8 Stratégies d’Adaptation à un Nouvel Environnement de travail
Quiconque a déjà commencé un nouvel emploi peut apprécier à quel point il est difficile de s’y installer. »Tant d’informations à absorber; tant de nouvelles règles, de nouveaux systèmes et de solutions de contournement à apprendre. Et si peu de temps pour se mettre au courant.
S’adapter à un nouvel environnement de travail est carrément stressant.
Bien que vous puissiez vous sentir désorienté au début, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour raccourcir la période d’ajustement et passer à travers la courbe d’apprentissage:
Ne vous laissez pas submerger
Il n’est tout simplement pas possible de conserver toutes les informations qui vous ont été lancées au cours des premiers jours. C’est normal ! Ne t’énerve pas à ce sujet.
Attendez-vous à ce que votre ajustement prenne un certain temps. En règle générale, il faut de trois à six mois pour dépasser ce sentiment « hébété » — et, dans des emplois complexes comme le vôtre, cela pourrait prendre encore plus de temps. Ne paniquez pas si vous ne vous sentez pas au top de votre jeu pendant un moment. Vous le ferez à temps, alors allez-y doucement.
Trouver un mentor
Certains établissements ont en fait des programmes de mentorat en place. Mais si le vôtre ne le fait pas, pas de problème : créez l’un des vôtres!
Trouvez une infirmière néonatale chevronnée qui est prête à vous prendre sous son aile. Observez d’autres PNN de premier ordre en action et découvrez quelles compétences et pratiques vous aideront le mieux à démarrer. Travailler aux côtés du bon mentor peut vous aider à améliorer vos compétences et à comprendre comment mieux soigner les patients dans votre nouvel environnement.
Poser des questions
Ne soyez pas timide — posez des questions. Vos collègues comprennent que vous n’avez pas toutes les réponses et s’attendent à ce que vous soyez curieux et que vous preniez la parole. Ils préfèrent que vous posiez des questions plutôt que de faire quelque chose de mal.
Prenez soin de votre cerveau et de votre corps
Consommer de la caféine et du sucre ne vous aidera pas à fonctionner au plus haut niveau.
Il est très fréquent que les PNN manquent des pauses alimentaires régulières, mais il est essentiel de nourrir votre cerveau et votre corps. Vous n’aurez pas toujours le luxe de déjeuner assis, mais à tout le moins, préparez des collations et des repas sains qui vous aideront à passer la journée.
Ne négligez pas les bases lorsque vous vous installez dans votre nouvel emploi. Mangez sainement, dormez suffisamment et faites de l’exercice quotidiennement. Cela rechargera vos batteries et vous gardera sur vos gardes tout au long de la journée.
Soyez un joueur d’équipe
Même si vous êtes secrètement introverti, faites un effort au cours de vos premières semaines pour apprendre à connaître vos coéquipiers.
Une bonne infirmière nécessite une collaboration. Montrez à vos pairs que vous êtes accessible, coopératif et prêt à aider en quelques clics. J’espère qu’ils vous rendront la pareille. En tant que nouveau membre de l’unité, vous aurez certainement vos moments de besoin, alors préparez-vous à les payer!
Apprenez la culture.
Observez les membres de votre équipe et la façon dont ils interagissent les uns avec les autres; la façon dont ils dialoguent, traitent les patients difficiles et interagissent avec les médecins. Voyez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
Soyez amical, mais ne vous laissez pas entraîner dans une clique. Au lieu de cela, prenez du recul et évaluez chaque situation objectivement. Restez neutre jusqu’à ce que vous compreniez la configuration de la terre et à qui vous pouvez finalement faire confiance. Inutile de dire que ce processus prend du temps.
Ne comparez pas et ne contrastez pas
Votre dernier emploi a été une expérience formidable et, très probablement, vous a aidé à vous rendre où vous en êtes aujourd’hui. Mais la dernière chose que vous voulez faire est d’aliéner vos nouveaux collègues avec des comparaisons ennuyeuses, par ex., « c’est ainsi que nous le faisions à mon ancien travail. »
Sois humble. Vous pourriez vraiment avoir une meilleure façon de faire les choses, mais il existe des moyens d’aborder la question sans paraître arrogant ou supérieur. De plus, il est toujours sage d’attendre et de voir avant de s’exprimer — il y a peut-être de bonnes raisons pour lesquelles les choses sont faites différemment dans votre nouvelle installation.