Miten kommunikoida puolisosi kanssa taistelematta (7 yksinkertaista vaihetta)
Haluatko oppia kommunikoimaan puolisosi kanssa taistelematta?
miten saada miehesi tai vaimosi ymmärtämään, mitä sanot? Miten ymmärtää, mitä puoliso sanoo?
hyvin tänään, löydät 7 yksinkertainen, tehokas, ja todistettu vaiheet käytämme kommunikoida ilman taistelua.
kuten tiedät, kommunikointi puolison kanssa voi joskus olla turhauttavaa. Se voi olla jopa niin vaikeaa, että se päätyy kiivaaseen väittelyyn tai tappeluun, joka olisi voitu ylipäätään estää.
ja huolestuttava hetki on, kun tajuaa, ettei osaa kommunikoida puolisonsa kanssa. Ollakseni rehellinen, se on syy, miksi ette voi kommunikoida tehokkaasti keskenänne.
et saa pistettäsi perille.
et pysty kommunikoimaan tunteitasi. Puolisosi ei ymmärrä, mitä sanot. Mistä tahansa puhuminen johtaa vain uusiin riitoihin.
sinun ja puolisosi mielessä liikkuu hämmennystä.
se tuntuu kuin ilonpilaajalta; keskustelusta toiseen. Vaikka koet, että olet kommunikoinut ihmisten kanssa hyvin jo pitkään.
voisit olla jopa perheesi paras viestijä, työpaikalla, sosiaalisissa tapahtumissa jne. Mutta kun on kyse yhteydenpidosta puolisosi kanssa, huomaat sen vaikeaksi.
et ole yksin.
koet kamppailua, jota useimmat avioparit kokevat. Myös avioliittomme alkukuukausina koimme tätä kommunikaatiovaikeutta.
oli päiviä, jolloin tunsimme itsemme täysin eksyneiksi. Emme saaneet pisteitämme perille toisillemme. Ashley sanoo ”ABC”, ja Marcus luulee hänen tarkoittaneen”XYC”.
huutaminen, turhautuminen, huutaminen, epäkunnioituksen tunne, viha …
se ei ollut hauskaa!
mutta se innosti meitä oppimaan kommunikoimaan tehokkaasti keskenämme.
koska emme yksinkertaisesti voineet sallia kommunikaatio-ongelmiemme verottaa avioliittoamme. Tiesimme, että mitä aikaisemmin ratkaisimme kommunikaatio-ongelmamme, sitä parempi avioliittomme on.
joten haimme ratkaisua.
koettelemusten ja virheiden jälkeen löysimme todistetun tavan, joka auttoi meitä kommunikoimaan tehokkaasti keskenämme ilman riitelyä, riitelyä ja epäkunnioituksen tunnetta. Haluamme jakaa ne kanssanne tänään.
saatat jopa tuntea ne, mutta et ole vielä tietoisesti soveltanut niitä viestiessäsi puolisosi kanssa.
mutta ensin, mikä tekee yhteydenpidon aviomiehen tai vaimon kanssa niin vaikeaksi?
Oletko miettinyt asiaa?
se on hyvin yksinkertainen. Puolison kanssa kommunikointi on näet samanlaista kuin toisen ihmisen kanssa kommunikoiminen.
mutta koska rakastat miestäsi tai vaimoasi niin paljon, sinun mielestäsi hänen pitäisi olla se henkilö, jonka kanssa voit kommunikoida tehokkaasti.
päätitte viettää loppuelämänne yhdessä. Oletat tiedostamattasi, että puolisosi ymmärtää sinua paremmin kuin kukaan muu. Siksi keskinäisen kommunikoinnin pitäisi olla helppo nakki.
ja kun et pysty kommunikoimaan hyvin puolisosi kanssa, tunnet epäonnistuneesi. Sinusta tuntuu, ettet valmistautunut hyvin avioliittoosi.
