tenniskyynärpää release
mikä on tenniskyynärpää release?
tenniskyynärpään oireita ovat kipu ja arkuus, yleensä kyynärpään ulkosyrjällä. Tämä johtuu siitä, että kyynärvarren lihaksen jänteet tulehtuvat tai ärtyvät. Saatat kokea kipua tarttumalla pieniin esineisiin (esimerkiksi kirjoitettaessa) ja nostaessasi, taivuttaessasi tai vääntäessäsi kättä. Vaikka kivulias, ei ole pitkäaikaisia vaikutuksia.
mitä tapahtuu tenniskyynärpään vapautumisen aikana?
tenniskyynärpää vapautetaan yleensä yleispuudutuksessa tai yhä useammin paikallispuudutuksessa. Toimenpide kestää yleensä 15-30 minuuttia.
kirurgi tekee viillon (viillon) käsivarteen lähelle kyynärpäätä. He tutkivat kohdan, jossa jänne kiinnittyy luuhun. Menetelmä konsultti käyttää vapauttaa alue riippuu omasta tilanteesta ja voi sisältää:
- jänteen leikkaaminen (vapauttaminen)
- jänteessä olevien repeämien korjaaminen tai kiinnittäminen uudelleen
- kudoksen tai luun kannusten poistaminen (kyhmyt)
haava suljetaan tikeillä tai niiteillä ja peitetään sidoksella. Kätesi on kantositeessä. Annamme sinulle kipulääkettä. Varmista ja kerro terveydenhuollon tiimimme jäsenelle, jos sinulla on epämukavuutta.
tenniskyynärpää vapautetaan yleensä päivätapauksena eli voit mennä kotiin toimenpidepäivänä.
toipuminen tenniskyynärpäästä
kotiinpaluu tenniskyynärpäästä
et pysty ajamaan ainakaan viikkoon. Järjestäkää joku viemään teidät kotiin leikkauksen jälkeen.
Jatka minkä tahansa kivunlievityslääkkeen käyttöä niin kauan kuin tarvitset sitä. Pidä sidos ja haava puhtaana ja kuivana 3-5 päivää. 10-14 päivän kuluttua saatat joutua palaamaan ompeleiden tai niittien poistoon. Jos haava on tuolloin kuiva ja täysin parantunut, voit aloittaa kylpemisen.
järjestämme sinulle fysioterapiaa. Tämä on tärkeä osa toipumistasi. Leikkauksen laajuudesta riippuen voi kestää jopa 4-6 kuukautta ennen kuin voit palata mihinkään urheilutoimintaan.
työhön paluusta kannattaa keskustella konsultin kanssa.
useimmat potilaat palaavat normaaliin toimintaan tenniskyynärpään vapautumisen jälkeen.
tenniskyynärpään vapautumisen riskit
tenniskyynärpään vapautumisen erityiset komplikaatiot:
- hermovaurio
- jäykkyys
- oireiden muutos
- niveltulehdus