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La situation actuelle du monde est folle et beaucoup d’entre nous sont coincés en sécurité à la maison. Rester à la maison toute la journée et n’avoir rien à faire peut nuire à votre santé mentale. Il est important de rester engagé / distrait afin qu’il y ait un sentiment de normalité dans votre vie.

Voici une liste de toutes les choses intéressantes à faire lorsque vous vous ennuyez à la maison pendant le confinement ou l’auto-quarantaine.

21 Choses à faire Lorsque vous vous ennuyez

Fixez-vous des objectifs

Vous ennuyez-vous et n’avez rien à faire? Fixez-vous des objectifs! Pensez à tout ce que vous voulez et créez un plan d’action sur la façon d’y parvenir. Cela vous soulagerait de l’incertitude de la vie et vous motiverait à travailler dur sur vos objectifs.

Zoom / FaceTime / Hangout vos proches

Rattraper vos amis et votre famille est un excellent moyen de rester engagé et de surveiller les personnes importantes dans votre vie. Il est important de savoir s’ils se portent bien. Si vous avez toujours été occupé par le travail, il y a de fortes chances que vous ayez beaucoup de rattrapage à faire.

Jouez à des jeux avec des amis & famille

Choisissez un jeu de société, un puzzle ou même un jeu en ligne à jouer avec vos amis et votre famille. J’ai joué beaucoup de Ludo en ligne récemment avec mes amis et ma mère et cela me rappelle de beaux souvenirs d’enfance.

Coloration

Même si vous n’étiez pas le meilleur élève de la classe d’art de votre école, rien de plus relaxant que de remplir un livre de couleurs. Cette activité n’est pas réservée aux enfants, vous pouvez vous procurer un livre de coloriage pour adultes sur Amazon et commencer.

Nettoyer & organiser votre maison

Le moment est venu de nettoyer votre maison, en particulier les zones que vous laissez habituellement intactes. Et puis organisez-le. Vous pouvez planifier une journée pour chaque tâche comme la cuisine le lundi, le salon le mardi afin que cela ne soit pas épuisant.

Désencombrez votre garde-robe et votre maquillage

Si vous vous ennuyez à la maison, le désencombrement vous gardera engagé et vous éclaircira la tête. Si vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous avez désencombré votre garde-robe ou votre étagère à maquillage, vous devriez vous y mettre. Vous pouvez lire mon guide étape par étape sur la façon de désencombrer votre maquillage pour certaines directions.

Faites un stage

Si vous n’avez pas d’emploi, un stage vous permettra de rester engagé, de perfectionner vos compétences et d’augmenter les chances d’obtenir un emploi plus tard. Une fois que vous prouvez que vous êtes bon dans votre travail et que vous établissez des liens, vous pouvez rejoindre l’entreprise à temps plein ou les faire vous référer dans un endroit qui a une ouverture.

Apprenez une nouvelle compétence

Lorsque vous vous ennuyez à la maison et que vous n’avez rien à faire, l’apprentissage d’une nouvelle compétence peut être rafraîchissant. Il existe de nombreux cours gratuits et payants sur Udemy, EDX, etc., en fait, Google propose plusieurs cours de certification sur le marketing numérique et l’analyse. Photographie, Marketing Numérique, Conception graphique, Conception Web – vous pouvez choisir ce qui vous intéresse le plus.

Pratiquez la gratitude

Compter vos bénédictions ouvre la porte à de meilleures relations avec nous-mêmes et les autres dans notre vie. Il renforce l’empathie et renforce votre paix mentale.

Prenez soin de votre peau

Peu importe à quel point vous êtes ennuyé ou stressé, prendre soin de votre peau doit toujours être une priorité. Après tout, c’est le plus grand orgue que vous ayez.

En savoir plus sur les soins de la peau et les appliquer sur votre peau peut être une grande distraction. (La catégorie Soins de la peau de ce blog serait un trésor pour vous!) Le week-end, vous pouvez même faire une routine prolongée en 10 étapes pour vous détendre.

Essayez différents looks de maquillage

Si vous êtes un amateur de maquillage, c’est le meilleur moment pour expérimenter différents looks de maquillage. Cela fera couler votre créativité et pour moi, se maquiller complètement est comme une thérapie.

