• Articles
• admin

These are 7 amazing natural home remedies to help you to stop nail purenting:

1. käytä Stressipalloa tai Fidget spinneriä
2. Levitä Aloe Vera-geeliä kynsiisi
3. hiero katkeraa Melonimehua kynsiisi
4. hiero valkosipulia kynsiisi.
5. Tee kynnet mahdollisimman lyhyiksi
6. peitä kynnet Bandaideilla
7. laita tekokynnet

1- stressipallon tai Fidget Spinnerin käyttäminen

kynsien pureskelu johtuu yleensä tunneperäisestä laukaisijasta, kuten ahdistuksesta, stressistä tai jopa ikävystymisestä. Ja kynsien pureskelu on yleensä selviytymismekanismisi näille stressitekijöille. Lainaus.

selviytymiskeinot ovat täysin normaalit ja terveet. Mutta kynsien pureminen ei ole, se vahingoittaa kynsiä ja voi jopa lisätä riskiä saada infektio, koska kynsien alta löytyy suuri määrä mikrobeja. Lainaus.

sinun on siis joko vältettävä laukaisevia tekijöitä tai järjestettävä itsellesi uusia selviytymiskeinoja stressitekijöiden käsittelemiseksi; kuten pelaaminen stressipallolla tai kynällä tylsistyttäessä.

stressinhallinta ja ajattelutavan muuttaminen emotionaalisten stressitekijöiden käsittelemiseksi ovat parhaita ja pitkäjänteisempiä ratkaisuja, mutta niiden hallitseminen voi joskus viedä vuosia.

joten lyhyellä aikavälillä uuden vähemmän tuhoisan selviytymismenetelmän kehittäminen on ihanteellinen.

How to Use a Stress Ball to Stop Pure your Nails

• First, you ’re gonna need to know what are the moments that you’ re most likely to pure your nails.
• tätä varten sinun täytyy tehdä hieman itsetarkkailua, ehkä harkita päiväkirjan pitämistä puhelimen muistilehtiöllä.
• neuvoni on sitten olla proaktiivinen.
• jos tiedät, että opiskellessasi sinulla on taipumus purra kynsiäsi, sinun tulisi heti aloittaa leikkiminen kynällä tai stressipallolla opiskellessasi.

tärkeä Vinkki

kaikkia kynsien pureskelun lopettamiseen käytettäviä parannuskeinoja tulisi käyttää samanaikaisesti uusien emotionaalisten selviytymismekanismien ja asianmukaisen stressinhallinnan kehittämisen kanssa.

nämä strategiat toimivat yleensä parhaiten yhdessä.

tämä tarkoittaa sitä, että vaikka levittäisit Aloe Vera-geeliä tai käyttäisit laastareita kynsiisi, sinun tulisi silti käyttää stressipalloa tai fidget spinneriä.

molempien strategioiden käytön edut ovat:

1 – pitkällä aikavälillä sinulle kehittyy hyödyllinen selviytymiskeino.

2-Lisää menetelmän tehokkuutta, täydellinen esimerkki on, jos sinulla on taipumus alitajuisesti purra kynsiäsi fidget spinner tai stressipallo ei välttämättä toimi yksin.

nyt käyttämällä Aloe Vera-geeliä tai laastareita; geelin katkeruus ja kankaan tuntematon rakenne; hälyttäisi heti, kun yrität purra kynsiäsi, ja sitten voit ohjata kätesi leikkimään stressipallolla tai fidget Spinnerillä.

nyt on tärkeää tietää, että kun aloitat pelaamisen kynällä, fidget spinnereillä tai käyttämällä stressipalloa tai leikkitaikinaa selviytymiskeinoina, ne eivät aluksi toimi.

tutkimukset ovat osoittaneet, että ne eivät vähennä stressiä tai ahdistusta, kun vain aloitat niiden käytön. Olennaista on, että ajan mittaan voit ehdollistaa itsesi tekemään ne toimimaan aivan kuten miten kehosi ehdollistui pitämään kynsien pureskelusta. Lainaus.

uusien selviytymiskeinojen kehittäminen vie aikaa, joten älä odota nopeita tuloksia. Lainaus.

2-Levitä Aloe Vera-geeliä kynsiisi

Aloe Vera-geelillä on äärimmäisen karvas maku niin paljon, että nimi Aloe tulee arabian sanasta Alloeh, joka tarkoittaa ”kiiltävää katkeraa ainetta”. Lainaus.

ja kun sitä levitetään kynsille, se antaa kynsille saman kauhean maun, joka voi toimia ehkäisevänä kynsien puremiselta. Lainaus.

