Kuinka tulla pelätyimmäksi hyökkääväksi Linjamieheksi liigassasi
Master your Footwork
suurella linjamiehellä ei ole vain paljon voimaa, hänellä on myös jalat, jotka ovat yhtä herkät kuin ballerinalla… vaikkakin hyvin suuri ballerina.
kuten jo aiemmin mainittiin, ensimmäinen askel on usein ratkaiseva taistelun voittajan määrittämisessä. Nopeat jalat ovat välttämättömiä saada kädet puolustus ennen kuin ne saavuttavat sinut, saada tehokas syöttö estää asentoon, ja käynnissä ulos edessä running backs ja pelinrakentaja tyhjentää ne pienemmät puolustavat selkää pois tieltään.
jalkojen nopeuden parantamiseksi voidaan käyttää erilaisia kehittyneitä linjatekniikoita, joista yleisin on jalkatyöharjoitusten juokseminen köysitikkaita pitkin. Myös käpyjen pystyttäminen ja sukkulajuoksun kaltaiset juoksuharjoitukset parantavat jalkojen näppäryyttä. Tee jalat nopeammin ja sinusta tulee vaarallisempi.
Learn the Power of Leverage
arvatenkin yksi hallitsevan hyökkäävän linjamiehen tärkeimmistä ominaisuuksista on hänen kykynsä saada jatkuvasti vipuvoimaa vastustajiinsa.
Leverage antaa pienimmällekin linjamiehelle mahdollisuuden laittaa iso puolustaja selälleen. Juoksun estävässä tilanteessa alin voittaa aina. Kun linjamies pääsee vastustajan suojusten alle, hänellä on etulyöntiasema siirtää puolustusta mihin suuntaan tahansa, ja 9 kertaa kymmenestä hän voittaa pelin.
ylivoiman saaminen vaatii hyökkäävältä linjamieheltä kykyä laukoa asennostaan nopeasti ja tarkasti. Se vaatii usein toistoa, minkä vuoksi useimmat hyökkäävä linja valmentajat aloittaa jokaisen harjoituksen ottaa niiden pelaajien käytännössä räjähtää niiden asennosta käytännössä dummies.
valmentajat laittavat pelaajat usein harjoittelemaan matalalta ampumista varjolla, joka on vehje, jonka avulla pelaaja ei pysty nousemaan ylös. Mitä enemmän harjoitellaan rännin alla, sitä tottuneempi on pysyä matalalla kentällä. Kun käytät nopeutta, voimaa ja vipuvoimaa oikein, sinusta tulee pysäyttämätön voima.
fyysinen ja henkinen sitkeys
ensimmäisenä tulee mieleen hyökkäävää linjamiestä ajatellessa sitkeys. Ollakseen täysin dominoiva on oleellista olla kentän kovin ihminen.
hyökkäyslinja on väkivaltainen asento, joka vaatii fyysistä ja henkistä sitkeyttä joka ikisessä pelissä. Keskushyökkääjä, pelinrakentaja ja laitahyökkääjä voi päästä kuin koira veräjästä koskematta yksittäiseen puolustavaan pelaajaan joissakin näytelmissä, mutta hyökkäävän linjamiehen ainoa vastuu on sitoutua vastustajan peliin pelin jälkeen.
fyysisesti kova on voiman ja aggressiivisuuden yhdistelmä, joka tarkoittaa leikkausvoimaa kentällä. Fyysisesti kova on ansaittu painohuoneessa ja ulkona harjoituskentällä.
henkisesti kova on kyky selättää väsymyspeli toisensa jälkeen ja päihittää vastustaja pelin aikana. Se on kyky seurata tehtäväänsä joka ikinen näytelmä. Henkisellä sitkeydelläsi ei ole mitään rajaa. Voit olla niin kova kuin haluat, eikä ole olemassa sellaista asiaa kuin olla ”liian henkisesti kova”.
he pelkäävät sinua
pelaajalle hyökkäyslinja on yksi jännittävimmistä paikoista kentällä. Mikään ei ole tyydyttävämpää kuin Dominointi O-linjalla.
jos parannat jatkuvasti asentoasi, hallitset jalkatyösi, hyödynnät vipuvoimaa ja lisäät sitkeyttäsi, sinua pelätään gridironilla tänä syksynä.
älä koskaan lopeta työntekoa. Älä koskaan lakkaa parantumasta.