Planung
Werden Ihre älteren Eltern älter und brauchen mehr Ihre Hilfe? Irgendwann (vielleicht vor kurzem) haben Sie sich gefragt, wie Sie eine Pflegekraft werden können, die Ihre Mutter oder Ihren Vater hilfreich betreut.
Um eine Bezugsperson zu sein, müssen Sie zuerst bereit sein, mentalen, emotionalen und physischen Raum in Ihrem Leben für Ihre alternden Eltern zu schaffen, die Sie brauchen. Dies kann beinhalten, mit ihnen in Teilzeit oder Vollzeit zu leben, sie bei dir bleiben zu lassen, ihre Gesundheit zu priorisieren und deinen Lebensstil an ihre Bedürfnisse anzupassen. Es geht eher darum, wie Sie Ihre Eltern als eine Ihrer Prioritäten einbeziehen und gleichzeitig ein gesundes Gleichgewicht mit Ihren anderen Verantwortlichkeiten aufrechterhalten können.
„Liebevolles Familienmitglied“ vs. „Professionelle Pflegekraft“
Wenn man bedenkt, wie man eine Pflegekraft wird, gibt es einen wichtigen Unterschied zwischen Familienbetreuung und professioneller Pflege.
Als Tochter oder Sohn eines alternden Elternteils „werden“ Sie nicht per se eine Bezugsperson — Sie sind bereits ein liebevolles Familienmitglied, das von Natur aus das Beste für Ihre Mutter oder Ihren Vater will. Sie möchten, dass Ihre Eltern funktionieren, sich gut fühlen und so gesund wie möglich sind. Sie möchten wahrscheinlich auch, dass sie so lange wie möglich in ihren Häusern bleiben können.
Auf der anderen Seite haben professionelle Betreuer Schulungsanforderungen, Hintergrundüberprüfungen und spezielle Schulungen, um sich für die Bereitstellung von Gesundheitsdiensten und Seniorenbetreuung zertifizieren zu lassen. Sie werden dafür bezahlt, häusliche Dienstleistungen für ältere Menschen anzubieten, nicht als Familienmitglied oder geliebter Mensch, sondern als jemand, der bei der Arbeit seine Arbeit macht. Das soll nicht heißen, dass es ihnen egal ist – mitfühlende Altenpflege zu verstehen ist wichtig.
Eine liebevolle Familienbetreuerin zu sein, ist eine persönliche Entscheidung, die beinhaltet, sich selbst zu erziehen, Empathie zu üben und Selbstlosigkeit zu wählen, vielleicht öfter als in der Vergangenheit.
Im Kreis des Lebens haben die Rollen gewechselt. So wie deine Eltern dich in deinen jüngeren Jahren gepflegt, geliebt und unterstützt haben, brauchen sie dich jetzt, um diese Rolle des Fürsorgers und Unterstützers zu übernehmen.
Und während Sie vielleicht kein ausgebildeter professioneller Betreuer sind, können Sie immer noch lernen, wie Sie die genauen Bedürfnisse Ihrer alternden Eltern ansprechen können, wenn Sie in Ihre Rolle als liebevoller häuslicher Gesundheitsberater hineinwachsen.
Eine gute Pflegekraft kennt die spezifischen Bedürfnisse ihrer Eltern
Wenn Sie eine primäre Pflegekraft für Ihre Eltern werden möchten, müssen Sie lernen, welche Art von Hilfe sie von Ihnen benötigen. Dies alles beginnt mit einem Gespräch mit ihnen und hören, was ihre Bedürfnisse sind.
Je nach Funktionsumfang benötigen sie Sie möglicherweise nur zu bestimmten Tages- oder Wochenzeiten. Möglicherweise benötigen sie jedoch viel mehr als das. Wichtig ist, dass Sie ihre Wünsche respektieren, wenn Sie vorankommen.
