Repairing Separated masu Muscles – Diastasis Recti
post-Pregnancy Surgery for Diastasis Recti to repair Split masu Muscles in Melbourne
raskaus on taianomaista aikaa, mutta toisen ihmisen kasvattaminen vaatii veronsa kehossasi. Ylimääräinen iho, pullistunut vatsa ja Raskausarvet ovat vain osa raskauden kosmeettisista tuloksista. Yksi hyvin yleinen, mutta harvoin mainittu, kosmeettinen ongelma raskauden jälkeen on diastasis recti – erottaminen rectus abdominis (6-pack lihas). Kun sinulla on ab lihas erottaminen, vatsa pullistuu eteenpäin. Se voi olla puhtaasti kosmeettinen ongelma, mutta monet tutkimukset ovat yhdistäneet sen alaselän kipu, inkontinenssi, tyrä, ja ruoansulatuskanavan ongelmia. Diastasis recti korjaus leikkaus on paras tapa hoitaa split vatsa lihaksia. Se tehdään yleensä aikana masu karkki leikkaus (abdominoplasty), jonka tarkoituksena on kiristää ja nuorentaa vatsa, palauttaa ennen raskautta ruumiinrakenne ja parantaa oireita.
tohtori Craig Rubinstein on yksi Australian parhaista sertifioiduista plastiikkakirurgeista,ja hän on tehnyt vuosien varrella tuhansia vatsatukutuksia lihasten korjauksella ja ilman.
lataa opas
Harkitsetko masun leikkausta? Tiedot ovat vain yhden klikkauksen päässä.
mikä on diastasis recti?
Diastasis recti on fyysinen komplikaatio, joka yleensä tapahtuu raskauden jälkeen ja koskee yli puolta naisista. Diagnoosit voivat esiintyä raskauden myöhemmissä vaiheissa tai joskus synnytyksen jälkeen. On olemassa useita muita nimiä diastasis recti mukaan lukien;
- Rectus diastasis
- Rectus divarication
- Ab separation
- Split masun lihakset
tila tapahtuu rectus abdominis-lihaksen erottamisen seurauksena. Rectus abdominis lihas on suuri lihas, joka ulottuu yhdessä korkeus vatsa. Siinä on oikea osa ja vasen osa, joita erottaa keskiviivaa pitkin kulkeva kapea kovan kollaasikudoksen nauha ”linea alba”. Kun linea alba tulee heikko, ohut, ja leveä, yleensä jälkimainingeissa raskauden, oikea ja vasen osa rectus abdominis tulla liian kaukana toisistaan ja pehmeä rako välillä. Vatsasi keskilinjaa pitkin kulkeva aukko voi olla pieni tai se voi ulottua koko vatsasi keskilinjaa pitkin. Tämä tekee vatsan pullistuma eteenpäin (kuten ilmapallo), ja voi aiheuttaa monia ongelmia, kuten; tyrä, inkontinenssi, ja selkäkipu, jotka kaikki voidaan hoitaa vatsa karkki.
mikä on rectuksen diastaasin syy?
rectus-divarikaation pääsyy on raskaus ja synnytys. Raskauden aikana naisen keho käy läpi paljon hormonaalisia ja fyysisiä muutoksia. Kohtu kasvaa ja tulee massiivinen mukautumaan kehittyvään sikiöön, työntää elimiä pois ja venyttää vatsan kaikkiin suuntiin. Jotta lihakset rentoutuisivat ja venyisivät enemmän, istukkasi ja munasarjasi tuottavat progesteronin lisäksi myös ”relaxin” – nimistä hormonia.
asiat eivät yleensä palaa ennalleen kuin ennen raskautta. Monilla naisilla linea alba tulee peruuttamattomasti ylirasittuneeksi, ja vatsalihasten väliin kehittyy pehmeä aukko vatsan keskellä. Abdominoplasty (masu tuck) lihaksen korjaus palauttaa eheyden rectus abdominis, kiristää vatsa, ja poistaa kaiken ylimääräisen ihon.
mitä ongelmia diastaasi recti aiheuttaa?
