• Articles
• admin

hygienia on asia, joka jokaisen on hallittava arjessaan. Luulen, että kyse on muustakin kuin vain suihkussa käymisestä, hampaiden harjaamisesta ja deodorantin laittamisesta.

kun pysyy raikkaana, se antaa terävämmän ilmeen ja auttaa jaksamaan koko päivän.

yksi asia meillä miehillä on se, että huomaamme aina olevamme huolissamme hiestä, hajusta, hengityksestämme, ihostamme, hiuksistamme ja jopa kynsistämme.

tässä muutamia hyödyllisiä vinkkejä, joiden avulla voit pitää huolta hygieniastasi päästä varpaisiin:

5 Miesten Hygieniavinkit pysyä tuoreena koko päivän

Aloita hiuksista

Aloita oikealla shampoolla ja hoitoaineella.

kun tietää hiustyyppinsä, kannattaa etsiä tunnettu shampoo-ja hoitoainemerkki ja sovittaa se hiustyyppiinsä.

on niin paljon shampoot ja hoitoaineet siellä kaikenlaisia hiukset niin, että se ei ole ongelma sinulle.

jos sinulla on kihara, suora, laineikas, paksu ja ohut tukka, sinulle on shampoo. Hiustyypistäsi riippuen voit pestä hiukset joka päivä, pitää ne puhtaina ja hoitoaineen lisääminen pitää ne pehmeinä ja kiiltävinä.

suussasi

tulet juttelemaan monelle koko päivän ajan. Pitää suun tuoreena on suuri plussa pysyä tuoreena.

hampaiden harjaus on olennainen osa päivittäistä rutiinia elämässä, ja hampaat tulisi harjata heti aamulla herättyäsi ennen aamiaista. Aamiaisen tai aamukahvin jälkeen harjaa ne uudelleen ja käytä hammaslankaa (jos sinulla on aikaa) ennen töihin lähtöä.

hampaita tulee käyttää hammaslangalla vähintään kerran päivässä, jotta hampaat ja ikenet pysyvät tuoreina, Vähäinen hammaslangan käyttö voi johtaa moniin iensairauksiin. Niille siellä käynnissä tiukassa aikataulussa, on vähän työkaluja siellä, jotka tekevät harjaus ja hammaslangan jotain voit tehdä liikkeellä.

tämä on vähän on the go-hammasharja, joka piristää, jos on kiire.

alapää on suippo ja sillä saa tarvittaessa asioita irti hampaiden välistä. Tämä on nopea vaihtoehto todella harjaamalla hampaita, että voit kuljettaa noin, koska se on pieni ja kätevä.

suuvesi on myös asia, joka jää monelta huomaamatta, mutta voi olla superhyödyllinen hampaiden harjauksen jälkeen. Sinun ei tarvitse tehdä sitä jokaisen harjauskerran jälkeen, mutta kerran tai kaksi (päivä ja yö) pitäisi olla hyvä. Suuvedellä on monia etuja, jotka muun muassa raikastavat hengitystä, ehkäisevät plakin kertymistä ja taistelevat hampaiden reikiintymistä ja ientulehdusta vastaan.

harjatessa varmista, että harjaat kielesi niin pitkälle kuin pystyt, kieliin kerääntyminen antaa sinulle pahanhajuisen hengityksen ja näyttää melko ilkeältä.

Suihkuaika

muista käydä suihkussa joka päivä.

jotkut sanovat, ettei suihkussa saa käydä joka päivä, mutta kuvittelevat vain menevänsä koko päivän liikkuen ympäriinsä, työskennellen, ulkona ja vain maaten puhtaissa lakanoissaan.