Laut einer im Journal of Applied Gerontology veröffentlichten Studie zieht eine beträchtliche Anzahl von Familienbetreuern um, um entweder den Wohnsitz in den eigenen vier Wänden ihrer Eltern zu teilen oder näher bei ihren bedürftigen Familienmitgliedern zu leben. Möglicherweise müssen Sie einen Umzug in Betracht ziehen, wenn Ihre Eltern Anzeichen dafür zeigen, dass sie Ihre sofortige und konsequente Hilfe benötigen.
Hier sind einige Beispiele dafür, was Ihre Eltern möglicherweise von Ihnen als Bezugsperson benötigen:
- Ihre Eltern möchten möglicherweise Ihre Hilfe bei Aspekten ihrer persönlichen Hygiene. Dies kann Unterstützung beim Duschen, Toilettengang, Anziehen und Waschen von Kleidung umfassen.
- Ihre Eltern benötigen möglicherweise Hilfe bei der Zubereitung von Mahlzeiten und beim Einkaufen. Mehr als nur Ihrer Mutter bei der körperlichen Aufgabe des Kochens zu helfen, Das Kochen und Zubereiten von Mahlzeiten ist eine hervorragende Gelegenheit für Sie beide, Zeit miteinander zu verbringen. Wenn Ihr Vater bereit und in der Lage ist, mit Ihnen in den Laden zu gehen, können Sie diese Zeit als Gelegenheit nutzen, die Gesellschaft des anderen zu genießen.
- Ihre Eltern benötigen möglicherweise Hilfe bei der Reinigung. Ein sauberer Raum sollte Priorität haben, da ein organisierter Raum mehr Komfort für Sie und Ihre Eltern bedeutet. Ihnen bei der Haushaltsreinigung zu helfen, kann auch Gefühle der Ermächtigung in ihrem Namen hervorrufen. Und wie Kochen, Reinigung bietet wertvolle Zeit für die Bindung. Unabhängig davon, ob Ihre Eltern physisch helfen können oder nicht, kann die Organisation des Hauses eine Zeit für Gespräche und Erinnerungen sein.
- Möglicherweise müssen Sie Ihre Eltern an einige Dinge erinnern. Ob es sich um Medikamentenerinnerungen, Arzttermine, Hilfe dabei handelt, wo sie Dinge gelassen haben, und andere Aspekte ihres Pflegeplans, Sie werden sich leichter ausruhen können, wenn Sie wissen, dass Ihre Eltern den Überblick über die Dinge behalten, die sie so gut wie möglich halten.
Wie man eine Bezugsperson wird, während man sich noch um sich selbst kümmert
Ein großer Aspekt des Erfolgs in der Pflege besteht darin, sicherzustellen, dass Sie genügend Zeit, Energie und Ressourcen haben, um sowohl für Ihre Eltern als auch für sich selbst da zu sein. Es gibt ein berühmtes Zitat von Rumi, das besagt: „Gib niemals aus der Tiefe deines Brunnens, sondern aus deinem Überlauf.“
Kümmere dich weiterhin um wichtige Bereiche deines eigenen Lebens
Hast du eine Karriere? Eine Familie? Schule? Haustiere? Stellen Sie sicher, dass Sie weiterhin das tun, was in diesen Bereichen Ihres Lebens getan werden muss.
Caregiving wird einen völlig neuen Teil Ihres Lebens umfassen, also achten Sie darauf, die Planung für Ihre kommenden Wochen zu priorisieren. Wenn Sie Journale, Planer und Kalender führen, bleiben Sie organisiert und haben die Kontrolle über Ihre Aufgaben, ohne sich überfordert zu fühlen.
Vielleicht möchten Sie auch tägliche oder wöchentliche Rituale formulieren, um den Dingen verpflichtet zu bleiben, die Sie nicht kompromittieren möchten. Einige Beispiele sind Familienessen mit Ihrem Partner / Ehepartner und / oder Ihren Kindern, Zeit zum Nachholen von Arbeitsprojekten und soziale Aktivitäten mit Freunden.
