• Articles
• admin

yritätkö syödä terveellistä luomuruokaa, mutta sinulla on pieni ruokabudjetti?

Kyllä luomuruoka voi olla kallista, mutta oikealla strategialla luomuruokaa voi silti syödä ilman kalliita kustannuksia.

terveellisen syömisen ei pitäisi olla taistelua eikä rahan ainakaan pitäisi olla syy pysäyttää!

perheesi ansaitsee parasta, joten tämän päivän artikkeli käsittelee luomuruoan tarjoamista tiukalla budjetilla!

tämä viesti voi sisältää affiliate-linkkejä, jotka maksavat provision ja tukevat tätä blogia. Kiitos tuestanne!

mitä orgaaninen tarkoittaa? Mikä tämä GMO-hölynpöly oikein on?

yksinkertaisesti sanottuna luomuruokaa kasvatetaan luonnollisesti ilman, että ihminen ”vahvistaa” elintarvikkeen ominaisuuksia.

viljelijät voivat käyttää elintarvikkeita kasvattaessaan lannoitteita, torjunta-aineita, kasvuhormoneja ja rehun lisäaineita karjalle.

luonnonmukaista ruokaa kasvatetaan ilman näitä mahdollisesti vaarallisia tuotteita.

nämä tuotteet lisäävät tarpeettomia kemikaaleja ruokaamme, jota sitten syömme. Tämä voi aiheuttaa terveyshuolia, kun lisäämme kehoomme luonnottomia kemikaaleja.

useimmat ihmiset eivät ehkä olleet tietoisia siitä, että näitä kemikaaleja on lisätty ruokavarastoon. Ihmiset halusivat lisää oikeuksia ja kontrollia syömäänsä ruokaan, mikä ruokki luomuliikettä.

sukua:

• miten laihtua, kun budjetti.
• valmis saamaan lisää energiaa? Näin saat pitkäkestoista energiaa koko päivän.
• Luuletko, että kauppalaskusi on kallis? Näin se korjataan!

vielä pahempaa oli geenimuunneltujen organismien ”GMO”

löytyminen, vaikka edellä mainitut tuotteet ovat tarpeeksi pelottavia, mikään ei vedä vertoja GMO: iden aiheuttamalle raivolle.

tutkijat itse asiassa muokkaavat ruokaamme geneettisellä tasolla halutuiksi ominaisuuksiksi.

Joten mitä tuo kaikki tarkoittaa?

Isot elintarvikeyhtiöt alkoivat myydä ”normaalia” maatilalla kasvatettua ruokaa, kuten mansikoita ja kanojen kasvatusta.

heillä on kuitenkin ongelma. Ötökät syövät niiden satoa ja torjunta-aineiden ruiskuttaminen on kallista.

yrittäessään vähentää käytettyjen hyönteismyrkkyjen määrää suuret elintarvikeyhtiöt kehittävät uusia geenejä sisältäviä mansikoita hyönteisten torjuntaan. Jos hyönteiset eivät voi syödä niitä miksi haluaisin syödä jotain myrkylliseksi kasvatettua?

Isot elintarvikeyhtiöt näkevät ison voiton kasvun, koska he tuhlaavat vähemmän mansikoita nyt, kun ötökät eivät syö niitä eikä niiden tarvitse ostaa hyönteismyrkkyjä. Seuraavaksi he lisäävät geenin, joka saa mansikat kasvamaan suuremmiksi ja nopeammiksi vauhdittaakseen tuotantoa.

vihaa appelsiinin puremista ja siemenen löytämistä? Isot elintarvikeyhtiöt vihasivat, ettet ostanut heidän appelsiinejaan, – joten he loivat appelsiinin, joka ei tuottaisi siemeniä!

tuotantoeläimistä ei ole tullut erilaisia kuin mansikoista tai appelsiineista. Kanoille on annettu kasvuhormoneja, jotta ne kasvaisivat nopeammin pysyäkseen kysynnän tasalla.

valitettavasti nämä kanat kasvavat niin nopeasti, etteivät jotkut pysty edes kannattelemaan omaa painoaan.