maailma ei ole loppumassa, mutta turhautumisesi on korkealla tasolla.
miten siis opit kommunikoimaan puolisosi kanssa? Monet avioparit esittävät tämän kysymyksen eri tavoin.
miten kommunikoida puolison kanssa ilman riitelyä ja riitelyä.
kuten tiedätte, se ei ole helppoa. Se vaatii ponnistelua ja tahallisuutta.
helpottaaksemme sinua, olemme muuttaneet viestintätekniikkamme 7 yksinkertaiseksi vaiheeksi. Voit toteuttaa jokaisen vaiheen joka kerta, kun olet yhteydessä puolisoosi tänään.
nämä yksinkertaiset vaiheet ovat otteita kirjamme Communication in Marriage: How to Communication with your Materness Without Fighting luvusta 7.
olemme käyttäneet ja käytämme edelleen näitä yksinkertaisia ohjeita kommunikoidaksemme tehokkaasti keskenämme. Ja ne toimivat!
alla on 7 todennettua vaihetta:
1. Ole Tarkkana.
varmista, että sekä sinä että puolisosi kuuntelette ja kuuntelette, kun keskustelette keskenänne.
jos puolisosi ei kuuntele tai kiinnitä huomiota, kaikkia ”sanojasi” ei kuulla.
kun puolisosi sanoo sinulle jotain, pysähdy kuuntelemaan heitä. He arvostavat sitä, että kuuntelet.
2. Älä huuda.
älkää huutako puolisollenne, kun yritätte välittää viestiä tai puhutte toisillenne.
se ei yksinkertaisesti anna säveltä tehokkaalle viestinnälle. Haluatko, että puolisosi huutaa sinulle?
3. Asetu puolisosi asemaan.
aina kun olet keskustelemassa, väittelemässä tai vain juttelemassa, yritä nähdä asia puolisosi näkökulmasta.
yritä ymmärtää, mistä puolisosi tulee, ja harjoittele empaattista kuuntelua. Näin voit ymmärtää, mitä puolisosi yrittää kommunikoida kanssasi.
miten puolisosi parhaiten ymmärtäisi, mitä yrität heille viestiä?
4. Vahvista ymmärrys.
selvennä! Kysy puolisoltasi, ymmärtävätkö he, mitä yrität kommunikoida hänen kanssaan.
anna heidän kuvailla se sinulle, jos he ymmärtävät sinut selvästi.
mitä sanoja he käyttävät? Mitä sana tarkoittaa? Tämä auttaa sinua näkemään, missä he ovat ja ymmärtämään, mitä yrität välittää.
Älä sano, että kaikki on hyvin, kun tiedät jonkin olevan pielessä.
5. Kokeile erilaisia viestintämenetelmiä.
jos puolisosi ei ymmärrä jotain sanomaasi, yritä selittää se heille eri tavoin.
riippuen siitä, mitä yrität viestiä, Kokeile erilaisia sanallisia selityksiä, analogioita tai vaikka kuvia. Voit myös käyttää piirustus kaaviot, kirjoittaminen paperille, jne.
jos et ymmärrä mitään tai et kuullut jotain, mitä puolisosi sanoi, älä ujostele.
pyydä heitä toistamaan sanomansa ja selitä se tavalla, jonka ymmärrät.
jos et edisty jonkin ajatuksen, idean tai ongelman viestinnässä tai alat tuntea itsesi turhautuneeksi, pidä tauko.Klikkaa Twiitataksesi
6. Pidä tauko.
jos et edisty jonkin ajatuksen, idean tai ongelman viestinnässä tai alat tuntea itsesi turhautuneeksi, pidä tauko.
Palatkaa asiaan myöhemmin, kun olette kumpikin ehtineet miettiä asiaa.
tämä on niin tärkeää ja erittäin hyödyllistä. Joskus tarvitsemme aikaa uudelleenarviointiin.
