• Articles
• admin

SOCCER COACHING 3-4-vuotiaat (4 & UNDER-U4/4U)

ensimmäinen Introduction to Soccer as an ”organised Sport”

three years old need not be too young for children to be introduced to the outdoor sports of soccer. Sopivissa olosuhteissa 3-ja 4-vuotiaat saavat nauttia tästä uudesta kokemuksesta. Tämä asiakirja on esitetty osana CoachingAmericanSoccer.com® ”Youth Soccer Coaching Manual for an Instructional Soccer Program Applicable to Pre-Kindergarten through Under-7.”(Lukijoita kehotetaan tarkistamaan koko käsikirja ensin, on-line, at www.CoachingAmericanSoccer.com.) tämä on ulkoilmaohjelma, jonka tarkoituksena on esitellä pikkulapsille jalkapalloa ensimmäistä kertaa. Käsikirjan käsitteisiin, jotka ovat erityisen merkityksellisiä tämän ikäryhmän kannalta, kuuluvat:

harjoitukset vain lauantaiaamuisin – ei arkiaamuisin: tämän ikäiset lapset ovat yleensä lauantaiaamuisin raikkaita ja levänneitä. Silti, he voivat mennä ylös-ja-alas asioita, kuten sairauden, saada joukko laukausta lastenlääkäri edellisenä päivänä, tai pysyä hereillä liian myöhään edellisenä iltana. Sen seurauksena ne voivat olla kunnossa yhdessä harjoituksessa, mutta eivät seuraavassa. Lauantaiaamut tarjoavat kuitenkin 3 – ja 4 – vuotiaille lapsille suurimman mahdollisuuden olla parhaimmillaan. Arkisin tämän ikäiset lapset ovat yleensä päivästään väsyneitä, voivat olla kärttyisiä, ja jos he ovat olleet pidennetyssä päivähoidossa aikaisin ja myöhään, he saattavat haluta vain mennä kotiin. Harjoitukset saavat kestää enintään 45 minuuttia.

esitä jalkapallo peliaikana-ei kilpapelinä: Kilpapelit (kaksi joukkuetta vastakkain) ovat vastakohta sille, mitä tämän ikäisille lapsille opetetaan esikoulussa. Esikoulussa heitä opetetaan jakamaan, olemaan mukavia, olemaan tönimättä, tönimättä tai törmäämättä toisiin ja kunnioittamaan luokkatovereidensa tilaa. Heidän odotetaan pelaavan hyvin muiden kanssa, ja heitä yleensä varoitetaan, jos he eivät tee niin. ”Pelata” tässä iässä näyttää mitään kuin kilpailukykyinen jalkapallo peli. Leikki näille lapsille ei yleensä ole erityistä tavoitetta, ei ole ajoitettu aikataulu, ja voi yleensä aloittaa ja lopettaa lapsen harkinnan mukaan. Leikki tässä iässä ei yleensä ole” muiden lasten kanssa”, vaan ”vieressä” muut lapset. Se ei suinkaan ole” toisia lapsia vastaan”. Leikin pitäisi olla hauskaa. Sen ei pitäisi olla valtava ristiriita. Kilpailulliset jalkapallopelit ovat ylivoimaisia, eikä niissä ole mitään järkeä 3 – ja 4-vuotiaille. Tämän ikäisiä lapsia yleensä pelottavat ylimääräiset ihmiset ja meteli (aikuiset huutavat ”kannustusta” sivusta kuulostaa vihalta), törmäyksistä puhumattakaan. He saattavat kieltäytyä nousemasta autoon mennäkseen kilpailullisiin peleihin tai pelin aikana viivytellä, istua sivussa ja kieltäytyä pelaamasta. Tämä voi helposti johtaa siihen, ettei edes halua mennä harjoituksiin tai vain ”vihata jalkapalloa” kokonaan. Toinen huono puoli kilpailullisissa peleissä on se, että ne voivat tuoda esiin joidenkin vanhempien huonoimmat puolet (aikuiset huutavat kritiikkiä).

