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Foto von Tyler Nix

Es gibt nur wenige Dinge, die schlimmer sind, als an die emotionale Tür Ihres Mannes zu klopfen und nicht einmal die geringste Antwort von ihm aufzurufen.

Was ist los mit Männern und ihren elektrifizierten Hochsicherheitszäunen?

Warum lädt er dich nicht ein? Warum wird er sich nicht emotional mit dir verbinden?!

In einer Beziehung mit jemandem zu sein, der emotional nicht verfügbar ist, kann frustrierend sein.

Du kannst dich nicht wirklich auf einer tieferen Ebene mit ihm verbinden.

Die Wahrheit darüber, warum Männer oft emotional distanziert sind, könnte Sie überraschen.

Weil sie Angst haben.

Furchtbare Angst.

Und sie merken es nicht einmal selbst.

Verstehe, dass die emotionale Distanz deines Mannes sehr wenig mit dir zu tun hat

Der erste Schritt, um die emotionalen Barrieren deines Mannes zu überwinden, ist zu verstehen, dass es nicht deine Schuld ist, dass er so ist.

Seine emotionalen Mauern haben wenig oder GAR NICHTS mit dir zu tun.

Sie waren dort, lange bevor du überhaupt angekommen bist.

Mit anderen Worten, er lehnt SIE nicht ausdrücklich ab, er lehnt ALLES ab, was er als „potenzielle Bedrohungen“ wahrnimmt.

Er geht wahrscheinlich auch auf Nummer sicher, also setzt er alles auf die Liste der „potenziellen Bedrohungen“, anstatt zu riskieren, verletzt zu werden.

Als nächstes müssen Sie bedenken, dass er es so gewohnt ist, emotional distanziert und nicht verfügbar zu sein, dass ER ES NICHT EINMAL bemerkt.

Stellen Sie sich dieses Gespräch vor:

Sie: „Schatz, ich habe das Gefühl, wenn ich versuche, emotional zu dir durchzukommen, stellst du diese undurchdringliche Mauer auf.“

Er: „Wovon redest du? Welche Mauer? Wie eine Mauer?“

„Nein, wie eine emotionale Barriere ist es, als hättest du Angst vor mir und willst mich nicht hereinlassen“

„Ich? Angst vor dir? Was? Ich habe keine Angst Frau!“

Und er wird fortfahren, alles zu leugnen.

Weil anzuerkennen, dass er eine Mauer errichtet hat, bedeutet anzuerkennen, dass er verletzt wurde.

Und das ist ein großes Nein-Nein für Männer.

Denn verletzt zu sein bedeutet schwach zu sein und Männer sollen keine Schwächen zeigen.

Verstehe, dass er verwundet ist und Zeit braucht, um zu heilen

Seine Mauer existiert, weil er in der Vergangenheit verletzt wurde. Sonst gäbe es keine Mauer, er wäre offen und locker.

Er hat über JAHRE hinweg Grenzen gesetzt, um entgegenkommende Angriffe zu verhindern und zu verhindern, dass er wieder verletzt wird.

Wir alle tun dies in geringerem oder größerem Maße.

Es ist nur so, dass seine Grenzen sogar mit der chinesischen Mauer konkurrieren könnten.

Dies macht ihn natürlich sehr unzugänglich und lässt Sie emotional unerfüllt.

Was scheiße ist.

Es gibt also bestimmte Teile seiner Gefühlswelt, die angegriffen und beschädigt wurden und sanft geheilt werden müssen.

Dies wird einige Zeit dauern.

Machen Sie sich nicht zum Scheitern bereit, indem Sie sofortige Änderungen erwarten.

Haben Sie sich jemals einen Knochen gebrochen? Es dauert Monate, um zu heilen und Jahre für eine vollständige Genesung.

Und es unterscheidet sich nicht von emotionalen Wunden.

Ihn wieder auf Kurs zu bringen, erfordert Zuhören, Geduld und viel Ermutigung.

Stück für Stück wird er seine Mauern fallen lassen.

Sei vorbereitet, er wird dich testen

Weißt du, was bedrohlicher ist als ein Angriff?

Jemand, der an Ihren Verteidigungsmauern emotionaler Nichtverfügbarkeit vorbeigeht.

Denn ohne sie kann man nicht einmal einen Angriff abwehren!

Erwarten Sie also nicht, dass er Ihren Wunsch, an seiner Wache vorbeizukommen, zunächst begrüßt.

Sie werden auf viel Widerstand stoßen.

Der Schlüssel hier NICHT ZU DRÜCKEN.

Ihn zur Öffnung zu drängen, wird seinen Glauben an die Notwendigkeit seiner Mauer nur bestätigen und sogar STÄRKEN.

Sie müssen strategisch sein.

Wenn du seinen Widerstand spürst, akzeptiere ihn und gib ihm Raum. Komm zurück, wenn er abgekühlt ist.

Zeige ihm, dass du nichts Böses meinst.

Du kannst IHM sogar SAGEN, dass du nichts Böses meinst.

In unserer Beziehung haben wir uns oft auf diese Weise beruhigt.

Allmählich ließen wir unsere Wachsamkeit nach, als die anderen uns bewiesen, dass sie gute Absichten hatten.

Er muss sehen, dass du ihn nicht angreifst und stattdessen FREUNDLICH zu ihm bist.

Je öfter er die Erfahrung macht, dass du sanft und liebevoll bist, wenn er sich an einem engen oder verletzlichen Ort befindet, desto mehr werden seine Mauern fallen.

Und das wird unfreiwillig passieren! Er wird keine Kontrolle darüber haben!

Je mehr er sieht, dass du freundlich und fürsorglich bist, anstatt anzugreifen, desto mehr wird seine Wache fallen, einfach weil es das ist, was GUT FÜR IHN ist.

Jeder sehnt sich nach einer tiefen, bedeutungsvollen Verbindung, wir können nicht anders, als uns darauf zuzubewegen!

Es ist unwiderstehlich.

Es ist schön und gut, die gebende und liebende Frau zu sein, aber letztendlich müssen Sie sich auch auszahlen.

Und hier bekommen Sie es.

Je mehr Sie die oben erwähnte Einstellung anwenden, desto weniger werden Sie an seine sprichwörtliche emotionale Tür klopfen und darum bitten, hereingelassen zu werden.

Er wird dir allmählich immer mehr vertrauen und du wirst endlich in der Lage sein, die emotionale Intimität mit ihm zu haben, die du dir wünschst.

Wenn er trotz allem emotional nicht verfügbar bleibt und Sie sich nicht ganz sicher sind, wie Sie dies umgehen sollen, ist es möglicherweise hilfreich, mehr darüber zu erfahren, wie Sie sein Vertrauen gewinnen können.

Je öfter du ihm bewiesen hast, dass du „sicher“ bist, desto leichter und schneller werden seine Mauern fallen.