helppo täytetty makkara-Keto, gluteeniton
hyppää Reseptiprinttireseptiin
tämä helppo täytetty makkararesepti on tehty vain kolmesta perusaineksesta ja vain muutaman minuutin kädet ajoissa. Se on uskomattoman yksinkertainen tehdä, ja hyvä resepti ruokkia väkijoukkoon! Mikä parasta, se on vähähiilihydraattinen, Keto-ja gluteeniton friendly.
tämä viesti sisältää affiliate-linkkejä. Amazon affiliate, ansaitsen täyttäviä ostoksia.
🍴 noin
olen sitä mieltä, että yksinkertaiset raaka-aineet tekevät ehdottomasti parhaat ateriat. Sen ei tarvitse olla monimutkaista ollakseen herkullista, ravitsevaa, kodikasta tai lohduttavaa.
itse asiassa joissakin lempiresepteissäni on vain muutama raaka-aine. Joten tämä täytetty makkara resepti ei ole erilainen — se on tehty vain kolme raaka-ainetta yhteensä! Juuri niin, tarvitset vain kolme asiaa tehdäksesi tästä herkullisesta, erittäin lohdullisesta, yleisöä miellyttävästä ateriasta. Se tarkoittaa sitä, ettei tarvitse käydä kaupassa ylimääräisenä eikä haravoida käytäviä erikoisraaka-aineiden löytämiseksi.
tämä on vain yksi suosikkiresepteistäni, joka on tehty italialaisesta makkarasta. Koska hyvässä italialaisessa makkarassa on niin paljon makua, ei sen kanssa tarvitse tehdä juuri mitään mahtavan aterian eteen.
Joten miten se on tehty? No, näissä makkaroissa on mozzarellajuustoa sisällä ja ne paistetaan täyteläisessä tomaattikastikkeessa, jolloin saat kaikki upeat italialaiset maut, joita rakastat vain yhdessä annoksessa. Se tulee ulos tahmeaa ja juustoista, hieman lämpöä (riippuen valitsemiesi makkaroiden maustetasosta), ja voi niin ihanaa.
se voidaan tehdä palvelemaan yhtä tai kahta ihmistä, tai se voidaan helposti tehdä suurissa erissä väkijoukon ruokkimiseksi! Ja mikä parasta, tämä resepti on 100% Keto, vähähiilihydraattinen ja gluteeniton ystävällinen. Muista vain aina tarkistaa kaikki ainesosat ovela sokeri ja gluteeni, jos sinulla on allergia tai herkkyys!
voit pitää myös: makkara & parsakaali Frittata, Air Fryer Italialainen Porsaan sisäfilee.
🧑🍳 ainekset
tässä mitä tarvitset tämän reseptin tekemiseen kotona: vain kolme asiaa!
- Italialaisia Makkaroita. Käytä makea, mieto tai mausteinen italialainen makkara linkkejä, riippuen mieltymyksistäsi, painaa noin 1/4 1/3 lb. kunkin. Se antaa jokaiselle mukavan kokoisen annoksen ja antaa myös reilusti tilaa makkaran sisälle tunkea sitä mozzarellalla. Muista ostaa makkarat kuorissa, sillä jauhelihamakkara ei toimi tähän reseptiin. Suurin osa italialaisista makkaroista tehdään sianlihasta, mutta halutessasi voit käyttää kana-tai kalkkunamakkaraa ilman reseptin säätämistä.
- Mozzarellajuusto. Mozzarellajuustotikut toimivat tässä reseptissä kuin lumppu, koska ne ovat juuri oikean kokoisia ja pituisia sullottamaan makkaralenkin sisään, mutta voit leikata mozzarellajuustolohkon paloiksi, jotka mahtuvat makkaran sisään. Pyrin ostamaan täysmaitojuustoa mahdollisuuksien mukaan, mutta osittaista skimmausta on yleensä helpommin saatavilla.
- Marinarakastike. Suosikkini marinara-kastike on Rao ’ s, koska siinä ei ole lisättyä sokeria. Lisäpotkua, käytä niiden Arrabbiata kastike (se on extra mausteinen!). Suosikki kotitekoinen tai kaupasta ostettu tomaattikastike toimii ihanan, liian! Muista vain tarkistaa, onko aineksissa lisättyä sokeria, jota voi joskus lisätä makkaraan.
valinnaiset ainesosat
tämä ruokalaji on uskomattoman ihana sellaisenaan, mutta saatat nauttia lisäämällä hieman ylimääräistä rakennetta, makua ja lisäämällä vihanneksia tähän annokseen. Se tekee siitä täydellisen aterian,mutta voit jättää väliin, jos haluat!
- täytä jokainen makkaralenkki mihin tahansa haluamaasi kuutioidun paprikan, sipulin ja sienten yhdistelmään. Käytä yhdestä kahteen ruokalusikallista kuutioituja kasviksia makkaralenkkiä kohden koosta riippuen.