Learning as Fun – not lectures: Oikea johdatus urheilun jalkapallo tämän ikäryhmän keskittyy ottaa ” hauskaa.”Toiminnan täytyy olla nopeatempoista, mahdollisimman vähän opetusaikaa, sen pitäisi kannustaa hölmöilyyn ja nauruun, eikä se saisi kestää liian kauan ennen kuin seuraava otetaan käyttöön. Koko käsite hyödyntämällä ”jalkapallo Hauskoja pelejä” kannustaa lapsia nauttimaan urheilua alkaa tästä. Oikean pallotekniikan opetuksen lisäksi hauska ympäristö tarjoaa vastuullista kuuntelua, kognitiivista oppimista ja sosiaalistamistaitoja. Lisäksi se edistää siirtymistä yksilöstä ryhmäoppimiseen ja esittelee käsitteen ” tiimi.”Katso erityisesti ne pelit sisällä CoachingAmericanSoccer.com” SOCCER FUN GAMES ”tunnistettu” testattu ja vahvistettu 3-vuotiaille ja sitä vanhemmille.”

vanhempien ja lasten treenit – siirtymävaihe, ei dramaattinen tauko: jos Seurarakenne sallii ja valmentaja hyväksyy, vanhempia kannustetaan osallistumaan lapsensa kanssa alkukauden aikana. On erittäin merkittäviä etuja voidaan johtaa osallistumista avulias, vastuullinen, huolestunut vanhempi vuorovaikutuksessa hänen lapsensa aikana käytäntöjä tässä iässä. Useimmissa tapauksissa tämä on lapsen ensimmäinen altistuminen jalkapallo-tai järjestäytyneen urheilun tahansa. Aluksi lapset ovat todennäköisesti hermostuneita, ahdistuneita tai heillä ei ole aavistustakaan siitä, mitä odottaa. Vanhemman läsnäolo kentällä on lähes aina rauhoittavaa ja rauhoittavaa. Sen lisäksi vanhemmista voi tulla pieni apuvalmentajien armeija. Ne voivat antaa jatkuvaa yksi vastaan yksi-opetusta ja saada aikaan merkittävän kasvun pallon kosketusten määrässä. Lisäksi lapset ymmärtävät ja reagoivat todennäköisemmin vanhempaan, joka tuntee lapsensa parhaiten ja puhuu heille siten, että he ymmärtävät parhaiten ja ymmärtävät, mitä heidän lapsensa yrittää ilmaista vastineeksi.

tapaa kolmevuotias

ennen kaikkea lapsen kronologisella iällä on oikeasti merkitystä. Ikään perustuva fyysinen kypsyys mahdollistaa sen, että lapsi pystyy osallistumaan oikein odotetulla aktiivisuustasolla. Kaksivuotias on liian nuori tähän ohjelmaan. 3,5 – vuotias ja sitä vanhempi on parempi ja juuri neloseksi kääntynyt on optimaalinen. Tämä ei kuitenkaan selitä lapsen tunneperäistä kypsyyttä. Lapset, jotka ovat todistettavasti ”ulospäin suuntautuneita” ja näyttävät halukkailta ”kokeilemaan uusia asioita”, ovat todennäköisesti valmiita. Lapset, joilla on taipumus osoittaa käyttäytymistä olemalla ” ujo ”tai” stand-offish”, tarvitsevat erityistä rohkaisua ja ylimääräistä huomiota. Jotkut lapset ovat yksinkertaisesti valmiita tällaiseen kokemukseen ja jotkut eivät. Jotkut tämän ikäiset lapset pystyvät jo selvästi osoittamaan mieltymyksensä ” fyysisempään ”verrattuna” älyllisempään ” toimintaan. Tärkeintä on valottaa ja arvostaa ja ymmärtää lapsen reagointia.

