suunnittelu
ovatko iäkkäät vanhempasi ikääntymässä ja tarvitsevatko he enemmän apuasi? Jossain vaiheessa (ehkä äskettäin) olet miettinyt, miten voit tulla omaishoitajaksi, joka tarjoaa hyödyllistä hoitoa äidillesi tai isällesi.
jotta voisit olla omaishoitaja, sinun täytyy ensin olla valmis luomaan henkistä, emotionaalista ja fyysistä tilaa elämääsi ikääntyvälle vanhemmallesi, joka tarvitsee sinua. Tähän voi sisältyä heidän kanssaan eläminen osa-aikaisesti tai kokopäiväisesti, heidän pitämisensä luonasi, heidän terveytensä priorisointi ja elämäntapojen Mukauttaminen heidän tarpeisiinsa. Kyse on enemmänkin siitä, miten voit ottaa vanhempasi yhdeksi prioriteeteistasi, mutta säilyttää silti terveen tasapainon muiden velvollisuuksiesi kanssa.
”rakastava perheenjäsen” vs. ”ammattimainen hoitaja”
harkittaessa, miten tulla hoitajaksi, on tehtävä tärkeä ero perhehoidon ja ammatillisen hoidon välillä.
ikääntyvän vanhemman tyttärenä tai poikana sinusta ei ”tule” hoitajaa sinänsä — olet jo rakastava perheenjäsen, joka luonnostaan haluaa äidillesi tai isällesi parasta. Haluat, että vanhempasi toimivat, voivat hyvin ja ovat mahdollisimman terveitä. Todennäköisesti haluat myös, että he voivat olla kodeissaan niin kauan kuin voivat.
sen sijaan ammattihoitajilla on koulutusvaatimuksia, taustatarkastuksia ja erityiskoulutusta, jotta he voivat saada pätevyyden terveydenhoitopalvelujen ja vanhustenhoidon tarjoamiseen. He saavat palkkaa siitä, että tarjoavat vanhuksille kotipalveluja, eivät omaisena tai läheisenä, vaan ihmisenä, joka on töissä tekemässä työtään. Tämä ei tarkoita sitä, etteivätkö he välittäisi — myötätuntoisen vanhimman huolenpidon ymmärtäminen on välttämätöntä.
rakastavana omaishoitajana oleminen on henkilökohtainen valinta, johon kuuluu itsensä kouluttaminen, empatian harjoittaminen ja epäitsekkyyden valitseminen ehkä useammin kuin aiemmin.
elämän kiertokulussa roolit ovat vaihtuneet. Aivan kuten vanhempasi kasvattivat, rakastivat ja tukivat sinua koko nuoruusvuotesi ajan, Nyt he tarvitsevat sinua ottamaan tuon hoivaajan ja tukijan roolin.
ja vaikka et ehkä ole koulutettu ammattilainen hoidon tarjoaja, voit silti oppia vastaamaan ikääntyvän vanhempasi täsmällisiin tarpeisiin kasvaessasi rooliisi rakastavana kotisairaanhoitajana.
hyvä hoitaja tietää vanhemman erityistarpeet
jos haluat vanhemman ensisijaiseksi hoitajaksi, sinun on opittava, millaista apua he sinulta tarvitsevat. Tämä kaikki alkaa keskustelulla heidän kanssaan ja kuuntelemalla, mitä heidän tarpeensa ovat.
toiminnallisuudesta riippuen he saattavat tarvita sinua vain tiettyinä vuorokauden tai viikon aikoina. He saattavat kuitenkin tarvita sinua paljon enemmän. Tärkeintä on, että kunnioitat heidän toiveitaan, kun siirryt eteenpäin.
Journal of Applied Gerontology-lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan merkittävä osa omaishoitajista muuttaa joko asumaan vanhempiensa omaan kotiin tai asumaan lähempänä hädässä olevia perheenjäseniään. Sinun täytyy ehkä harkita muuttoa, jos vanhempasi osoittavat merkkejä siitä, että he tarvitsevat välitöntä ja johdonmukaista apuasi.
tässä muutamia esimerkkejä siitä, mitä vanhempasi saattavat tarvita sinulta omaishoitajana:
- vanhempasi saattavat haluta apuasi henkilökohtaisessa hygieniassaan. Tähän voisi sisältyä apua suihkussa käymisessä, WC: ssä käymisessä, pukeutumisessa ja vaatteiden pesemisessä.
- vanhempasi saattavat tarvita apua aterioiden valmistamisessa ja ruokaostoksilla käymisessä. Enemmän kuin vain auttaa äitisi kanssa fyysinen tehtävä ruoanlaitto, teko ruoanlaitto ja aterian valmistelu on erinomainen liimaus tilaisuus teille molemmille viettää laatuaikaa yhdessä. Samoin, jos isäsi on halukas ja pystyy lähtemään kanssasi kauppareissulle, voit käyttää tämän ajan tilaisuutena nauttia toistemme seurasta.
- vanhempasi saattavat tarvita apua kevyessä taloudenpidossa. Puhtaan tilan säilyttämisen tulisi olla etusijalla, koska järjestetty tila merkitsee enemmän mukavuutta sinulle ja vanhemmallesi. Heidän auttamisensa kodin siivoamisessa voi myös saada aikaan voimaantumisen tunteita heidän puolestaan. Ja kuten ruoanlaitto, siivous antaa arvokasta aikaa sitoutumiseen. Pystyykö vanhempasi auttamaan fyysisesti tai ei, talon järjestäminen voi olla keskustelujen ja muistelujen aikaa.