diastasis rectin ongelmat ja oireet eivät ole puhtaasti kosmeettisia. Rectus-divarikaatio voi aiheuttaa monenlaisia esteettisiä ja toiminnallisia ongelmia, kuten;
pullistuminen
rectus-diastaasin yleisin oire on pullistunut vatsa. Naiset, jotka ovat erottaneet vatsalihakset, valittavat yleensä ilmiselvästä ulkonemasta napansa yläpuolella, alapuolella tai ympärillä. Joillakin naisilla lihasten välinen pehmeä kuilu tulee niin leveäksi, että pullistuma voi nousta jalkapallon kokoiseksi.
tyrä
vatsaontelo on yleensä hyvin suojattu ja sen sisällä on kova vatsaontelo, johon kuuluvat rectus abdominis ja linea alba. Naisilla, joilla on rectus divarication on hyvin heikko ja venytetty linea alba. Joillakin näistä naisista linea alba Voi revetä. Kun näin tapahtuu, suolet ja vatsarasva voivat liukua vian läpi ja ponnistaa ylös ihon alta. Tätä lääkärit kutsuvat tyräksi.
hyvin yleinen tyräkohta on navan kautta (monilla naisilla napa muuttuu synnytyksen jälkeen ”ulokkeeksi”, ja kyseessä on yleensä tyrä). Tällaisissa tapauksissa Rectus diastasis ja tyrä korjaus voidaan tehdä samanaikaisesti.
tyrät voivat aiheuttaa monia ongelmia. Jos suolilenkki juuttuu vikaan, voi kehittyä suolitukos, joka on välitöntä leikkausta vaativa lääketieteellinen hätätapaus. Siksi on tärkeää ottaa yhteyttä kirurgiin, jos epäilet, että sinulla on ab erottaminen tai tyrä.
alaselkäkipu
yksi diastaasi rectin oireista on alaselkäkipu. Rectus abdominis-lihas on keskeinen osa ydinlihaksiasi; lihakset ovat suurelta osin vastuussa tasapainosta ja asennosta. Rectus-divarikaatio heikentää rectus-vatsalihasta ja rasittaa enemmän selkälihaksia, jotka supistuvat suhteettomasti epätasapainon korjaamiseksi. Tämä epänormaali rasitus selkälihasten voi aiheuttaa kroonista alaselän kipua. Onneksi vatsa karkki lihasten korjaus voi auttaa parantamaan selkäkipu raskauden jälkeen.
inkontinenssi
virtsankarkailu ei ole harvinaista raskauden ja synnytyksen jälkeen. Heikot vatsalihakset ja heikko lantionpohja aiheuttavat naisilla yleensä inkontinenssia raskauden jälkeen. Monet naiset käyttävät tyynyjä välttääkseen vuotamasta virtsaa nauraessaan, aivastaessaan tai liikkuessaan. Abdominoplasty voi auttaa hoitoon virtsankarkailu raskauden jälkeen. Journal of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS) – lehdessä vuonna 2018 julkaistun tutkimuksen mukaan diastasis recti-korjaus vatsan karkaisun aikana voi vähentää merkittävästi inkontinenssia.
ruoansulatusongelmat
Rectus-divarikaatio voi mahdollistaa suoliston liikkumisen vatsan sisällä tavoilla, joita ei ole tarkoitettu. Tämä voi johtaa ruoansulatuskanavan ongelmiin, kuten ummetukseen ja vatsavaivoihin. Jos sinulla on tyrä, suolensilmukat voivat juuttua vikaan silloin tällöin. Tämä voi aiheuttaa sekä kipua että ummetusta. Jos silmukka jää jumiin eikä mene takaisin sisään, suolitukos voi kehittyä. Jos näin tapahtuu, tarvitset välitöntä leikkausta.
miten rectus-divarikaatiota hoidetaan?
joskus rectus diastasis voi parantua ilman toimenpiteitä, kun elimistö toipuu raskauden jälkeen. Useimpien naisten kohdalla näin ei kuitenkaan ole. Yksi ei-kirurginen tapa hoitaa diastasis recti on fysioterapian kautta. Erityiset keskittyneet harjoitukset sertifioidun fysioterapeutin kanssa voivat vähentää vatsalihasten erottelua ja parantaa pullistunutta vatsaa, mutta tämä ei yleensä ole kovin tehokasta.