Aloe Vera-geeli uutetaan aloe-kasvin lehdistä.

löysin lyhyen videon siitä, miten voit helposti irrottaa geelin lehdistä voit katsoa sen alta

kuinka Aloe-geeliä levitetään kynsiisi

, kun geeli on uutettu lehdistä, ota sitä hieman ja sipaise sitä jokaiseen kynsiisi ja anna kuivua minuutin ajan.

ja kyllä sitä voi levittää joko paljaiden kynsien päälle tai kynsilakan päälle.

lisäksi joka kerta, kun peset käsiäsi, sinun tulisi kiinnittää hieman geeliä kynsiisi, jotta kynnet pysyisivät kitkerän makuisina.

Aloe Vera – geelin käytön hyödyt ja haitat kynsien pureskelun lopettamiseksi

Aloe Vera-geelin käytön edut

1-kauhea karvas maku, joka tekee siitä tehokkaan luonnollisen esteen kynsien puremiselle.

2-Heals your Nails Aloe Vera-geeliä on käytetty vuosisatojen ajan haavojen parantamiseen, joten se auttaa korjaamaan pureskeltuja kynsiä ja vaurioitunutta ihoa. Lainaus.

Aloe Vera-geeli sopii, jos kynnet ja kynsinauhat ovat huonossa kunnossa.

3-Aloe Vera-geelillä on voimakkaita antimikrobisia ominaisuuksia niin paljon, että sitä käytetään käsidesien valmistukseen. Tämä auttaa vähentämään pureskellun kynnet saada tartunnan mahdollisuus.

4-luonnollinen ja turvallinen käyttää: Aloe Vera-geeliä on erittäin turvallista käyttää sekä paikallisena voiteena että elintarvikkeena. Lainaus.

Aloe Vera-geeliä on käytetty jo vuosia luonnollisena ihovoiteena haavojen parantamiseen ja aknen torjuntaan. Sitä pidetään myös superfoodina, joka voi vähentää verensokeria ja tulehdussignaaleja. Citation 1, Citation 2, Citation 3 ja Citation 4.

Tärkeä huomautus

älä koskaan syö lehden ihoa tai keltaista lateksiosaa. Kirkas geeli on ainoa syötävä osa.

allerginen reaktio Aloe Vera-geelille, kuten useimmille epätavallisille elintarvikkeille, on mahdollinen, ja tämän huolen vuoksi neuvoisin testaamaan sitä hieman kerrallaan ihollasi.

vedä selkäsi käyttämällä Aloe veraa

1-Helppo pestä pois: jotta Aloe Vera-geeli olisi tehokas, sitä on kiinnitettävä kynsiisi useita kertoja päivässä, jotta ne maistuisivat epämiellyttäviltä. Tämä johtuu siitä, että geeli voidaan pestä pois.

neuvoisin käyttämään kynsilakkaa, joka kestää noin kaksi päivää levittämisen jälkeen. Joten sinun ei tarvitse jatkuvasti soveltaa sitä voit klikkaa tästä lisätietoja näistä kiillotusaineista ja lukea Puolan tuotemerkistä, jota suosittelen.

2 – sensorinen adaptaatio: toinen haittapuoli Aloe Veran käytössä on se, että makunystyrät voivat ajan myötä tottua makuun, joka heikentää geelin tehoa pelotteena.

mistä saa Aloe Veran lehtiä

jos on yhtä onnekas kuin minä, että on Aloe Vera-kasvi, voi vain leikata yhdeltä sen lehdet ja jatkaa sitten geelin uuttamista.

jos kuulut enemmistöön, jolla ei ole kasvia, voit ostaa aloe-lehtiä yrttikaupoista tai supermarketeista, kuten Walmartista, Whole Foodsista ja Amazonista, joskus niitä on varastossa. Voit klikkaa tästä nähdäksesi hinta Aloe Vera kasvi Amazon

3- hiero katkeraa Melonimehua kynsiisi

Vaihtoehtoisesti, jos et saa käsiisi Aloe Vera-geeliä, voit levittää katkeran melonin mehua kynsiesi puremisen estämiseksi.

