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Nicht in der Lage zu sein, ohne Streit zu sprechen, ist tatsächlich ein häufiges Problem, mit dem viele Paare irgendwann in ihrer Beziehung konfrontiert sind.

Diese frustrierende Situation kann sich aufgrund äußerer Faktoren entwickeln.

Dinge wie erhöhter Stress bei der Arbeit, psychische Probleme, Verletzungen usw. können Sie und Ihren Partner zusätzlich belasten.

Infolgedessen ist es viel wahrscheinlicher, dass Sie auspeitschen und miteinander kämpfen.

Dies ist jedoch nicht immer der Fall.

Manchmal streiten sich Paare einfach die ganze Zeit ohne besonderen Grund.

Das war bei Gabriel und mir der Fall.

Ungefähr 1,5 Jahre nach Beginn unserer Beziehung waren wir eindeutig in eine Krise geraten. So ziemlich jedes Mal, wenn wir Zeit miteinander verbrachten, wir würden in einem Kampf am Ende.

Es war extrem frustrierend.

Wir konnten die Gesellschaft des anderen nicht mehr so genießen wie früher!

Unsere Beziehung fühlte sich damals sehr instabil an. Wir machten weiter Schluss und kamen wieder zusammen.

Es war ein TOTALES DURCHEINANDER…

Zum Glück haben wir einen AUSWEG gefunden!

Ich werde teilen, was ich aus dieser Erfahrung gelernt habe und wie wir es gemacht haben.

Verstehe, was passiert, wenn du nicht reden kannst, ohne zu streiten

Das ist etwas, was ich mir wirklich gewünscht hätte, als Gabriel und ich unsere erste ernsthafte Beziehungskrise hatten.

Es hätte die Dinge so viel einfacher gemacht.

Wenn ich auf das zurückblicke, was wir durchgemacht haben, kann ich die Muster, in denen wir stecken geblieben sind, sehr deutlich sehen.

Aber damals hatte ich KEINE AHNUNG, was los war.

Ein Verständnis für die Situation, in der Sie sich befinden, kann unglaublich hilfreich sein, da Sie die Dinge aus der Perspektive eines Außenstehenden sehen können. Anstatt aus der Position von jemandem, der in diesem verletzenden Zyklus steckt.

Was passiert also, wenn Paare die ganze Zeit kämpfen?

Menschen beginnen im Allgemeinen einen Kampf mit ihrem Partner, wenn sie etwas von ihm / ihr brauchen, etwas, das sie nicht bekommen.

Die meiste Zeit HAT NIEMAND VOR, einen Streit zu beginnen.

Sie versuchen einfach, ihrem Partner etwas mitzuteilen!

Es wird nur zu einem Kampf, weil die meisten von uns NIE gelernt haben, unsere Bedürfnisse zu kommunizieren.

Also greifen wir oft auf Schuldzuweisungen zurück, um das zu bekommen, was wir wollen.

„Du hilfst mir NIE beim Abwasch!“

„Du stehst IMMER auf der Seite deiner Mutter!“

„Ich kann mich überhaupt nicht auf dich verlassen, du tust NIE das, worum ich dich gebeten habe!“

Dies führt im Allgemeinen dazu, dass sich Ihr Partner angegriffen fühlt und sich rächt.

Sie wissen, was als nächstes passiert …

Die Dinge werden fast nie auf diese Weise gelöst, weil es unmöglich ist, etwas auf diese Weise zu kommunizieren.

Es ist ein Teufelskreis, der dazu führt, dass sich beide Seiten immer mehr VERLETZT und abgelehnt fühlen.

Darüber hinaus führt ein solcher Kampf oft dazu, dass einer von euch oder beide einen Groll hegen. Dies fügt nur mehr Gründe für Sie hinzu, miteinander zu kämpfen.

Und der Zyklus geht weiter …

Erkenne, was es bedeutet, die ganze Zeit über deine Beziehung zu kämpfen

Als wir in unserer frühen Beziehungskrise steckten …

Ich machte mir Sorgen, dass wir einfach zu unterschiedlich waren und es nicht zum Laufen bringen konnten.

Aber diese Angst hätte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein können.

Wie bei vielen Paaren …

Es ist NICHT so, dass du zu verschieden bist … Du kämpfst, weil DU BEIDE NICHT BEKOMMEN KANNST, WAS DU VONEINANDER BRAUCHST! Und Sie wissen einfach keinen anderen Weg, um das zu ändern.

