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Ein Gesundheitscoach ist ein Partner, der andere motiviert und ermutigt — und kein Experte, der berät oder Ratschläge gibt.

„Ein Gesundheits- und Wellnesstrainer arbeitet mit Klienten oder Patienten zusammen, je nachdem, ob es sich um eine klinische oder nicht-klinische Umgebung handelt, um im Wesentlichen neben ihnen zu gehen, um ihnen zu helfen, Verhaltensänderungen in ihrem eigenen Leben zu schaffen, die zu verbesserten Gesundheitsergebnissen und allgemeinem Wohlbefinden führen“, sagt Webster.

Ein Gesundheitscoach kann bestimmte Maßnahmen oder nicht-pharmazeutische Behandlungen vorschreiben, jedoch nur, wenn er über die zusätzlichen Anmeldeinformationen verfügt, z. B. die Lizenz eines Ernährungsberaters.

„Der Gesundheitscoach erkennt und ehrt die Tatsache, dass der Klient der Experte seines eigenen Lebens ist“, sagt Araceli De Leon, MS, ein ACE-zertifizierter Gesundheitscoach und Personal Trainer.

Arbeiten mit Kunden

Gesundheitscoaches können mit Kunden zusammenarbeiten, die eine Vielzahl von Zielen haben, darunter Abnehmen, Stressbewältigung oder die Kontrolle chronischer Erkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes. In vielen Fällen weiß eine Person möglicherweise nicht, wie sie ein Ziel erreichen soll. Dann können sie sich an einen Gesundheitscoach wenden.

Im Allgemeinen führt ein Gesundheitscoach einen Klienten bei der Strategie, wie er ungesundes Verhalten ändern kann. Laut Melinda Huffman, BSN, MSN, CCNS, CHC, Mitbegründerin der National Society of Health Coaches (NSHC), umfasst die Rolle eines Coaches:

“ Wenn Sie eine festgelegte Zeitspanne haben, in der Sie mit die Person, Sie haben ein Hauptziel für sie und Sie arbeiten rückwärts, indem Sie kleinere, verdauliche Ziele schaffen, die zum Hauptziel führen „, sagt De Leon.

Gesundheitscoaches können mit Kunden persönlich oder virtuell arbeiten. Viele Kunden bevorzugen Einzelgespräche, aber andere leben von der Motivation und Unterstützung von Gruppentreffen mit anderen, die ähnliche Ziele haben.

Während einige Klienten nur eine oder zwei Sitzungen mit einem Gesundheitscoach benötigen, um auf Kurs zu kommen, können andere einen Coach für Wochen oder Monate sehen, während sie eine Reihe von Schritten unternehmen, um Änderungen im Lebensstil vorzunehmen.

Karrierewege

Es gibt viele Karrierewege für einen Gesundheitscoach. Ihre Möglichkeiten hängen von Ihrer Ausbildung und Ihrem Fachwissen ab und davon, ob Sie sich spezialisieren oder eine Zertifizierung anstreben, wie sie vom NBHWC und vom NSHC angeboten wird. Wenn Sie die Struktur einer Vollzeit-, relativ stabilen Arbeit bevorzugen, könnte eine Coaching-Rolle bei einer Krankenkasse oder einem Unternehmen, das Wellness-Dienstleistungen für Mitarbeiter anbietet, Sie ansprechen. Private Fitnessstudios oder Community Fitness Center haben Voll- und Teilzeitstellen mit flexiblen Arbeitszeiten.

Trainer, die einen Hintergrund im Gesundheitswesen haben, vielleicht als medizinische Assistentin oder Krankenschwester, können in einer Arztpraxis oder in einem Krankenhaus als Teil des Gesundheitsteams eines Patienten arbeiten.

Viele Gesundheitscoaches haben ihre eigenen Geschäfte und legen ihre eigenen Stunden fest. Einige Trainer in der Privatpraxis arbeiten auch als Motivationsredner oder führen Gruppencoaching für Menschen durch, die ähnliche Ziele haben.

„Es gibt viele Trainer, die sich entscheiden, selbstständig zu werden, also werden sie eine Nische entwickeln und möglicherweise zusätzliche Zertifikate oder Zertifizierungen erhalten, die ihre Nische auf dem Markt unterstützen“, sagt Webster.

Zum Beispiel könnte ein Gesundheitscoach, der sich darauf konzentrieren möchte, Patienten bei der Verbesserung des Wohlbefindens zur Vorbeugung von Diabetes zu helfen, die Schulung des nationalen Diabetes-Präventionsprogramms der Bundeszentren für Krankheitskontrolle absolvieren, die sie auf die Arbeit mit diesen Patienten vorbereiten würde.