Bitter Melon, joka tunnetaan myös nimellä Bitter Gourd tai Karela, on itse asiassa hedelmä ja läheistä sukua kurpitsalle ja kurpitsalle.

mutta toisin kuin useimmilla hedelmillä, Karvasmelonilla on erittäin karvas maku, ja huonon makunsa vuoksi sitä on käytetty perinteisenä tapana lopettaa kynsien pureskelu ja myös estää lapsia imemästä peukaloitaan.

katkera Melloni saa karvaan makunsa cucurbitasiini-nimisestä yhdisteestä. Lainaus.

nyt jotkut saattavat olla herkkiä tälle yhdisteelle, joten neuvoni on, että testaat pienen määrän mehua ihollesi ennen kuin levität sitä suuremman määrän.

plussaa Bitter melonin käytöstä

1-Bitter melonin mehu toimii erittäin hyvänä ehkäisijänä kynsien puremiselle, koska sillä on nimensä mukaisesti hyvin karvas maku.

2-Bitter meloni on luonnollinen ja turvallinen käyttää ja sitä käytetään yleisesti Karela-mehun tai smoothien valmistukseen, Toki näissä smoothieissa on yleensä makeutusaineita kitkerän maun leikkaamiseksi. Lainaus.

Bitter melonilla on osoitettu olevan paljon hyötyä joidenkin tutkimusten mukaan se voi alentaa merkittävästi verensokeria. Lainaus.

Cons of Using Bitter Melon

1-Aivan kuten Aloe Vera-geeli, Bitter melonin mehu on kiinnitettävä uudelleen kynsiisi usein, tämä johtuu siitä, että se huuhtoutuu helposti pois.

2 – ja jonkin ajan kuluttua voit tottua sen mehun kitkerään makuun, mikä vähentää sen tehoa pelotteena.

Bitter Mellonin levittäminen kynsiisi

• ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on sekoittaa katkera meloni pieneen määrään vettä
• toiseksi, sinun tulee siivilöidä kaikki siemenet ja nahat katkerasta melonimehustasi.
• nyt voit ottaa osan mehusta ja levittää sitä jokaiseen kynsiin voit hieroa sitä siveltimellä.
• Varmista vain, että hierot jokaiseen naulaan runsaasti mehua.
• lopuksi, kun mehu on levitetty, anna sen kuivua 1 minuutti.
• voit säilyttää loput uudelleen käytettävästä mehusta jääkaapissa.

jos on kiire eikä ehdi sekoittaa melonia, voi vain hieroa kynsiään bitter melonin palalla.

tämä ei ole yhtä tehokasta, koska melonia täytyy puristaa todella kovaa, jotta mehu saadaan ulos, sekoittaminen on työläämpää, mutta saat enemmän mehua.

ja myös aina, kun peset kätesi, sinun tulisi lisätä hieman mehua kynsiisi, jotta ne olisivat taas karvaita.

nyt mehun jatkuva uusiminen ei ole kätevää, ja siksi suosittelen käyttämään kynsienpurennuslakkaa, joka voi kestää kaksi päivää. Voit klikata tästä ja lukea lisää näitä kiillotuksia.

mistä saa Bitter Mellonia

useimmissa Aasian ja Länsi-Intian ruokakaupoissa on yleensä Bitter Mellonia varastossa.

4-valkosipulin levittäminen kynsiin

nyt jos valkosipulin maku tuntuu epämiellyttävältä, kannattaa ehdottomasti harkita sen käyttöä ehkäisevänä aineena kynsien pureskelun lopettamiseksi.

sinun tarvitsee vain pilkkoa valkosipulinkynsi kahtia ja hieroa se kynsiisi ja antaa sitten kuivua minuutin ajan.

nyt valkosipulin käyttö on vähiten tehokas tässä artikkelissa esitelty pelote, koska useimmat ihmiset ovat jo jonkin verran tottuneet valkosipulin makuun. Mutta jos vihaat valkosipulin makua, tämä menetelmä voi varmasti toimia.

valkosipulilla on myös joukko terveyshyötyjä, joista yksi on sen antibakteeriset ominaisuudet, joten se auttaa myös pitämään pureskellut kynnet tulehtuneina. Lainaus.

