17 helmikuun, 2022

Chicken in Tomato Sauce Recipe

Chicken in tomato sauce recipe! Tämä kananrinta tomaattikastikkeessa on täynnä makua, kosteaa, mureaa, terveellistä, helppoa ja nopeaa. Voit myös käyttää kanan reidet tähän yksinkertaiseen 30 minuutin reseptiin.

tarjoile se pastan, nuudelien, keitettyjen perunoiden, riisin tai minkä tahansa muun lisukkeena maukkaalle illalliselle.

tagliatelle tarjoiltua kanaa tomaattikastikkeessa.

kana tomaattikastikkeessa-resepti

tämä kana tomaattikastikkeessa-resepti on sellainen, jota valmistamme melko usein, koska se parittaa melkein mitä tahansa. Se on helppo, nopea, herkullinen ja tekee hyvän illallisen.

tällä reseptillä voit tehdä ravintolalaatuisen kana-illallisen kotisi mukavuuksiin.

kananrinnat tai luuttomat kanareidet paistetaan pannulla ja keitetään sitten maustetussa tomaattikastikkeessa.

aivan kuten hellan top-kananrintareseptini, tämäkin tehdään liedellä, mutta voit halutessasi paistaa kanan uunissa.

tarjoa italialaista kanaa tomaattikastikkeessa pastan, kuten spagetin, tagliatellen, linguinen, rigatonin ja muiden lyhyiden pastojen päällä. Se sopii myös pitkäjyväiseen riisiin ja ruskeaan riisiin. Muita ruokia, joiden kanssa voit tarjoilla, on lueteltu alla mitä tarjoilla-osiossa.

tässä tomaattikastikkeessa käytetään puhtaita, terveellisiä raaka-aineita. Käytettyjä ainesosia on vähän ja mitä sinulla on ruokakomerosi kaapissa.

se on edullinen, budjettiystävällinen ja tekee täydellisen illallisen perheille.

kanaa tomaattikastikkeessa, tarjoillaan pastan päällä ja koristellaan persiljalla.

ainesosat

yksityiskohtainen ainesosaluettelo, mitat ja ohjeet löytyvät postauksen alareunassa olevasta reseptikortista, mutta älä ohita pääpostia, jotta tärkeitä yksityiskohtia ei jää huomaamatta.

kana – voit käyttää kananrintaa tai luutonta broilerin reisiä.

pilkottuja tomaatteja

sipuli

valkosipuli

mustapippuri

persilja

timjami

basilika

Bouillon

suola

kanaliemi

kerma – (valinnainen) en käyttänyt tässä postauksessa, koska halusin pitää sen puhtaana, mutta lisään tätä silloin tällöin ja se tulee ulos hyvin.

voit korvata yllä olevat yrtit italialaisilla mausteilla.

näytetyn reseptin ainekset.

Kuinka tehdä kanaa tomaattikastikkeessa

se on helppo ja nopea resepti, joka valmistuu 30 minuutissa. Sitä varten keitetään tomaattikastiketta ja kanaa. Näin:

taputtele kuivaksi ja mausta broileri suolalla ja pippurilla (voit lisätä mitä tahansa muuta sopivaa maustetta).

lisää paistinpannuun keskilämmöllä öljyä ja lisää sitten joukkoon maustetut kananrinnat tai reidet.

anna kypsyä 8 minuuttia ja käännä ne ympäri niin, että toinen puoli kypsyy vielä 8 minuuttia.

3 kananrintaa paistinpannulla.

poista kana paistinpannulta.

lisää hienonnetut sipulit ja valkosipulit paistinpannuun ja sekoita, kunnes sipulit ovat ylikypsät. Tämä kestää noin 2 minuuttia.

lisää joukkoon pilkotut tomaatit, persilja, timjami, basilika, liemikuutio, suola ja kanaliemi. Sekoita ja hauduta 5 minuuttia.

 sipulit, tomaatit ja mausteet paistinpannussa.

jos käytät kermaa, lisää se tähän aikaan pannulle.

lisää pannulla paistettu kana takaisin paistinpannuun ja anna tomaattikastikkeen kiehua miedolla lämmöllä 10-15 minuuttia.