Jaa tämä artikkeli Twitterissä!Klikkaa twiittiin

miksi luomuruokaa pidetään kalliina?

myönnettäköön, että elintarviketeollisuus käyttää oikoteitä voittojen kasvattamiseksi ja keskittyy vähemmän kuluttajien terveyteen.

kun ottaa ”oikoteitä” ja luo oman version ”ruuasta”, kustannukset laskevat. Luomuruoan kasvattajat eivät ota näitä oikoteitä ja heidän täytyy veloittaa enemmän saadakseen rahat riittämään.

GMO-mansikoita ei heitetä pois, koska ötökät eivät syö niitä. Luomuviljelijät eivät voi myydä puoliksi syötyä mansikkaa, joten se heitetään pois.

ihmiset ostavat enemmän GMO-appelsiineja, koska pitävät siitä siemenettömänä. Luomuviljelijöiden on löydettävä joku, joka haluaa ostaa appelsiineja siemenillä, koska he eivät sotke ruokaa!

luomuviljelijät ovat valtavan epäedullisessa asemassa GMO-elintarviketeollisuuteen verrattuna. Jotta luomuviljelijät voivat tehdä voittoa ja pysyä yrityksissä, heidän on laskutettava enemmän.

sukua:

• Oletko kyllästynyt velkoihisi? Näin maksat sen nopeasti!
• Oletko varautunut tulonmenetykseen? Näin valmistaudut joka tapauksessa.
• Miten säästää 20 000 dollaria 2 vuodessa!

osta luomuruokaa pakasteosastolta

yksi parhaista paikoista löytää luomuruokaa halvemmalla on pakasteosastolta.

useimpien elintarvikkeiden tapaan luomuruoka kestää pakastettuna pidempään kuin tuoreena. On vähemmän huolta siitä, että pakastetut luomuruoat pilaantuvat ja vähemmän tuotteita menee hukkaan.

kun tuotetta menee vähemmän hukkaan, liiketoiminnan kustannukset laskevat.

pakkaaminen on huomattavasti halvempaa pakasteita ostettaessa, koska silloin ostetaan enemmän irtotavaraa. Ostat mieluummin ison pussin luomumustikoita kuin useita yksilöllisin merkinnöin varustettuja muovipakkauksia.

osta luomuruokaa irtotavarana

ruoka on lähes aina halvempaa irtotavarana ostettuna, eikä luomuruoka eroa muista.

luonnonmukaisten elintarvikkeiden tukkumyyntiin liittyy jälleen vähemmän pakkauksia, joten kustannukset ovat alhaisemmat.

osta luomua paikallisesti

paikalliset viljelijät saavat myydä luomua halvemmalla kuin kaupoista saa.

luomuviljelijöitä löytyy viljelijämarkkinoilta ja satunnaisilta tienvarsikojuilta.

joillakin viljelijöillä on tapahtuma, jossa voi poimia luomuruokaa viljelmiltään. Yleensä hinnat ovat huomattavasti halvempia kuin kaupoissa.

Oman luomuruuan poimiminen tarkoittaa, että viljelijöillä on vähemmän töitä. Vähemmän työtä viljelijöille tarkoittaa, että he voivat siirtää kustannussäästöt teille.