7. Huuhtele ja toista.
noudata edellä mainittuja ohjeita aina, kun olet yhteydessä puolisoosi.
muista:
tärkeintä on olla ennakkoluuloton, kuunnella tarkkaavaisesti ja olla kärsivällinen!
tuloksemme 7 yksinkertaisen askeleen käytöstä
viimeisten 5 vuoden ajan olemme käyttäneet edellä mainittuja yksinkertaisia ja hyväksi havaittuja vaiheita kommunikoidaksemme tehokkaasti keskenään.
siirryimme siitä, ettemme pystyneet kommunikoimaan keskenämme, mielekkäisiin keskusteluihin ilman riitelyä.
jos haluat lisätietoja näistä 7 vaiheesta, käsittelemme niitä yksityiskohtaisesti bestseller-kirjassamme:
viestintä avioliitossa: miten kommunikoida puolisosi kanssa taistelematta
jaamme tässä kirjassa kaiken, mitä olemme oppineet kommunikoimaan tehokkaasti keskenämme.
se on lyhyt pikaluku, joka on täynnä hienoja oivalluksia, jotka näyttävät, miten voit kommunikoida paremmin puolisosi kanssa. Tappelematta, huutamatta tai huutamatta.
jos haluat hyvän avioliiton, on välttämätöntä opetella kommunikoimaan tehokkaasti puolisosi kanssa. Koska et voi menestyä avioliitossa ilman tehokasta viestintää.
tehokas viestintä on välttämätöntä onnistuneelle avioliitolle
aivan kuten sinäkin, meille kerrottiin ja luettiin, että kommunikointi on elintärkeää onnistuneelle avioliitolle. Kukaan ei kuitenkaan opettanut meitä kommunikoimaan keskenämme.
meidän piti oppia virheistä, virheistä, argumenteista ja halustamme oppia. Se ei ollut jännittävää aikaa avioliitollemme.
mutta kun selvitimme edellä mainitut seitsemän askelta ja toteutimme ne, avioliittomme parani valtavasti.
pystyimme kommunikoimaan tehokkaasti taistelematta, saamaan pisteemme perille ja viestimään syvimmät tunteemme toisillemme.
erimielisyyksistämme tinkiminen helpottui myös. Sen ansiosta pystyimme tekemään päätöksiä yhä nopeammin.
esimerkiksi pariskuntien bucket list-maaleista keskusteleminen ja niiden luominen ei päättynyt kiivaaseen väittelyyn.
lopulliset ajatukset
kommunikaation opettelun aviomiehen tai vaimon kanssa ei pitäisi olla uuvuttavaa. Sen pitäisi olla yksinkertaista ja käytännöllistä; jotain voit tehdä, vaikka sinulla olisi vaikea puoliso.
jos sinulla on vaikeuksia kommunikoida puolisosi kanssa, Hanki meille viesti avioliitosta-kirja tänään.
jotta voit oppia kommunikoimaan tehokkaasti puolisosi kanssa.
sinun vuorosi
miten opit kommunikoimaan puolisosi kanssa tehokkaasti?
mitkä avioliiton kommunikointitaidot auttoivat sinua eniten?
saatat pitää myös:
miten puhua puolisollesi rahasta
miten kirjoittaa rakkauskirje miehellesi 10 yksinkertaisen askeleen avulla
kysymyksiä pariskunnille: 69+ ajatuksia herättäviä keskustelun alkajaisiksi
miten sanoa vaimollesi tai miehellesi anteeksi 7 askeleen aikana
miten rakentaa tai rakentaa luottamus uudelleen puolisosi kanssa (2 todistettua vaihetta)
P. S. saadaksesi lisätietoja siitä, miten kommunikoida puolisosi kanssa, saat kopion communication in marriage-kirjasta tänään.
Image courtesy Morgan McDonald
Liity yhteisöömme ja saat ilmaisen pääsyn 7 todistettu ja yksinkertaisia ohjeita käytämme kommunikoida ilman taistelevat tänään!