toiseksi lasten on tunnettava olonsa turvalliseksi, turvalliseksi ja mukavaksi sekä kentällä että sen ulkopuolella. Lapsen pakottaminen pelaamaan jalkapalloa vastoin heidän tahtoaan voi sammuttaa heidät pelistä ikuisiksi ajoiksi. Vastahakoista lasta ei saa pakottaa eikä töniä. Jos he ovat, he voivat helposti ilmaista, että he ”vihaavat” jalkapalloa, tai mikä vielä pahempaa, että he ”vihaavat” vanhempiaan, koska he ”pakottavat heidät lähtemään.”Nämä eivät ole hyödyllisiä tunteita, eikä niiden saa antaa muuttua pitkittyneiksi käyttäytymismalleiksi. Valmentajien on annettava lasten mennä vanhempiensa luo lohduttamaan. Vanhempien täytyy antaa lohdutusta. Jotkut lapset voivat vain olla liian nuoria fyysisesti, tunneperäisesti ja/tai kognitiivisesti. Kuusi kuukautta vuotta vanhempi voi tehdä kaiken eron. Huono reaktio ensimmäiseen altistukseen jalkapallolle ei välttämättä tarkoita, että se olisi pysyvää. Vanhempia, jotka saattavat joutua tähän tilanteeseen, pitäisi rohkaista antamaan lastensa yrittää ensi kaudella uudelleen.

Kolmanneksi on tunnustettava ja arvostettava, että kolmevuotiaat kokevat elämässään niin monia asioita, että he voivat osoittaa monenlaisia reaktioita ensimmäiseen altistumiseensa ” jalkapalloympäristölle.”Useimmat lapset haluavat kokeilla uusia asioita. Ne lapset, joilla on isosisaruksia, jotka ovat jo tutustuneet lajiin, voivat olla valmiina eivätkä malta odottaa potkimisen aloittamista. Nämä lapset haluavat pysyä isoveljensä tai sisarensa perässä ja haluavat yleensä tietää ” mitä seuraavaksi?”Ne lapset, jotka eivät ole aiemmin altistuneet ”järjestäytyneelle urheilulle”, eivät luultavasti tiedä, mitä heille tapahtuu, ja ovat todennäköisesti hyvin huolestuneita. Kummassakin tapauksessa tämän ikäiset lapset vasta opettelevat kieltä ja yrittävät selviytyä tunteiden tulvasta. Siksi heillä ei ole vielä todellista mekanismia ilmaista tunteitaan muuten kuin sanomalla ”ei”, kieltäytymällä osallistumasta tai itkemällä. Nämä reaktiot ovat normaaleja. Lapsi, joka menee itkuun, kaatuu maahan tai vain muuten sulaa, voi olla väsynyt, nälkäinen, sairas, uupunut, ylivirittynyt, ylikuumentunut tai vain ”hänellä on huono päivä.”Heitä ei saa rangaista.

on erittäin tärkeää tunnustaa, että jokainen lapsi on erilainen ja jokaisen lapsen tarpeet on otettava huomioon. Pojat saattavat olla todennäköisemmin ”kovaotteisia”, kun taas tytöt saattavat olla harkitumpia liikkeissään. Molemmat ovat täysin kohtuullisia.

tapaa vanhemmat

kolmevuotiaiden vanhemmat, varsinkin jos kyseessä on heidän ensimmäinen lapsensa, saattavat myös kokea ensimmäisen altistuksensa ”järjestäytyneelle urheilulle” ja heillä on samanlainen oppimiskäyrä kuin lapsella. Onneksi ylivoimainen enemmistö vanhemmista on positiivisia ja innokkaita osallistumaan, jos vain voivat.