paras ja tehokkain tapa hoitaa diastasis rectiä on leikkaus. Diastasis recti leikkaus voi pysyvästi sulkea vika ja tuoda kaksi puolta rectus abdominis lihas tiukasti yhteen. Diastasis recti korjaus tehdään yleensä aikana abdominoplasty (masu karkki) eikä yksin. Vatsa karkki vahvistaa vatsan seinämän, poistaa ylimääräinen iho, ja kiristä vatsa, kaikki yhdessä menettelyssä. Jos sinulla sattuu olemaan myös tyrä, tohtori Rubinstein korjaa sen leikkauksessa.
vatsan tukoksen on osoitettu olevan tehokas raskauden jälkeisen virtsankarkailun ja selkäkivun hoidossa. Lisäksi abdominoplasty tavoitteena on palauttaa ennen raskautta kehon poistamalla kaikki ylimääräinen roikkuva iho. Rasvaimu voidaan myös tehdä saman menettelyn aikana veistää kehon ja poistaa itsepäinen rasvaa ympärillä vatsa.
voiko diastasis recti-leikkaukseen päästä ilman vatsaleikkausta?
teoriassa kyllä voi, mutta käytännössä rectus-korjaus tehdään useimmiten osana täyttä vatsanpohjaa. Lähes kaikki naiset, jotka ovat erottaminen rectus abdominis lihas on myös venytetty vatsa iho, alempi vatsa rasvaa,ja ylimääräinen kudos koko vatsan. Diastasis recti leikkaus yksin ei käsitellä roikkuva vatsan iho ja ylimääräistä rasvaa. Siksi valtaosa naisista haluavat olla koko abdominoplasty menettely, koska he saavat täyden kosmeettinen hyöty leikkauksen.
kuka on hyvä ehdokas vatsaleikkaukseen?
Abdominoplasty on invasiivinen kirurginen toimenpide, ja on olemassa useita tekijöitä, joilla on merkitystä komplikaatioiden vähentämisessä ja tulosten laadun määrittämisessä. Olet hyvä ehdokas vatsaleikkaukseen, jos:
- et aio tulla uudelleen raskaaksi
- yli 12 kuukautta on kulunut viimeisestä raskaudestasi
- et tupakoi (tai olet valmis lopettamaan 4-6 viikkoa ennen leikkausta)
- sinulla on ollut vakaa paino viimeiset 6 kuukautta etkä suunnittele uutta painonpudotusta
- sinulla on yleensä hyvä terveys ja krooniset sairautesi ovat hallinnassa
- sinulla on realistiset odotukset leikkauksen suhteen ja voit hyväksyä ohuen arven bikinirajaasi
mitä hyötyä diastasis recti-korjausleikkauksesta on?
Diastasis recti – korjausleikkaus ei ainoastaan paranna estetiikkaa-sillä on myös toiminnallisia etuja. Jotkut edut vatsa karkki lihasten korjaus ovat:
- nuorentaminen vatsa: vatsa karkki poistaa roikkuva tai overhanging iho, kiristää vatsa, ja antaa sinulle Tasainen nuori vatsa ilman väärinkäytöksiä.
- vähentynyt selkäkipu: diastaasi recti-leikkaus vahvistaa ydintä ja parantaa alaselkäkipua raskauden jälkeen
- vähentynyt virtsainkontinenssi: Rectus diastasis leikkaus vahvistaa vatsan seinämän ja auttaa vähentämään virtsankarkailua raskauden jälkeen.
- Piilotettu arpi: vatsanpohjan arpi on hyvin piilossa bikinirajassa, joten se ei näy, jos käytät paljastavia vaatteita tai uimapukua.
miten diastasis recti-leikkaus tehdään?
- Diastasis recti korjaus leikkaus tehdään yleensä aikana masu karkki ja suoritetaan sairaalan leikkaussalissa.
- ensin sinulle annetaan hengitettäviä ja suonensisäisiä nukutuslääkkeitä nukahtamista varten.
- sitten tohtori Craig tekee vaakasuoran viillon bikinirajaa pitkin, suoraan häpyluun yläpuolelle.
- vedettyään ihosi sivuun hän tunnistaa vatsalihaksesi kaksi puolta ja tuo ne lähemmäksi toisiaan.
