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Hautkrebs, verursacht durch zu viel Exposition gegenüber ultravioletter (UV) Strahlung, ist die häufigste Form von Krebs in Australien. Ihre Haut kann in der Sommersonne (zwischen Dezember und Februar) in nur 15 Minuten brennen und kann auch an windigen oder bewölkten Tagen brennen. Jedes Mal, wenn Ihre Haut der UV-Strahlung ausgesetzt wird, finden Veränderungen in der Struktur und Funktion unserer Hautzellen statt. Im Laufe der Zeit kann die Haut dauerhaft geschädigt werden und jedes weitere Jahrzehnt der übermäßigen Exposition gegenüber UV-Strahlung erhöht das Risiko für Hautkrebs weiter.

Das Gute an Hautkrebs ist, dass er weitgehend vermeidbar ist. Wie? Alles, was Sie tun müssen, ist eine Kombination dieser fünf Schritte anzuwenden:

SLIP auf Schutzkleidung

Wählen Sie Kleidung, die:

• Bedeckt so viel Haut wie möglich, z. B. ein langärmeliges Hemd mit Kragen
• Besteht aus eng gewebten Materialien wie Baumwolle, Polyester oder Leinen
• Ist dunkel gefärbt, um UV-Strahlen zu absorbieren. Hellere Farben reflektieren die UV-Strahlen auf Ihre Haut
• Wenn Sie zum Schwimmen verwendet werden, tragen Sie Material wie Lycra, das bei Nässe Sonnenschutz bietet.

Verwenden Sie Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 30+ oder höher

Stellen Sie sicher, dass Ihr Sonnenschutzmittel breitspektrum- und wasserabweisend ist. Tragen Sie mindestens 20 Minuten vor dem Ausgehen Sonnenschutzmittel auf die gereinigte, trockene Haut auf und tragen Sie sie alle zwei Stunden erneut auf.

SLAP on a hat

Ein Hut mit breiter Krempe oder Eimer bietet den ultimativen Schutz für Gesicht, Nase, Hals und Ohren, die häufige Hautkrebsstellen sind. Kappen und Visiere bieten keinen ausreichenden Schutz.

Schatten SUCHEN

Nutzen Sie die Bäume und künstlichen Schattenstrukturen oder bringen Sie Ihren eigenen Regenschirm mit. Was auch immer Sie als Schatten verwenden, stellen Sie sicher, dass es einen dunklen Schatten wirft.

TRAGEN SIE einige Sonnenbrillen

Sonnenbrillen können in Kombination mit einem Hut mit breiter Krempe die UV-Strahlenbelastung der Augen um bis zu 98 Prozent reduzieren. Wählen Sie eine eng anliegende Sonnenbrille, die dem australischen Standard AS 1067 entspricht. Es wird geschätzt, dass 20 Prozent der Katarakte aufgrund von UV-Exposition des Auges auftreten. Denken Sie daran, Sonnenbrillen sind für Kinder genauso wichtig wie für Erwachsene.

Über Hautkrebs:

• Australien hat die höchste Inzidenz von Melanomen in der Welt für Männer und Frauen
• Hautkrebs ist die häufigste Form von Krebs in Australien
• Queensland hat die höchste Rate von Hautkrebs in der Welt
• Hautkrebs macht 80 Prozent aller Krebserkrankungen aus, die jedes Jahr diagnostiziert werden
• 430.000 Australier werden wegen hautkrebs jedes Jahr
• Davon werden über 10.500 neue Fälle von Melanomen diagnostiziert
• Jedes Jahr gibt es ungefähr 1.600 Todesfälle durch Melanom und Nicht-Melanom-Hautkrebs
• Zwei in Bei drei Australiern wird vor dem 70. Lebensjahr Hautkrebs diagnostiziert.
• Bei frühzeitiger Erkennung können 95 Prozent des Hautkrebses erfolgreich behandelt werden

Risikofaktoren:

Welcher Hauttyp sind Sie? Laut SunSmart Victoria reagieren Menschen mit bestimmten Hauttypen empfindlicher auf UV-Strahlung und verbrennen schneller, wodurch sie ein höheres Risiko haben, an Hautkrebs zu erkranken.

Ein weiterer Faktor für Hautkrebs ist das Solarium, eine Bräunungseinheit, die UV-Strahlung verwendet, um die Haut zu bräunen. Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die vor dem 35. Lebensjahr ein Solarium oder ein Solarium benutzen, ein um 59 Prozent höheres Risiko haben, an Hautkrebs zu erkranken als diejenigen, die kein Solarium benutzen. Im Jahr 2009 hat die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC) UV-emittierende Sonnenbänke (die sechsmal stärkere UV-Strahlung als die Mittagssonne emittieren) in die höchste Krebsrisikokategorie eingestuft und sie als krebserregend für den Menschen eingestuft. Ab dem 1. Januar 2015 wurden Solarien reguliert, wobei kommerzielle Solarien jetzt in jedem australischen Bundesstaat und Territorium verboten sind.

Wann ist der heißeste Teil des Tages?

‚Slip Slop Slap Sleek and Slide‘ funktioniert wirklich!

Laut Krebsexperten hat die Botschaft ‚Slip Slop Slap Seek and Slide‘ Australien geholfen, das erste Land der Welt zu werden, in dem Hautkrebs reduziert wurde. Frühe Zahlen zeigen, dass bei weniger Australiern unter 45 Jahren Melanom und Nicht-Melanom-Hautkrebs diagnostiziert wurden, verglichen mit der Generation vor ihnen.

Andere Länder erleben immer noch eine Zunahme von Hautkrebs, so dass es scheint, dass die Sunsmart-Botschaft die Australier wirklich beeinflusst.

Terry Slevin vom Cancer Council Australia sagte, die Änderung könne auf Kampagnen wie ‚Slip, Slop, Slap‘ zurückgeführt werden, die 1981 ins Leben gerufen wurden. „Die Generationen, die’Slip Slop Slap’zum ersten Mal gesehen haben, haben es zur Kenntnis genommen und etwas dagegen unternommen. Es ist noch früh, aber es ist ermutigend zu wissen „, sagte Terry.