Bewerten Sie mögliche finanzielle Optionen
Während Sie als Tochter oder Sohn keine Pflegekraft „werden“, ist es möglich, staatliche Unterstützung für die Familienbetreuung zu erhalten, abhängig von der kanadischen Provinz, in der Sie sich befinden. Es gibt Ressourcen, die bei der Suche nach Stipendien und anderen potenziellen Vorteilen helfen können.
Obwohl die einzige Provinz, die Caregiver Allowance anbietet, Nova Scotia ist (über das Caregiver Benefit Program), stehen allen kanadischen Staatsbürgern Steuer- und Versicherungsleistungen zur Verfügung.
Zum Beispiel kann Kanadas Compassionate Care Benefit Program (CCB) Ihnen bis zu achtundzwanzig Wochen Arbeitsschutz bieten, während der Canada Caregiver Credit bei der Einreichung Ihrer Steuern beansprucht werden kann. Sie können auch in Betracht ziehen, die Steuergutschrift für Behinderte zu beantragen, wenn Ihr Elternteil eine „schwere oder anhaltende“ Beeinträchtigung hat.
Achten Sie darauf, Ihren lokalen Wahlkreis oder Mitglied des Parlaments (MP) für die neuesten Informationen über Ihre Förderfähigkeit zu schreiben.
Priorisieren Sie die Selbstpflege
Abgesehen von Pflege, Arbeit, Familie und allem anderen in Ihrem Leben ist es wichtig, sich auf Ihre persönliche Pflege zu konzentrieren. Dies ist Ihre „Ich-Zeit“ — die Zeit, die Sie damit verbringen, sicherzustellen, dass Sie gesund und glücklich sind und sich gut fühlen.
Caregiver Depression ist leider eine reale Sache, und es ist nicht ungewöhnlich. Es kann ziemlich schwierig sein, mit jemandem zusammen zu sein, den Sie lieben, der älter wird und an Erkrankungen wie Alzheimer leidet.
Um sich nicht in Ihrer Pflege und anderen anspruchsvollen Aufgaben zu verlieren, ist es wichtig, die Selbstpflege zu priorisieren.
Geben Sie Ihr Bestes, um gut zu essen, sich viel zu bewegen, etwas Zeit alleine zu verbringen (und wenn möglich in der Natur) und so oft wie möglich an den Aktivitäten teilzunehmen, die Sie genießen.
Selbsthilfegruppen sind eine großartige Form der Selbstfürsorge — sie helfen oft, Ihre Herausforderungen mit anderen zu besprechen, die sich in ähnlichen Situationen befinden. Wie Rumi so eloquent sagte, möchten Sie sicherstellen, dass Sie von Ihrem Überlauf geben können.
Darüber nachzudenken, wie man eine Pflegekraft wird, ist der erste Schritt
Pflege als Tochter oder Sohn ist ein kraftvoller Akt der Liebe und des Engagements, den Ihre Eltern wahrscheinlich zu schätzen wissen und mehr als einen professionellen Service bevorzugen.
Eine Familienbetreuerin zu sein, kann eine enorme Anpassung sein. Wenn Sie sich für Ihre Eltern verfügbarer machen, müssen Sie andere wichtige Bereiche Ihres Lebens und Ihrer Arbeit priorisieren, um sicherzustellen, dass Sie immer noch geistige, körperliche und emotionale Unterstützung und Ausgeglichenheit haben.
Mit genügend Wissen über die Bedürfnisse deiner Eltern und all der Liebe, die du in deinem Herzen für deine Mutter und deinen Vater hast, kannst du alle zusammen durch diese Zeit kommen und das Beste aus jedem Moment machen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie sich die Zeit nehmen, sich auf alle persönlichen Pflegeprogramme zu konzentrieren, die Sie möglicherweise haben.
Wie sieht Ihre Zukunft als Pflegekraft aus? Sind Sie eine Tochter oder ein Sohn, der erwartet, bald häusliche Pflege für Ihre Eltern zu leisten? Wenden Sie sich bei Fragen und Bedenken an uns. Wir möchten von Ihrer Betreuungsreise hören.