- saatat joutua muistuttamaan vanhempaasi joistakin asioista. Olipa lääkitys muistutuksia, lääkärin tapaamisia, apua missä he jättivät asioita, ja muita näkökohtia niiden hoitosuunnitelma, voit levätä helpompaa tietäen vanhempasi on pysyä päälle asioita, jotka pitävät ne mahdollisimman hyvin.
How to Become a Cariomer whether Still careing Up
a large aspect of succeeding in careahing is taking you have right time, energy, and resources to proper to be there for your parent as well as yourself. On kuuluisa lainaus Rumi, joka sanoo: ”Älä anna syvyyksistä kaivosi, mutta sinun ylivuoto.”
pidä huolta oman elämäsi tärkeistä alueista
onko sinulla ura? Perhe? Kouluun? Lemmikkejä? Varmistaudu siitä, että teet jatkuvasti sen, mikä on tarpeen näillä elämäsi alueilla.
hoitaminen tulee sisältämään aivan uuden siivun elämästäsi, joten muista priorisoida tulevien viikkojen suunnittelu. Päiväkirjojen, suunnittelijoiden ja kalenterien pitäminen auttaa sinua pysymään järjestyksessä ja huolehtimaan velvollisuuksistasi, kun et tunne olevasi ylirasittunut.
kannattaa myös harkita päivittäisten tai viikoittaisten rituaalien laatimista, jotta pysyisi sitoutuneena asioihin, joista ei halua tinkiä. Joitakin esimerkkejä ovat perheateriat kumppanin/puolison ja/tai lasten kanssa, aika kiinni työprojekteissa ja sosiaalinen toiminta ystävien kanssa.
arvioi mahdollisia taloudellisia vaihtoehtoja
vaikka sinusta ei ”tule” omaishoitajaa tyttärenä tai poikana, on mahdollista saada valtion tukea omaishoitajaksi riippuen siitä, missä Kanadan provinssissa asut. On olemassa resursseja, jotka voivat auttaa etsimään stipendejä ja muita mahdollisia etuja.
vaikka ainoa maakunta, joka tarjoaa hoitajamitoitusta, on Nova Scotia (Caregiver Benefit Program), on kaikille Kanadan kansalaisille tarjolla vero-ja vakuutusetuja.
esimerkiksi Canada ’ s Compassionate Care Benefit program (CCB) voi tarjota sinulle työsuojelua jopa kaksikymmentäkahdeksan viikkoa, kun taas Canada Caregiver Credit voidaan hakea veroilmoituksen yhteydessä. Voit myös harkita Vammaisverohyvityksen hakemista, jos vanhemmallasi on ”vakava tai pitkäaikainen” vamma.
muista kirjoittaa paikalliselle vaalipiirillesi tai kansanedustajalle viimeisimmät tiedot avustuskelpoisuudestasi.
priorisoi itsehoito
hoitamisen, työn, perheen ja kaiken muun elämässä tapahtuvan lisäksi on tärkeää keskittyä omaan henkilökohtaiseen huolenpitoon. Tämä on sinun ”minä-aikasi” – aika, joka kuluu sen varmistamiseen, että olet terve, onnellinen ja voit hyvin.
hoitajan masennus on valitettavasti todellinen asia, eikä se ole harvinaista. Se voi olla melko haastavaa olla noin joku rakastat, joka ikääntyy ja joka voi olla ehtoja, kuten Alzheimerin tauti.
jotta et eksyisi hoivaamiseesi ja muihin vaativiin tehtäviin, on tärkeää priorisoida itsehoito.
tee parhaasi, että syöt hyvin, liikut paljon, vietät aikaa yksin (ja ulkona luonnossa, kun mahdollista) ja osallistut harrastuksiisi mahdollisimman usein.
tukiryhmät ovat hyvä itsehoidon muoto — se auttaa usein keskustelemaan haasteista muiden vastaavissa tilanteissa olevien kanssa. Kuten Rumi niin kaunopuheisesti totesi, haluat varmistaa, että pystyt antamaan ylivuotosi.
ensiaskel
Omaishoitaminen tyttärenä tai poikana on voimakas rakkauden ja sitoutumisen teko, jota vanhempasi todennäköisesti arvostavat ja joka voi olla parempi kuin ammatillinen palvelu.
omaishoitajana oleminen voi olla valtava sopeutuminen. Kun teet itsesi enemmän käytettävissä vanhempasi, sinun täytyy priorisoida muita tärkeitä alueita elämäsi ja työsi varmista, että voit silti olla henkistä, fyysistä ja emotionaalista tukea ja tasapainoa.
kun teillä on riittävästi tietoa vanhempienne tarpeista ja kaikki se rakkaus, joka teillä on sydämessänne äitiänne ja isää kohtaan, voitte kaikki selviytyä tästä yhteisestä ajasta ja ottaa jokaisesta hetkestä kaiken irti. Varmista vain, että annat itsellesi aikaa keskittyä kaikkiin henkilökohtaisiin hoito-ohjelmiin, joita sinulla saattaa olla.
miltä tulevaisuutesi näyttää omaishoitajana? Oletko tytär tai poika, joka odottaa tarjoavansa kotihoitoa vanhemmallesi pian? Ota meihin yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää ja huolenaiheita. Haluamme kuulla hoitajamatkastasi.