Certains de mes youtubeurs / blogueurs préférés qui enseignent vraiment bien le maquillage:

• Wayne Goss
• Robert Welsh
• Katie Jane Hughes (sur Instagram)

Offrez-vous un spa capillaire

Si vous vous ennuyez et que vous êtes stressé à la maison, vous offrir un mini spa capillaire va vous déstresser et vous donner des cheveux soyeux et lisses.

Lire un livre

Que vous soyez un amateur de papier ou de Kindle, lire un livre vous donnera une nouvelle façon de penser la vie. Cela ne vous garde pas seulement engagé, la lecture est également un excellent exercice mental. Parfois, quand je n’ai pas envie de lire, je passe aux livres audio tout en me reposant.

Frénésie regarder des films et des séries télévisées

Tout le monde n’a pas eu le temps de s’asseoir et de regarder nos émissions de télévision préférées. Voici quelques-unes de mes émissions de télévision préférées que vous pourriez apprécier:

• Gossip Girl
• Sex and the City
• Nouvelle fille
• One Tree Hill
• Le Type Gras
• Desperate Housewives
• Le Bureau
• Fleabag
• La Merveilleuse Mme. Maisel
• Gilmore Girls

Regarder des vidéos YouTube et TikTok

Je peux parfois regarder YouTube pendant une journée entière. Il y a tellement de superbes vidéos de différentes niches que vous ne pouvez jamais vous ennuyer. Tiktok est le dernier ajout à mon binge-watching. Certains créateurs font des vidéos vraiment amusantes et engageantes qui me font sourire et me laissent parfois rire (et renifler) à haute voix.

Tutorat en ligne

Beaucoup de mères et de pères ont du mal à scolariser leurs enfants à la maison. Si vous pensez que vous êtes bon avec les enfants et un bon professeur, vous pouvez enseigner en ligne. Cela vous gardera engagé et vous aidera à payer vos factures.

Nuit de rendez-vous virtuel

Définissez des nuits de rendez-vous virtuel hebdomadaires avec votre partenaire si vous ne vivez pas ensemble. Vous pouvez tous les deux vous habiller l’un pour l’autre et aller à un rendez-vous sur Zoom ou Hangouts. Il maintient l’étincelle vivante et est un soulagement du stress incroyable.

Yoga / Méditation

Quelques minutes de méditation et de yoga ne sont pas seulement bonnes pour votre santé physique, elles ont un impact positif sur votre santé mentale. Pour la méditation, j’utilise Headspace et pour le yoga, je passe simplement par des vidéos YouTube aléatoires.

Cuisson

Je n’avais jamais cuisiné de ma vie jusqu’à il y a 6 mois, quand je n’avais plus d’autre option. Essayer différents plats, même avec les ingrédients les plus élémentaires, est tellement amusant et vous donne le sentiment constant de faire quelque chose de productif. Sans oublier qu’il garde le ventre plein !

Créez une liste de seau de voyage

Peu importe que vous ne puissiez pas voyager maintenant, mais vous pouvez faire une liste de seau des endroits que vous souhaitez visiter plus tard dans la vie. J’ai fait des recherches dans différentes villes / pays, découvert leur culture et planifié mon itinéraire après avoir lu quelques blogs. Cela me tient occupé et il n’y a aucun mal à rêver un peu.

Essayez différentes coiffures

J’adore celle-ci! Je ne suis pas grand sur la coiffure et je n’ai même pas d’outils pour le faire. Mais dernièrement, j’ai commencé à regarder des tutoriels YouTube aléatoires sur les coiffures sans chaleur, elles sont amusantes et ne me laissent jamais m’ennuyer. J’essaie aussi ces styles mais je réussis rarement à les recréer. Mais c’est le processus qui compte, non?

Voici donc quelques choses que vous pouvez faire lorsque vous vous ennuyez à la maison. J’espère que ce post vous a aidé d’une certaine manière! Rappelez-vous toujours que le mieux que vous puissiez faire en ce moment est de survivre et d’être en sécurité.