Hanki mikrobien mukana tuleva vartalosaippua tai-pesu, joka kuorii lian paremmin pois iholta.

mikrobit auttavat menemään syvemmälle ihoon ja puhdistumaan.

varmista, että tankosaippua tai vartalopesu on kosteuttavaa. Kuorinta saa ihon hieman kuivaksi, joten kosteusvoiteen mukana tuleva tankosaippua ja vartalonpesu auttavat kosteuttamaan ihoa sen jälkeen, kun se on puhdistettu.

kuiva iho näyttää hilseilevältä, joten kaikki, mikä antaa sille hieman kosteutta, auttaa. Pese kainalot, koska deodorantti voi aiheuttaa myös pahaa hajua. Pese kaikki huolellisesti päästä varpaisiin.

suihkun jälkeen, Kosteuta, sen ei tarvitse olla joka kerta, vaan aina silloin tällöin kosteuttaa suihkun jälkeen, koska silloin ihohuokosesi ovat kaikkein avoimimmat ja paljastavimmat ja imevät kosteuden itseensä. Ihon kosteuttaminen tekee siitä pehmeän tuntuisen. Kuivaaminen varpaiden välissä ehkäisee haisevia jalkoja.

pese kasvosi

kehosi ei ole ainoa asia, joka pitää pestä. Estää akne ja öljyn kertyminen ihon pese kasvot vähintään kahdesti päivässä. Jos sinulla on yleensä rasvainen iho, pidä iho puhtaana.

öljy ja lika tukkivat ihohuokoset, jotka aiheuttavat aknen alkavan pullistua.

käytä kasvojen pesua, joka kuorii hyvin, näitä tulee yleensä myös mikrobien mukana.

tämä auttaa puhdistamaan ihohuokosia ja pitämään kasvot raikkaina.

tämän jälkeen, älä unohda kosteuttaa! Kaikilla on tämä mentaliteetti, jossa kosteusvoide aiheuttaa aknea tai puhkeamisia, se on myytti! Kosteutus auttaa täydentämään ihon joitakin öljyjä, jotka olet poistanut siitä pesun aikana. Jos ihoa ei kosteuta, se tekee ylimääräistä työtä tuottaakseen tarvitsemiaan öljyjä, jolloin siitä tulee öljyisempi.

älä unohda käyttää kasvovoidetta, käsi-tai vartalovoidetta, joka ei tee kasvoillesi yhtä hyvää.

kosketuksia aina muistaa

Kölninvesi on hankala koskettaa, koska kaikissa miesten kölninvesissä on yleensä vahva tuoksu. Mitä partavettä valitsetkin, käytä sitä varovasti. Vähän menee pitkälle, kahdesta kolmeen suihketta pitää sinut tuoksumassa hyvältä koko päivän. Ei liian vahva, mutta juuri sopiva määrä.

kynnet on pidettävä lyhyinä, sormi ja varpaankynnet.

varpaankynnet aiheuttavat erityisesti pitkiä varpaankynsiä, jotka aiheuttavat jalkojen hajua. Manikyyrit ja pedikyyrit eivät ole jotain vain naisille, miehet voivat tehdä niitä myös. Aina silloin tällöin mani-pedi voi olla hyvä pitää kädet ja jalat kiillotettuina. Jalkahoidot auttavat pitämään kantapäät sileinä kovettumasta, jolloin saat pehmeät, hyvännäköiset jalat.

manikyyrit auttavat vähentämään sormiesi ympärillä olevan kuolleen ihon määrää ja antavat kynsillesi paremman muodon. Älä pure sormiasi ja kynsiäsi.

käsidesiä on pikkuruinen, hyödyllinen asia pitää aina mukana. Kosketamme tavaroita pitkin päivää emmekä tiedä, missä asiat ovat olleet. Ne voivat olla täynnä bakteereita tai vain likaisia, joten jos sinulla ei ole vessaa lähellä, jossa voisit pestä kätesi, laita vain vähän käsidesiä.

hygienia on muutakin kuin suihku ja puhtaat hampaat. On tärkeä osa elämäämme, että jokainen ottaisi enemmän aikaa tekemiseen. Ota nämä vinkit talteen, jotta pysyt raikkaana koko päivän säästä riippumatta.

There you have it, 5 Miesten Hygieniavinkit koko päivän raikkaana pysymiseen

millainen hygiinirutiinisi on?

mitä seuraavaksi? Sain sinut!

• superhelppo miestenmuoti smart casual-opas fiksumpaan lookiin!
• 15 Helppoa Miestenmuodin Rentoa Kikkaa Terävämpään Lookiin!

• 30 Trendikkäät Kesämiehet Muotoilevat Ideoita, Joita Voit Kokeilla!

• 11 Paras miesten muoti vinkkejä nostaa Tyyli!

jakaminen on välittämistä, Pin tämä myöhemmin!✌

See ya, Cosby!