nämä vanhemmat ovat positiivisia, avuliaita, hyödyllisiä, haluavat nähdä ja auttaa lastaan menestymään, saamaan liikuntaa ja oppimaan jalkapalloa. He yleensä haluavat leikkiä lapsensa kanssa, voivat auttaa vahvistamaan käsitteitä ja ovat vakavissaan ottamassa lapsensa käyttöön uusia asioita. Nämä vanhemmat ovat todennäköisesti valmiita ja halukkaita osallistumaan toimintaan, ovat innoissaan mahdollisuudesta oppia itse jalkapalloa ja ovat halukkaita tarjoutumaan vapaaehtoisiksi antamaan muuta apua. Koska Yhdysvalloissa on 40 viime vuoden aikana tapahtunut jalkapalloräjähdys, useimmat näistä vanhemmista ovat olleet alttiina jalkapallolle tai saattaneet pelata sitä aktiivisesti aikaisemmin. (Myös aktiiviset isovanhemmat voivat olla samanlaisia!) Nämä vanhemmat saavat valmentajalta kiitosta ja heille tulee tarjota kaikki mahdolliset mahdollisuudet auttaa.

valitettavasti on muitakin vanhempia, jotka voivat jostain syystä päättää olla osallistumatta. Heillä on taipumus olla juuri niitä, jotka ovat puhelimillaan eivätkä tarjoa lastensa kaipaamaa ja aktiivisesti hakemaa huomiota ja positiivista kannustusta. He saattavat myös olla niitä, jotka ovat ylipäätään äärimmäisen negatiivisia ja joilla on vanhemmuuden ”tyylejä”, jotka ovat kriittisiä tai vähätteleviä. Heitä ei saa kohdata millään tavalla. Koska heille on annettu mahdollisuus, jos he kieltäytyvät osallistumasta, aihe olisi hylättävä. Muista, että kyse on lapsista!

Yleisohjeet

Seuraavassa on Yleisohjeita tämän ikäluokan valmentajille:

jos mahdollista, lähetä tutustumisposti ennen ensimmäisen session alkua. (KS.)

vanhempien tai huoltajan on oltava läsnä ja vastuussa jokaisesta lapsesta koko ajan.

lapsille lienee tuttu sana ja käsite ”opettaja”, mutta ei sana ” valmentaja.”Esitä lapsille, että” valmentaja ”tarkoittaa ” opettaja”.”

Ylistys, Ylistys, ylistys – käytä ylävitosia, alavitosia, ”mahtavaa”, ”hienoa työtä”, ”Olen ylpeä sinusta” ja muita fyysisiä ja sanallisia kehuja jokaiselle lapselle jokaisessa istunnossa.

ota mukaan isosisarukset, jos vain voit-useimmilla on jalkapallokokemusta ja he vain haluaisivat osallistua.

tunnista vanhempien osallistumisen oikeutetut komplikaatiot: kuten se, että joutuu katsomaan nuorempia sisaruksia tai äiti on raskaana.

laitteet: Kannettava-kokoontaitettava tavoitteet / verkot ovat parempia kuin käpyjä tavoitteita, koska ne edustavat todellinen kohde. Kartiot ovat yleensä liian käsitteellisiä tässä iässä. On parempi olla kaksi paria tavoitteita, jos mahdollista ja sinulla on varaa niihin, koska ne parantavat merkittävästi toimintojen määrää, jota voidaan käyttää ja vähentää pelaajien määrää kussakin tavoitteessa. Myös, jos sinulla on varaa, ostaa tavoitteita ilman verkkoja, tai leikkaamalla verkot, estää lapsia istumasta tai pelaa verkkojen sisällä ja mahdollistaa pallot mennä läpi eikä tarvitse kaivaa esiin.

tämän ikäisten lasten keskittymiskyky on lyhyt – pidä se liikkeessä; käytä lyhyitä ohjeita; ei saa istua tai seisoa liian pitkään. Toteuta ”neljä L: ää”: ei vuorosanoja, ei luentoja, ei kierroksia eikä huonoa kieltä.

huomaa, että jalan sisäpotku/syöttö ei toimi tässä iässä, mutta Jalkapotku toimii.