Deshalb fühlen Sie sich wahrscheinlich beide ausgelaugt, ärgerlich, wütend, enttäuscht und nicht bereit nachzugeben.

Es ist VÖLLIG NORMAL, dass du dich so fühlst.

Wenn dir jemand nicht gibt, was DU WILLST, warum solltest du dich dann darum kümmern, was ER BRAUCHT.

Richtig?

Also entscheidet ihr euch beide zu kämpfen.

Aber das bedeutet nicht, dass du unvereinbar bist oder dass deine Beziehung zum Scheitern verurteilt ist.

Es bedeutet einfach, dass Sie beide lernen müssen, Ihre Bedürfnisse auf eine Weise zu kommunizieren, die nicht zu Kämpfen führt, und auch lernen, einander zuzuhören, um Ihre Beziehung zu verbessern.

Um mit dem Streiten aufzuhören, muss man die Führung übernehmen und den Zyklus durchbrechen

Dies ist ein kniffliger und schwieriger Punkt.

Aus jedem Zyklus von Problemen auszubrechen ist schwierig. Wir sind Gewohnheitstiere, die dazu neigen, in unseren Wegen stecken zu bleiben …

Hoffentlich haben Sie jetzt ein etwas besseres Verständnis für die Situation, in der Sie sich befinden.

Sie und Ihr Partner reißen sich höchstwahrscheinlich die ganze Zeit aneinander, weil Sie beide wirklich verzweifelt sind, das zu bekommen, was Sie voneinander brauchen.

Andererseits seid ihr beide auch weniger bereit nachzugeben und zuzuhören, weil ihr euch beide so ausgelaugt und verletzt fühlt.

Es ist ein Teufelskreis, aber nach unserer Erfahrung gibt es zwei Hauptwege, um aus diesem herauszukommen.

Die erste lautet:

Sie müssen Ihre Gefühle vorübergehend beiseite legen und in die Welt Ihres Partners eintauchen.

Ja, es könnte sich wie ein Opfer an Ihrem Ende anfühlen.

Aber es ist nur VORÜBERGEHEND!

Besonders wenn Sie bedenken, dass ein kleines Opfer wie dieses Wunder für Ihre Beziehung wirken kann.

Alles, was Sie tun müssen, ist wirklich zuzuhören und zu verstehen, was Ihr Partner Ihnen zu sagen versucht.

Wenn du es schaffst, ihre Welt zu bekommen und das Problem anzuerkennen, das sie haben, wirst du ihr Vertrauen zurückgewinnen und deine Verbindung wiederherstellen.

Die zweite Option ist:

Lassen Sie Ihren Partner verstehen und anerkennen, was Sie brauchen.

Der Trick, um dies richtig zu machen, besteht darin, die Dinge auf eine Weise zu kommunizieren, die NICHT zu einem Kampf führt.

Ich weiß, dass das sehr schwierig sein kann. Aber ist es machbar!

Ich habe es unzählige Male getan.

In unserer Beziehung haben wir uns diesem Problem von beiden Seiten genähert. Manchmal war ich der erste, der ein Problem erkannte, das Gabriel mit mir hatte. Zu anderen Zeiten war Gabriel der erste und gab mir das Gefühl, gehört und verstanden zu werden.

Unabhängig davon, welchen Blickwinkel Sie wählen, wenn Sie sich diesem Problem nähern, müssen Sie nur die Verantwortung übernehmen und es verwirklichen.

Aus dem Kreislauf der Beziehungsargumente auszubrechen, ist keine leichte Aufgabe. Wir haben über ein Jahr gebraucht, um herauszufinden, wie wir aufhören können, ständig miteinander zu streiten.

Manche Paare können jahrzehntelang endlos miteinander kämpfen!

Miteinander durchzukommen, wenn man nicht ohne Streit reden kann, erfordert Anstrengung, aber es lohnt sich, sie zu unternehmen.

Wenn Sie all dies lesen, aber nicht sicher sind, wie genau Sie miteinander umgehen sollen, können Sie unsere 3 Hacks überprüfen, damit Ihre Kommunikation mit ihm funktioniert.

Für uns war dies der wichtigste erste Schritt, der das Blatt wendete und die Dinge wieder in Ordnung brachte.

Diese Erfahrung zu machen, von einem geliebten Menschen tatsächlich gehört und anerkannt zu werden, war sehr kraftvoll.

Danach haben wir uns nie getrennt.