kanaa on turvallista syödä, kun sisälämpötila on vähintään 165F/ 75c.

kun se kypsennetään, otetaan pois lämpö ja tarjoillaan.

paistettua kanaa tomaattikastikkeessa paistinpannulla.

mitä kannattaa tarjoilla

jotkut suositukset siitä, mitä kannattaa tarjoilla tämän herkullisen tomaattikastikekanan kanssa ovat:

Pasta – tarjoile pastan, kuten tagliatellen, linguinen, spagetin, Pennen tai minkä tahansa muun pastan päälle ja ripottele päälle parmesaania juustoisen maun aikaansaamiseksi.

riisi-se sopii täydellisesti valkoiseen pitkäjyväiseen riisiin, basmatiin tai ruskeaan riisiin.

perunat – keitetyt perunat, paistetut perunat, ilmaraasteperunat ovat kaikki loistavia vaihtoehtoja.

jyvät kuten bulghur, kuskus.

salaatit-yksinkertaisia salaatteja, kuten kaalisalaattia.

vihanneksia, kuten keitettyä parsakaalia, keitettyjä porkkanoita tai välimerellisiä paahdettuja vihanneksia.

kananrintaa tomaattikastikkeella, joka tarjoillaan pastan päällä.

miten säilytä

anna jäähtyä täysin ja säilytä jääkaapissa tai pakastimessa muutaman tunnin kuluessa.

säilytä jääkaapissa: Laita se ilmatiiviiseen astiaan ja säilytä jääkaapissa, jossa se säilyy hyvin jopa 3 päivää.

säilytä pakastimessa: laita ilmatiiviiseen pakkaukseen, jossa on nimi ja päivämäärä, säilytä pakastimessa, jossa se säilyy hyvin 4 kuukautta.

uudelleen lämmittämiseen: voit lämmittää uudelleen pannulla tai paistinpannulla liedellä tai lämmittää uudelleen mikrossa.

jos lämmität uudelleen mikrossa, voit lämmittää pakasteesta uudelleen. Laita mikroaaltouuni-turvallinen säiliö, Käytä sulatustoiminto mikroaaltouuni, ja kun se on sulanut, mikroaaltouuni korkealla asetuksella, kunnes se on lämmitetty läpi.

jos liedellä lämmitetään uudelleen, sulatetaan se ensin. Voit sulattaa sen yön yli jääkaapissa. Kaada paistinpannu, ripottele vettä ja keitä keskilämmöllä, kunnes se on lämmitetty läpi.

vihjeet

  • voit kuutioida kanan suupalan kokoiseksi niin, että se kuutioidaan tomaattikastikkeessa.
  • korvaa mustapippuri cayennepippurilla tai rouhitulla chilipippurilla.
  • Säädä pippuri oman maun mukaan. Lisää, Jos haluat mausteisempaa.
  • kanaliemen voi korvata valkoviinillä.
  • kanaa on turvallista syödä, kun sisälämpötila on vähintään 165F / 75C.
  • kastikkeeseen voi lisätä kasviksia kuten paprikaa. Pilko se ja lisää samaan aikaan tomaattien kanssa.
  • lisää kastikkeeseen haluamasi muut mausteet.
  • se varastoituu hyvin, joten voit tuplata annoksen ja säilyttää sen myöhempää käyttöä varten.

keitetty annos tarjoillaan vaaleansinisellä lautasella.

lisää Kanareseptejä

keitetyt kanankoivet

Hella top kanareidet

Instant pot luuttomat kanareidet

hunajaiset soijareidet

Toivottavasti pidät tästä reseptistä yhtä paljon kuin mekin. Jos löydät tämän viestin hyödyllinen, arvostele se 5 tähteä ja jätä minulle kommentti alla. Rakastan lukea sinulta.

Etkö halua missata mitään? Tilaa blogi ilmaiseksi viikoittain reseptejä sähköpostiisi. Seuraa myös reseptivibejä Instagram-palvelussa ja Pinterestissä. Tilaa Youtube-kanavalleni reseptivideoita.

