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L’aliénation parentale peut être un véritable problème pour les parents impliqués dans des conflits de haut niveau. Cela est particulièrement vrai lorsque le différend porte sur la parentalité des enfants après la séparation. Cela peut se produire lorsque le lien est tendu ou rompu entre un parent et son enfant. Dans de nombreux cas, cela se produit grâce aux efforts systématiques d’un parent très conflictuel (ou d’un autre tuteur).

Essentiellement, un parent contradictoire peut manipuler les enfants pour qu’ils prennent leurs distances ou mettent fin à leur relation familiale. Cela peut arriver même si l’enfant lui-même n’a aucune raison de mettre fin à sa relation avec le parent. Ils peuvent ensuite être coachés et apprendre à s’aliéner l’autre parent.

Bien qu’il ne s’agisse pas d’une liste exhaustive, la preuve que l’aliénation parentale se produit comprend lorsqu’un parent:

• Interfère régulièrement avec la communication entre les enfants et l’autre parent;
• Fait de fausses allégations d’abus contre l’autre parent et implique les enfants dans ces allégations;
• Crée régulièrement des situations de sorte que les enfants ne sont « pas disponibles » pour passer du temps avec l’autre parent;
• Crée une peur intense chez les enfants de passer du temps avec l’autre parent alors qu’aucune crainte antérieure n’existait.

Si cette affaire de droit de la famille vous arrive, ou à quelqu’un que vous connaissez, nous avons récemment lu d’excellents conseils pour vous aider (ou eux) à lutter contre l’aliénation parentale et nous voulions partager ces conseils avec vous.

Ne soyez pas sur la défensive

C’est le conseil le plus important. Lorsque vous vivez une aliénation parentale, vous aurez une tendance naturelle à agir de manière défensive et à toujours vous expliquer aux enfants. Pire, vous voudrez peut-être contrer le comportement négatif et parler des choses horribles que votre ex a faites avec vos enfants ou en leur présence. C’est aussi de l’aliénation! Ne tombez pas dans le piège en suivant votre désir naturel de vous défendre contre de fausses accusations.’

Affirmez votre amour

Lorsque vous parvenez à entrer en contact avec vos enfants, quelle que soit la méthode, dites-leur que vous les aimez et que vous en prenez soin et qu’ils sont souvent dans vos pensées et dans votre cœur. Faites-leur savoir qu’ils sont spéciaux pour vous.

Utiliser un langage positif

Il est très important d’éviter d’utiliser un langage négatif. C’est simple et c’est subtil; parfois nous l’appellerons « pense comme l’enfant. » Des exemples d’utilisation d’un langage positif incluent:

• Au lieu de « Tu me manques… », ce qui peut mettre l’enfant en position de se sentir coupable ou contrarié, « J’attends avec impatience la prochaine fois que je te vois! »c’est plus optimiste et positif.
• Au lieu de « J’aurais aimé voir ça… », ce qui traduit une occasion perdue ou une utilisation regrettable, « Wow, c’est génial à entendre et ça a dû être très excitant! »comme cela transmet l’excitation, le soutien et le renforcement positif concernant toute expérience qui est le sujet de conversation

Gardez le contact

Même si vous savez que vos cartes, lettres, cadeaux, e-mails, messages vocaux, etc. sont interceptés ou ne sont jamais livrés – n’abandonnez pas d’essayer. Tenez un journal ou un journal de vos efforts pour contacter vos enfants et écrivez à vos enfants comme s’ils allaient le lire – un jour. Cela s’avérera utile à la fois pour vous et, espérons-le, pour vos enfants, s’ils ont l’occasion de découvrir la vérité à un moment donné dans le futur.

Soyez rationnel et raisonnable

Gérez vos émotions. Il est essentiel que vous suiviez les ordonnances et les accords du tribunal et que vous évitiez de donner à votre ex-partenaire très conflictuel une raison de vous dénigrer auprès des enfants plus qu’ils ne l’ont déjà fait.

Ne jouez pas au jeu du blâme

Essayez de vous rappeler que les enfants sont aussi des victimes de ce gâchis. Bien que difficile, il arrive souvent que lorsque l’aliénation parentale se produit, vos enfants vous espionnent, parlent de chaque geste que vous faites, de chaque achat que vous faites, signalent à qui vous parlez ou avec qui vous passez du temps, et si vous ne vous souvenez pas que cela fait partie de la stratégie de l’aliénateur, vous pourriez devenir frustré par les enfants et les blâmer d’alimenter le comportement de l’ex-partenaire. Ne laisse pas ça arriver.

Soyez vous-même

Agissez comme vous l’avez toujours fait, dans l’intérêt supérieur des enfants. Cela garantira que, autant que possible, les enfants ne vous verront pas comme vous êtes dépeint par votre ex-partenaire. N’en faites pas trop cependant – il n’est pas nécessaire d’être « extra spécial » pour contrer les fausses allégations de votre ex. Soyez simplement votre amour habituel, attentionné, nourrissant soi-même. Rappelez-vous toujours que vos actions parleront toujours plus fort que les paroles de votre ex-partenaire, en particulier à mesure que vos enfants mûriront.

Ne rompez pas vos promesses

Si vous avez fait des plans ou des arrangements spéciaux avec vos enfants, ne changez pas vos plans simplement parce que vous craignez que votre ex-partenaire ne permette pas aux enfants de passer du temps comme convenu ou commandé précédemment. Si vous êtes en retard ou si vous ne vous présentez pas une fois, cela peut être transformé par votre ex-partenaire en « preuve » de votre manque de soins aux enfants et leur donner le pouvoir de vous éloigner davantage des enfants.

Construire la relation

Nous ne voulons pas devenir le parent de Disney Land cependant, de belles vacances, avoir une prise avec le ballon, partager un événement sportif professionnel, ou pour les plus jeunes enfants lire un livre ensemble, regarder un film, etc. peuvent être des moments spéciaux que vous pouvez partager avec vos enfants et aider à construire une relation et un lien forts entre vous et vos enfants.

Avoir une excellente équipe

Les professionnels du droit, les professionnels de la santé mentale et les thérapeutes sont tous des outils inestimables pour vous aider à réduire l’aliénation parentale. Assurez-vous que tout processionnel que vous utilisez est compétent et expérimenté. Ce conseil n’est peut-être pas bon marché mais en vaudra la peine.

L’aliénation parentale des enfants, aussi grave soit-elle, peut profondément affecter les enfants et leur santé émotionnelle et mentale. De plus, ce type de traumatisme peut se prolonger jusqu’à l’âge adulte. Il est essentiel de ne pas être pris dans le conflit et de perdre de vue ce qui compte le plus: vos enfants. Il est dans leur intérêt que l’amour pour les deux parents soit respecté et encouragé.

Conclusion

Bien que l’aliénation parentale puisse survenir pour une myriade de raisons. Il existe de nombreuses solutions que vous (ou votre enfant) pouvez appliquer pour remédier à votre relation. Cependant, si vous souhaitez intenter une action en justice. Notre marché d’avocats offre des conseils juridiques professionnels pour une fraction du temps et des coûts des autres cabinets d’avocats.

Conseils adaptés de l’article « 10 Meilleurs moyens de lutter contre l’Aliénation parentale » (M. Coach de Garde).