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Ich bin eine Berühmtheit … holt mich hier raus! ist eine der lohnendsten Reality-TV-Shows, an denen eine Berühmtheit teilnehmen kann – wer möchte sich nicht ihren Ängsten stellen und sie überwinden?

Nie wieder würden Sie Angst vor dieser Spinne im Bad oder der Motte im Schlafzimmer haben.

Aber es scheint auch das ultimative Fitnesscamp zu sein, mit einer Reihe von Promis, die dank der Reis-Bohnen-Diät eine Menge Gewicht verloren haben.

Nick Knowles ist einer der größten Verlierer des Dschungels, nachdem er während seines zweiwöchigen Aufenthalts im australischen Outback erstaunliche zwei Steine abgeworfen hatte.

Der I’m a Celebrity-Star war die sechste Person, die aus dem Camp eliminiert wurde, und nach seinem Ausstieg enthüllte er, wie anstrengende Aufgaben im Dschungel der Grund sind, warum sie alle abgenommen haben.

Als er heute Morgen mit Ruth Langsford und Eamonn Holmes sprach, sagte er: ‚Die Teile, die Sie nicht viel im Programm sehen, sind tatsächlich die Dinge, die Sie zermürben.

‚Sie müssen also den ganzen Weg bis zum Fuß eines sehr steilen Hügels gehen, um das Holz für das Feuer zu bekommen, was Sie 8 oder 10 Mal am Tag tun müssen.

‚Dann bringt man das Wasser mit diesen großen Säcken Wasser den Hügel hinauf, man zieht dort etwa 30 kg hoch, wenn sie voll sind, dann muss man einen Versuch machen‘, fügte er hinzu.

‚Um Ihnen eine Idee, Ich war dort so etwas wie 19 Tage und ich habe 14kgs verloren.

Das sind mehr als zwei Steine in weniger als drei Wochen.

Harry soll auch im Dschungel einen Stein verloren haben.

Er war offen gesagt kein großer Fan des Essens im Camp und erzählte The Sun nach seinem Ausstieg: ‚Es waren drei oder vier Tage hintereinander, an denen ich nur ein bisschen Reis im Boden einer Tasse aß.‘

Anne Hegarty enthüllte auch, dass sie einen Stein im Lager verloren hatte.

James Mcveys The Vamps Bandkollegen enthüllten ihre Sorge um ihn über seinen Gewichtsverlust im Dschungel.

Der 24-Jährige war zuvor offen über seine Magersucht, ließ aber seine Freundin und seine Zuschauer besorgt, als er s Er hat seine bereits mageren Portionen mit Harry Redknapp geteilt, und jetzt haben die Bandmitglieder Tristan Evans und Brad Simpson ihre Bedenken für ihren Freund geäußert, aber auch zugegeben, dass damit gerechnet werden musste.

‚Wir machen uns offensichtlich Sorgen um ihn, aber wir können nicht erwarten, dass er sich dem Dschungel anschließt und nicht abnimmt‘, sagten sie.

‚ Es wird wegen der kleinen Menge an Essen passieren, die sie haben. Wir wussten, dass er viel dünner herauskommen würde, aber er sieht gut aus.

Laut der Freundin des Gitarristen Kirstie Brittain hat der Vegetarier James dem ehemaligen Manager von Tottenham Hotspur Harry geholfen – der Schwierigkeiten hatte, all die verschiedenen Fleischsorten zu essen, die ihm im Camp angeboten wurden – indem er Harry die Hälfte seines Gemüses gab.

Aber im Gespräch mit The Sun behaupteten Tristan und Brad, dass James ‚definitiv wieder anziehen wird‘, wenn er den Dschungel verlässt, da er ‚einen Nussbraten mit seiner Familie und dann ein Glas Malbec oder vielleicht eine Flasche haben wird‘.

Bevor er den Dschungel betrat, James enthüllte, dass er zuvor mit seinem Gewicht gekämpft hatte und eine ungesunde Beziehung zum Essen hatte.

‚Fans schicken mir immer Bilder von vor Jahren und ich bin zu dünn und ich wusste damals nicht, wie dünn ich war‘, sagte er dem Spiegel.

‚Ich war krank und sah krank aus. Ich bin froh, dass ich jetzt den Kreis geschlossen habe und das Essen als positiv empfinde. Ich möchte andere Menschen, die an Magersucht leiden, nicht herabsetzen, aber ich denke, dass sie in diesen frühen Tagen definitiv eine negative Beziehung zum Essen hatten.

Er erinnerte sich an sein Verhalten mit Fast Food und fügte hinzu: ‚Ich würde meine Mutter bitten, mir Süßigkeiten zu kaufen. Ich war so nervig, dass sie normalerweise nachgab. Infolgedessen wurde ich ziemlich übergewichtig. Als ich 12 war, bekam ich einen Gesundheitskick, um das anzusprechen.‘

Emily Atack enthüllte auch, dass sie abgenommen hatte, während sie im Lager enthüllte, dass sie etwas mehr Platz zum Verwöhnen haben würde, wenn sie während der Festtage nach Großbritannien zurückkehrt.

Emily schien die Dschungeldiät zu genießen und sagte dem Bush Telegraph am Sonntag, als sie auf ihre Hose deutete: ‚Diese waren eng, als ich hierher kam. Ich möchte nur ein bisschen abnehmen, damit ich, wenn ich nach Hause komme und Weihnachten ist, ein bisschen Platz habe und es wieder anziehen kann.

‚Ich liebe Essen so sehr, ich liebe Käse und Champagner und Salate, Pommes, lecker.‘

‚Wir glauben, dass die Lagergenossen zwischen ihnen ungefähr vier Steine verloren haben. Was die Promis essen, ist sehr gesund, von Gemüse über Fleischprotein bis hin zu Fisch, und das wird schnell vom Körper aufgenommen,Eine Quelle erzählte The Sun damals.

‚Der Gewichtsverlust verursacht keinen bleibenden Schaden, und die meisten häufen ihn innerhalb von drei Wochen wieder an, besonders in der Vorweihnachtszeit.

‚Die Promis sehen es als Entgiftung, obwohl es zu der Zeit sehr schwierig ist, da sie nichts vom Hunger ablenken können.

Es wird auch berichtet, dass Medic Bob die Campkameraden ermutigte, mindestens drei Liter Wasser pro Tag zu trinken, um in der australischen Sonne hydratisiert zu bleiben.

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