Liity Facebook-ryhmäämme tapaamaan ja jakamaan vinkkejä ja reseptejä muiden hyvän ruoan ystävien kanssa.

kanaa tomaattikastikkeessa tarjoillaan pastan päällä ja koristellaan persiljalla.

Printtiresepti

5 1 äänestä

kana tomaattikastikkeessa resepti

helppo kana tomaattikastikkeessa resepti. Tämä kananrinta tomaattikastikkeessa on täynnä makua, kosteaa, mureaa, terveellistä ja nopeaa. Voit myös käyttää kanan reidet tähän yksinkertaiseen 30 minuutin reseptiin. Tarjoile se pastan, nuudelien, perunoiden, riisin tai minkä tahansa vaihtoehdon kanssa maukkaalle illalliselle.
valmistusaika 10 min
keittoaika 30 min

kurssi: kana, pääruoka
Cuisine: amerikkalainen, brittiläinen
Avainsana: kananrinta tomaattikastikkeessa, kana tomaattikastikkeessa, kana tomaattikastikkeessa resepti

annokset: 3
kalorit: 301kcal
tekijä: Kemi

kalusto

  • paistinpannu

ainekset

  • 3 kpl kananrintaa tai luutonta kananrintaa
  • 1 400G tölkitettyä tomaattia
  • 1 keskikokoinen sipuli pilkottuna
  • 4 valkosipulinkynttä jauhettuna
  • 1 tl mustapippuria tai maun mukaan
  • 1 tl persiljaa
  • 1 tl kuivattua timjamia
  • ½ tl basilikaa
  • ½ tl basilikaa
  • 2 rkl öljyä kasvis -, auringonkukka-tai oliiviöljyä.
  • 1 liemikuutio tai jauhe
  • suolaa maun mukaan
  • 1 dl kanalientä tai viiniä

ohjeet

  • taputtele kuivaksi ja mausta kana suolalla ja pippurilla (voit lisätä muita mausteita). Lisää paistinpannuun öljyä keskilämmöllä ja lisää joukkoon maustetut kananrinnat tai reidet.
  • anna kypsyä 6-8 minuuttia, käännä ne ja keitä toisella puolella vielä 6-8 minuuttia. Poista kana paistinpannulta.
  • lisää hienonnettu sipuli ja valkosipuli paistinpannuun ja sekoita, kunnes sipulit ovat translucent. Tämä kestää noin 2 minuuttia. Lisää joukkoon pilkotut tomaatit, mustapippuri, persilja, liemikuutio, timjami, basilika, suola ja kanaliemi. Sekoita ja hauduta 5 minuuttia. Jos käytät kermaa, lisää se pannulle tällä kertaa.
  • lisää pannulla paistettu kana takaisin paistinpannuun ja anna tomaattikastikkeen hautua miedolla lämmöllä 10-15 minuuttia. Kun se on kypsää, ota pois lämpö ja tarjoile.

Notes

Tips

  • voit kuutioida kanan suupalan kokoiseksi, jotta siitä saadaan kuutioitua kanaa tomaattikastikkeessa.
  • korvaa mustapippuri cayennepippurilla tai rouhitulla chilipippurilla.
  • Säädä pippuri oman maun mukaan. Lisää, Jos haluat mausteisempaa.
  • kanaliemen voi korvata valkoviinillä.
  • kanaa on turvallista syödä, kun sisälämpötila on vähintään 165F/ 75c.
  • kastikkeeseen voi lisätä kasviksia, kuten paprikaa. Pilko se ja lisää samaan aikaan tomaattien kanssa.
  • lisää kastikkeeseen haluamiasi muita mausteita.
  • se varastoituu hyvin, joten voit tuplata annoksen ja säilyttää sen myöhempää käyttöä varten.

ravinto

kalorit: 301kcal | hiilihydraatit: 11g | proteiini: 17g | rasva: 22g | tyydyttynyt rasva: 4g | transrasva: 1g | kolesteroli: 60mg | natrium: 254mg | kalium: 490mg | kuitu: 2g | sokeri: 5g | A-vitamiini: 293iu | C-vitamiini: 18mg / kalsium: 76mg / rauta: 3mg

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.