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Lass uns über Liebe sprechen … Lass uns die schmerzhafte Melodie hören, die tief in deinem Herzen klingt. Es ist nicht immer ein Märchen mit Happy End. Manchmal sogar in einer Beziehung, Sie können ein gebrochenes Herz und Traurigkeit in sich pflegen. Hier, Wir helfen Ihnen zu beurteilen, ob Sie in einer kontrollierenden oder manipulativen Beziehung stehen, und bieten Lösungen an, um daraus herauszukommen.

Wissen Sie, wie schwierig es ist, die richtige Beziehung Beratung von jemandem zu bekommen. Ich werde dir sagen, warum es so schwierig ist, weil jede Beziehung anders ist. Mit ähnlichen Kulissen, Wir sind alle verschiedene Menschen und jede Beziehung hat zwei einzigartige Herzen, die sie aufgebaut haben. Beziehungen brauchen Arbeit. Du willst glücklich darin sein, nicht verabscheuen. Aber was ist, wenn, egal wie sehr Sie es versucht haben oder was auch immer Sie getan haben, um es besser zu machen, die Dinge immer wieder auseinander fielen und wie Sand von Ihren Fingern rutschten.

Du bist zusammen, aber immer noch getrennt und es gibt einen pochenden Schmerz eines unsichtbaren Dolches, der direkt durch dein Herz gestochen wird. Es ist nicht immer deine Schuld, dass deine Beziehung nicht so glücklich ist, wie du es dir erhofft hast. Kann sein, es ist die Person, mit der du zusammen bist. Bist du sicher, dass sie dich genauso lieben wie du? Hast du jemals ein sinkendes Gefühl, wenn er sagt ‚Ich liebe dich‘ oder sie sagt ‚Ich werde immer da sein, an deiner Seite‘?

Habe ich. Zweimal. Ich habe mich verliebt, er hat mich dazu gebracht, es zu glauben. Ich tat es, nur um zu sehen, wie alles auseinanderfiel, als ich hineinfiel. Ja, hinter unseren Gesichtern voller Lächeln sind gebrochene Herzen, deren Heilung ein Leben lang dauern kann. Ja, ich wäre nicht die beste Person, um Ihnen zu sagen, was in Ihrer Beziehung falsch ist. Aber mein Herz ist genauso zerquetscht worden. Zumindest kann ich Ihnen beide Seiten der Medaille zeigen, weil ich dort war und mich selbst herausgeholt habe.

Bevor wir anfangen zu beurteilen, ob Sie sich in einer manipulativen oder kontrollierenden Beziehung befinden, müssen Sie wissen, wie Sie erkennen, ob Sie ein Problem haben.

Wie man eine manipulative oder kontrollierende Beziehung erkennt

Manchmal können wir unsere Beziehungen überanalysieren und Probleme sehen, die möglicherweise nicht existieren. Mach dir keine Vorwürfe. Wenn Sie sich korrigieren können, bevor Sie Ihre Beziehung gefährden, indem Sie über imaginäre Dinge streiten, Es ist alles in Ordnung. Wenn Sie verwirrt sind, ob alles in Ihrem Kopf ist oder ob etwas wirklich nicht stimmt, Suchen Sie nach Anzeichen einer kontrollierenden und manipulativen Beziehung.

Der Blick

Sie sagen oft, wenn man jemandem, den man liebt, in die Augen starrt, sieht man Sterne, man bekommt Schmetterlinge im Bauch, es ist plötzlich Frühling im Sommer (ich meine das nicht wörtlich) und die Welt ist pure Glückseligkeit trotz all ihrer Probleme. Aber, Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der sich nicht so sehr darum gekümmert hat, wie Sie sich um diese eine Person gekümmert haben, Starren Sie in ihre Augen. Eine Person, die nicht dabei ist, wird leicht abgelenkt, vermeidet Augenkontakt und kann ihn nicht lange halten oder starrt sofort zurück, ohne zusammenzuzucken.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich unsere Pupillen erweitern, wenn wir etwas mögen, das wir sehen. Wenn er oder sie es ernst meint, bemerken Sie, dass sich ihre Pupillen erweitern. Wenn Sie jedoch in einen schwach beleuchteten Bereich starren, erweitern sich die Pupillen auf natürliche Weise als Reaktion auf die Beleuchtung. Auch wenn es hell und sonnig ist, wo du bist, erwarte nicht, dass ihre Pupillen gegen die Sonne kämpfen und sich ausdehnen! Aber, Wenn nur wahre Liebe mit erweiterten Pupillen so leicht herauszufinden wäre, Wir würden niemals mit der falschen Person zusammen sein.

