personnelle. Chanter le mantra à haute voix, seul ou avec d’autres, s’appelle kirtana. Chanter tranquillement à vous-même s’appelle japa.

Ce mois-ci, nous vous parlerons de japa.

Les dévots de Krishna méditent en chantant le mantra du Lièvre de Krishna sur un brin de 108 perles, appelées perles japa. Vous pouvez obtenir ces perles auprès de votre temple local de Hare Krsna, ou vous pouvez les obtenir en envoyant (aux États-Unis) 3,00 $ à ISKCON Educational Services, 3764 Watseka Avenue, Los Angeles, CA 90034.

Comment Chanter Sur Des Perles Japa

1. Tenez les perles dans votre main droite.

2. Il y a une perle de tête, une perle qui est plus grande que tout le reste. Saisissez la première perle d’un côté de la perle de la tête avec votre pouce droit et le majeur de votre main droite. (Votre index ne touche pas la perle.)

3. Roulez la perle d’avant en arrière entre votre pouce et votre majeur et chantez – Lièvre Krsna, Lièvre Krsna, Krsna Krsna, Lièvre Lièvre / Lièvre Rama, Lièvre Rama, Rama Rama, Lièvre Lièvre. Le mot lièvre se prononce huh-ray. Krsna se prononce krish-na. Et Rama rime avec le mot anglais drama. Dites chaque syllabe de chaque mot aussi clairement que vous le pouvez. Concentrez votre attention sur le son de chaque mot du mantra.

4. Après avoir chanté le mantra complet une fois, déplacez votre pouce et votre doigt vers la perle suivante et chantez à nouveau le mantra.

5. Chantez sur la perle suivante, puis la suivante, jusqu’à ce que vous ayez chanté sur les 108 perles. Vous avez maintenant atteint l’autre côté du talon de la tête et avez terminé un tour complet. »

6. Ne chantez pas sur la perle de la tête et ne la traversez pas pour continuer. Au lieu de cela, tournez l’ensemble des perles dans votre main et chantez dans l’autre sens. La dernière perle de votre premier tour est la première perle pour votre prochain. Chantez sur cette perle, puis la suivante. et puis le suivant. Arrêtez-vous lorsque vous atteignez à nouveau le côté du talon de la tête. Ensuite, vous aurez terminé votre deuxième tour.

7. Continuez à inverser les directions de cette façon pour chanter vos troisième et quatrième tours, et continuez. (Combien de tours pouvez-vous chanter? Les dévots initiés chantent seize tours par jour.)

8. Traitez vos perles avec respect. Ne les laissez pas toucher le sol, vos pieds ou tout endroit impur. Ne les emmenez pas dans la salle de bain.

9. Vous pouvez garder vos perles dans un sac à perles, une pochette spécialement cousue avec une sangle (également disponible auprès des services éducatifs ISKCON pour 3,00 $). Cela garde bien vos perles pendant que vous chantez, et lorsque vous ne chantez pas, vous pouvez accrocher le sac autour de votre cou pour garder vos perles à portée de main. Lorsque vous rangez vos perles, rangez-les dans le sac dans un endroit propre. (Si vous n’avez pas de sac à perles, vous pouvez envelopper vos perles dans un chiffon propre et les conserver dans un tiroir ou sur une étagère.)

Un dernier mot. Essayez de trouver le temps de chanter un nombre fixe de tours chaque jour. Vous pouvez commencer par deux tours ou même un – mais chanter régulièrement, sans faute, de préférence tôt le matin. Cette régularité du chant, associée (si possible) à un programme d’étude régulier, vous donnera une base solide pour progresser davantage dans la conscience de Krishna.Navigation de la série