Ausbildung erforderlich, um ein Gesundheitscoach zu sein

Es gibt viele Bildungswege, um Gesundheitscoach zu werden. Die grundlegendste Ausbildung ist ein Zertifikatsprogramm ohne Abschluss, das von Community Colleges, privaten Gesundheitsschulen, Colleges und Universitäten angeboten wird. Hier finden Sie Optionen für persönliche und Online-Studien.

Die Zulassungsvoraussetzungen für Coaching-Programme sind sehr unterschiedlich und fallen je nach Programm in der Regel in drei Kategorien:

Während ein Gesundheits-Coaching-Programm eine attraktive Option für Studenten sein kann, die eine berufliche Veränderung einleiten möchten, kann es auch klinischen und Wellness-Profis wie Krankenschwestern helfen, ihre bestehenden Dienstleistungen zu erweitern oder einen neuen Karrierefokus zu verfolgen.

Ein Gesundheitscoach-Zertifikatsprogramm umfasst in der Regel Gesundheitsgrundlagen und Coaching-Techniken. Einige betonen einen bestimmten Ansatz oder konzentrieren sich auf einen Aspekt des Coachings. Zum Beispiel betonen einige Programme integrative Medizin, einen Ansatz, der eine Reihe von Faktoren berücksichtigt, die das Wohlbefinden beeinflussen, einschließlich Geist, Körper, Seele und Gemeinschaft.

Die Wahl eines Programms hängt davon ab, „was eine Person will, worauf sie sich konzentrieren soll, wohin sie in ihrem Leben geht und was für sie interessant ist“, sagt Webster.

Obwohl es keine universelle Akkreditierungsstelle für Gesundheitscoaching-Programme gibt, tragen viele Schulen eine „Genehmigung“ oder Akkreditierung von einer oder mehreren Berufsverbänden. In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise an einem bestimmten Programm teilnehmen, um einen Berechtigungsnachweis beantragen zu können.

Wenn Sie sich Schulen ansehen, überlegen Sie, ob sie:

Huffman sagt, dass Programmbewertungen und Testimonials ebenfalls wertvoll sind.

Zertifizierung

Wenn Sie ein Gesundheitscoaching-Programm absolvieren, erhalten Sie ein Zertifikat. Sie können dann eine Zertifizierung anstreben, die zeigt, dass Sie über ein bestimmtes Maß an Wissen und Fachwissen in einem Beruf verfügen.

Obwohl sie nicht zum Coachen verpflichtet sind, können Sie je nach Ausbildung und Erfahrung eine der folgenden Qualifikationen erwerben:

Im Gegensatz zu vielen anderen Berufen müssen Gesundheitscoaches keine Lizenz zum Üben haben. Staatliche und lokale Vorschriften können jedoch die Art der Informationen einschränken, die Sie bereitstellen dürfen.

„Wir ermutigen Trainer immer, sich bewusst zu sein, was in Bezug auf die Diskussion über Ernährung zulässig ist und was nicht“, sagt Webster. „Zum Beispiel, wenn ein Trainer beschloss, einen Speiseplan zu schreiben oder etwas zu tun, das nicht in seinem Übungsbereich liegt, würde das in einigen Staaten nicht als Verstoß angesehen, und in anderen Staaten ist es ein großer Verstoß.“

Gehalt und Jobaussichten

Das Feld des Gesundheitscoachings wächst schnell. Während das US Bureau of Labor Statistics (BLS) nicht speziell über Gehälter für den Beruf berichtet, ähnelt die Rolle einem Spezialisten für Gesundheitserziehung. Laut der BLS verdienen Spezialisten für Gesundheitserziehung ein durchschnittliches Jahresgehalt von 56.500 US-Dollar, und es wird erwartet, dass der Beruf bis 2029 um 13% wachsen wird.

Ein Faktor, der das Wachstum antreibt, ist die Verlagerung der Gesundheitsbranche auf die Prävention und das Wohlbefinden von Krankheiten, sagt Huffman. Trainer gewinnen auch zunehmend Anerkennung und Akzeptanz als Teil von Gesundheitsteams, sagt Webster.

Seit 2020 verfolgt die American Medical Association (AMA) Gesundheitscoaching-Dienste, um deren Nutzung und Wirksamkeit zu bewerten. Diese Daten könnten verwendet werden, um die Akzeptanz von Gesundheitscoaching als medizinische Dienstleistung durch die AMA zu einem späteren Zeitpunkt zu unterstützen.

„Ich denke, dass diese zusätzliche Anerkennung das Gesundheits- und Wellness-Coaching wirklich auf die Karte gesetzt hat, insbesondere im Gesundheitswesen“, sagt Webster.