5-pidä kyntesi lyhyinä & hyvin suunniteltuina

yksi helpoimmista keinoista kynsiesi puremisen lopettamiseksi on pitää ne mahdollisimman lyhyinä.

se tekee kynsien puremisesta paljon vaikeampaa, miten voi purra jotain, kun se on hädin tuskin siellä.

myös jos mahdollista, neuvoisin suunnittelemaan ja käyttämään kynsitaidetta, jotta kynnet näyttäisivät mahdollisimman hyviltä, joten se lisää motivaatiota haluta suojella designia.

haittapuolena tässä on se, että erittäin krooninen kynsien purija saattaa stressaajansa edessä päätyä pureskelemaan niitä huolimatta siitä, kuinka lyhyet tai mukavat kyntesi ovat.

6 – peitä kynnet laastarilla tai käytä käsineitä

liittämällä laastari kynsien päälle estäisi sinua puremasta kynsiäsi.

nyt voit käyttää jopa käsineitä, jos et halua käyttää laastareita.

esteen pystyttäminen kynsien päälle on yksi tehokkaimmista keinoista estää kynsien pureminen.

sillä on kaksi tehtävää:

1 – laastarin tai käsineiden materiaalin erilainen rakenne hälyttäisi, kun alitajuisesti puraisee kynsiään.

, jonka avulla voit kehittää uuden positiivisemman selviytymismekanismin

2-Suojaa kynsiäsi, joten vaikka sopeutuisit tekstuuriin ja pureskelisit kynsiäsi, kangas toimii fyysisenä esteenä.

laastarien käytön edut ja haitat

laastarit on tehty liimattavaksi iholle, joten ne ovat erittäin turvallisia käyttää.

ne ovat myös sitkeitä ja merkistä riippuen niitä voi käyttää noin 2 päivää ennen putoamistaan.

laastareiden käytön haittapuolena on kuitenkin se, että ne näyttävät oudoilta ja sopimattomilta ja voivat vaikeuttaa puhelimen käyttöä ja kirjoittamista.

käsineiden käyttäminen on hyvä vaihtoehto ja toimisi aivan kuten laastaritkin, mutta suurin haittapuoli on se, että Hanskat saavat kädet kuumiksi ja hikisiksi nopeasti.

kannattaisin sormihihojen käyttöä, nämä ovat minihanskoja, jotka peittävät vain sormesi ja useimmat niistä ovat kosketusnäyttöystävällisiä, voit lukea niistä täältä.

7 – tekokynsien käyttö

vaihtoehtoisesti käsineiden tai laastareiden käyttöön voi käyttää tekokynsiä kynsien suojaamiseksi.

väärennettyjen kynsien käytön etuna on se, että ne näyttäisivät luonnollisemmilta ja vähemmän paikallaan olevilta ja silti antaisivat hyvää suojaa kynsille.

mutta haittapuolena on, että useimmat kynsien purijat pureskelevat tekokynnet melko helposti, koska niiden rakenne muistuttaa enemmän kynsiäsi. Joten, pitkällä aikavälillä, se ei oikeastaan auta sinua eroon kynsien pureskelu tapa.

käsineillä ja laastareilla on erilainen rakenne kuin kynsilläsi, ja voit käyttää sitä kuntouttaaksesi ja kouluttaaksesi itseäsi taistelemaan tehokkaammin kynsien purentatapaasi vastaan.

Luonnolliset kynsien Purentalääkkeet

1-Neemöljy

näen joidenkin verkkosivustojen ehdottavan, että neemöljyä voidaan käyttää kynsien puremisen lopettamiseen. Tämä johtuu siitä, että se voi antaa kynnet kauhea maku, joka voi toimia pelotteena.

mutta en kannattaisi Neem-öljyn käyttöä vastaan, koska se on myrkyllistä nieltynä ja sen pääasiallinen käyttötarkoitus on torjunta-aineena. Sitaatti 1 ja 2

2-pippuri

pippurin Hierominen kynsiin kynsien pureskelun ehkäisijänä voi toimia.

mutta minun mielestäni ei pitäisi, koska on olemassa riski, että osa pippurimehuista saattaa joutua silmiin ja olla erittäin kivulias.

muut kynsien Purentaliuokset

mielestäni useimmat kotikonstit eivät ole yhtä tehokkaita kuin sellaisten tuotteiden käyttö, jotka on erityisesti tehty kynsien puremisen lopettamiseksi.

nämä tuotteet, kuten kynsien pureskeluun tarkoitetut kiillotusaineet, kestävät yleensä pidempään, ovat miellyttävämpiä ja ehkäisevät kynsien pureskelua paljon paremmin.

täältä voit lukea suositukseni tuotteista ja kiillotusaineista, jotka estävät hämmästyttävän tehokkaasti kynsiesi puremisen.