Bonbonbeschichtete Lippen

Hörst du immer süße und blumige Worte, die so süß klingen, dass Honigbienen wahrscheinlich einen Bienenstock auf seinem Mund bauen könnten? Und dann, wenn Sie einen Kampf haben, fühlen sich die Worte an, als hätte eine Biene Ihre Seele gestochen. Wir alle haben Kämpfe in unseren Beziehungen, egal wie sehr wir die andere Person lieben. Aber jemand, der dich nur manipulieren oder kontrollieren will, wird versuchen, das auch mit deinen Gedanken und Gefühlen zu tun. Sie ziehen sich nie von einem Kampf zurück. Sie warten darauf, dass du dich vor ihnen verbeugst. Sie bringen dich dazu, darum zu betteln und zu weinen.

Tränen zucken nicht zusammen, bis es zu einem vollwertigen Drama wird, von dem er denkt, dass es Zeit ist, es zu beenden. Es spielte keine Rolle, ob Sie innerlich starben. Weil es die Illusion ist, dass es um dich geht. Aber, denkst du? Wagen Sie es nicht, dieses Verhalten zu entschuldigen, indem Sie sagen, dass sie so sind! Denn tief im Inneren weißt du, wenn du verliebt bist, ist dein Ego nicht größer als deine Liebe und schon gar nicht wichtiger als die Person, die dir wichtig ist. Aber du hast dich in deinen Kämpfen um die Liebe verbeugt. Und nachdem alles vorbei ist, macht er dich so schuldig, weil du mit ihm gekämpft hast.

Das Typischste, was sie alle tun, um zu beweisen, dass sie die Guten sind, ist, sich um Sie zu kümmern und sich zu bemühen, Ihnen zu beweisen, dass sie es ernst meinen. Es wird die extra kleinen Anstrengungen und die großen sein. Sie waren sicherlich auf Wolke sieben und dachten, Sie hätten so viel Glück, jemanden zu finden, der sich so sehr um Sie kümmert.

Ein weiterer Kampf, mehr Tränen, einige lieben es zu flicken. Es ist ein Zyklus und es geht weiter und weiter. Es endet nie und mit dem nächsten Kampf finden Sie sich genau dort wieder, wo Sie im vorherigen Kampf waren. In einer echten Beziehung passieren diese Dinge in beide Richtungen. Manchmal schwankt man, manchmal tut es der andere, aber man versöhnt sich immer noch in beide Richtungen.

Das Diktat

Haben Sie oft das Gefühl, dass das, was er sagt oder sie sagt, die ultimative Entscheidung in Ihrer Beziehung ist? Sie machen nie die Regeln, weil Sie nicht erlaubt sind. Sie sind sorgfältig und still gezwungen, von ihnen zu spielen. Du hast keine Wahl, weil die Liebe dich nicht gehen lässt. Und er / sie weiß es und manipuliert deine Schwäche in vollen Zügen. Sie werden allmählich zu emotionalen Parasiten reduziert, die schwach werden, wenn Sie sich nicht von seiner Zuneigung ernähren. Alles beginnt mit kleinen Gesten der Eifersucht zu einer vollwertigen emotionalen Achterbahnfahrt unaufhörlicher Kämpfe und schlafloser Nächte.

Sie fordern weiter und du gibst weiter. Du bist verliebt, aber nicht glücklich. Es ist eine Tatsache, schwer zu akzeptieren. Alle Regeln gelten nur für ihn / sie. Du wagst es nicht zu hinterfragen, sonst wirst du verbal oder emotional vernarbt sein. Hast du bemerkt, wie weit du von deinen Freunden entfernt bist. Langsam verblasst deine Identität und du wirst noch emotionaler schwach und hilflos. Jeder warnt dich, aber du bist viel zu blind in deinen Diktator verliebt.

