17 tammikuun, 2022

Painonvartijat Easy Applesauce

Painonvartijoiden helppo Omenasoseresepti

Painonvartijoiden helppo Omenasoseresepti
herkullinen, lapsiystävällinen lisuke eli välipala.
vähäkalorinen ja gluteeniton.
tässä nopeassa ja helpossa reseptissä on 9 WW Freestyle-pistettä ja 7 Smart-pistettä.
MyWW-Pisteet: 9 Blue Plan ja 7 Green Plan.
meillä on enemmän Painonvartijoiden Omenareseptejä täällä,
lisää nopeita ja helppoja Painonvartijoiden reseptejä täällä,
ja lisää Painonvartijoiden Lisukereseptejä täällä!

Painonvartijoiden helppo omenasose

onko sinulla resepti, jonka haluaisit nähdä?
kommentoi alla mahdollisia reseptipyyntöjä, niin yritämme lisätä sen tulevien reseptien listallemme!
lisäämme uusia reseptejä lähes joka päivä, joten tarkista takaisin usein!
Emme ole millään tavalla sidoksissa Painonvartijoihin/WW: hen. Haluamme vain luoda terveellisempiä reseptivaihtoehtoja.

Affiliate Disclosure: jotkut linkit voivat olla affiliate-linkkejä, joissa teen pienen provision, jos ostat mitään linkin klikkaamisen jälkeen. Ei ole mitään lisäkustannuksia sinulle. Amazon Associate ansaitsen täyttäviä ostoksia.

Rakastatko viiniä? Katso tätä söpöä viinilasia! Painonvartijat Osoittavat Varretonta Viinilasia.
tämä on hieno lahja kaikille MyWW-ohjelmassa mukana oleville, jotka myös rakastavat viiniä! Katso se täältä!

ainekset tarvitset:

  • ¾ dl vettä
  • ½ tl jauhettua kanelia
  • ¼ dl sokeria
  • 4 omenaa

miten tehdä:

  • lisää kattilaan vesi, kaneli, sokeri ja valmiit omenat.
  • peitä ja keitä keskilämmöllä noin 15 – 20 minuuttia tai kunnes omenat ovat pehmenneet.
  • anna omenoiden jäähtyä
  • käyttäen perunamurskaa, soseuta keitetyt omenat.

tarvitsemasi välineet:

perunalastu
kattila
tarvitaanko enemmän vai vähemmän annoksia?
klikkaa alla olevassa reseptissä olevaa ”annosta: #” ja siirrä liukusäädintä säätääksesi reseptiä.

Painonvartijoiden helppo omenasose

Painonvartijoiden helppo Omenasoseresepti

Pesänoja

Painonvartijoiden helppo Omenasoseresepti – herkullinen, lapsiystävällinen lisuke eli välipala. Vähäkalorinen ja gluteeniton.
5 alkaen 1 ääni

valmistusaika 10 min
keittoaika 20 min
Kokonaisaika 30 min

ruokalajin lisuke
Cuisine American

annosta 4

laitteet

ainekset

  • ¾ dl vettä
  • ½ tl jauhettua kanelia
  • ¼ dl sokeria
  • 4 omenaa kuorittuna, täytettynä ja hienonnettuna

ohjeet

  • lisää kattilaan vesi, kaneli, sokeri ja valmiit omenat.
  • peitä ja keitä keskilämmöllä noin 15 – 20 minuuttia, tai kunnes omenat ovat pehmenneet.
  • Anna omenoiden jäähtyä
  • käyttämällä peruna masher, mash keitetyt omenat.

Huom.

9 WW Freestyle Points 7 Smart Points

Nutrition

Calories: 120.8 kcalCarbohydrates: 31.8 gProtein: 0.4 gFat: 0.2 gSodium: 2.7 mgpokalium: 149.6 mgbiber: 3.5gSugar: 26.8 gvitamiini a: 75.4 Iuvitamiini C: 6.4 mgCalcium: 12.6 mgironi: 0.2 mg
Maistoitko tätä reseptiä? Kerro meille, mitä mieltä olet!Mainitse @nestinglane tai tag #nestinglane

saatat myös pitää:

  • annosten valvontapisteet viinilasi
  • Painonvartijat kana-ja Avokadonachot
  • 18 Painonvartijat loma-jälkiruokareseptit
  • Painonvartijat hidas keittäjä omenapiirakka ilman kuorta
  • Lahjaopas painonvartijoille

Annoskontrolli 8
: n Tarjoiluastiasarja mittaa annoksesi helposti tällä kauhasarjalla. Saat 4 ura, ja 4 Kiinteät kauhat mittaus 2oz, 4oz, 6oz, ja 8oz. Ne on myös merkitty ml.
Tsekkaa Annoskontrollin Tarjoiluastiat tänään! Katso Tarkemmat Tiedot Täältä!

Painonvartijoiden helppo omenasose

Etkö ole kiinnostunut terveellisistä resepteistä? Tutustu siskosivustoomme, Pesimäkaistalle

Pesäkuja

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.