tämän ikäiset lapset eivät yleensä pidä säärisuojista, mutta ne ovat pakollisia. Jos vanhemmat huomaavat, että heidän lapsensa eivät pidä kaupallisista, jalustin – tai sukkatyyppisistä suojuksista, heitä voidaan kehottaa ostamaan halvimmat, yksinkertaisimmat saatavilla olevat liukuparit ja sitten leikkaamaan ne koon mukaan.

lämpö: tämän ikäiset lapset de-hydrate paljon nopeammin kuin aikuiset. Kuuma / väsynyt/vaivautunut tarkoittaa lapsia, jotka kiukuttelevat / lopettavat. Toistuvat juomatauot ovat pakollisia kuumalla säällä.

välipalat – tämän ikäiset lapset rakastavat ” välipalahetki.”Aseta jokaiselle harjoittelulle aikataulu, jotta vanhemmat voivat tuoda jokaiselle lapselle (ja sisaruksille – -) välipalan ja juoman. (Varmista, että varmuuskopiointi on käytettävissä, jos joku yhtäkkiä ei voi tehdä sitä.) Lapset, joiden vanhemmat tuovat välipalan ja juomat, jakavat ne mielellään. Huomaathan, että pyydät esimerkiksi gluteenittomuutta tai allergioita.

Näytesähköposti

Hei, Futisperheet!

TIEDÄN, ETTÄ TÄMÄ ON PITKÄ SÄHKÖPOSTI, MUTTA SE SISÄLTÄÄ TÄRKEÄÄ TIETOA. LUE SE HUOLELLISESTI. VOIT HALUTESSASI TULOSTAA JA / TAI TALLENTAA SEN MYÖHEMPÄÄ KÄYTTÖÄ VARTEN. Kiitoksia!

Nimeni on (valmentaja) ja haluaisin käyttää tilaisuutta hyväkseni esittäytyäkseni lapsesi valmentajaksi tulevalle 3 – ja 4–vuotiaiden kaudelle. Pyydän lapsia yksinkertaisesti kutsumaan minua valmentajaksi.”(Nimi) toimii Apuvalmentajanani ja (nimi) toimii sivutoimisena sijaisenani ja joukkueen äitinä.

ensimmäisissä kokouksissa minulla on päälläni (kuvaus). Varoitus! – Harjoituksissa haluan, että aikuiset (yksi per lapsi) osallistuvat aina, kun voin työskennellä heille!!! Et tarvitse ”varusteita”, vain sopivat kengät ja vaatteet. Lisäksi kosketan lastasi osoittaakseni taitoja, tekniikkaa, oikeaa liikettä ja paikantamista. Annan myös kättelyjä,” ylävitosia ” ja halauksia. Huomioithan myös (mikä tahansa tärkeä Klubi-esine).

hallinnolliset asiat:

– jokainen lapsi tarvitsee oman pallon. Tälle ikäryhmälle kannattaa ostaa ” Koko 3.”Sen ei tarvitse olla kallista. Paina sukunimesi palloon pysyvällä tussilla. TUO PALLO JOKAISEEN HARJOITUKSEEN.

– jokaisen lapsen on käytettävä säärisuojia. Pelaajat eivät saa osallistua ilman heitä! Niiden ei tarvitse olla kalliita. Suosittelen täysiä, ”nilkkasuojia” (”pull-on”, ”nilkkasuojia”, ”stirrup”) nuorten pieniä (YS), nuorten keskisuuria (YM) tai (YL), riippuen lapsen pituudesta.

– jalkapallokenkiä (”nappuloita”) ei tarvita tähän ikään, mutta ne voivat olla söpöjä ja lapset tuntuvat rakastavan tätä erilaista kenkätyyppiä. (Tavalliset ”tennis” kengät ovat kunnossa.) Seura kuitenkin ”suosittelee” nappuloita. Jos päätät saada niitä, niiden ei pitäisi olla kalliita (voit halutessasi kokeilla Payless tai Walmart geneerisen urheilusiskon tai, jos olet tyytyväinen kengän kokoon, on-line). Niissä on oltava muovikumi/synteettiset pohjat.

osa suurista urheiluliikkeistä saattaa koota pakettitarjouksia kengistä/ säärisuojista / palloista.