- seuraavaksi tohtori Craig plikoi lihakset ja ompelee ne yhteen sulkien välissä olevan vian tiukasti.
- jos sinullakin on tyrä, tohtori Craig poistaa sen ja sulkee aukon.
- vatsan nuorentamiseksi tohtori Rubinstein leikkaa alavatsastasi ylimääräisen löysän ihon, ihonalaisen kudoksen ja rasvan.
- tämän jälkeen hän vetää ihon yhteen niin, että koko vatsa on tiivis ilman pullistumia tai epäsäännöllisyyksiä.
- joissakin tapauksissa kirurgin on ehkä luotava uusi napa.
- kun kaikki kudos on poistettu ja reunat lähennetty, Tri Craig sulkee ihosi hienolla ompeleella.
- kirurgi laittaa myös puristussiteen ennen kuin heräät.
menettely kestää yleensä 2-4 tuntia. Voit yhdistää rasvaimun kanssa masu karkki edelleen ääriviivat vatsan ja lantion.
voit tarkistaa abdominoplastian ja diastasisrectin leikkauksen ennen ja jälkeen kuvia verkkosivuiltamme.
mitä on odotettavissa rectus diastasis-leikkauksesta toipumisen aikana?
leikkauksen jälkeen sinut lähetetään sairaalahuoneeseen toipumaan, saatat viettää yön sairaalassa tarkkailtavana ja kotiutua seuraavana päivänä. Saatat huomata yhden tai kaksi leikkausputkia tulevan ulos haavoistasi, jotta neste pääsee valumaan pois. Nämä voidaan säilyttää muutaman päivän kuluttua kotiutumisesta ja poistetaan myöhemmin klinikalla.
koska diastasis recti-leikkaukseen liittyy lihasten korjaamista, odotettavissa on lihasten arkuutta ja kipua ensimmäisten päivien aikana leikkauksen jälkeen. Haavoissasi näkyy myös turvotusta ja mustelmia. Nämä oireet voivat kestää jopa 2 viikkoa laantua. Tänä aikana sinun tulee levätä ja välttää kohtalaista liikuntaa. Toipumisaika rectus diastasiksen korjauksen jälkeen voi kestää jopa 6 viikkoa, jonka jälkeen voit yleensä jatkaa normaalia toimintaa ja palata töihin. Sinun on myös käytettävä puristavia vatsavaatteita tänä aikana.
Lue lisää kauneusleikkauksen jälkeisestä toipumisesta.
jättääkö rectus diastasiksen korjaus arven?
kuten missä tahansa muussa leikkauksessa, abdominoplastiassa lihasten korjaus jättää ohuen arven. Arpi sijaitsee bikinirajan varrella, mikä tarkoittaa, että se voi olla hyvin piilossa alusvaatteiden alla. Uimapuvun voi pukea huoletta arvesta. Tarjoamme myös useita leikkauksen jälkeisiä hoitoja leikkausarpien vähentämiseksi leikkauksen jälkeen.
mitkä ovat diastaasin rectin leikkauksen mahdolliset komplikaatiot?
Rectus diastasiksen korjaus on turvallinen toimenpide, mutta joitakin melko harvinaisia komplikaatioita voi esiintyä:
- haavainfektio
- verenkeräys haavassa (hematooma)
- nestekertymä haavassa (seroma)
- haavan dehiskenssi (ompeleiden katkeaminen)
voit vähentää näiden komplikaatioiden riskiä suurella jälkihoidolla ja plastiikkakirurgin seurannalla.
kattaako Medicare diastasis recti-leikkauksen?
Kyllä. Jos rectus diastasis aiheuttaa sinulle vatsavaivoja, virtsankarkailu, ja / tai alaselän kipu, leikkaus kattaa Medicare ja kolmannen osapuolen vakuutusyhtiöt. Voit saada hyvitystä, jos edellisestä raskaudestasi on kulunut yli 12 kuukautta ja rectus diastasisoireet häiritsevät elämänlaatuasi.
on kuitenkin tärkeää huomata, että sinulla on todennäköisesti vielä joitakin ylimääräisiä kuluja.
jos haluat lisätietoja, lue Will Medicare Cover My masu Tuck Surgery?
