Vogelnest Brei / Golden Bird Nest Global
Vogelnest hat eine Tradition der Verwendung in der traditionellen chinesischen Medizin seit mehr als 400 Jahren für seine Hilfe in der Gesundheit der Atemwege, Energie steigernde Eigenschaften, Hautfarbe und allgemeine Langlebigkeit. Vogelnest Brei Rezept ist einfach zuzubereiten und lecker für diejenigen, die eine leichte und nahrhafte Diät bevorzugen.
Vogel Nest Brei
• Voll von proteinen, faser, nährstoffe, und vitamine B. Leicht zu absorbieren und nahrhaft, die in der lage zu verbessert haut & knochen, für besser haut feuchtigkeit mit hohe kollagen.
Zutaten:
1) 5g von raw vogel nest 2) reis
3) wasser
Schritte:
1) tränken die raw vogel nest für über 4 stunden zu erweichen es. Gut abspülen und Verunreinigungen entfernen.
2) Waschen Sie den Reis in einem Topf und gießen Sie die doppelte Menge Reis Wasser in den Topf, um zu kochen. 3) Nach etwa 50 Minuten Kochen (hängt davon ab, wie weich Ihr Brei sein soll), ist der Brei fast fertig.
4) Gießen Sie die vorbereiteten Vogelnester in den Brei.
5) Kochen Sie es noch eine Minute bei schwacher Hitze. (Nicht überkochen, da sich die Vogelnester vollständig auflösen.)
Heiß serviert. Ein schmatzender Vogelnestbrei ist servierfertig.
Tipps: Wenn Sie das Vogelnest nicht jedes Mal einweichen und reinigen möchten, können Sie vorher eine Schüssel Vogelnest dünsten und im Kühlschrank aufbewahren. Wenn der Brei fertig ist, fügen Sie einen Esslöffel reines, natürliches Vogelnest hinzu.