Die Zustimmung gewinnen

Sie erreichen den Punkt, an dem Sie bereit sind, verrückte Anstrengungen zu unternehmen, damit sie in Ihrem Leben bleiben. Aber, Glaubst du, wenn dein Mann oder Mädchen dich genauso sehr liebt?, würde dich auf diese dummen, sich selbst schädigenden Mätzchen zurückgreifen lassen? Egal wie perfekt du bist oder wie viele Fehler er / sie haben mag, sie werden dir immer das Gefühl geben, dass du derjenige bist, der unzureichend ist. Du beginnst unter einem Minderwertigkeitskomplex zu leiden, dass du nicht so gut für sie bist, wie du sein solltest.

Um Ihre Beziehung zu retten, bemühen Sie sich mehr und tun alles, um sie glücklich zu machen. Aber sie sind nie glücklich, weil alles, was Sie tun, entweder falsch oder unzureichend ist. Sie sehnen sich nach ihrer Zustimmung, während Sie beobachten, wie sie mit einer Devil-May-Care-Haltung aus der Tür gehen.

Zu diesem Zeitpunkt bist du überzeugt, dass alles deine Schuld ist, auch wenn es keinen Fehler geben kann, den du wirklich begangen hast. Sie lockten dich mit Versprechen der Liebe, Fürsorge und Zweisamkeit, aber alles scheint nur ein schöner Traum in einer Vollmondnacht zu sein. Sie warten darauf und wenn Sie sich beschweren, wird Ihnen gesagt, dass es Ihr Fehler ist, weil Ihre Handlungen so unzureichend waren, dass sie wütend wurden und sie es Ihnen jetzt nicht geben werden.

Die Ausreden

Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Ihr Partner egoistisch gehandelt und sich über Sie und Ihre Beziehung gestellt hat. Sie sehen keine Emotionen außer Wut oder Zuneigung. Sie lieben dich, wenn sie wollen. Sie können nichts verlangen, weil Sie sie vielleicht nur verärgern. Du hast Pläne mit deinen Mädchen gemacht und als er es herausfand, Er handelte so kalt, dass es nicht so aussah, als wäre er tatsächlich in Ordnung. Sie fühlen sich also wieder schuldig, und stornieren Sie Ihre Pläne, nur um wie eine Beilage behandelt zu werden, wenn er mit seinen Freunden rumhängt.

Andererseits ruft sie dich an, wenn sie dich braucht. Du gibst ihr all deine Unterstützung. In dem Moment, in dem du sie brauchst, ist sie plötzlich zu beschäftigt und verschwindet. Schlimmer noch, sie nennt dich bedürftig und emotional verzweifelt. Es tut weh, weil Sie nie gedacht haben, dass es ein Problem ist, sich gegenseitig zu unterstützen. Sie müssen aufhören, sich für das Verhalten und die Einstellung Ihres Partners zu entschuldigen. Sie rechtfertigen nur ihr schlechtes Benehmen Ihnen gegenüber und geben sich gleichzeitig falsche Hoffnungen.

Wenn Sie diese Anzeichen einer kontrollierenden Beziehung erkennen und es wirklich selbst in Ihrem Herzen wissen, dass dies schließlich eine kontrollierende und manipulative Beziehung ist, ist es Zeit, den Stecker aus der Beziehung zu ziehen. Schwierig? Ja. Aber wenn du dachtest, es sei Liebe, die es dir schwer macht, dich zu trennen, bluffe dich nicht. Es hätte Ihre Beziehung viel befriedigender gemacht, wenn es wahr wäre. Aber, manchmal, obwohl du wirklich sein kannst, wahnsinnig und tief verliebt, Es lohnt sich einfach nicht, emotionale Narben herumzutragen. Reality Bites aber es ist besser, den Schmerz zu heilen, als zu leiden, wenn Sie absolut emotional behindert sind.

Es ist vielleicht unser Bedürfnis, Liebe zu haben, besonders von jemandem, der unerreichbar zu sein scheint. Wie deine Freunde sagen, bist du eine 9 und er / sie kann eine 5 sein. Du kannst es nicht sehen, weil es egal ist, wann du verliebt bist. Ich bin einverstanden. Aber, spielt es keine Rolle, wenn die, in die Sie sich verlieben Sie nicht nur so viel Liebe geben? Möchtest du nicht, dass sie eine 9 auf der Skala der Liebe sind? Es wird oft gesagt, wenn du jemanden liebst, erwarte nichts und verlange nichts.

