Miten kouluttaa Switch Hitters
Oletko switch hitter? Vai koulutatko vaihteen lyöjiä? On hyvä tasapaino sinun täytyy olla, kun koulutus kytkin lyöjä. Valmentaja Lisle kertoo tämän viikon videolla, mikä on paras tapa tehdä se!
jos Olet The hiting Vault-yhtyeen jäsen, olet luultavasti huomannut, että Tillman Pugh on yksi Vault-videoiden pelaajista. Hän on vaihtomies. Joissakin videoissa hän lyö Oikeakätisesti. Joissakin videoissa hän lyö vasenkätisesti.
sanoisin, että minun off-kausina ja kevättreeneinä hänen ja muiden vaihtomiesten kanssa, mitä minulla on ollut, se on todella riippuvainen tuosta henkilöstä.
yritän saada niistä mahdollisimman paljon tuntumaa. Kyselee jatkuvasti, miltä oikealta ja vasemmalta tuntuu. Haluatko viettää enemmän aikaa vasemmalla puolella tänään? Haluatko viettää enemmän aikaa oikealla puolella?”
lyöjien kanssa työskentelevänä lyöjävalmentajana mielestäni tärkeintä on vain yrittää saada se tuntuma lyöjältä. Tuntuu tosi hyvältä oikealta puolelta tai ei.
yleensä kyse on ihmisistä, jotka ovat luonnostaan toisella puolella. Jos he ovat esimerkiksi luonnostaan oikeakätisiä ja yrittävät lyödä vasenkätisiä, ehkä käytämme enemmän aikaa vasemman puolen liikkumiseen.
ehkä se on 75% ajasta tuolla. Sanoisin, että tilanne on tapauskohtainen. Sanoisin, että monet yliopistopelaajat antavat niille jätkille kovia aikoja, koska he kokevat aina saavansa enemmän ekstralyöntejä kuin muut. He ovat vain vaihtomiehiä, koska he haluavat lisää lyöntejä. Pitää vain varoa, kuinka paljon antaa.
joten jos he aikovat tehdä 20 lyöntiä päivässä tai 100 lyöntiä päivässä, he eivät saa 150, koska he ovat vaihtaja. Mutta meidän täytyy selvittää, mikä on se yksi alue, jonka parissa haluamme työskennellä. Jos se osuu suoraan syöttöön, ehkä se on 50/50. Meidän on pystyttävä hyökkäämään puutosta vastaan vielä vähän pidempään.
jos minulla on joku tosi hyvä oikealta puolelta ja he tarvitsevat enemmän työtä vasemmalla puolella, saatan viettää vähän enemmän aikaa sillä puolella. Lopussa päivän sen todella noin tuntuu, haluamme meidän hitters päästä pisteeseen, jossa he tuntevat yhtä luottavainen molemmin puolin levyn.
lyömällä Vault on suosituin, luotetuin ja korkein mitoitettu online lyömällä yhteisö.
se luotiin opettamaan urheilijoille, miten heidän kehoaan liikutetaan, jotta heidän voimakkain lyöntinsä aukeaisi. Se on suunniteltu auttamaan valmentajia saamaan optimaalisia tuloksia urheilijoiltaan. Liity ja päästä yli 100 + exclusive videoita jäsenille ja askel-askeleelta ohjeita niin tiedät tarkalleen, mitä tehdä vieressä avata valtaa lautaselle.