Voiko liikunta auttaa korjaamaan diastaasin rectiä?
kotiharjoitukset, kuten rutistus, lankku ja istumaannousu, voivat pahentaa vatsalihasten jakautumista, koska ne lisäävät intraabdominaalista painetta. Ainoat harjoitukset, jotka voivat auttaa vähentämään rectus diastasiaa, ovat tietyt harjoitukset, jotka keskittyvät ydinharjoituksiin, jotka suoritetaan sertifioidulla fysioterapeutilla.
Rectus diastasis on hyvin yleinen vaiva naisilla raskauden jälkeen. Alaselän kipu, inkontinenssi, tyrä, ja vatsavaivat, ovat kaikki mahdollisia komplikaatioita rectus diastasis. Onneksi vatsa karkki lihasten korjaus voi hoitaa näitä oireita ja nuorentaa vatsan, palauttaa ennen raskautta elin.
Lisätietoja-Lääketieteelliset Lähteet:
- https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fsurg.2019.00065/full
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5715079/
- https://www.plasticsurgery.org/news/press-releases/more-than-just-a-cosmetic-procedure-tummy-tuck-reduces-back-pain-and-incontinence
- https://journals.lww.com/plasreconsurg/Fulltext/2018/03000/Abdominoplasty_Improves_Low_Back_Pain_and_Urinary.13.aspx
- http://www.msac.gov.au/internet/msac/publishing.nsf/Content/1546-public
- https://www.nbt.nhs.uk/maternity-services/pregnancy/pregnancy-complications/divarication-abdominal-muscles
tietoja tohtori Craig Rubinsteinista
tohtori Craig Rubinstein FRACS on yksi Melbournen parhaista rintojen ja vatsan kirurgian erikoislääkäreistä. Hän on mitoitettu Top 3 plastiikkakirurgi Melbournessa ja mitoitettu Top 5 plastiikkakirurgi on ”Best in Australia” verkkosivuilla.
tohtori Rubinstein tarjoaa naisille henkilökohtaista vatsaleikkausta ja kaikenlaisia kauneusleikkauksia.
hän käyttää vain korkealaatuisia Motiva-rintaimplantteja ja on tunnettu luonnollisen näköisistä, pitkäkestoisista tuloksistaan.
varaa konsultaatio tänään 1300 264 811
Haluatko lisätietoja Toimenpiteestäsi?
- lataa ilmainen Toimenpideopas valitsemastasi leikkauksesta.
- käy usein kysyttyjen kysymysten äärellä ja lue potilasarviot saadaksesi lisätietoja suunnitellusta toimenpiteestä.
- lisätietoa hinnoittelusta ja maksutavoista löytyy Leikkausmaksusivulta.
- Voit myös keskustella Potilastiimimme kanssa maanantaista perjantaihin kello 9-17 1300 264 811
ensimmäisestä konsultaatiosta
- tohtori Rubinsteinin Konsultaatiopalkkio on 300 dollaria.
- yleislääkärin tai erikoislääkärin lähetteestä on apua, mutta ei välttämätöntä.
- tarvitset medicare-lähetteen hakeaksesi medicare-etuuksia tai sairausvakuutusta plastiikkakirurgiaa varten,
- ota yhteyttä Coco Ruby Plastic Surgerichin Potilashoitoryhmään tänään varataksesi konsultaatiosi.
mitä tuoda Konsultaatioosi
- olet enemmän kuin tervetullut tuomaan ystävän tai sukulaisen avuksi keskustelemaan tiedoista ja valinnoistasi.
- varmista, että teet myös paljon muistiinpanoja ja tutkit annetut asiakirjat perusteellisesti.
- huomaa, että saatat joutua riisuutumaan fyysistä tutkimusta varten, joten käytä yksinkertaisia vaatteita.
*Vastuuvapauslauseke: yksittäiset tulokset voivat vaihdella merkittävästi potilaasta toiseen. Antamamme tiedot ovat yleisiä. Lisätietoja siitä, mitä odottaa haluamasi toimenpiteet, järjestää nähdä yksi erikoistunut plastiikkakirurgit täyden historian ja kirurgisen kuulemisen. Lue lisätietoja leikkaustulosten vaihtelusta Vastuuvapauslauseke-sivultamme.