Ich dachte immer, dass ich ihn verlassen würde, nur weil er nicht zu meinem guten Aussehen passt, keine versierte Karriere hat, als ich von einem Leben träumte, das ich mit einer Familie wollte, oder in so vielen anderen Aspekten des Lebens unzählig fehlt. Ich blieb, weil ich glaubte, dass er ein guter Mensch war, dem Unrecht angetan worden war. Wenn Sie im selben Boot sitzen, werde ich Ihnen meine Hand geben und Sie herausziehen. Fallen Sie nicht auf die Illusion herein. Ein guter Mensch kümmert sich um alle, besonders um jemanden, der so wichtig ist. Wenn er / sie sich jetzt nicht um dich kümmert, werden sie es nie tun.

Wann sollten Sie Ihrer kontrollierenden Beziehung ein Ende setzen?

Die meisten kontrollierenden und manipulativen Beziehungen neigen dazu, irgendwann körperlich oder verbal missbräuchlich zu werden. Wenn Sie in einer solchen Beziehung sind, Steigen Sie so schnell wie möglich aus. Es ist vielleicht nicht wirklich Liebe, die dich zurückhält, aber die Angewohnheit, deinen Partner in der Nähe zu haben und die Angst vor der Unabhängigkeit, ganz alleine eine ganze Person zu sein.

Sie gewöhnen sich daran und bauen eine Komfortzone auf, so dass Sie sich nicht vorstellen können, dass sich jemand anderes an diesem Ort befindet. Es ist, in aller Ehrlichkeit, Ihre Unfähigkeit, Ihr eigenes Selbst zu akzeptieren. Aber vor allem, wenn Sie die Antwort herausfinden müssen, gibt es keinen besseren Weg, die Wahrheit zu erfahren, als Ihr eigenes Herz zu fragen. Ein Partner, der nicht kontrolliert oder manipulativ ist, wird sich wohl fühlen, wenn er Raum mit Ihnen teilt, wird nicht geheimnisvoll sein, obsessiv oder wird dich nicht die ganze Zeit missachten.

Eine Beziehung ist der ultimative Höhepunkt deiner Liebe in ihrer Akzeptanz und Anerkennung. Es bedeutet, dass Sie zusammen sein und all Ihre Sorgen und Ihr Glück teilen werden. Es bedeutet definitiv nicht, dass ich dich für alle meine Bedürfnisse benutzen werde und mich nie um deine kümmere.

Wie man einer kontrollierenden oder manipulativen Beziehung ein Ende setzt

Mach dir nichts vor und geh raus. Es ist nie einfach. Es ist ein einfacher Schritt-für-Schritt-Plan, um eine kontrollierende oder manipulative Beziehung zu beenden, die nur Ihre Stärke, Willenskraft und ein gewisses Selbstwertgefühl benötigt.

• Bevor Sie überhaupt auf eine Trennung hinweisen, müssen Sie die Trennung selbst in Ihrem Herzen akzeptieren. Wenn Sie nicht bereit dafür sind, können Sie sich nicht dauerhaft trennen und geraten tiefer in diese Falle.

• Sammeln Sie all Ihr Selbstwertgefühl und erkennen Sie Ihren Selbstwert. Stellen Sie sich aus der Zeit vor, als Sie Single waren und Ihren Partner nicht getroffen hatten. Du warst so glücklich, lebendig und stressfrei. Sie haben sicher tolle Zeiten mit Ihrem Partner gehabt, aber die schlechten Zeiten sind viel zu viele und zu schwierig zu handhaben.
• Öffne dich der Möglichkeit, dass dich jemand anderes mehr liebt und dich so behandelt, wie du es verdienst.

• Sie müssen akzeptieren, dass Sie nicht glücklich sind, obwohl Sie genug Zeit und Mühe gegeben haben, um zu trainieren. Akzeptanz ist Selbstheilung.
• Warten Sie nicht, bis sich Ihr Partner ändert, und lassen Sie sich nicht von einem Akt der Zuneigung abschrecken, den er Ihnen gegenüber zeigt, wenn Sie bereit sind zu gehen. Sie alle tun es, damit du bleibst. Dann erhalten Sie gemischte Signale und es macht Sie noch verwirrter als je zuvor. Fallen Sie nicht darauf herein.