– peliasut (seuran toimittama paita) on käytettävä kaikissa harjoituksissa. Jos haluat, voit ostaa mustat tai tummat navy shortsit parantaa yhtenäinen, ”team” look. Myös edullisia ”jalkapallosukkia” kannattaa ostaa. Sukkien alle on puettava säärisuojat ja suojusten odotetaan olevan täysin peitettyjä.

– kaikkiin harjoituksiin kannattaa ottaa mukaan vesipullo (tai urheilujuoma). Vesi on parasta. Luvassa on erityisiä vesikatkoksia etenkin helteellä.

– harjoitukset alkavat ajallaan ja päättyvät ajallaan. Se ei ole ongelma, Jos saavut myöhässä alkuun. Jokaisesta lapsesta vastaavan vanhemman on oltava läsnä koko ajan ja vaadittava lasta heti lopussa.

– kentällä on rajoitettu määrä siirrettäviä käymälöitä. Silti on erittäin suositeltavaa, että peräännyt lapsesi nesteen nauttimisesta ennen harjoituksia ja annat heidän käydä vessassa juuri ennen kentälle lähtöä. Älkää antako lapsenne kantaa omaa vesipulloaan autossa – – heidän tiedetään vain imevän sitä jatkuvasti…

– varmistakaa, että lapsenne on aina pukeutunut sääolosuhteisiin sopivasti. Jos sää on kylmä, muista, että voit aina ottaa tavaroita pois, mutta et voi laittaa jotain päälle, jos sinulla ei ole sitä.

– yhtäkään lasta ei saa pakottaa osallistumaan harjoituksiin. Tämä on hauskaa!

– sinun ei tarvitse ottaa minuun yhteyttä, jos aiot jättää harjoitukset väliin.

– tälle ikäluokalle ei saa koskaan olla” suuntaa”, ei harjoituksissa eikä kotona! Tässä ikäryhmässä ei varsinkaan vanhempi sisarus saa missään vaiheessa heitellä tai heittää palloa lapsen päähän. Lapsen ei myöskään pitäisi antaa yrittää heittää palloa itselleen, jotta hän yrittäisi päästä päähän.

– käytä läänin SÄÄLINJAA, jos on kysymys harjoituksesta tai pelistä: (xxx-xxx-xxxx). Tämä voi ohjata sinut (url); klikkaa ”peruutusilmoitus.”

tiimimme on nimetty ” (nimi / sponsori ja / tai numero).”

harjoituksia on määrä järjestää (aika) joka lauantai, alkaen (päivämäärä) ja päättyen (päivämäärä), (Nimi/paikka) kentällä.* Olemme ” kentällä (#).”Päin kenttiä parkkipaikalta, tämä on (nimitys). Vanhempien, jotka eivät osallistu, on pysyttävä sivussa. Lapset voivat milloin tahansa poistua kentältä vanhempiensa luokse. Vanhemmat voivat tulla kentälle milloin tahansa, jos heidän lapsensa tarvitsee huomiota.

” Kuvapäivä ” pidetään kentällä (päivämäärä). Jos sataa, kuvat otetaan samana päivänä ja kellonaikana kuin sovittu harjoitus, sisätiloissa (paikassa).

tänäkin vuonna (seura) jakaa yksilölliset osallistumispokaalit kauden päätteeksi. Pelaajan etunimeä, sellaisena kuin se on rekisteröitymisen yhteydessä, odotetaan käytettävän. Jos nimi on virheellinen, kirjoitettu väärin tai haluat käyttää nimimerkkiä, Ilmoita minulle (päivämäärä).

pysäköinti: pysäköi vain merkityille paikoille. Läheisille yksityisalueille pysäköidyt rikkojat voidaan hinata omalla kustannuksellaan!

* ajo (ohjeet) …

vilpittömästi,

(valmentaja)

(Sähköposti)

(kotipuhelin)

(Kännykkä)