🔪 ohjeet
et usko, kuinka yksinkertainen tämä resepti on tehdä! Luota minuun, tämä on uusi illallisesi kiireisinä iltoina. Tässä ovat vaiheet tehdä se aivan täydellinen.
tunge Makkaralenkit
ensin, siivuta terävällä kuorintaveitsellä tai keittiösaksilla jokainen makkara päästä päähän, noin puoliväliin, varo, ettet viipaloi koko matkaa leikkuulaudalle.
käytä käsiäsi avataksesi huolellisesti jokaisen makkaran viillon kohdalta, tehden täyttöpaikan, ikään kuin veneen.
täytä viipaloidut makkarat mozzarellajuustolla. Paina se varovasti sisään ja paina sitten makkaran kyljet takaisin yhteen, jotta se muodostaa parhaan kykynsä mukaan alkuperäisen muotonsa.
kokoa & keitä
seuraavaksi kaada kastike uunivuokaan ja levitä se lusikalla tasaisesti pohjan poikki. Siirrä valmiit makkarat uunivuokaan ja vuoraa ne riveihin, jotta ne eivät mene liikaa päällekkäin. Ei haittaa, jos ne koskettavat!
peitä foliolla ja paista uunissa.
valmista makkaran kypsyessä kesäkurpitsanuudelit tai muut mahdolliset lisukkeet.
Tarkista sisälämpötila & tarjoile
ota vuoka uunista ja poista folio. Muista testata makkaroiden sisälämpötila lihalämpömittarilla muutamassa paikassa. Sianmakkaran turvallinen sisälämpötila on 160° F USDA: ta kohden, joten varmista, että se on saavuttanut vähintään tuon lämpötilan.
anna astian jäähtyä hieman ja siirrä sitten lastalla lautaselle. Anna sille valinnainen ripottele tuoretta basilikaa, tuoretta pippuria ja italialaisia mausteita, ja sinulla on täydellinen illallinen ja ehdottoman herkullinen ateria!
💡hyödyllistä tietoa
etukäteen: kokoa makkaralinkit ja täytä ne mozzarellalla. Levitä kastike vuoan pohjalle ja siirrä makkarat uunivuokaan. Peitä tiiviisti ja säilytä jääkaapissa korkeintaan vuorokausi ennen ruuanlaittoa.
tähteiden säilyttämiseen: Siirrä täysin jäähtyneet tähteet ilmatiiviiseen astiaan tai zip-päällyspussiin. Sulje ja säilytä jääkaapissa 3-4 vuorokautta.
mitä tarjoilla täytetyn makkaran kanssa (kaikki vapaaehtoisia):
- kierteinen Kesäkurpitsa
- paahdettu parsakaali
- spagettikurpitsa
nyt ei muuta kuin kokkaamaan!
Tykkäätkö tästä reseptistä? Pudota tähtiluokitus alle!
Tulosta Pin Tallenna Tallennettu!
helppo täytetty makkara
laitteet
ainekset
täytetyt makkarat
- 1.5 Ib. Italialainen makkara linkkejä, noin 1/4 – 1/3 lb. jokainen
- 2/3 dl marinara-kastiketta, ei lisättyä sokeria
- 1/2 lb. mozzarellajuusto eli 1 mozzarellajuustotikku makkaralenkkiä kohden
valinnaiset ainesosat
- 3 kesäkurpitsakierrätys
- 1 keskikokoinen spagettikurpitsa keitettynä
- 1/4 dl kuutioitua paprikaa, sipulia ja sieniä
- 1/4 dl tuoretta basilikaa
ohjeet
-
Kuumenna uuni 400° F: een.
-
leikkaa sillä välin terävällä kuorintaveitsellä tai keittiösaksilla jokainen makkaralenkki päästä päähän, noin puoliväliin. Varo, ettet viipaloi leikkuulautaan asti. Avaa jokainen makkara varovasti käsin paloiteltuna ja täytä viipaloidut makkarat mozzarellajuustolla. Paina se varovasti sisään ja paina sitten makkaran kyljet takaisin yhteen, jotta se muodostaa parhaan kykynsä mukaan alkuperäisen muotonsa.
-
kaada kastike vuokaan ja levitä se lusikalla tasaisesti pohjan poikki. Siirrä valmiit makkarat uunivuokaan. Peitä foliolla ja paista uunissa 40 minuuttia. Kun makkara on kypsymässä, valmista kesäkurpitsanuudelit tai muut mahdolliset lisukkeet.
-
nosta vuoka uunista ja vedä folio pois vuoasta. Testaa makkaroiden sisälämpötila muutamassa paikassa (possumakkaran turvallinen sisälämpötila on 160° F). Anna lautasen jäähtyä hieman, siirrä makkarat lastalla lautaselle. Ripottele päälle pippuria, tuoretta basilikaa ja tarjoa suosikkisivujesi kanssa.
Video
huomautukset
Nutrition