• Es ist am besten, sich persönlich zu trennen als eine E-Mail, Anruf oder Text. Es hilft, ungelöste Gefühle anzusprechen, die Sie nicht mit sich führen werden. Es wird Ihnen helfen, einen Abschluss für all die Verletzungen und Schmerzen zu erreichen, mit denen Sie sich während Ihres Zusammenseins befasst haben. Es gibt Ihnen auch die Möglichkeit, diese Gefühle auszudrücken, diesmal jedoch ohne Erwartungen von Ihrem Partner.

• Wenn sie sich von der Trennung rächen und versuchen, dich sozial zu demütigen, reagiere nicht darauf. Reagieren wird dies nur weiter anheizen und einem längeren Gespräch die Chance geben. Jetzt wissen wir alle, wozu das führt; Entweder würdest du zurückkommen oder emotional mit bitteren, unerbittlichen Worten gezeichnet sein.
• Es ist ratsam, Ihren Ex jetzt von Facebook zu blockieren, ihre Texte zu spammen und auch ihre Anrufe zu blockieren. Immer gehört, „Aus den Augen, aus dem Sinn.“?

• Hör auf, darauf zu warten, dass du über die Trennung hinwegkommst. Es wird eine Weile schwierig sein und dann wird alles verblassen. Sie müssen die Trennung initiieren und durchführen. Beginnen Sie so schnell wie möglich mit Menschen in Kontakt zu treten. Gehen Sie mit Ihren Freunden und treffen sich für ein paar Drinks. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, die Flügel zu öffnen, die brutal abgeschnitten wurden. Wenn Sie neue und interessante Leute kennenlernen, werden Sie erkennen, was Ihnen gefehlt hat, und alle Hoffnung ist nicht verloren. Erwarten Sie nicht, Ihren Seelenverwandten zu finden, der Sie von den Füßen fegt, sobald Sie sich trennen. Nehmen Sie sich Zeit, um auf Ihr emotionales und körperliches Wohlbefinden zu achten und wieder in die Dating-Welt zurückzukehren. Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, sich einer Beziehung und Liebe zu verschließen, anstatt zuzulassen, dass der Schmerz Sie emotional stärker macht.

Was für mich funktionierte, war, mit meinen Freunden über die ganze Situation zu sprechen und mir Zeit zu geben, darüber nachzudenken. Als ich sicher war, dass er mir keine bessere Option ließ und ich bereitwillig die Tatsache akzeptierte, dass die Beziehung praktisch tot war, Ich hörte auf, ihn jedes Mal als meinen Freund zu bezeichnen, wenn ihn jemand in einem Gespräch ansprach. Es hat mich mental auf den großen Tag vorbereitet. Plus, Seine erbärmliche Haltung hat mir geholfen, bei meiner Entscheidung zu bleiben.

Das nächste, was du weißt, ich war viel darüber hinweg, bevor ich merkte, dass ich es war. Ich sagte schließlich: „NEIN!“, zu ihm. Was ist mit der ganzen Idee der Liebe zwischen einem Mann und einer Frau passiert? Liebe, vor Generationen, ging es darum, sich gegenseitig zu vervollständigen und Stärken des anderen zu werden. Verzeihung, meine Vorstellung von Liebe und Beziehungen ist sehr altmodisch. Ich versuche immer noch, mich mit der Idee der Liebe auseinanderzusetzen, die in meiner Generation vorherrscht.

Wir alle werden nach einer schlechten Beziehung (en) zu einem emotionalen Durcheinander, aber für die wahre Liebe müssen wir uns ändern und unser Bestes geben, damit es funktioniert. Ein egoistischer Mensch kümmert sich nur um sein eigenes Glück. Aber, Dein Seelenverwandter schiebt dich immer mit einer Hand nach vorne, während du die andere hinter deinem Rücken hältst, um dich zu fangen, bevor du fällst.

Wir gehen um die Welt und suchen sie. Aber schau tief in dein Herz. Es hält den Schlüssel zu all Ihren Problemen. Lüg es nicht an, sei nicht taub für das, was es sagt.