seuraa yhteisösi terveyttä täällä
usein havaittuja etuja lasten osallistumisesta urheiluun ja liikuntaan ovat muun muassa parempi kunto ja pienempi lihavuusriski. Vaikka ei mainita usein, tutkimus yhä osoittaa akateemista hyötyä lapsille, jotka ovat säännöllistä liikuntaa. Lisäksi on tärkeää huomata, että tämä etu ei rajoitu lapset osallistuvat järjestäytyneen, kilpaurheilua.
pitoisuuden paraneminen
Howell Wechsler, Centers for Disease Control-Keskuksen nuorten ja Kouluterveyden osaston johtaja, tarkasteli 50 tutkimusta, joissa tarkasteltiin koulumuotoisen liikunnan vaikutusta koulumenestykseen, ja havaitsi, että puolet tutkimuksista osoitti myönteisiä assosiaatioita eikä käytännöllisesti katsoen yksikään tutkimus osoittanut mitään kielteisiä vaikutuksia. Useat tutkimukset osoittivat, että suhteellisen lyhyetkin liikuntajaksot auttoivat lisäämään keskittymisen kestoa ja voimakkuutta tällaisten toimintojen jälkeen, mukaan lukien ne, joissa oppilaat eivät koskaan poistuneet luokkahuoneesta.
kunto-ja koetulokset
miten vanhemmuuden puute Kotona vaikuttaa lasten arvosanoihin koulussa?
Learn More
James Pivarnikin ja American College of Sports Medicinen kollegoiden tutkimuksessa havaittiin, että yläkoululaiset, jotka suoriutuivat parhaiten kuntotesteissä (aerobisen kapasiteetin, voiman, kestävyyden ja kehonkoostumuksen mittaaminen), suoriutuivat myös paremmin akateemisesti. Tutkimus, johon osallistui 317 opiskelijaa, osoitti, että hyväkuntoisimmat lapset saivat standardoiduissa kokeissa lähes 30 prosenttia paremmat pisteet kuin huonokuntoisimmat. Lisäksi huonokuntoisemmat oppilaat saivat ydinaineistaan 13-20 prosenttia huonompia arvosanoja kuin asentajatoverinsa.
urheilun vaatimukset
kirjoittaminen verkkosivuille Oregon Live.com, Wendy Owen huomauttaa, että urheilujoukkueissa pelaavat oppilaat oppivat johtamistaitoja, vastuuta, kuria ja ajanhallintaa, jotka kantavat luokkahuoneeseen 2. Hän siteeraa lukiolaista jalkapalloilijaa Zack Hickmania, joka huomauttaa, että hänen lajinsa vaatii häneltä pään käyttämistä ja vaatii, että hän oppii aina kokemuksistaan kentällä — ruokkii odotuksia ja tapoja koulussa.
kelpoisuuden säilyttäminen
Kouluruokaloiden edut & haitat
Lue lisää
joillekin oppilaille urheilu voi antaa motivaatiota parempaan koulumenestykseen. Tom Welter, toiminnanjohtaja Oregon School Activities Association, myöntää, että kaikki urheilijat eivät ole luonnollisia opiskelijoita; kuitenkin grade vaatimukset pysyä tukikelpoisia ja pelata urheilua he rakastavat ajaa heidät voittamaan esteitä luokkahuoneessa ja parantaa suorituskykyä, luoda työmoraali, joka voi palvella heitä hyvin niin kauan kuin he pysyvät akateemisessa ympäristössä.