Oman luomuviljelmän poiminnan toinen etu on se, että voi poimia / ostaa irtopaloina. Säilykkeet tuoreita luomutuotteita auttaa pitämään talon täynnä ympäri vuoden.

sukua:

• Miten säästää enemmän rahaa eläkkeelle.
• siirtyminen kahdelta tulolta yhdelle on mahdollista! Näin.

vertaa luomuelintarvikkeiden hintoja

luomuelintarvikkeiden hinnat vaihtelevat myymäläkohtaisesti.

vertailetko ruuan hintoja varmistaaksesi, että saat parhaan tarjouksen?

suosittelen yleensä asioimaan kahdessa eri kaupassa. Jos et ole varma, mikä kauppa on halvempi, merkitse hinta ostoslistallesi, jotta tiedät seuraavan kerran.

kasvata oma luomuruoka

yksi halvimmista tavoista syödä enemmän luomuruokaa on kasvattaa sitä itse.

minulla ei ole viherpeukaloa, mutta teen parhaani kasvattaakseni ruokaa. Oman luomuruoan kasvattaminen on paras tapa hallita ruokaa.

puutarhan voi aloittaa tyhjästä, mutta jostain kaupasta ostettu ruoka, kuten vihreä sipuli, kasvaa vedessä uudelleen.

lopeta luomuruuan haaskaaminen

yleensä luomuruuan tarjoaminen ei ole ongelma. Sen sijaan meillä on ongelma, että tuhlaamme ruokaa, mikä saa meidät käyttämään enemmän rahaa kuin pitäisi. Näillä vinkeillä tuhlaat vähemmän luomuruokaa ja säästät enemmän rahaa:

tee menusuunnitelma

menusuunnitelma, josta voit pitää kiinni, on paras resurssisi säästää rahaa ruualla.

kun reseptissä vaaditaan kolmea porkkanaa, ostetaan ja käytetään kolme porkkanaa, ja nolla meni hukkaan. Aterian kauneus on tietää tarkalleen, mitä tarvitset.

ruokareseptejä valitessa kannattaa pitää asiat yksinkertaisina. Älä käytä reseptejä, joissa on liikaa ainesosia, jotta voit pitää kustannukset alhaalla.

illallisen ei tarvitse olla hienostelua. Pienet ateriat ovat halvempia, hävittävät vähemmän ruokaa ja valmistavat nopeammin.

tähteet tulee sisällyttää ateriaan yhtenä iltana viikossa. Monet vihaavat tähteiden syömistä, mikä tarkoittaa ruokaa ja rahasi menevät hukkaan.

älä unohda välipaloja osana ateriasuunnitelmaasi. Mitä säästäväisiä välipaloja voit tehdä kotona ja mitä raaka-aineita tarvitset?

osta vain se, mitä tarvitset viikolle

Ateriasuunnittelu on hyvä keino ehkäistä luomuruokahävikkiä ja säästää rahaa. Silti ihmiset onnistuvat hävittämään ruokaa yliostoksilla.

varmista, että ostamasi tuotteet joko syödään tai laitetaan pakastimeen nautittavaksi myöhemmin.

Stop shopping in organic specialty food stores

Organic specialty food stores can and will overcharge you for organic foods. He voivat veloittaa enemmän, koska ne ovat erikoistunut myymälä ja ihmiset maksavat mukavuutta.

jos haluat säästää rahaa luomuruoissa, muista shoppailla ympäriinsä. Vertaile luomuruoan hintoja, joita et itse kasvata.

tunne ruokabudjettisi ja pidä siitä kiinni

suurin ja kallein virhe, jonka ihmiset tekevät ostoksilla, on ruokabudjetin puute ja siitä kiinni pitäminen.

paljonko käytät rahaa ruokaostoksiin? Jos ei ole varaa kaikkeen luomuruokaan, voiko ostaa puoliksi luomua ja puoliksi tavallista?

muuten, ei ole häpeä laskea yhteen kauppasummaa, kun käy kaupassa. On aina parempi tietää hinta kuin yllättyä kassalla. Lisäbonuksena saatat saada kiinni kassan, joka soittaa väärin tavaroitasi.

Haluatko säästää enemmän rahaa? Harkitse liittymistä ilmainen budjetti ja säästää rahaa kurssi. Kurssi on täynnä tietoa auttaa perheesi säästää rahaa niin, että sinulla on enemmän, mikä on tärkeää sinulle.

mitä tekisit suuremmalla rahalla?